💥Приходите в "Олимп" на аквааэробику!💦
💙 Занятия в воде освежают, расслабляют и снимают скопившуюся усталость.
💙 Аквааэробика обладает закаливающим действием, развивает и укрепляет все группы мышц.
💙 Во время аквааэробики тратится больше калорий, чем на тренировках в зале.
💙 Значительно облегчает работу сердца, формирует хорошую осанку, повышает иммунитет.
💙 Предотвращает развитие целлюлита, снимает нагрузки на позвоночник и суставы.
💙 Релаксация и заряд энергией, хорошее настроение после каждого занятия.
💙 Во время тренировки вы переключаетесь от рабочих проблем на другие позитивные мысли.
💙 Вечерние занятия в воде оказывают положительное влияние на ночной сон.
⠀
💥Занятия проводит Анастасия Владимировна Тришина ☎ (+7-910-511-87-26 ) по понедельникам и четвергам в 19.45-20.30
❇Разовое занятие 400 рублей
❇6 занятий 2000 рублей
❇8 занятий 2600 рублей
⠀
#аквааэробикаОлимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпбассейн
#Тришина

💥Набор детей в "Школу спортивной хореографии" продолжается
📢Дорогие родители, бабушки и дедушки!
Мы приглашаем ваших детей, которые занимаются или не занимаются художественной или спортивной гимнастикой🤸, фигурным катанием, аэробикой, плаванием🏊 и не только, на дополнительные занятия по хореографии и растяжке. Что включает себя занятие?
⠀
🔥 Занятия по общей физической подготовке.Здесь у ребят формируют силу и выносливость 💪
🔥 Растяжка. Гибкость и пластика🤸‍
🔥 Хореография -упражнения на развитие ритма, танцевальные игры, танцевальные элементы👯.
⠀
Все это выгодно отличает наших учеников и приносит результат!🏆
✅Записаться в школу спортивной хореографии возможно по телефону ☎ +7 910 511-87-26 ( Тришина Анастасия Владимировна )
⠀
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпобнинск
#ШколаСпортивнойХореографии
#Тришина

🌸🔹🎁С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!🎁🔹🌸 🌟Сегодня, 10 июня - день рождения🎂 у ТРИШИНОЙ АНАСТАСИИ ВЛАДИМИРОВНЫ - нашего инструктора по спорту !🎂 💐
🌸 Милая, прекрасная, очаровательная, с днем рождения Вас! Пусть солнце улыбается Вам, Анастасия Владимировна, каждое утро☀️. Пусть своими искрящимися лучами наполняет Вашу жизнь радостью, теплом и светом💥. Пусть всё хорошее, о чём Вы мечтаете, обязательно сбудется и произойдет. Пусть счастье идет рука об руку рядом с Вами, а удача и успех, как лучезарные звезды, сопутствуют во всех делах и начинаниях.🚀
⠀
#сднемрождения
#Олимпобнинск
#сднемрожденияолимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Тришина

💦Приходите в "Олимп" на аквааэробику!💦
💙 Занятия в воде освежают, расслабляют и снимают скопившуюся усталость.
💙 Аквааэробика обладает закаливающим действием, развивает и укрепляет все группы мышц.
💙 Во время аквааэробики тратится больше калорий, чем на тренировках в зале.
💙 Значительно облегчает работу сердца, формирует хорошую осанку, повышает иммунитет.
💙 Предотвращает развитие целлюлита, снимает нагрузки на позвоночник и суставы.
💙 Релаксация и заряд энергией, хорошее настроение после каждого занятия.
💙 Во время тренировки вы переключаетесь от рабочих проблем на другие позитивные мысли.
💙 Вечерние занятия в воде оказывают положительное влияние на ночной сон.
💥Занятия проводит Анастасия Владимировна Тришина ☎ (+7-910-511-87-26 ) по понедельникам и четвергам в 19.45-20.30
❇Разовое занятие 400 рублей
❇6 занятий 2000 рублей
❇8 занятий 2600 рублей
⠀
#аквааэробикаОлимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпбассейн
#Тришина

