#أطعمة تساعد على تدفئة الجسم والتحفيز على #النوم.

تابعونا على تلغرام :
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #طب #التدفئة #الشتاء #الموز #الزنجبيل #المكسرات

خبراء التغذية ينصحون بتناول فاكهة #الموز الغنية بالبوتاسيوم وبشكل يومي للمساعدة على خفض #ضغط_الدم المرتفع.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#صحة #رشاقة #البوتاسيوم #خفض_ضغط_الدم #الصوديوم #الأوعية_الدموية #التوتر #النوبات_القلبية #مغنيسيوم #فيتامين_بي #شو_صار

طرق سهلة للتخلص من #حموضة_المعدة!

#شو_صار #صحة #طب #الطب_البديل #الموز #القلويات #العلكة

نصائح تتعلق بمواد غذائية لا ينصح حفظها داخل الثلاجة.

#النظام_الغذائي #الفواكه #الموز #الخضروات #الفواكه #البطاطا #الزيوت #التمثيل_الغذائي #صحة #الأفوكادو #شو_صار

أغذية يفضل تركها خارج الثلاجة للاستمتاع أكثر بمذاقها.

#شو_صار #صحة #طب #الطماطم #البطاطس #الموز #البصل #القهوة #البقدونس #العسل #الثلاجة

فاكهة ومشروبات تقلل من المعاناة من الحموضة في رمضان.

#شو_صار #صحة #رمضان #الحموضة #الموز #الحليب #اليانسون #القرنفل #النعناع #الزنجبيل

تعرف على أهم 5 فواكه يمكن أن تساعدك في خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #ضغط_الدم #أمراض_القلب #القلب #الفواكه #الموز #الرمان #التفاح #التوت

تعرف على طرق إنضاج الموز الأخضر في المنزل!

#شو_صار #منوعات #الفواكه #الموز_الأخضر #الميكروويف