Искусственный интеллект снижает активность когнитивных функций 📱

🤔 Так ли это на самом деле?

Сегодня каждый человек использует искусственный интеллект в повседневной деятельности, не всегда задумываясь об этом: в решении бытовых вопросов, в образовательной и профессиональной деятельности. AI (от англ. Artificial Intelligence) активно используется как передовыми компаниями, так и исследователями по всему миру. Яндекс, например, активно улучшает работу своих роверов (роботов-курьеров) с помощью искусственного интеллекта, который, благодаря тренировке в реальных условиях, быстрее оптимизирует свою работу. А НИУ «Высшая Школа Экономики» запустила конкурс на лучшее использование ИИ в дипломных работах, что само по себе упростит жизнь студентам.

❗️Уже в 2024 году можно говорить о всеобъемлющем влиянии искусственного интеллекта на многие сферы жизни человека. Именно поэтому набирает популярность дискуссия о роли этого процесса.

Если вы когда-либо использовали ИИ в своей жизни, вам предлагается принять участие в опросе ⬇️

🔜 В следующем посте мы поделимся результатами опроса и рекомендациями по «полезному» использованию ИИ.

🧠

Использование ИИ в рутинных задачах экономит время 🕙

🔊 Большинство респондентов опроса под предыдущим постом считает, что избирательное использование искусственного интеллекта в повседневных задачах экономит время. Такой подход не снижает активность когнитивных функций и позволяет посвятить больше времени более трудоёмким процессам.

⤵️ представлены ТОП-3 примера «полезного» использования 📱

1️⃣ Интерактивные субтитры

Совсем недавно Яндекс анонсировал фичу по генерации онлайн-субтитров. Благодаря интеграции ИИ, в десктоп-версии браузера стало доступно мгновенное создание субтитров на английском языке и их перевод, что сделает более доступным просмотр видео на иностранных языках.

2️⃣ Персональный ассистент

Виртуальные персональные помощники, такие как Алиса и Siri — недооцененные многими технологии на основе искусственного интеллекта, которые используют обработку естественного языка (от англ. NLP — natural language processing) для взаимодействия с пользователем. Они быстро устанавливают напоминания, отвечают на вопросы и управляют устройствами умного дома, тем самым экономя время на рутинных задачах. Сегодня каждый человек имеет персонального ассистента, интегрированного в операционные системы и браузеры.

3️⃣ Генератор идей

Инструменты искусственного интеллекта активно используются для создания контента. ИИ генерирует идеи, заголовки, корректирует грамматику и лексику, что позволяет оперативно улучшить текст и не тратить на это дополнительное время.

🔥 Также представляем вам ТОП-3️⃣ сервиса с ИИ, которые выполнят за вас рутинные задачи:

✔️ Recraft

Приложение для генерации изображений по любому запросу.

✔️ GPT-бот

Бесплатный телеграм-бот с самой совершенной версией генеративной модели (GPT-4o).

✔️ Ginger

Лучшая альтернатива недоступному в России Grammarly: генерирует, корректирует и улучшает тексты.

⁉️ А как вы используете ИИ в повседневных задачах?

🧠

Когда вы читаете? 📚

Нам интересно, когда вы обычно читаете ленту в Telegram! Полученная информация поможет оптимизировать работу комьюнити Школы Критического Мышления. Пожалуйста, примите участие в опросе ⤵️

Уход Notion: альтернативы

Наверняка многие слышали об одном из самых удобных органайзеров мыслей и задач с широким функционалом, включая базы данных и ИИ.

❌ К сожалению российских пользователей, 26 августа компания объявила о приостановке работы аккаунтов на территории России с 9 сентября.

☝️ Сегодня подобный инструмент является неотъемлемой частью жизни любого специалиста. Несмотря на уход Notion, на рынке всё ещё присутствуют достойные альтернативы. Ниже мы представим лучшие из них:

1️⃣ Obsidian

Сервис, не уступающий по уровню удобства Notion, который гарантирует высокую степень защиты персональных данных.