🧚‍Внимание ! Внимание ❗🧚‍
⠀
С 3 по 11 июля во Дворце Спорта "Олимп" будет проводиться наш замечательный спортивный интенсив!🥇
⠀
Если вы, дорогие родители, хотите, чтобы ваш ребенок провел 9 летних дней с пользой для души и здоровья, тогда вам точно к нам!❤‍🔥⠀
Тренировки на свежем воздухе, в зале, в бассейне ждут ваших замечательных детей!🌳☀💦
⠀
Хореография, прыжки, танцы, офп, растяжка, творческая самостоятельная работа!🔥⠀
В заключительный день мастер-класс по 👩‍🍳🧂🍕⠀
ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ОДНО СВОБОДНОЕ МЕСТО!🤗
Записаться можно написав или позвонив по телефону +7-910-511-87-26(Тришина Анастасия Владимировна)
⠀
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#ШколаСпортивнойХореографии
#Тришина

💦Вливаемся в летнюю жару на позитиве
⠀
💦Приходите в "Олимп" на аквааэробику!
💦💧Поскольку занятия по аквааэробике проходят в воде, их эффективность очень высока, но при этом нагрузка снижается на порядок👍💪!Очень важен тот факт, что аквааэробика является наименее травмоопасным видом фитнеса. Занимаясь аквааэробикой, вы получаете хорошее здоровье и прекрасную фигуру💪
💦💧Во время занятий аквааэробикой прорабатываются все группы мышц, вода оказывает увлажняющий и массажный эффекты, снимается мышечное и нервное напряжение, происходит постепенное закаливание организма. Во время занятий снижается нагрузка позвоночник, а дополнительная серия специальных упражнений помогает исправить осанку. При этом, даже после самых интенсивных тренировок вы не ощутите боли в мышцах💪.
⠀
💙Занятия проводит Анастасия Владимировна Тришина ☎ (+7-910-511-87-26 ) по понедельникам и четвергам в 19.45-20.30
💧Разовое занятие 400 рублей
💧6 занятий 2000 рублей
💧8 занятий 2600 рублей
⠀
#аквааэробикаОлимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпбассейн
#Тришина

💦Приходите в "Олимп" на аквааэробику!💦

❓На вопрос :"Для чего люди приходят на занятия по аквааэробике? " тренер Анастасия Владимировна Тришина отвечает:
✅Сбросить лишний вес и привести свое тело в прекрасную форму
✅Максимальная польза для здоровья
✅Быть всегда в веселом настроении

💦💪Водные тренировки под зажигательную музыку с жизнерадостной Анастасией Владимировной
Контактный телефон ☎ +7-910-511-87-26
Занятия в понедельник и четверг в 19.45-20.30

❇Разовое занятие 400 рублей
❇6 занятий 2000 рублей
❇8 занятий 2600 рублей
⠀
#аквааэробикаОлимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпбассейн
#Тришина

💦Приходите в "Олимп" на аквааэробику!💦
💙 Занятия в воде освежают, расслабляют и снимают скопившуюся усталость.
💙 Аквааэробика обладает закаливающим действием, развивает и укрепляет все группы мышц.
💙 Во время аквааэробики тратится больше калорий, чем на тренировках в зале.
💙 Значительно облегчает работу сердца, формирует хорошую осанку, повышает иммунитет.
💙 Предотвращает развитие целлюлита, снимает нагрузки на позвоночник и суставы.
💙 Релаксация и заряд энергией, хорошее настроение после каждого занятия.
💙 Во время тренировки вы переключаетесь от рабочих проблем на другие позитивные мысли.
💙 Вечерние занятия в воде оказывают положительное влияние на ночной сон.
💥Занятия проводит Анастасия Владимировна Тришина ☎ (+7-910-511-87-26 ) по понедельникам и четвергам в 19.45-20.30
❇Разовое занятие 400 рублей
❇6 занятий 2000 рублей
❇8 занятий 2600 рублей
⠀
#аквааэробикаОлимп
#ГБУДОКОСШОРОлимп
#Олимпбассейн
#Тришина

💥Открыт набор детей в "Школу спортивной хореографии".

📢Уважаемые родители, бабушки и дедушки!
Мы приглашаем ваших детей на основные или дополнительные занятия по хореографии и растяжке. Что включает в себя занятие?
⠀
🔥 Занятия по общей физической подготовке. Здесь дети формируют силу и выносливость 💪
🔥 Растяжка. Развитие гибкости и пластики🤸‍
🔥 Хореография - упражнения на развитие ритма, танцевальные игры, танцевальные элементы👯.
⠀
Все это отличает наших учеников и приносит результат!🏆
Растим чемпионов!

