البهاق وعلاقته بتناول السمك مع اللبن.

#شو_صار #صحة #طب #جمال #السمك #اللبن #البهاق #الجلد

يثني خبراء التغذية على نظام "هارفارد الغذائي" الذي يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر .

#شو_صار #التغذية #حمية #السكري #أمراض_القلب #السمك #الدجاج #المكسرات

أغذية مثالية يجب أن تحرص على توفرها على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان..

#شو_صار #صحة #طب #رمضان #الصيام #الإفطار #الجبن #السمك #المكسرات #السبانخ

الحالة النفسية السيئة من أعراض نقص فيتامين "D".. تعرف على باقي الأعراض وطرق مواجهة نقصه!

#الفيتامينات #فيتامين_دي #الكالسيوم #المناعة #الكساح #لين_العظام #الاكتئاب #اضطرابات_الهضم #السمك #المحار #الجبن #شو_صار