Сдвиг по фазе
363 subscribers
755 photos
1.43K videos
64 links
Тренировочный блог одной Российской прыгуньи с палкой через палку (Аксаны Гатауллиной)
Download Telegram
🏅 Сегодня в нашем музее — день семьи и спорта!

В гостях у Спорт музея «Левый берег» побывала настоящая чемпионская семья:
🏅 Радион Аксанович Гатауллин — призёр Олимпийских игр,
🌸 Татьяна Васильевна Решетникова — заслуженный тренер России,
🌟 Аксана Гатауллина — чемпионка Европы, серебряный призёр Игр БРИКС!

Сегодня Радион Аксанович торжественно вручил знаки отличия ГТО нашим воспитанникам. Это был не просто ритуал — каждый значок вручался с теплотой и напутствием от настоящего чемпиона. 💪

Мы благодарим всю семью Гатауллиных-Решетниковых за внимание к нашему музею, за живое общение и пример того, как любовь к спорту объединяет поколения. ❤️

#СпортМузейЛевыйБерег #ГТО #ВручениеЗнаков #Гатауллины #НашиЧемпионы #Школа29 #Химки
52🔥1
Мне кажется, что я не могла себя заставить нормально поднять и поставить правую руку где-то с 2021. Я это знала, но ничего не могла сделать, отсюда всё более широкий хват.

Я договорилась сначала с левой... А сегодня правая к ней присоединилась сама.

Как же круто, когда своими руками и ногами переворачиваешь свой мир и гравитацию. Я забыла эти ощущения и забыла, что так могу.

3.50 - 3.55 - 3.60 - 3.65
4🔥3311
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3.93, личный рекорд с 4 шагов 🫡

20.5 4.30, хват 4.02

предыдущий: https://t.me/shiftphase/1445
10🔥1
Мне Ранэль сказал, что у меня сегодня этот скин
🔥103💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пришла домой, побежала сразу записывать, сделала за 5 минут

Bring me to life
7🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Слишком заряженная тренировка
12🥰2🍓1