شگفتی بدن انسان

صفحه ما در اینستاگرام : https://www.instagram.com/simorq.teb

همیشه راه تازه ای وجود داره
با دو راهکار ساده ، از آسیب آلودگی هوا نجات پیدا کنیم

شربت معرفی شده در متن :
https://www.instagram.com/p/ChXvYy-s5c6/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


صفحه ما در اینستاگرام : https://www.instagram.com/simorq.teb

خوردن برف و یخ کار درستیه ؟
آبی که از اونها بدست میاد رو میشه مصرف کرد ؟
جوابش در اسلاید های زیر

صفحه ما در اینستاگرام : https://www.instagram.com/simorq.teb

خوردنی هایی که به لثه میچسبن رو نخور . دلیلش رو توی این ویدیو گفتیم 👇
https://www.instagram.com/reel/DR9Fmg8jOFL/?igsh=MWticmJxemdiMG02OA==

بریم ببینیم هندوانه برای شب یلدا ضرر داره یا نه !؟
و توصیه های یلدایی استاد مهربان چیه ؟
https://www.instagram.com/reel/DSdT4QBjFHy/?igsh=MTg3bWs3d21lbmRydA==

ویدیوی خلاصه شده از توصیه های شب یلدایی
برای دیدن فیلم کامل ، از لینک زیر استفاده کنید:
https://www.instagram.com/reel/DSdT4QBjFHy/?igsh=MTg3bWs3d21lbmRydA==

«روزه به بدن من نمی‌سازه» این جمله رو هر سال می‌شنویم
اما سؤالِ واقعی اینه:
#روزه به بدن تو نمی‌سازه یا تو بدنت رو نابود کردی؟
واقعیت تلخ:
خیلی‌ها در #رمضان دچار سردرد، ضعف، بی‌حالی، افت قند، عصبانیت و تپش قلب می‌شن
و بعد سریع نتیجه می‌گیرن : «روزه بده»


استاد مهربان ، راهکار خیلی خوبی برای داشتن یک ماه رمضان خوب رو توضیح داده

حتی برای بچه های روزه اولی هم مناسب و ضروریه

بزنید روی لینک زیر و فیلم رو ببینید و کپشن هم بخونید
https://www.instagram.com/reel/DSyECKJjH7z/?igsh=emJ6eTA1MmhpZ2E=