Я понял, что всё это время боялся не своей агрессии. Я боялся того, что она может сделать с людьми
#рефлексия #shein #кали_медитация
Сегодня на практике снова поднялась агрессия.
И сначала она, как обычно, пошла в меня.
Недовольство собой. Ощущение, что со мной что-то не так. Что я недостаточно целостный, недостаточно хороший, недостаточно осознанный. Особенно в отношениях.
Меня очень триггерит мысль, что я могу неосознанно причинять людям боль. Потому что я столько лет работаю над собой, столько вкладываю в осознанность, чувствительность, глубину. И когда сталкиваюсь с тем, что всё равно могу кого-то ранить, внутри поднимается почти невыносимое чувство вины.
Но сегодня произошло что-то новое.
В какой-то момент агрессия перестала бить в меня и развернулась наружу. В сторону бывшей партнёрши.
И я впервые разрешил себе полностью почувствовать всю эту злость, обиду, разочарование, ощущение предательства, ненависть. Без попытки тут же стать “хорошим”, “духовным” или “понимающим”.
Энергии выделилось столько, что мне казалось, меня сейчас просто разорвёт.
И вот здесь был очень важный момент.
Я понял, что боюсь не самой агрессии. Я боюсь того, что с моим количеством энергии любая агрессия может реально воздействовать на человека. На поле. На контакт.
И я начал просить вселенную научить меня проживать эту силу экологично.
Было ощущение, как будто я бью молнией не в человека, а рядом с ним. Как будто внутри одновременно есть и ненависть, и любовь. И любовь не даёт перейти границу и разрушить.
Для меня это очень важный опыт.
Потому что раньше я либо подавлял агрессию, либо она уходила в самоуничтожение. А сегодня я впервые почувствовал, что её можно выдерживать и направлять, не причиняя вреда.
И после этой волны всё резко стало очень мягким.
Энергия поднялась к сердцу. Сердце начало оттаивать. Пошли тёплые воспоминания, нежность, уязвимость. Я начал просить прощения — у себя, у Бога, у бывшей партнёрши.
И в какой-то момент внутри появилась очень простая фраза:
“я готов столько боли испытать, сколько необходимо”
И меня где-то глубоко отпустило.
Мне кажется, взросление — это не стать идеально добрым человеком, который никогда не злится.
А научиться выдерживать внутри и любовь, и ненависть, и боль, и силу, не разрушая ни себя, ни других 🩵
#рефлексия #shein #кали_медитация
Сегодня на практике снова поднялась агрессия.
И сначала она, как обычно, пошла в меня.
Недовольство собой. Ощущение, что со мной что-то не так. Что я недостаточно целостный, недостаточно хороший, недостаточно осознанный. Особенно в отношениях.
Меня очень триггерит мысль, что я могу неосознанно причинять людям боль. Потому что я столько лет работаю над собой, столько вкладываю в осознанность, чувствительность, глубину. И когда сталкиваюсь с тем, что всё равно могу кого-то ранить, внутри поднимается почти невыносимое чувство вины.
Но сегодня произошло что-то новое.
В какой-то момент агрессия перестала бить в меня и развернулась наружу. В сторону бывшей партнёрши.
И я впервые разрешил себе полностью почувствовать всю эту злость, обиду, разочарование, ощущение предательства, ненависть. Без попытки тут же стать “хорошим”, “духовным” или “понимающим”.
Энергии выделилось столько, что мне казалось, меня сейчас просто разорвёт.
И вот здесь был очень важный момент.
Я понял, что боюсь не самой агрессии. Я боюсь того, что с моим количеством энергии любая агрессия может реально воздействовать на человека. На поле. На контакт.
И я начал просить вселенную научить меня проживать эту силу экологично.
Было ощущение, как будто я бью молнией не в человека, а рядом с ним. Как будто внутри одновременно есть и ненависть, и любовь. И любовь не даёт перейти границу и разрушить.
Для меня это очень важный опыт.
Потому что раньше я либо подавлял агрессию, либо она уходила в самоуничтожение. А сегодня я впервые почувствовал, что её можно выдерживать и направлять, не причиняя вреда.
И после этой волны всё резко стало очень мягким.
Энергия поднялась к сердцу. Сердце начало оттаивать. Пошли тёплые воспоминания, нежность, уязвимость. Я начал просить прощения — у себя, у Бога, у бывшей партнёрши.
И в какой-то момент внутри появилась очень простая фраза:
“я готов столько боли испытать, сколько необходимо”
И меня где-то глубоко отпустило.
Мне кажется, взросление — это не стать идеально добрым человеком, который никогда не злится.