2️⃣ Affline.pro

Не менее интересная альтернатива Notion, сочетающая в себе функционал ушедшей программы и Miro.

3️⃣ Yonote

Российская разработка, приближённая к Notion и заслуживающая внимание. Достойная альтернатива, которая позволит не отвыкать от привычных функций и интерфейса.

⭐️ Бонус

Если хотите остаться в Notion — создайте иностранный аккаунт и используйте его с VPN!

🧠

Два «критических» возраста человека 👵

☝️ Совсем недавно в журнале Nature Aging вышла интересная статья о процессе старения организма, а именно — о двух «критических» возрастах, после достижения которых наблюдаются существенные сдвиги во внутреннем строении тела.

✏️ Группа учёных из Стэнфордского университета провела масштабное исследование по биоанализу, с целью определения «критических» отметок, при которых происходят существенные трансформации организма. В выборку вошли 108 американцев от 25 до 75 лет, которые сдавали свои биологические материалы каждый месяц на протяжении нескольких лет. Самый продолжительный период наблюдений составил более 6 лет.

🔊 Учёные установили, что численность молекул и бактерий в организме менялась: увеличивалась или уменьшалась. В большинстве случаев колебания были нелинейными, то есть в определенном возрасте оказывались сильнее, чем в каком-либо другом. Рассмотрев группы молекул с наибольшими отклонениями, учёные обнаружили, что подобные сдвиги чаще приходились на два возрастных периода: примерно в 4️⃣4️⃣ года и в 6️⃣0️⃣ лет.

📝 Отметка в 44 года вызвала большее удивление. У сорокалетних людей выявили значительные изменения в количестве молекул, связанных с метаболизмом алкоголя, кофеина и липидов, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, состоянием кожи и мышц.

У людей старше 60 лет произошедшие сдвиги имели отношение к углеводному обмену и метаболизму кофеина, иммунной регуляции, функции почек, болезням сердца и сосудов, а также к коже и мышцам.

❗️В заключении исследователи рекомендовали особенно внимательно наблюдать за возможными изменениями организма в наиболее уязвимые периоды, а именно — в 40 и 60 лет.

🧠

Мыслите критически! 💡

Процесс критического мышления состоит из тех же этапов, которых придерживаются учёные при проведении научного исследования. Мы предлагаем вам 7 основных шагов, через которые необходимо пройти для принятия решения.

1️⃣ Выявление проблемы и постановка вопроса

Прежде чем принять решение, сначала нужно определить проблему, которую вы решаете.

2️⃣ Сбор релевантной информации

🟣На данный момент у вас, вероятно, есть общее представление о проблеме. Однако для того, чтобы найти лучшее решение, необходимо копнуть глубже и найти различные подходы к решению вопроса.
🟣Для принятия решения собирайте релевантную информацию, относящуюся к проблеме, включая данные, статистику и то, что поможет глубже разобраться в различных точках зрения. Убедитесь, что информация опубликована в различных источниках. Это поможет изучить разные взгляды на проблему и сформировать собственное мнение.

3️⃣ Анализ и оценка данных

После того, как информация собрана, отфильтруйте и проанализируйте её.

4️⃣ Альтернативные точки зрения

У всех нас есть предвзятость, и это не обязательно плохо. Когнитивные искажения часто служат умственными ярлыками для упрощения процесса принятия решения. Однако даже когда предубеждения по своей сути не плохи, вы должны помнить о них, чтобы отложить в сторону, когда это необходимо.

5️⃣ Логические заключения

Наконец, вы готовы прийти к выводу. Используйте собранные факты, чтобы оценить наиболее объективный вывод.

6️⃣ Принятие решения

Вы готовы принять решение, основываясь на полученных результатах.

7️⃣ Оценка принятого решения

После того, как вы приняли решение, оцените, насколько оно было эффективно.

