Forwarded from shamsaco1
✅ ❇اشتباهات مالی کارآفرینان
در مورد نحوه‌ی مدیریت مالی کسب و کارها نظرات متفاوتی وجود دارد. اما یک اصل کلیدی در این رابطه وجود دارد؛ بودجه‌ی مالی را مثل سرمایه‌ی شخصی خودتان مصرف کنید.
معمولا کارآفرینان برای بقا‌ی شرکت در روز مبادا بیش از حد به صرفه‌جویی روی می‌آورند. در واقع سعی می‌کنند تا حد امکان دست به جیب نبرند. به‌ندرت می‌توان از آنها مخارج بی‌رویه یا هزینههای تبلیغاتی گزاف مشاهده کرد. این صرفه‌جویی‌ها نوعی اعتماد کاذب به درایت مالی در آنها به وجود می‌آورد و متأسفانه از نکته‌ی مهمی غافل میشوند. در واقع اشتباه اصلی مخارج اضافه نیست، بلکه هزینههای اضافه در زمان‌های نامناسب است.
در ادامه به تعدادی از این اشتباهات از دیدگاه مینارد وب (فعال اقتصادی) اشاره می‌کنیم:
1️⃣ هزینههای زود‌هنگام:
اگر هنوز محصولی به بازار عرضه نکرده‌اید و بالطبع درآمدی ندارید، لازم است که به غیر از توسعه‌ی محصول، مخارج اضافه برای خود نتراشید.
2️⃣ عدم هزینه‌‌ی کافی:
با رونق گرفتن کسب و کار، اختصاص بودجه‌ی مناسب برای توسعه‌ی زیرساخت‌ها و نفوذ تبلیغاتی به‌منظور شکست رقبا و در اختیار گرفتن سهم بیش‌تری از بازار، بسیار ضروری است.
3️⃣ استخدام زود‌هنگام تیم فروش:
اگر یک محصول تجاری تولید می‌کنید، تشکیل دپارتمان فروش قبل از تولید یک اشتباه محض است.
4️⃣ بوروکراسی اداری:
تشکیل معاونت مالی یا منابع انسانی قبل از جا افتادن در کسب و کار خردمندانه نیست. در صورت نیاز حتی می‌توانید این وظایف را به شرکت‌های ثالث برون‌سپاری کنید.
5️⃣ تجملات دفتری:
بسیاری از کارآفرینان ذاتا صرفه‌جو هستند؛ اما بسیاری از آنان در برابر دکوراسیون و مبلمان اداری نفس ضعیفی دارند. توجیه آنها برای هزینههای سنگین زیبا‌سازی فضای اداری، تشویق و تحریک کارکنان به فعالیت حرفه‌ای‌تر و تأثیرگذاری بر ذهنیت مشتریان و مراجعه‌کنندگان است.
6️⃣ پرداخت حقوق و مزایا‌ی اضافه:
پیشنهاد حقوق بالا در قدم‌های ابتدایی استارتاپ بهترین راه برای هدر دادن سرمایه است. در یک استارتاپ همه‌ی افراد باید ریسک را به عهده بگیرند و پرداخت غرامت بر اساس سهم و انصاف باشد.
واقعیت تلخ مدیریت این است که اگر دخل و خرجتان متناسب نباشد و نتوانید مخارج را کاهش دهید یا درآمد اضافه‌ای ایجاد کنید، باید سرگردانی در دادگاه‌های مالی را پیشروی خود تجسم کنید.
#کارآفرینی
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
📧 info@shamsaco.ir
@shamsaco1
در مورد نحوه‌ی مدیریت مالی کسب و کارها نظرات متفاوتی وجود دارد. اما یک اصل کلیدی در این رابطه وجود دارد؛ بودجه‌ی مالی را مثل سرمایه‌ی شخصی خودتان مصرف کنید.
معمولا کارآفرینان برای بقا‌ی شرکت در روز مبادا بیش از حد به صرفه‌جویی روی می‌آورند. در واقع سعی می‌کنند تا حد امکان دست به جیب نبرند. به‌ندرت می‌توان از آنها مخارج بی‌رویه یا هزینههای تبلیغاتی گزاف مشاهده کرد. این صرفه‌جویی‌ها نوعی اعتماد کاذب به درایت مالی در آنها به وجود می‌آورد و متأسفانه از نکته‌ی مهمی غافل میشوند. در واقع اشتباه اصلی مخارج اضافه نیست، بلکه هزینههای اضافه در زمان‌های نامناسب است.
در ادامه به تعدادی از این اشتباهات از دیدگاه مینارد وب (فعال اقتصادی) اشاره می‌کنیم:
1️⃣ هزینههای زود‌هنگام:
اگر هنوز محصولی به بازار عرضه نکرده‌اید و بالطبع درآمدی ندارید، لازم است که به غیر از توسعه‌ی محصول، مخارج اضافه برای خود نتراشید.