А научиться выдерживать внутри и любовь, и ненависть, и боль, и силу, не разрушая ни себя, ни других 🩵
❤20❤🔥10🔥6👍2🕊1💋1
Я впервые за четыре года “халявил” на динамической медитации. И, кажется, это было одной из самых честных практик
#рефлексия #shein #кали_медитация
Сегодня у меня случился очень странный опыт.
WHOOP показал, что я выспался. Но когда я начал делать медитацию, почти сразу понял: сил у меня очень мало.
И в этот момент я вдруг понял людей, которым после динамических медитаций становится хуже.
Раньше я этого до конца не понимал. Мне казалось: ну как так? Практика же даёт энергию, раскрывает, оживляет, очищает.
А сегодня я впервые телом понял, что когда у человека мало внутренней энергии, а он начинает делать практики, которые сильно разгоняют состояние, сначала действительно может появиться всплеск. Но потом приходит откат, потому что система начинает вытаскивать объём, который сейчас нечем удерживать.
И самое интересное, что я смог это понять только тогда, когда сам оказался в этом состоянии.
Для меня это был очень уязвимый опыт. Я не привык чувствовать себя слабым. И мне даже сейчас уязвимо писать этот текст, потому что обычно я делюсь состояниями, где много силы, глубины, энергии, инсайтов. А тут история вообще не про это.
Сегодня моя задача была не разогнаться, а не потерять энергию и не перегрузить психику. Я впервые за четыре года динамических медитаций разрешил себе делать практику очень медленно. Не форсировать, не геройствовать, не пытаться доказать себе, что я сильный.
На третьей стадии вместо прыжков я ложился в позу эмбриона. И это было суперуязвимо, потому что внутри поднималось ощущение: “я же мастер, я должен показывать пример, а тут как будто халявлю”. Я даже камеру отворачивал.
Но одновременно с этим внутри было очень много тепла.
Как будто я впервые не заставлял себя восстанавливаться через насилие. А действительно заботился о себе.
Я обнимал себя, позволял себе быть слабым и не требовал от себя результата. И в какой-то момент понял, что динамические практики работают не только через силу и катарсис. Они могут работать через бережность, присутствие и глубокое слышание себя.
Мне кажется, это вообще большая проблема многих сильных людей. Мы умеем собраться, продавить, выдержать, пойти через боль. Но часто не замечаем момент, когда системе нужен не разгон, а забота.
И тогда мы продолжаем пытаться “стать сильнее” в момент, когда организму нужно совсем другое.
Сегодня у меня не было грандиозного катарсиса. Но, возможно, случилось что-то более важное: я впервые за долгое время позволил себе быть слабым без самоунижения.
И вместо отката получил восстановление.
Сейчас внутри очень хорошее состояние: ясность, бодрость, много тепла к самому себе.
И, честно, этим до сих пор уязвимо делиться 🩵
#рефлексия #shein #кали_медитация
Сегодня у меня случился очень странный опыт.
WHOOP показал, что я выспался. Но когда я начал делать медитацию, почти сразу понял: сил у меня очень мало.
И в этот момент я вдруг понял людей, которым после динамических медитаций становится хуже.
Раньше я этого до конца не понимал. Мне казалось: ну как так? Практика же даёт энергию, раскрывает, оживляет, очищает.
А сегодня я впервые телом понял, что когда у человека мало внутренней энергии, а он начинает делать практики, которые сильно разгоняют состояние, сначала действительно может появиться всплеск. Но потом приходит откат, потому что система начинает вытаскивать объём, который сейчас нечем удерживать.
И самое интересное, что я смог это понять только тогда, когда сам оказался в этом состоянии.
Для меня это был очень уязвимый опыт. Я не привык чувствовать себя слабым. И мне даже сейчас уязвимо писать этот текст, потому что обычно я делюсь состояниями, где много силы, глубины, энергии, инсайтов. А тут история вообще не про это.
Сегодня моя задача была не разогнаться, а не потерять энергию и не перегрузить психику. Я впервые за четыре года динамических медитаций разрешил себе делать практику очень медленно. Не форсировать, не геройствовать, не пытаться доказать себе, что я сильный.
На третьей стадии вместо прыжков я ложился в позу эмбриона. И это было суперуязвимо, потому что внутри поднималось ощущение: “я же мастер, я должен показывать пример, а тут как будто халявлю”. Я даже камеру отворачивал.
Но одновременно с этим внутри было очень много тепла.
Как будто я впервые не заставлял себя восстанавливаться через насилие. А действительно заботился о себе.
