نصائح في كيفية الحصول على السعادة.

#السعادة #الغضب #القلب #هرمون_السعادة #صحة #صحة_الإنسان #صحة_الجسم #شو_صار

دراسة حديثة تكشف عن آثار مدمرة لأشخاص يستخدمون عقاقير منومة وتعرضهم لمرض خطير يدمر #العقل و #الذاكرة.

#العقاقير_المنومة #الخرف #الشيخوخة #عقاقير_النوم #الولايات_المتحدة #صحة_الجسم #شو_صار

دراسة توضح أثر تفعيل خاصية تمديد المنبه على الصحة.

#صحة #صحة_الجسم #اضطرابات_النوم #الإرهاق #الدورة_الطبيعية_للنوم #قصور_النوم #شو_صار