🟣Решило ли оно первоначальную проблему?
🟣Какой опыт, положительный или отрицательный, вы можете извлечь из процесса принятия решения, чтобы сделать его эффективнее в следующий раз?

🧠

Таламус и гипоталамус 🧠

Интересная лекция о строении и работе мозга от Вячеслава Дубынина — доктора биологических наук, профессор биологического факультета МГУ.

Из неё вы узнаете ⤵️

🔊В каком возрасте мозг наиболее восприимчив к обучению и как сделать этот процесс эффективнее
🔊 О строении нервной системы и количестве нервных клеток в человеческом организме
🔊 Что такое таламус и гипоталамус и почему они так важны в работе мозга

🧠

Закончите фразу и получите подарок от ШКМ 💭

Закончите предложенную фразу и получите подарок от ШКМ Community за самый креативный ответ! Наша команда выберет самое нетривиальное продолжение фразы и подарит крутой приз для развития критического мышления ⤵️

🔊 «Люди, которые не используют критическое мышление…»

Оставляйте свой вариант в комментариях!

🧠

Подводим итоги розыгрыша! 🥇

Команда ШКМ Community выбрала автора самого оригинального варианта завершения фразы в предыдущем посте!

Победителем розыгрыша становится @Tatevik123456. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

🎁 Главный приз — интересная книга Борислава Козловского «Максимальный репост». Подробнее о ней — в фотокарточке.

🔊 Приглашайте коллег и друзей в ШКМ Community, чтобы попытать удачу в следующих розыгрышах!

🧠

Рилсы усиливают скуку 📲

🔊 Исследователи из университета Торонто в новой статье «Перенесемся в скуку: Как переключение внимания на цифровые медиа еще больше утомляет людей» (от англ. «Fast-Forward to Boredom: How Switching Behavior on Digital Media Makes People More Bored») выяснили, что быстрое переключение видеороликов негативно сказывается на психическом состоянии.

Авторы провели 7 исследований, выборку составили 1223 студента из Канады и США.

🟣В первом исследовании специалисты обнаружили, что скука заставляет участников переходить между различными моментами в одном видео или между разными видеороликами. Это связано с тем, что, не испытывая интереса к тому, что происходит на экране, люди предполагают, что дальнейшее будет еще более скучным, и решают пропустить несколько секунд или минут

🟣В последующих экспериментах исследовалось, как такое поведение влияет на уровень скуки. Выяснилось, что просмотр коротких отрывков с частыми переключениями на другие видео или быстрая перемотка приводят к еще бóльшей скуке и снижению удовлетворенности контентом. Когда участникам не разрешалось переключаться на другое видео или перематывать текущее, они более глубоко погружались в сюжет и проявляли интерес

🟣Ученые отметили, что быстрое переключение или перемотка видео может сделать его содержание бессмысленным, так как зрители не успевают увлечься или понять сюжет. Этот эффект можно сравнить с просмотром фильма в кинотеатре, где удовольствие усиливается благодаря погружению в сюжет и вниманию ко всем сценам без пропусков и ускорений

⁉️Смотрите ли вы рилсы и досматриваете ли их до конца?

🧠

Логические ошибки: как использовать в своих целях ✅

☝️ Существует огромное множество логических ошибок (от англ. logical fallacies). Фактически, это аргументы, которые могут показаться убедительными, однако на самом деле являются ошибочными. Чаще всего их можно заметить в публичных речах политиков. Они заведомо прибегают к искажениям аргументов для усиления своей позиции.