Я обнимал себя, позволял себе быть слабым и не требовал от себя результата. И в какой-то момент понял, что динамические практики работают не только через силу и катарсис. Они могут работать через бережность, присутствие и глубокое слышание себя.
Мне кажется, это вообще большая проблема многих сильных людей. Мы умеем собраться, продавить, выдержать, пойти через боль. Но часто не замечаем момент, когда системе нужен не разгон, а забота.
И тогда мы продолжаем пытаться “стать сильнее” в момент, когда организму нужно совсем другое.
Сегодня у меня не было грандиозного катарсиса. Но, возможно, случилось что-то более важное: я впервые за долгое время позволил себе быть слабым без самоунижения.
И вместо отката получил восстановление.
Сейчас внутри очень хорошее состояние: ясность, бодрость, много тепла к самому себе.
И, честно, этим до сих пор уязвимо делиться 🩵
❤9👍3🙏3🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Создательница Кали-медитации впервые проведёт практику для нашего пространства
Ребята, хорошие новости.
В субботу, в 12:00 по Москве у меня в Instagram будет прямой эфир с Танит — создательницей Кали-медитации.
А в воскресенье Танит сама проведёт для нас Кали-медитацию онлайн.
Для меня это большая радость: мы сможем соприкоснуться с практикой через человека, который её создал. После медитации можно будет задать Танит вопросы и чуть глубже понять, как работает этот процесс.
16 мая в 12:00 — эфир на тему Кали-медитации у меня в Instagram.
17 мая в 8:00 — Кали-медитация онлайн с Танит в нашем сообществе Близкие Online
Ребята, хорошие новости.
В субботу, в 12:00 по Москве у меня в Instagram будет прямой эфир с Танит — создательницей Кали-медитации.
А в воскресенье Танит сама проведёт для нас Кали-медитацию онлайн.
Для меня это большая радость: мы сможем соприкоснуться с практикой через человека, который её создал. После медитации можно будет задать Танит вопросы и чуть глубже понять, как работает этот процесс.
16 мая в 12:00 — эфир на тему Кали-медитации у меня в Instagram.
17 мая в 8:00 — Кали-медитация онлайн с Танит в нашем сообществе Близкие Online
❤6👍3👏1
12 инсайтов с эфира с Танит на тему Кали-медитация и духовный рост
1. Старые опоры рушатся не просто так
Если привычные роли, планы и способы жить перестают работать, возможно, жизнь не ломается, а требует новой версии тебя.
2. Сейчас мало знать, важно знать себя
В мире, где информации слишком много, ценность не в объёме знаний, а в том, кто ты внутри этого знания и зачем его используешь.
3. Люди чувствуют источник слов
Правильные слова больше не работают сами по себе. Считывается, прожито это человеком или просто красиво сказано.
4. Мастерство нельзя объявить, его видно
Недостаточно сказать “я мастер”. Мастерство проявляется в том, как человек живёт, проходит кризисы и держит честность.
5. Кали-медитация разрушает мёртвое
Её смысл не в красивом духовном состоянии, а в том, чтобы убрать то, что уже отжило, но человек продолжает тащить за собой.
6. Практику важно сверять с источником
Когда практика долго передаётся из рук в руки, она искажается. Иногда нужно вернуться к автору и проверить настройку.
7. Передача глубже инструкции
Одни и те же движения могут работать по-разному в зависимости от состояния ведущего и его собственного опыта.
8. Практика не даёт застыть
Регулярная практика снимает слой за слоем и не позволяет человеку срастись со старой версией себя.
9. Рост начинается со “вскапывания земли”
Перед новым этапом часто поднимается грязь, невежество и старые автоматизмы. Это не провал, а подготовка почвы.
10. Уважение к опыту мастера и практикам
Сегодня можно получить доступ к мастеру гораздо проще, чем раньше. Но чем доступнее практика, тем важнее не относиться к ней поверхностно.
11. Уязвимость — признак зрелости
Способность признать, что тебе плохо и нужна поддержка, иногда говорит о большей силе, чем попытка всё выдержать одному.
12. Опытный мастер видит проблему и даёт точное решение
Главная помощь мастера не всегда в объяснениях. Иногда он просто видит состояние человека и даёт инструмент, который реально помогает.
1. Старые опоры рушатся не просто так
Если привычные роли, планы и способы жить перестают работать, возможно, жизнь не ломается, а требует новой версии тебя.
2. Сейчас мало знать, важно знать себя
В мире, где информации слишком много, ценность не в объёме знаний, а в том, кто ты внутри этого знания и зачем его используешь.
