فوائد ممارسة الرياضة في المنزل.

#شو_صار #صحة #الرياضة #الصالات_الرياضية #الدهون #أمراض_القلب #السكتة_الدماغية

يثني خبراء التغذية على نظام "هارفارد الغذائي" الذي يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر .

#شو_صار #التغذية #حمية #السكري #أمراض_القلب #السمك #الدجاج #المكسرات

تعرف على بعض الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها عند تناول التمر يوميا.

#شو_صار #صحة #طب #التمر #العظام #الفواكه #الإمساك #أمراض_القلب #سرطان_القولون #إنقاص_الوزن

في محطة الفضاء.. سلطان النيادي يكشف تفاصيل تجربة طبية.

#شو_صار #الفضاء #سلطان_النيادي #الإمارات #أمراض_القلب #القلب

طريقة لتقليل العواقب السلبية لقلة النوم.

#شو_صار #النوم #أمراض_القلب #الرياضة #السرطان

تعرف على أهم 5 فواكه يمكن أن تساعدك في خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #ضغط_الدم #أمراض_القلب #القلب #الفواكه #الموز #الرمان #التفاح #التوت

استهلاك أكثر من مشروب سكري واحد أسبوعيا يزيد من خطر 45 حالة صحية مختلفة بينها #السرطان.

#السكر #علاج_السرطان #المشروبات_السكرية #المشروبات_الغازية #أمراض_القلب #النقرس #ضغط_الدم #السكتة_الدماعية #البروستات #البنكرياس #سرطان_الثدي #شو_صار

دراسة علمية تكشف الفوائد الصحية للتفاح على جسم الإنسان.

#شو_صار #صحة #طب #الفواكه #التفاح #إنقاص_الوزن #أمراض_القلب #ضغط_الدم #الأسنان #طب_الأسنان

تعرف على بعض الإضافات الضارة بالصحة التي نضعها في القهوة.

#شو_صار #صحة #طب #القهوة #المبيضات #أمراض_القلب #السكري

تعرف على بعض المشروبات الصحية التي تساعد على التخلص من #دهون_البطن!

#إنقاص_الوزن #الدهون_الحشوية #أمراض_القلب #الأوعية_الدموية #السكري #الشاي_الأخضر #شاي_القرفة #الكورتيزول #القهوة #دهون_البطن #العسل #شو_صار

تعرف على الفوائد الصحية لشرب عصير الشمندر بالبرتقال يوميا!

#شو_صار #صحة #طب #الشمندر #البرتقال #العصائر #الفيتامينات #المناعة #أمراض_القلب #البشرة

دراسة حديثة تثبت أن علاج #الاكتئاب بالكلام يقلل من مخاطر #النوبات_القلبية.

#صحة #أمراض_القلب #الأوعية_الدموية #صحة_القلب #الصحة_النفسية #شو_صار

فوائد صحية مذهلة لتناول "الفول السوداني"...

#شو_صار #صحة #طب #الفول_السوداني #المكسرات #الفيتامينات #الكولسترول #أمراض_القلب #السرطان #السكتة_الدماغية

أطعمة غذائية يجب تجنبها لتأثيرها الضار على صحة الإنسان...

#شو_صار #صحة #طب #أمراض_القلب #السمنة #السكري #السرطان #الحلويات #السكر #الشوكولاتة

تناول شطائر اللحوم بجنون فكانت النتيجة صادمة.

#شو_صار #صحة #طب #التغذية #اللحوم #السكري #أمراض_القلب

ابتكار لصقات من "الغرافين" لتنظيم ضربات القلب!

#شو_صار #صحة #طب #الغرافين #القلب #أمراض_القلب

السكر أم الدهون.. أيهما أكثر ضررا؟

#شو_صار #صحة #طب #السكر #الدهون #حمية_غذائية #أمراض_القلب #الكيتو

دراسة تشير إلى أن السمنة بمختلف أنواعها تزيد مخاطر الإصابة بالسرطان.

#شو_صار #صحة #طب #السمنة #السرطان #الكلى #أمراض_القلب #السكري

أداة ذكاء صناعي يتوقع أن تساعد الأطباء في تشخيص نوبات القلب!

#شو_صار #تكنولوجيا #الذكاء_الصناعي #أمراض_القلب #صحة #طب

منظمة الصحة العالمية تحذر من التأثيرات السلبية لاستخدام بدائل السكر (المحليات الصناعية).

#شو_صار #صحة #طب #التغذية #منظمة_الصحة_العالمية #السكر #المحليات_الصناعية #أمراض_القلب #السكري