شو صار؟
4.69K subscribers
9.04K photos
19.2K videos
1 file
3.51K links
هذه القناة مستقلة، تختص بنقل كافة الأخبار بالفيديوهات والصور من جميع المصادر.. نترجم لكم الأخبار من جميع اللغات باختصار.
سنكون معكم على مدار الساعة لنقل جميع الأخبار السياسية والرياضية والاقتصادية والفنية، العالمية والعربية..
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"المشي" قد يطيل الحياة ويحسن جودتها.

ماذا يخطر على بالنا عندما نفكر في التمارين الرياضية؟ هل نتصور ساعات من العمل الشاق اليومي؟ ونتيجة ذلك نتقاعس عن أداء أي نوع من التمارين!
لحسن الحظ أظهرت الدراسات الحديثة أن النشاطات الأقل كثافة مثل "المشي" لها تأثير كبير على الصحة "العقلية والجسدية".
#شو_صار #صحة #رياضة #نشاط #المشي #دراسات #أبحاث #الخرف
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#المشي للخلف.. فوائد صحية عظيمة تفوق السير للأمام.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #طب #لياقة_بدنية #الرياضة #كمال_اجسام
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#بدلة مبتكرة قد تعيد للكثير من المرضى القدرة على الحركة.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #تكنولوجيا #الحركة #المشي #امراض #الشلل_الدماغى #التصلب_المتعدد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دراسات تُظهر أن التمرينات الرياضية تحسن بشكل كبير أعراض #الاكتئاب ونوعية الحياة، عند استخدامها كعلاج إضافي، للعلاج المعتاد لحالات الاكتئاب.

#شو_صار #صحة #طب #القلق #الرياضة #الشمس #اليوغا #المشي
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
المشي لعدد محدد من الخطوات يساهم في إطالة العمر.

#شو_صار #صحة #طب #العمر #الرياضة #المشي
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دراسة تكشف عن تمارين رياضية تساعد على التخفيف من أعراض التهاب القولون التقرحي...

#شو_صار #صحة #طب #الرياضة #التهاب_القولون #التهاب_الأمعاء #المشي #ركوب_الدراجات #السباحة #كرة_القدم #التنس
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فيديو يرصد فرحة ممرضة عند رؤيتها لطفلة مقعدة وهي تسير للمرة الأولى، حيث قامت الممرضة بمساعدة الطفلة وتدريبها لفترة طويلة قبل أن تتمكن من النهوض والسير بنجاح.



#شو_صار #الممرضة #المرضى #الفرحة #الطب #الأطفال #الشفاء #المقعدين #المشي #فيديو #منوعات