3. Люди чувствуют источник слов
Правильные слова больше не работают сами по себе. Считывается, прожито это человеком или просто красиво сказано.
4. Мастерство нельзя объявить, его видно
Недостаточно сказать “я мастер”. Мастерство проявляется в том, как человек живёт, проходит кризисы и держит честность.
5. Кали-медитация разрушает мёртвое
Её смысл не в красивом духовном состоянии, а в том, чтобы убрать то, что уже отжило, но человек продолжает тащить за собой.
6. Практику важно сверять с источником
Когда практика долго передаётся из рук в руки, она искажается. Иногда нужно вернуться к автору и проверить настройку.
7. Передача глубже инструкции
Одни и те же движения могут работать по-разному в зависимости от состояния ведущего и его собственного опыта.
8. Практика не даёт застыть
Регулярная практика снимает слой за слоем и не позволяет человеку срастись со старой версией себя.
9. Рост начинается со “вскапывания земли”
Перед новым этапом часто поднимается грязь, невежество и старые автоматизмы. Это не провал, а подготовка почвы.
10. Уважение к опыту мастера и практикам
Сегодня можно получить доступ к мастеру гораздо проще, чем раньше. Но чем доступнее практика, тем важнее не относиться к ней поверхностно.
11. Уязвимость — признак зрелости
Способность признать, что тебе плохо и нужна поддержка, иногда говорит о большей силе, чем попытка всё выдержать одному.
12. Опытный мастер видит проблему и даёт точное решение
Главная помощь мастера не всегда в объяснениях. Иногда он просто видит состояние человека и даёт инструмент, который реально помогает.
❤15👍5🔥4⚡2😁1🥱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я наконец-то понял, почему после некоторых практик у меня случались откаты
#рефлексия #shein #кали_медитация
Последние недели у меня было ощущение, что моя нервная система — как оголённый нерв. Либо сильное перевозбуждение, гиперактивность, ощущение расширения, либо перегруз, полное истощение, когда психика уже ничего не хочет и не вывозит.
И я вдруг начал замечать, что некоторые практики, которые раньше давали мне ресурс, сейчас иногда делают хуже.
Причём внешне всё выглядит правильно: практика глубокая, энергии много, сознание расширяется, состояние меняется. Но потом системе нужно очень долго восстанавливаться.
И только сегодня я, кажется, начал по-настоящему понимать, что происходит.
У меня раньше было почти автоматическое убеждение, что глубина практики напрямую связана с интенсивностью. Чем сильнее катарсис, чем больше разгон, чем мощнее изменённое состояние сознания, тем как будто “глубже” процесс.
Но проблема в том, что нервная система не всегда находится в состоянии, где она способна это расширение переварить.
Когда психика и так перегружена, когда внутри много напряжения, подавленных эмоций, интенсивные практики могут не столько помогать, сколько ещё сильнее раскачивать систему.
Мне кажется, здесь очень важно понимать разницу между состояниями нервной системы.
Есть режим, где у тебя много ресурса, устойчивости и внутренней опоры. И тогда катарсис, интенсивное дыхание, глубокие процессы действительно могут что-то раскрывать и трансформировать.
А есть состояние, где симпатическая нервная система и так перегружена. Когда внутри уже много возбуждения, тревоги, гиперактивации, и человек пытается ещё сильнее разогнать себя практикой.
И тогда вместо интеграции происходит перегруз.
Сегодня я впервые сделал кали-медитацию совсем по-другому. Я двигался активно, но при этом дышал медленно и всё время держал внимание в настоящем моменте. Не уходил в визуализации, не улетал в процессы, не пытался что-то прожить или устроить себе разъеб.
Я просто был в контакте с телом, с дыханием, с тем, что вижу за окном, с ощущением момента.
И для меня стало большим удивлением, что состояние всё равно начало расширяться. Только это было другое расширение. Намного более стабильное, собранное и спокойное.
Как будто раньше мои практики в основном работали через симпатическую нервную систему: через возбуждение, разгон, эмоциональный пик, выброс энергии. А сегодня включилась совсем другая механика. Более парасимпатическая, связанная с регуляцией, присутствием, устойчивостью и восстановлением.
И я впервые за долгое время вышел из практики не с ощущением, что меня разорвало на части, а с ощущением, что психика наконец начала собираться обратно.
Мне кажется, это вообще очень важная тема для многих людей, которые занимаются духовными, телесными или трансформационными практиками.
Мы часто думаем, что если практика интенсивная, значит она автоматически полезная и глубокая. Но одна и та же практика может либо помогать нервной системе прогружать внутренние процессы, либо перегружать её ещё сильнее. Всё зависит от состояния, в котором человек в неё заходит.
