5 أغذية غنية بـ"الفيتامين الضروري" للحوامل.

#شو_صار #صحة #طب #الحوامل #حمض_الفوليك #فيتامين_بي9 #المرأة #فيتامينات #البقوليات #الهليون #البيض #الخضراوات #الحمضيات #العدس #البازلاء #الفاصولياء

#حمية الشمال أو حمية "#الفايكنغ" تلاقي رواجا كونها مستمدة من النظام الغذائي الشائع في دول شمال أوروبا.

#شو_صار #صحة #طب #التغذية #حمية_الفايكنغ #الخضراوات #الأسماك #الفيتامينات

عادة ما ترفق بعض الأدوات والمنتجات بأكياس صغيرة تحتوي مادة هلامية، إليك بعض استخداماتها.

#شو_صار #منوعات #الأكياس #الروائح_الكريهة #الفواكه #الخضراوات #السيارات

البريطانيون يواجهون الرفوف الفارغة.

#شو_صار #بريطانيا #المملكة_المتحدة #أوروبا #الخضراوات #الفواكه #الطقس

تعرف على 8 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن!

#شو_صار #صحة #طب #إنقاص_الوزن #الوزن #التغذية #الشاي_الأخضر #القهوة #الماء #خل_التفاح #الزنجبيل #الخضراوات