за сегодняшний день я поела :
кашу,один ломтик киндера ,бургер(читерство ),сейчас гречка ….
как будто много на сегодня ,даже очень

хочу скинуть пару кг до 2 февраля ,но лучше будет,если я это сделаю в течение 20 дней ,чтобы оставшиеся 10 я могла найти платье ,либо сшить )

знаете ,даже мучное не так влияет на мой вес ,как сладкое ,поэтому максимально буду ограничивать себя )

ах да,еще кола ),тут тоже ограничиваем себя )

говорят очень сложный фильм …

кушать тоже привезли ,ждём роллы

за целый поела только то,что вы видите (не все кнш🤣) и сейчас три кусочка яблока …

без сладкого ,но кола присутствовала (не все ведь сразу бывает)

давайте откроем сбор мне на фитнес зал🤣

желание вести тг канал нет)

мой новый тг канал

этот удаляю завтра