И, возможно, взросление в практике — это не только умение глубоко нырять.
Но ещё и умение вовремя выныривать и чувствовать:
когда системе нужен катарсис, а когда ей впервые за долгое время нужна бережность 🩵
#рефлексия #shein #кали_медитация
Последние недели у меня было ощущение, что моя нервная система — как оголённый нерв. Либо сильное перевозбуждение, гиперактивность, ощущение расширения, либо перегруз, полное истощение, когда психика уже ничего не хочет и не вывозит.
И я вдруг начал замечать, что некоторые практики, которые раньше давали мне ресурс, сейчас иногда делают хуже.
Причём внешне всё выглядит правильно: практика глубокая, энергии много, сознание расширяется, состояние меняется. Но потом системе нужно очень долго восстанавливаться.
И только сегодня я, кажется, начал по-настоящему понимать, что происходит.
У меня раньше было почти автоматическое убеждение, что глубина практики напрямую связана с интенсивностью. Чем сильнее катарсис, чем больше разгон, чем мощнее изменённое состояние сознания, тем как будто “глубже” процесс.
Но проблема в том, что нервная система не всегда находится в состоянии, где она способна это расширение переварить.
Когда психика и так перегружена, когда внутри много напряжения, подавленных эмоций, интенсивные практики могут не столько помогать, сколько ещё сильнее раскачивать систему.
Мне кажется, здесь очень важно понимать разницу между состояниями нервной системы.
Есть режим, где у тебя много ресурса, устойчивости и внутренней опоры. И тогда катарсис, интенсивное дыхание, глубокие процессы действительно могут что-то раскрывать и трансформировать.
А есть состояние, где симпатическая нервная система и так перегружена. Когда внутри уже много возбуждения, тревоги, гиперактивации, и человек пытается ещё сильнее разогнать себя практикой.
И тогда вместо интеграции происходит перегруз.
Сегодня я впервые сделал кали-медитацию совсем по-другому. Я двигался активно, но при этом дышал медленно и всё время держал внимание в настоящем моменте. Не уходил в визуализации, не улетал в процессы, не пытался что-то прожить или устроить себе разъеб.
Я просто был в контакте с телом, с дыханием, с тем, что вижу за окном, с ощущением момента.
И для меня стало большим удивлением, что состояние всё равно начало расширяться. Только это было другое расширение. Намного более стабильное, собранное и спокойное.
Как будто раньше мои практики в основном работали через симпатическую нервную систему: через возбуждение, разгон, эмоциональный пик, выброс энергии. А сегодня включилась совсем другая механика. Более парасимпатическая, связанная с регуляцией, присутствием, устойчивостью и восстановлением.
И я впервые за долгое время вышел из практики не с ощущением, что меня разорвало на части, а с ощущением, что психика наконец начала собираться обратно.
Мне кажется, это вообще очень важная тема для многих людей, которые занимаются духовными, телесными или трансформационными практиками.
Мы часто думаем, что если практика интенсивная, значит она автоматически полезная и глубокая. Но одна и та же практика может либо помогать нервной системе прогружать внутренние процессы, либо перегружать её ещё сильнее. Всё зависит от состояния, в котором человек в неё заходит.
И, возможно, взросление в практике — это не только умение глубоко нырять.
Но ещё и умение вовремя выныривать и чувствовать:
когда системе нужен катарсис, а когда ей впервые за долгое время нужна бережность 🩵
❤14🔥12👍3😁1🦄1
В последнее время часто прилетает обратная связь от людей, с которыми мы пересексиль на обучении или просто на тантре! Время от времени буду делиться!
Поздравьте нас! Мы открыли сообщество Близкие в Минске!
Вчера была первая тантра!
https://t.me/tantra_blizkie_minsk
Пусть сообщество живет и процветает!
Вчера была первая тантра!
https://t.me/tantra_blizkie_minsk
Пусть сообщество живет и процветает!
❤29🔥17👍9❤🔥5👏3🙏1🍓1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Из рук в руки
Ребята, у меня опять случилась крутая находка мастер целителя.
Если честно, мне достаточно сложно ходить к другим целителям мастерам, потому что часто их чувствительность хуже моей и я не могу до конца довериться расслабиться.
Я совершенно случайно случайным образом попал к прекрасный Евгении, которая сначала сделала мне правку живота а потом правку лица.
Я пришёл к ней, когда у меня был день голода и был дискомфорт в животе. Она нашла несколько проблемных мест и супер бережно помогла прожить этот телесно-эмоциональные блоки. Состояние резко улучшилось, я перестал думать о еде и моя психика расслабилась.
