это я лезу на 4.00 после болезни, 19.0 4.30, хват 4.13

Это у меня очень быстр отрубились ноги, так что училась сегодня терпению у длинной долгой дуги

(Не) гимнастка

(Не) прыгунья

мимо шла, 150 🤣

Всё не могу до конца выздороветь, всё воспалено, но вышла на 8, рискнув.

Меня догнали мои вьетнамские флешбеки этого сектора, так что пришлось ещё и с ними бороться, хотелось снова минус три кулака и останавливаться на отталкивании. Но справилась, перенесла ощущения с 4 шагов на 8!

А хват 4.18! Готова молиться на силы, которые помогли мне с этим делом справиться 🛐

Моя самая главная поддержка в жизни 🥰

Зелёненький он был

Из хорошего: хват 4.20, я спокойно и стабильно теперь его раскрываю, без панических атак, но с небольшой тревогой.

Из плохого: ноги подубиты, не достаю пока, так что в основном входила сегодня, а не прыгала.

когда решила поиграть после тренировочной недели на сборах:

Таки Old time road

70 sb

Пока позировала - свело пресс

А я чего молчала: у меня снова обнуление в голове случилось, 2 тренировки бегала мимо.

Сегодня пришлось весь путь проделовать от невозможности повиснуть с 4 шагов, до более-менее нормального прыжка, но уже не за полгода, а за полтора часа 🗿