Перечислим некоторые их них и приведём примеры из речи Д. Трампа — харизматичного кандидата республиканской партии на президентских выборах в США — 2015 года:

🟣Провокационный вопрос (от англ. loaded question) — комплексный (сложный) вопрос, содержащий противоречивое предположение:

«Когда в последний раз кто-нибудь видел ускорение, скажем, Китая в торговой сделке…» (от англ. «When was the last time anybody saw a speeding let’s say China in a trade deal…»)

🟣Апелляция к эмоциям (от англ. appeal to emotion) — аргумент, построенный на эмоции, лишённый логики:

«И теперь они убивают нас экономически. Они нам не друзья. Поверьте мне. Но они убивают нас экономически…» (от англ. «And now they are beating us economically. They are not our friend. Believe me. But they are killing us economically…»)

🟣Чёрное или белое (от англ. black or white) — аргумент, утверждающий, что одно из двух утверждений должно быть истинным, даже если ни одно из них не может быть истинным.

«Когда Мексика посылает своих людей, они посылают не самых лучших и не вас, значит, они, должно быть, посылают самых худших: наркоторговцев и насильников…» (от англ. «When Mexico sends its people, they are not sending their best and they are not sending you, so they must be sending their worst: drug dealers and rapists…»)

⁉️Замечали ли вы подобные аргументы в публичных речах?

🧠

Книги постигнет та же участь, что и виниловые пластинки 📚

🔊 Колумнист газеты Guardian Г. Хинслифф поделилась пугающей статистикой: более трети взрослых британцев отказались от чтения исключительно ради удовольствия, в то время как число тех, кто вообще не увлекался чтением, удвоилось с 2015 года, согласно исследованию Reading Agency. Более того, 3 из 10 взрослых признались, что им трудно дочитать книгу до конца или сосредоточиться на ней более чем на несколько минут.

🟣Среди подростков ситуация едва ли кажется лучшей: 44% в возрасте от 16 до 24 лет говорят, что они редко или никогда не читают для удовольствия.

🟣Что касается детей, то только 2 из 5 в возрасте от 8 до 18 лет сказали, что им нравится читать книги в свободное время. Фактически, это самый низкий показатель с 2005 года, когда Reading Agency впервые провело опрос.

☝️Современные альтернативы в виде различных гаджетов привлекают своей простотой. Действительно, короткие видеоматериалы не требуют особой внимательности, в то время как для того, чтобы понять смысл прочитанного в книге, нередко приходится перечитывать отрывки несколько раз. Таким образом, снижаются аналитические навыки и уровень сосредоточенности.

⁉️Как часто читаете вы и получаете ли удовольствие от процесса? Делитесь в комментариях!

🧠

Метамодерн и мода на уязвимость 📚

🔊 В новой статье «Метамодерн и мода на уязвимость: как зумеры изменили подход к контенту» эксперт Школы Критического Мышления Екатерина Гресь исследует влияние эпохи метамодерна на восприятие контента поколением Z.

🟣В отличие от предыдущих поколений, зумеры стремятся к искренности и высоко оценивают сложные эмоциональные нюансы. Автор отмечает, что современный контент должен учитывать разные интерпретации, как это продемонстрировало недавнее скандальное выступление H&M в Австралии, где фирма была осуждена за возможную сексуализацию детей.

🟣Екатерина Гресь объясняет, как переход от модерна к постмодерну сформировал новые культурные парадигмы, и как метамодерн соединяет противоречивые элементы. В статье подчеркивается важность смысла слова в контенте, который стал мощным инструментом общения между брендами и потребителями в условиях метамодерна.

Более подробно с материалом можно ознакомиться на РБК PRO.

🧠

Семиотика в CV 🗣

Семиотика — наука о знаках, символах и их значениях, исследующая способы, которыми эти знаки передают информацию и создают смысл в различных контекстах.

☝️Семиотика в контексте резюме (CV) относится к использованию знаков, символов и визуальных элементов для передачи информации о кандидате. Осознание семиотических аспектов значительно улучшает восприятие резюме со стороны работодателей.