Но самая интересное случилось дальше. Когда начала делать правку лица, я понимал что это может быть достаточно болючим процессом. И какое же было моё удивление, когда я отрубился во время правки. Отпустил контроль, расслабился и доверился.
После правки моё лицо полностью расслабленно, свежо и дышит. Это огромная радость найти тонко чувствующего специалиста, у которого ценник ещё не в космосе.
Если вдруг вам нужны контакты, пишите ➕ в комментариях, я с радостью поделюсь. Если что, это не реклама, я правда считаю что крутыми специалистами нужно делиться.
📍Москва еще 2 недели, потом Бали
🫶
Ребята, у меня опять случилась крутая находка мастер целителя.
Если честно, мне достаточно сложно ходить к другим целителям мастерам, потому что часто их чувствительность хуже моей и я не могу до конца довериться расслабиться.
Я совершенно случайно случайным образом попал к прекрасный Евгении, которая сначала сделала мне правку живота а потом правку лица.
Я пришёл к ней, когда у меня был день голода и был дискомфорт в животе. Она нашла несколько проблемных мест и супер бережно помогла прожить этот телесно-эмоциональные блоки. Состояние резко улучшилось, я перестал думать о еде и моя психика расслабилась.
Но самая интересное случилось дальше. Когда начала делать правку лица, я понимал что это может быть достаточно болючим процессом. И какое же было моё удивление, когда я отрубился во время правки. Отпустил контроль, расслабился и доверился.
После правки моё лицо полностью расслабленно, свежо и дышит. Это огромная радость найти тонко чувствующего специалиста, у которого ценник ещё не в космосе.
Если вдруг вам нужны контакты, пишите ➕ в комментариях, я с радостью поделюсь. Если что, это не реклама, я правда считаю что крутыми специалистами нужно делиться.
📍Москва еще 2 недели, потом Бали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6👏3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня были на эротическом шоу в Минске, это было афигенно!
Создатель шоу - член нашего тантра трайба в Беларуси - @Olgazayats1
Будете в Минске - обязательно посетите!
Создатель шоу - член нашего тантра трайба в Беларуси - @Olgazayats1
Будете в Минске - обязательно посетите!
🔥6❤🔥3👍3👏2🤔2❤1⚡1🤗1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС ПО ЗАПУСКУ ЭНЕРГОВОЛНЫ
С Андреем Шеиным и Анастасией Снегиревой
От первого прикосновения до первой самостоятельной сессии
📅 18–19 июля 2026
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГОВОЛНА?
Энерговолна — это работа с хроническим напряжением в теле. Через специальные техники вы учитесь считывать зоны напряжения и мягко сопровождать процесс их освобождения.
ЗА 2 ДНЯ МЫ НАУЧИЛИ:
✔️ Проводить индивидуальные энергосессии с нуля
✔️ Чувствовать тело через прикосновение и определять зоны напряжения
✔️ Сопровождать процессы глубокого расслабления
✔️ Работать безопасно и экологично
ИСПОЛЬЗОВАЛИ ФОРМАТ:
• Теория + практика
• Работа в парах, демонстрации и супервизия
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧЕНИКИ:
🟧 Провели первую самостоятельную сессию
🟧 Прожили все практики на себе
🟧 Научились работать с хроническим напряжением
В добрый путь🙏🫶
Следующий поток по бесконтактному методу запуска Энерговолны - в сентябре, есть предзапись ✅
С Андреем Шеиным и Анастасией Снегиревой
От первого прикосновения до первой самостоятельной сессии
📅 18–19 июля 2026
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГОВОЛНА?
Энерговолна — это работа с хроническим напряжением в теле. Через специальные техники вы учитесь считывать зоны напряжения и мягко сопровождать процесс их освобождения.
ЗА 2 ДНЯ МЫ НАУЧИЛИ:
✔️ Проводить индивидуальные энергосессии с нуля
✔️ Чувствовать тело через прикосновение и определять зоны напряжения
✔️ Сопровождать процессы глубокого расслабления
✔️ Работать безопасно и экологично
ИСПОЛЬЗОВАЛИ ФОРМАТ:
• Теория + практика
• Работа в парах, демонстрации и супервизия
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧЕНИКИ:
🟧 Провели первую самостоятельную сессию
🟧 Прожили все практики на себе
🟧 Научились работать с хроническим напряжением
В добрый путь🙏🫶
Следующий поток по бесконтактному методу запуска Энерговолны - в сентябре, есть предзапись ✅
🔥3
ЕДИНЕНИЕ × BLIZKIE 22–23 августа | Твой переход в ПРАЙМ-ЭРУ
Каждая эпоха рождает свои ценности.
