🌸🍃🌸🍃

#افراد_غریبه
#آموزش_والدین

به کودک خود آموزش دهید که با افرادی که نمی شناسد، به راحتی ارتباط برقرار نکند، از افراد غریبه خوراکی قبول نکند،

اگر غریبه ای به زور قصد داشت او را با خود ببرد، #فریاد بزند و کمک بخواهد.

اینها را حتما با کودک خود صحبت و فکر نکنید آنها حتما خودشان می‌دانند که نباید به غریبه ها اعتماد کنند ولی در واقعیت اینگونه نیست

کودکان به خاطر سن پایین و تجربه کمشان معمولا خیلی راحت تحت تاثیر دیگران قرار می‌گیرند و به آنها اعتماد میکنند.
@Shirejin_news 🔺🔺

🥴با علائم افت قند خون (هیپوگلایسمی) بیشتر آشنا بشیم
#آموزش
#عکس
#دیابت
💊@Shirejin_news

💡 بهترین زمان برای جذب هر ویتامین ؟؟

🔸️مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
🔸️ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
🔸️اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
🔸️ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
🔸️ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
🔸️آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا
(اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید)
🔸️کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
🔸️زینک: همراه با وعده غذایی
#آموزش
💊داروشناسی به زبان ساده

@Shirejin_news