دراسة تؤكد ضرورة تنظيم مواعيد تناول الطعام لتفادي #السمنة.

#دراسات_علمية #نظام_غذائي #فقدان_الوزن #السعرات_الحرارية #هرمون_الجوع #سكر_الدم #التمثيل_الغذائي #شو_صار

دواء يستعمل لعلاج ارتفاع #ضغط_الدم قد يطيل العمر.

#شو_صار #صحة #طب #الشيخوخة #ريلمينيدين #نظام_غذائي

تتضمن تقليل الملح والسكر.. مدارس #أمريكا تطبق قواعد غذائية جديدة.

#شو_صار #الولايات_المتحدة #المدارس #الأطفال #السمنة #نظام_غذائي

تعرف على أحد أنواع #التوابل التي تحافظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا.

#شو_صار #صحة #الدماغ #الذاكرة #القرفة #نظام_غذائي

الحضارة المصرية القديمة.. موائد عامرة للفقير والغني.

#شو_صار #مصر #نظام_غذائي #الجعة #الخبز #الخضروات #البقوليات #الفواكه #النبيذ

العديد من الدراسات أكدت أن نظامنا الغذائي يؤثر على عواطفنا وتناول أطعمة محددة يحتمل أن يحسن مزاجنا بشكل كبير، تعرف على الحمية التي ستحسن مزاجك.

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #حمية #الألبان #الأرز #اللحوم #الشاي #الكركم #الاكتئاب

طرق سهلة لشحذ ذاكرتنا وتحسينها، يمكن اعتمادها كعادات صحية في حياتنا اليومية.

#شو_صار #صحة #الذاكرة #نظام_غذائي #حمية_غذائية #مايند #الكاكاو #القرفة #التوابل #الخضروات #الفواكه #الماء #النوم

تعرف على أفضل النصائح التي يمكنك تنفيذها على الفور لتشعر بصحة أفضل.

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #مواقع_التواصل_الاجتماعي #الرياضة

فواكه قليلة السكر يفضل تناولها أثناء حمية إنقاص الوزن..

#شو_صار #صحة #طب #نظام_غذائي #إنقاص_الوزن #السكر #حمية #الفواكه #التغذية

أثارت مشاهد متداولة ل #كريستيانو_جونيور، نجل النجم البرتغالي، قائد نادي "#النصر" #كريستيانو_رونالدو، في مطعم للوجبات السريعة برفقة أصدقائه #السعوديين، استغراب رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب تصريحات والده الدائمة عن أهمية اتباع #نظام_غذائي_صحي.


#شو_صار #السعودية #الرياض #نادي_النصر #النصر_السعودي #رونالدو #نجوم #ماكدونالدز #الطعام_الصحي #الوجبات_السريعة #فيديو #منوعات #الوجبات_السريعة #ronaldo