دراسة تسلط الضوء على فوائد وأضرار #الجبن.

#شو_صار #صحة #طب #التغذية #الأجبان #الدهون #بروتينات #الوزن #ضغط_الدم

تعرف على أطعمة تسبب الصداع خلال شهر رمضان.

#شو_صار #رمضان #الصداع #الصيام #الإفطار #الجبن #اللحوم #المخللات #الفواكه #المشروبات

أغذية مثالية يجب أن تحرص على توفرها على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان..

#شو_صار #صحة #طب #رمضان #الصيام #الإفطار #الجبن #السمك #المكسرات #السبانخ

أطعمة ترفع مستوى "الكولسترول" في الدم مباشرة عند تناولها..

#شو_صار #صحة #طب #الكولسترول #البيض #الجبن #الزبادي #اللحوم_المصنعة #السردين

الحالة النفسية السيئة من أعراض نقص فيتامين "D".. تعرف على باقي الأعراض وطرق مواجهة نقصه!

#الفيتامينات #فيتامين_دي #الكالسيوم #المناعة #الكساح #لين_العظام #الاكتئاب #اضطرابات_الهضم #السمك #المحار #الجبن #شو_صار

تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها للمحافظة على #صحة_القلب!

#الأوعية_الدموية #الزبدة #الجبن #الكوليسترول #الدهون_المشبعة #المكسرات #الملح #شو_صار