✅Записаться в Школу спортивной хореографии возможно по телефону ☎ +7 910 511-87-26 ( Тришина Анастасия Владимировна )
⠀
#Олимп #ШколаСпортивнойХореографии #Тришина

💦 Приходите в "Олимп" на аквааэробику! 💦
⠀
❓ На вопрос: "Почему люди посещают занятия по аквааэробике?" тренер Анастасия Владимировна Тришина отвечает:
✅ Достижение идеальной фигуры и снижение веса
✅ Максимальная польза для здоровья
✅ Поддержание хорошего настроения
⠀
💦💪 Водные тренировки под музыку с жизнерадостной Анастасией Владимировной.
Занятия проводятся по понедельникам и четвергам с 19:45 до 20:30.
⠀
❇ Стоимость одного занятия - 400 рублей.
❇ Абонемент на 6 занятий - 2000 рублей.
❇ Абонемент на 8 занятий - -2600 рублей
Контактный телефон ☎ (+7-910-511-87-26)
⠀
#аквааэробикаОлимп #Тришина #Олимп

"Школа спортивной хореографии" ожидает своих учеников🤸‍♀️
⠀
🙌Мы приглашаем детей от 4 лет на основные или дополнительные занятия по хореографии и растяжке. Что включает в себя занятие?
⠀
🔹Занятия по общей физической подготовке, где дети развивают силу и выносливость
🔹Растяжка - развитие гибкости и пластики.
🔹Хореография - включает в себя упражнения для развития ритма, танцевальные игры и элементы.
⠀
Все это отличает наших воспитанников и приносит результат! Мы воспитываем чемпионов!🔥
✍️Хотите записаться в нашу спортивную школу? Звоните по телефону +7 910 511-87-26 ( Тришина Анастасия Владимировна ). Стоимость одного занятия 400 рублей.
⠀
#Олимп #ШколаСпортивнойХореографии #Тришина

"Школа спортивной хореографии" продолжает принимать новых учеников.
⠀
🙌 Мы приглашаем детей от 4 лет присоединиться к нашим занятиям по хореографии и растяжке.
💪У нас проводятся занятия по общей физической подготовке, на которых дети смогут развить свою силу и выносливость.
🤸Растяжка является важной частью наших занятий. Она позволяет развивать гибкость и пластичность тела у детей.
💃🕺Основной акцент делается на хореографии. Наши занятия включают различные упражнения для развития ритма, координации и техники танца.
⠀
😁Если вас заинтересовали наши занятия и вы хотите записаться в нашу школу спортивной хореографии, пожалуйста, звоните по телефону☎️ +7 910 511-87-26 ( Тришина Анастасия Владимировна ).


#Олимп #ШколаСпортивнойХореографии #Тришина

Зажигательно и ярко приводим свое тело в порядок!
⠀
💥Под музыкальное сопровождение и с волной позитива приглашаем вас на занятия по аквааэробике в малом бассейне. Каждый понедельник и четверг с 19:45 до 20:30 проводятся эти занятия под руководством Анастасии Владимировны Тришиной.
⠀
🙌Ваше тело будет благодарно вам за это! Ведь преимущества от тренировок в воде неоспоримы.Вы получите хорошее настроение и радость. Приходите, мы будем очень рады видеть вас.
⠀
⠀
☎ Контактный телефон (+7-910-511-87-26)
⠀
#аквааэробикаОлимп #Тришина #Олимп

🤸Мы знаем, как занять вашего энергичного и пластичного ребенка!
Приводите детей на занятия к Анастасии Владимировне Тришиной в "Школу спортивной хореографии". Ребята с удовольствием занимаются хореографией и растяжкой, а вы увидите результаты уже после первого занятия💯!
⠀
✅Записаться в школу спортивной хореографии возможно по телефону ☎ +7 910 511-87-26 (Тришина Анастасия Владимировна).
⠀
Стоимость 400 рублей за одно занятие.
⠀
#Олимп #ШколаСпортивнойХореографии
#Тришина