Никогда так не радовалась прыжку на 4.20 с 16 шагов 😂🤌🏼

А это потому, что мне пришлось проверять мою теорию того, как именно мне надо попадать в правую руку сразу с полного разбега. Итог: да, я просто напрочь забыла, как переводить импульс и скорость разбега через толковую ногу в правую кисть. Всё это время меня от падения в ящик удерживал клей, на столько меня дёргало. Отсюда паничечкие атаки, очень широкий и низких хват 🫠

Я пока совсем не в прайме, но по крайней мере пытаюсь делать правильно, почти всегда получается, но скорость низкая, чтоб я могла следить за постановкой рук.

У меня есть одна техническая, а в субботу - Русская Зима)

Снимала Кристина Королева и ма ❤️

Я про вот это вот, и то надо больше перед собой и ногу и руку ставить

I'm just a simple Russian girl
I've got vodka in my blood
So I dance with brown bears
And my soul is torn apart
🎵

Так, ну 50 на 50.

Я таки не понимаю прикола, почему я не могу правую руку перед собой поставить, так что приходится выжуливать какие-то углы, чтоб итого прыжок вышел.

Легко не будет, готова на 4.25-4.45, зависит от того, смогу ли я итого толкать шест на соревнованиях 🤷🏼‍♀️

Надо пробовать, иначе вообще никогда не разберусь и энтропия сделает своё любимое дело, после чего я буду совершенно свободна.

Так что ладно, обещаю вам минимум рок и блёстки 😁✨

Акса, мсмк, учится висеть на правой руке:

Для меня ost к этим соревнованиям - Popular monster

Я начинаю сезон, так что сил мне быстренько найти соревновательный прыжок на разминке

Ладно, без паники, у меня есть идея, как это исправить 🫡

Мои боги не добрые и не злые,
У них нет морали, законы иные.
Они не накажут - они отвернутся.
И не пожалеют - они усмехнутся.

Вне этого мира, не света и тьмы,
В роли родителя, в роли судьи,
Они будут рядом, но со́ стороны,
Смотреть какой выбор сделаешь ты.

Им всё равно, если ты проиграешь,
Они не помогут, если не станешь
Делать всё, чтоб победить,
Никогда они слабость не смогут простить.

"Всё хорошо, всё нормально, сейчас драться будем"(с)

4.30 (могу взять, аллага шөкер)