دراسة: فوائد مذهلة عند تناول ثمرة #أفوكادو يوميا لمدة 6 أشهر.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #التغذية #الكوليسترول #أمراض_القلب #تنحيف #وزن_مثالي #التجاعيد #الشيخوخة

اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول #الشوكولاتة يوميا.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #شوكلاتة #التركيز #أمراض_القلب #الكوليسترول

تعرف على فوائد #الشوفان الكثيرة.

#الحبوب #البروتين #المعادن #الألياف #الزنك #النحاس #الغلوكان #معدل_السكر_في_الدم #الكوليسترول #الألياف_النباتية #الهضم #جهاز_المناعة #شو_صار

دراسة جديدة تكشف عن فوائد #البيض وعلاقته بمستوى الكوليسترول في الدم وما له من تأثير على صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #القلب #أمراض_القلب #الكوليسترول

كوب صغير من #الفراولة يوميا يمكن أن يحسن من صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #أمراض_القلب #صحة_القلب #القلب #الكوليسترول

دراسة حديثة تكشف التأثير الخطير الذي يتسبب به تناول #الوجبات_السريعة والمشروبات الغازية على كبار السن.

#شو_صار #صحة #طب #كبار_السن #المشروبات_الغازية #الإدمان #السكري #الكوليسترول

فوائد "#البيض_البودرة" على صحة البشر.

#مسحوق_البيض #الكوليسترول #صحة #العظام #هشاشة_العظام #الكالسيوم #الأنظمة_الغذائية #السعرات_الحرارية #شو_صار

ما لا تعرف من فوائد الأرز "الأحمر".

#أرز_الأعشاب #الأرز_الأبيض #فوائد_الأرز #مضادات_الأكسدة #الكوليسترول #صحة_القلب #الكبد #إنقاص_الوزن #الهضم #الألياف #المناعة #شو_صار

فوائد شرب "الشاي الأخضر" على "معدة فارغة"..

#شو_صار #صحة #طب #الشاي_الأخضر #الوزن #إنقاص_الوزن #الكوليسترول #التعب #المناعة

تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها للمحافظة على #صحة_القلب!

#الأوعية_الدموية #الزبدة #الجبن #الكوليسترول #الدهون_المشبعة #المكسرات #الملح #شو_صار

علامة في أصابع القدمين تنذر بارتفاع "#الكوليسترول"!

#الشرايين #اللويحات_الدهنية #تصلب_الشرايين #الأوعية_الدموية #زيادة_الوزن #شرب_الكحول #شو_صار