Мы представляем несколько семиотических аспектов, на которые стоит обращать внимание во время скрининга CV ⤵️

🟣Структура и оформление

Подходящий формат, деление на структурные элементы и смысловые части делает резюме более аккуратным и читабельным. Чаще всего именно на этот аспект специалист по отбору обращает внимание в первую очередь

🟣Цветовая палитра

Цвета в резюме должны быть уместными. Чересчур яркие, например, не ассоциируются с формальностью. В то время как более классические, такие как тёмно-синий, часто ассоциируется с профессионализмом. Использование цветовой палитры, соответствующей заявляемой профессиональной роли, усиливает позитивное восприятие

🟣Иконки и графические элементы

Использование иконок для обозначения опыта, навыков или личных качеств выделяет важную информацию и делает резюме более визуально привлекательным. Это упрощает восприятие информации и привлекает внимание

🟣Язык и стиль

Слова и фразы, используемые в резюме, играют ключевую роль в том, как воспринимается кандидат. Акцент на активные глаголы и конкретные достижения создает более положительное впечатление и подчеркивает компетенции

🟣Фильтровка информации

Резюме с общими формулировками и нерелевантным опытом деятельности обычно отталкивает рекрутера, в то время как качественно отобранная информация под определенную вакансию подчеркивает внимание кандидата к деталям

⁉️На какие факторы обращаете внимание вы?

🧠

Искусственный интеллект может привести к колоссальной угрозе, «как атомная бомба» 🧨

Такое мнение выразил Патриарх Кирилл на Санкт-Петербургском международном культурном форуме. Ранее РПЦ уже высказывалась о возможных негативных эффектах ИИ на наше общество.

🔊 «Если прогресса не будет происходить на этом уровне человеческого бытия, нравственного и духовного, мы проиграем битву и интеллекту искусственному, и многие другие битвы», — отметил Патриарх.

☝️В то же время он подчеркнул, что возможен колоссальный технологический прорыв.

🧠

Продолжая тему ИИ, предлагаем вам поучаствовать в небольшом экперименте

Внизу находятся 2️⃣ небольших текста на тему продаж. Один из них написан человеком, второй — искуственным интеллектом. Проверьте, насколько точно вы можете распознать машинописный текст.

Текст 1️⃣

Ключевые потребительские ценности помогают определить возможности для роста и улучшения продукта. Этот процесс осуществляется через анализ взаимодействия покупателя с продуктом на разных этапах.

Приобретение: Что важно для клиента? Какие вопросы он может задать? Какие у него могут быть страхи или недопонимания? Важно предоставить информацию и создать такие условия, чтобы покупатель самостоятельно захотел приобрести продукт.

Использование: Необходимо продумать, что может понадобиться покупателю во время эксплуатации продукта, предвидя возможные ситуации.

Утилизация: Утилизацию нельзя игнорировать, если вы хотите удерживать клиентов. Например, покупатели могут отдать предпочтение конкуренту, если его пиццу можно легко утилизировать вместе с упаковкой. Или, например, покупатели цветов могут отказаться от покупки букета, если засохшие цветы принесут больше неудобств, чем радости.

Эти аспекты представляют собой точки роста для дальнейшего совершенствования продукта.


Текст 2️⃣

Ключевые потребительские ценности помогают выявить области
роста и совершенствования продукта и определяются согласно
логистической последовательности взаимодействия с продуктом.

Приобретение. Что важно покупателю? Что он хочет знать?
Какие у него есть страхи и непонимание? Необходимо
предоставить нужную информацию и условия, чтобы покупатель
сам захотел купить товар.

Использование. Важно предвидеть ситуацию и продумать, что
понадобится покупателю в процессе эксплуатации.

Утилизация. Не стоит игнорировать утилизацию, если вы не
хотите терять клиентов.

Например, покупатели вкуснейшей пиццы в больших коробках
предпочтут конкурента, у которого коробку можно свернуть и
выбросить в мусоропровод. А покупатели цветов могут отказаться
от шикарного букета, если засохший букет рассыпется и принесет
больше проблем, чем удовольствия. Все это — области роста для
усиления продукта.

Примите участие в опросе ⤵️
Правильный ответ напишем в среду!

🧠