Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;
Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег,
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!


https://t.me/photo_karto4ka

Мамася только что заметила, что у меня нос кота.
Учитывая, что ему скоро 16, а мне 26, я предположу, что это ему достался нос по наследству 😁

Я к зиме готовлюсь 😂

Естественное для меня движение маха, которым я всю жизнь прыгаю

🤬🫠💩🗿цкий разгиб, для которого у меня никогда не хватает терпения

3.50, обалдела, почему меня так подкинуло

- Академически правильно, ровно... Но...
- Ага, мне не хватает мощи. Тех самых главных святых мощей.

На ноги легла работа, но вот такое смогла 🥳
3.55

Это я пробежала 3 км, сделала силовую, и решила, что сделать фартлек минута через минуту через трусцу по 300 метров - хорошая идея.

После второго раза меня чуть не потеряли, но я почти жива

3.55, ещё чуток разобралась с выносом с узким хватом