Сдвиг по фазе
364 subscribers
753 photos
1.43K videos
63 links
Тренировочный блог одной Российской прыгуньи с палкой через палку (Аксаны Гатауллиной)
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2.05 (шире) 3×5 стоп, далее 6
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- Музыку слушаешь?
- Книгу
15❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отношения с высоким хватом: когнитивная междоусобица
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наорите на меня песнями Muse, пожалуйста 🛐
9😍2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну конечно, этого невозможно избежать, но я ооч сильная женщина 🤣
8🔥8🤣5🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня этому миру исполняется шестидесятилетие моего папы ☺️
17🎉6🔥5❤‍🔥3
Forwarded from Лёгкий Матч!
Радиону Гатауллину – 60 🥳

🥇 Первый из пятерых на сегодняшний день российских прыгунов с шестом в клубе «6 метров»

🥈 Второй после Сергея Бубки в истории прыжка с шестом человек, преодолевший этот рубеж

🔝 Личный рекорд – 6.02 м

🏆 Серебряный призер Олимпиады, двукратный чемпион мира в помещении, двукратный чемпион Европы, двукратный чемпион Европы в помещении, серебряный призер Игр доброй воли, бронзовый призер чемпионата мира

👏🏻👏🏻👏🏻

📸 Getty Images

@LAmatchTV
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хват 4.10 - 8 шагов

(21.0 445 - 4м)
5🔥3
Но мозги пока всё ещё болят.

Отношения с высоким хватом: лечебная реабилитация
42
У нас с соседкой один вайб ☠️ ☠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
3 неделя даётся как всегда тяжело, а нагрузку не то, что снижать надо, а добавлять, и как буду прыгать завтра - не возьму в толк, а надо бы высоко уже прыгать
❤‍🔥115🔥55