دراسة طبية تثبت أن نقص فيتامين "#B12" يهدد مئات الملايين من الأشخاص حول العالم حيث يلعب دورا هاما في صحة #الأعصاب و #الدماغ ونقصه يؤدي إلى #التعب و #الخمول و #مشاكل_في_النمو.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#فيتامين_بي12 #فيتامينات #خلايا_الدم_الحمراء #المنتجات_الحيوانية #اللحوم #الحليب #البيض #الألبان #شو_صار

"#البيض المقلي" يثير غضب الإسبان.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #منوعات #اسبانيا #ميركادونا #البلاستيك #البيئة #أطعمة #الطبخ

قيود على شراء #البيض في بريطانيا.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #بريطانيا #المملكة_المتحدة #اقتصاد #التضخم #الطاقة #الغذاء

أنواع من الأغذية التي تحافظ على صحة #الكلى.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #السموم #الأغذية #الأسماك #الخضروات #البصل #الثوم #زيت_الزيتون #البيض #التفاح #التوت

جدل واسع في #مصر بعد انتشار "البيض المخصب" في الأسواق.

#شو_صار #البيض_المخصب #صحة #السوق_المصري

الولايات المتحدة.. #السمسم ضمن قائمة المواد الغذائية المسببة للحساسية.

#شو_صار #صحة #طب #الولايات_المتحدة #التغذية #الحساسية #الغذاء #الدواء #البيض #الأسماك #الحليب #الحكة #الطفح_الجلدي

5 أغذية غنية بـ"الفيتامين الضروري" للحوامل.

#شو_صار #صحة #طب #الحوامل #حمض_الفوليك #فيتامين_بي9 #المرأة #فيتامينات #البقوليات #الهليون #البيض #الخضراوات #الحمضيات #العدس #البازلاء #الفاصولياء

أسعار البيض تسجل مستويات قياسية في #الولايات_المتحدة ومطالب بالتحقيق.

#شو_صار #اقتصاد #التضخم #البيض #إنفلونزا_الطيور #ارتفاع_الأسعار

دراسة جديدة تكشف عن فوائد #البيض وعلاقته بمستوى الكوليسترول في الدم وما له من تأثير على صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #القلب #أمراض_القلب #الكوليسترول

تعرف على أطعمة غنية بالبروتين من مصادر غذائية غير اللحوم.

#شو_صار #صحة #طب #البروتين #اللحوم #الفول_السوداني #الحمص #الحليب #البذور #الجوز #البيض

تعرف على الفيتامينات التي تقلل خطر الإصابة بمرض الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD).

#شو_صار #صحة #طب #الفيتامينات #الضمور_البقعي #فيتامينA #فيتامينC #فيتامينE #الذرة #البيض

فوائد "#البيض_البودرة" على صحة البشر.

#مسحوق_البيض #الكوليسترول #صحة #العظام #هشاشة_العظام #الكالسيوم #الأنظمة_الغذائية #السعرات_الحرارية #شو_صار

بسبب انتشار فيروسي متسارع.. ارتفاع قياسي لأسعار البيض في اليابان.

#شو_صار #اليابان #البيض #الدجاج #إنفلونزا_الطيور

تعرف على كيفية العناية بصحة العينين عند استخدام الكمبيوتر لساعات طويلة!

#صحة_العين #السكري #أوميغا3 #السلمون #المكسرات #البيض #العناية_بالعين #شو_صار

أطعمة ترفع مستوى "الكولسترول" في الدم مباشرة عند تناولها..

#شو_صار #صحة #طب #الكولسترول #البيض #الجبن #الزبادي #اللحوم_المصنعة #السردين

دراسة تكشف عن نظام غذائي يمكنه أن يقلل من مخاطر الإجهاض..

#شو_صار #صحة #طب #الحمل #الحوامل #التغذية #الإجهاض #الفواكه #الخضروات #الألبان #البيض

إعادة تسخين أو حفظ بعض الأطعمة يجعلها مضرة.. تعرف عليها!

#شو_صار #الأطعمة #البيض #الأرز #السبانخ #البطاطس

4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت #البيض يوميا.. تعرف عليها!

#الأطعمة_الصحية #غذاء #صحة #البروتين #الدهون #الالتهاب #الدماغ #صحة_الدماغ #الصحة_العقلية #صفار_البيض #شو_صار