Прайм-Эра — это эпоха, в которой люди выбирают:
— Любовь вместо страха. — Партнёрство вместо конкуренции. — Созидание вместо борьбы. — Близость вместо отчуждения. — Вклад вместо потребления. — Живой опыт вместо бесконечной теории. — Настоящее присутствие вместо постоянной гонки.
Мы создаём место, где этот выбор становится естественным.
22–23 августа масштабная территория AZIMUT Парк-Отеля Переславль превратится в пространство, где объединятся тело, сознание, творчество, музыка, бизнес, отношения и отдых.
✦ Главная сцена — Музыкальная программа известных российских хедлайнеров — от сакральных мантр до DJ-сетов на закате.
✦ Главный телесный шатёр — отношения, близость, чувствительность и энергия. ✦ Мужской Квадрат и Женский Круг — программы, посвящённые мужской и женской природе. ✦ Лектории о бизнесе, реализации, лидерстве и создании сильных проектов. ✦ Практики, медитации, йога, спорт, баня, бассейн, саунд-хилинг, живая и электронная музыка.
Сати Казанова, Омкар, Дмитрий Лапшинов, Сатьярти, Дарина Богданова, Роман Жилин, Юлия Родочинская, Максим Ноготков, Артём Дюкарев, Яна Блиндер, Владимир Колякин.
Более 70 мастеров, предпринимателей и артистов.
1000+ участников.
Ты с нами?
🌀 edinenie-festival.com 🎟️ Ссылка в шапке профиле.
22–23 августа Москва | AZIMUT Парк-Отель Переславль
Каждая эпоха рождает свои ценности.
Прайм-Эра — это эпоха, в которой люди выбирают:
— Любовь вместо страха. — Партнёрство вместо конкуренции. — Созидание вместо борьбы. — Близость вместо отчуждения. — Вклад вместо потребления. — Живой опыт вместо бесконечной теории. — Настоящее присутствие вместо постоянной гонки.
Мы создаём место, где этот выбор становится естественным.
22–23 августа масштабная территория AZIMUT Парк-Отеля Переславль превратится в пространство, где объединятся тело, сознание, творчество, музыка, бизнес, отношения и отдых.
✦ Главная сцена — Музыкальная программа известных российских хедлайнеров — от сакральных мантр до DJ-сетов на закате.
✦ Главный телесный шатёр — отношения, близость, чувствительность и энергия. ✦ Мужской Квадрат и Женский Круг — программы, посвящённые мужской и женской природе. ✦ Лектории о бизнесе, реализации, лидерстве и создании сильных проектов. ✦ Практики, медитации, йога, спорт, баня, бассейн, саунд-хилинг, живая и электронная музыка.
Сати Казанова, Омкар, Дмитрий Лапшинов, Сатьярти, Дарина Богданова, Роман Жилин, Юлия Родочинская, Максим Ноготков, Артём Дюкарев, Яна Блиндер, Владимир Колякин.
Более 70 мастеров, предпринимателей и артистов.
1000+ участников.
Ты с нами?
🌀 edinenie-festival.com 🎟️ Ссылка в шапке профиле.
22–23 августа Москва | AZIMUT Парк-Отель Переславль
❤7🔥3👍2🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🔥4👏2🤩2😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
22-23 августа тебя ждет легендарный переход в новую прайм эру от “Единение х BLIZKIE”
«Единение» - это место, где самые разные миры перестают спорить и начинают усиливать друг друга.
Если вы тоже чувствуете, что будущее — за людьми, которые умеют одновременно создавать, любить, чувствовать и реализовывать себя, — значит, нам по пути.
Вас ждут танцы под музыку — от мантр на санскрите в исполнении Sati Ethnica до сетов лучших диджеев страны у бассейна под открытым небом. Лекции — от просветлённых мастеров до владельцев многомиллиардных корпораций. Практики — от йоги и медитаций до мастермайндов с лидерами рынка.
Sati Ethnica, Анфиса Чехова, Анатолий Сульянов, Имрам Крийя, Владимир Скобелев (Омкар), Леонид Тальпис, Юлия Ивлиева, Дмитрий Лапшинов, Артем Дюкарев, Дарина Богданова, Максим Ноготков, Юлия Никас, Яна Блиндер, Роман Жилин и многие другие.
Более 70 мастеров, предпринимателей и артистов объединятся, чтобы стать вкладом в Вас.
22–23 августа мы вместе станем свидетелями того, как противоположности превращаются в синергию. И сделаем очередной шаг к самому важному единению — с собой и с миром.
