я сделала второй аккаунт в тикток, где я буду рассказывать не только о косметике, но и о своей жизни, похудение, моральном здоровье и где я в целом буду больше болтать. буду очень сильно благодарна за вашу поддержку, завтра будет первое видео. 👼👼

https://www.tiktok.com/@shevbwisy?_r=1&_t=ZP-9AJIoqehON5

сейчас буду писать большой пост о своем вечном похудении, которое началось с 12 лет. вам такое будет интересненько??🤩

❗️trigger warning ❗️
тут будет много информации, которая может затриггерить людей, переживших или переживающих рхп.

первая часть🐱

был 2016 год, когда я начала искать разные способы похудения. причина была как и у многих – буллинг со стороны одноклассников и родственников. одноклассники меня не так сильно волновали, но когда я начала на постоянной основе слышать оскорбления от бабушки по теме своего веса я задумалась о том чтобы похудеть, чтобы нравиться ей, чтобы меня приняли. тогда я жила с бабушкой и дедушкой.

ключевым моментом в моей жизни стали диеты, которые назывались «любимая», «мертвая», «шоколадная» и другие. я выкручивалась как могла: размазывала еду по тарелке, выбрасывала еду котам или в уличный туалет, а иногда происходило такое, что еда просто гнила у меня в пакете, находясь у меня в полке.

спасибо моему дедушке, который всегда пытался меня из этого вытащить. он много раз слышал, как я вызываю рвоту. один раз он увидел меня без сознания в туалете ночью из-за того что я выпила 68 таблеток бисакодила, я рвала и ходила в туалет по-большому и в конечном итоге потеряла сознание около туалета. тогда он принял решение помогать мне выйти в ремиссию, потому что уже в свои 13 я была похожа на скелета, а свои запястья я измеряла пальцами. дедушка начал варить мне овсянку без соли и сахара на воде, чуть позже на молоке и так, с каждой неделей добавлял в мой рацион больше еды. иногда, варил мясо, давал мне все больше разнообразной еды, а когда я отказывалась есть он показывал мне калорийность всего блюда и внушал мне, что если я съем 500 калорий, то я точно не стану толще. я верила ему, это самый лучший человек в моей жизни, и таким образом я вышла в правильное питание уже через год. дедушка научил меня готовить и мы всегда готовили еду вместе, он общался со мной много времени каждый день, чтобы не допустить ни одной мысли о голоде в моей маленькой голове.

❗️trigger warning ❗️
тут будет много информации, которая может затриггерить людей, переживших или переживающих рхп.

вторая часть🐱

с 14 до 16 лет я крепко держалась на правильном питание, но иногда меня переклинивало из-за моих проблем с головой, которые к тому моменту уже появились в полной мере, не только рхп. период 17 лет я рассказывать не особо хочу.
в 18 лет я переехала и жила на собственную зарплату, которой было немного. я мало кушала из-за того что надо было платить за квартиру и денег банально не хватало. потом я начала зарабатывать хорошие деньги, но есть лучше особо не начала, вес держался стабильно 55-56 килограмм и я особо не волновалась.

в 20 лет из-за стресса я начала немного набирать из-за стресса и кп, поэтому снова стала голодать. я снова столкнулась с тем что очень много людей мне начали говорить «ты поправилась»,
«тебе бы похудеть», «раньше ты выглядела стройнее»(тогда я весила 58). помимо голодовок я решила восстановить в своей жизни спорт (в 12-15 лет я ебашила трени хлои тинг, база). в этот раз я решила пойти в нн спортзал, где тренер мне назначил 4 силовые тренировки в неделю и 800 калорий в день. мне это было на руку.
в тот период я много пила алкоголя и все остальное свободное время у меня занимал спорт. я убеждала себя в том, что это «баланс».

в 21 год я дала себе возможность расслабиться, лечила менталку с психиатром, не выходила из дома никуда кроме больницы. я поправилась суммарно на 10 килограмм.

сейчас мне 22, я все еще вечно худеющая, я все еще боюсь еды и все еще ненавижу себя. я занимаюсь спортом, заставляю себя есть и мое питание отслеживает тренер, потому что это сейчас лучший для меня вариант. я очень сильно стесняюсь своего тела и не люблю когда меня трогают в зоне моих проблемных мест (в основном живот). я стараюсь заниматься спортом 3-4 раза в неделю и все еще надеюсь на худое тело.⭐️🪽