This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На веганских движениях
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра ждите- дешевые продукты на массу из пятерочки
Из новостей:
Буду скоро в Питере, пригласили на съемки - скоро все расскажу.
И после Питера еду первый раз на море за всю свою жизнь)
Буду скоро в Питере, пригласили на съемки - скоро все расскажу.
И после Питера еду первый раз на море за всю свою жизнь)
Новый видос
Налетаем и жестко поддерживаем!
И накидываем идеи для следующих выпусков
https://youtu.be/nxEapOd63l8?si=GAJMrXsn0efewgAm
https://youtu.be/nxEapOd63l8?si=GAJMrXsn0efewgAm
Налетаем и жестко поддерживаем!
И накидываем идеи для следующих выпусков
https://youtu.be/nxEapOd63l8?si=GAJMrXsn0efewgAm
https://youtu.be/nxEapOd63l8?si=GAJMrXsn0efewgAm
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера 300 делали, начинаем разгоняться по-тихому
Из новостей:
Видимо не получится провести полноценную нормальную подготовку тк снова обстоятельства.
Чувтсвую себя замечательно, но есть много но…
1- 15 числа лечу на съемки по 17 число в Питер.
2- с 19-29 число еду на отдых на море (тк ниразу там не был и отказываться было не разумно тк скоро переезд в Москву и там вряд ли уже куда выберусь отдохнуть)
3- нужно удалять зуб мудрости сразу после отдыха, а это еще минус 5 дней из тренировочного процесса.(
4- ну и сам переезд, найти квартиру и наладить все коммуникации.
Кстати решил для себя что 80% буду тренироваться Lomov Gym.
Есть кто туда ходит?)
Видимо не получится провести полноценную нормальную подготовку тк снова обстоятельства.
Чувтсвую себя замечательно, но есть много но…
1- 15 числа лечу на съемки по 17 число в Питер.
2- с 19-29 число еду на отдых на море (тк ниразу там не был и отказываться было не разумно тк скоро переезд в Москву и там вряд ли уже куда выберусь отдохнуть)
3- нужно удалять зуб мудрости сразу после отдыха, а это еще минус 5 дней из тренировочного процесса.(
4- ну и сам переезд, найти квартиру и наладить все коммуникации.
Кстати решил для себя что 80% буду тренироваться Lomov Gym.
Есть кто туда ходит?)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как возненавидеть тягу?
Тяни не в касание!
240кг на штанге, пока держимся в тонусе- без рекордов
Тяни не в касание!
240кг на штанге, пока держимся в тонусе- без рекордов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отснял для вас выпуск новый «шоу на массу» - ждите
Forwarded from ШЕРСТНЕВ ТРЕНЕР
Онлайн ведение у Шерстнева.
Есть возможность оплаты из-за рубежа!
Всего несколько мест
Цена - 4500 рублей ( цена в месяц)
Для покупки писать —> @menedjerrrr
Есть возможность оплаты из-за рубежа!
Всего несколько мест
Составление идивидуальной программы на месяц полностью под вас, коррекция техники, все гайды- связь 24/7. Дорога до помоста.
Цена - 4500 рублей ( цена в месяц)
Для покупки писать —> @menedjerrrr