🎟️ edinenie-festival.com
Аккаунт фестиваля -
https://www.instagram.com/edinenie_group
Для сообщества Близкие промокод: BLIZKIEMSK
Через 24 часа повышение цен!
Количество мест и номеров ограничено.
«Единение» - это место, где самые разные миры перестают спорить и начинают усиливать друг друга.
Если вы тоже чувствуете, что будущее — за людьми, которые умеют одновременно создавать, любить, чувствовать и реализовывать себя, — значит, нам по пути.
Вас ждут танцы под музыку — от мантр на санскрите в исполнении Sati Ethnica до сетов лучших диджеев страны у бассейна под открытым небом. Лекции — от просветлённых мастеров до владельцев многомиллиардных корпораций. Практики — от йоги и медитаций до мастермайндов с лидерами рынка.
Sati Ethnica, Анфиса Чехова, Анатолий Сульянов, Имрам Крийя, Владимир Скобелев (Омкар), Леонид Тальпис, Юлия Ивлиева, Дмитрий Лапшинов, Артем Дюкарев, Дарина Богданова, Максим Ноготков, Юлия Никас, Яна Блиндер, Роман Жилин и многие другие.
Более 70 мастеров, предпринимателей и артистов объединятся, чтобы стать вкладом в Вас.
22–23 августа мы вместе станем свидетелями того, как противоположности превращаются в синергию. И сделаем очередной шаг к самому важному единению — с собой и с миром.
🎟️ edinenie-festival.com
Аккаунт фестиваля -
https://www.instagram.com/edinenie_group
Для сообщества Близкие промокод: BLIZKIEMSK
Через 24 часа повышение цен!
Количество мест и номеров ограничено.
❤🔥3👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я до сих пор не знаю, как описать то, что произошло на фестивале…
Кажется, мы сотворили настоящее чудо! 🤩
До старта меня штормило от сомнений: как собрать в одном поле бизнес, тантру, телесные практики, музыку и духовность?
Вещи, которые казалось бы не совместимы.
Но они соединились.
И удивительно органично.
— Около 700 человек
— 9 локаций и безумная программа на 2 дня
— Более 70 топ-предпринимателей, медийных лиц и мастеров
В какой-то момент на отдельных площадках людей было больше, чем у главной сцены!
Все знакомились, практиковали, танцевали.
Отдельная любовь - территория отеля AZIMUT - которая создала ощущение нашего собственного мира.
Спасибо команде AZIMUT за партнерство и включенность!
❤️ Спасибо каждому мастеру шатра «BLIZKIE»
Спасибо нашим хедлайнерам: Анфисе Чеховой, Сати Казановой, Имраму, Леониду Тальпису, Юлии Ивлиевой, Оскару, Анатолию Сульянову, Дарине Богдановой, Роману Жилину, Юлии Родочинской, Юлии Никас, Артему Дюкареву и всем спикерам!
🙌 Отдельное спасибо главному партнеру этой безумной идеи — Владу Митьковскому.
И бесконечная благодарность каждому участнику. Можно придумать любую концепцию, но пространство делают люди. Без вас этого бы просто не случилось ♥️
Кажется, мы сотворили настоящее чудо! 🤩
До старта меня штормило от сомнений: как собрать в одном поле бизнес, тантру, телесные практики, музыку и духовность?
Вещи, которые казалось бы не совместимы.
Но они соединились.
И удивительно органично.
— Около 700 человек
— 9 локаций и безумная программа на 2 дня
— Более 70 топ-предпринимателей, медийных лиц и мастеров
В какой-то момент на отдельных площадках людей было больше, чем у главной сцены!
Все знакомились, практиковали, танцевали.
Отдельная любовь - территория отеля AZIMUT - которая создала ощущение нашего собственного мира.
Спасибо команде AZIMUT за партнерство и включенность!
❤️ Спасибо каждому мастеру шатра «BLIZKIE»
Спасибо нашим хедлайнерам: Анфисе Чеховой, Сати Казановой, Имраму, Леониду Тальпису, Юлии Ивлиевой, Оскару, Анатолию Сульянову, Дарине Богдановой, Роману Жилину, Юлии Родочинской, Юлии Никас, Артему Дюкареву и всем спикерам!
🙌 Отдельное спасибо главному партнеру этой безумной идеи — Владу Митьковскому.
И бесконечная благодарность каждому участнику. Можно придумать любую концепцию, но пространство делают люди. Без вас этого бы просто не случилось ♥️
❤10🙏5👍3🔥3⚡2🥰1👏1🤩1🦄1