2️⃣ عدم هزینه‌‌ی کافی:
با رونق گرفتن کسب و کار، اختصاص بودجه‌ی مناسب برای توسعه‌ی زیرساخت‌ها و نفوذ تبلیغاتی به‌منظور شکست رقبا و در اختیار گرفتن سهم بیش‌تری از بازار، بسیار ضروری است.
3️⃣ استخدام زود‌هنگام تیم فروش:
اگر یک محصول تجاری تولید می‌کنید، تشکیل دپارتمان فروش قبل از تولید یک اشتباه محض است.
4️⃣ بوروکراسی اداری:
تشکیل معاونت مالی یا منابع انسانی قبل از جا افتادن در کسب و کار خردمندانه نیست. در صورت نیاز حتی می‌توانید این وظایف را به شرکت‌های ثالث برون‌سپاری کنید.
5️⃣ تجملات دفتری:
بسیاری از کارآفرینان ذاتا صرفه‌جو هستند؛ اما بسیاری از آنان در برابر دکوراسیون و مبلمان اداری نفس ضعیفی دارند. توجیه آنها برای هزینههای سنگین زیبا‌سازی فضای اداری، تشویق و تحریک کارکنان به فعالیت حرفه‌ای‌تر و تأثیرگذاری بر ذهنیت مشتریان و مراجعه‌کنندگان است.
6️⃣ پرداخت حقوق و مزایا‌ی اضافه:
پیشنهاد حقوق بالا در قدم‌های ابتدایی استارتاپ بهترین راه برای هدر دادن سرمایه است. در یک استارتاپ همه‌ی افراد باید ریسک را به عهده بگیرند و پرداخت غرامت بر اساس سهم و انصاف باشد.
واقعیت تلخ مدیریت این است که اگر دخل و خرجتان متناسب نباشد و نتوانید مخارج را کاهش دهید یا درآمد اضافه‌ای ایجاد کنید، باید سرگردانی در دادگاه‌های مالی را پیشروی خود تجسم کنید.
#کارآفرینی
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
📧 info@shamsaco.ir
@shamsaco1
Forwarded from shamsaco1
🔴کارآفرینان با چه خطراتی رو به رو خواهند شد؟
دارن_هاردی نویسنده معروف و ناشر مجله ساکسس، کارآفرینی را به قطار وحشتی تشبیه کرده که پر از پستی و بلندی های ترسناک است.
در این مسیر پر پیچ و خم اولین قانونی را که باید رعایت کنید قانون خرچنگ است!
🔸چرا خرچنگ؟
🔸چرا به این قانون نام خرچنگ داده شده است؟
برای شکار خرچنگ از تله ای بسیار ساده استفاده می کنند که از یک قفس سیمی که بالایش سوراخی دارد تشکیل می شود. طعمه در قفس گذاشته می شود و قفس را داخل آب می اندازند، خرچنگی وارد می شود و شروع می کند به خوردن طعمه، دومین خرچنگ خرچنگ اول را میبیند و همراهش می شود، بعد نوبت خرچنگ سوم است.
ولی در نهایت طعمه تمام می شود!
در این مرحله خرچنگ ها خیلی راحت می توانند بروند بالا و از سوراخ خارج شوند، ولی این کار را نمی کنند و درقفس می مانند و مدت طولانی بعد از تمام شدن طعمه بازهم خرچنگ ها وارد قفس می شوند (جمعیت داخل قفس جذبشان می کند……آشناست، نه؟) هیچ خرچنگی آنجا را ترک نمیکنند، چرا؟ چون اگر خرچنگی متوجه شود چیزی آنجا نیست و بخواهد از قفس برود بقیه خرچنگ ها هر کاری را می کنند که مانع اش شوند. بارها و بارها از دیواره ی قفس می کشندش پایین، اگر مقاومت کند خرچنگ های دیگر حتی چنگال هایش را می شکنند تا دیگر نتواند بالا برود.
🔸اگر باز هم مقاومت کند می کٌشندش!
خرچنگ ها تحت تاثیر قدرت گله ای در قفس می مانند و در ادامه، مراسم شام خرچنگ در اسکله!
خیلی از انسان ها مثل خرچنگ ها همرنگ جماعت اند، این ذهنیت گله ای از طرف آموزش پرورش، فرهنگ شرکتی، رسانه ها، به خوردمان رفته است.
تشویقمان می کنند شرایط فعلی را دنبال کنیم، این موضوع برای بیشتر مردم یعنی کارمند_شدن ، و این دقیقا همان کاریست که ۹۰ درصد مردم دنیا می کنند.
وقتی میخواهید از آن ۹۰ درصد فاصله بگیرید، مثل خرچنگ تنهایی هستید که میخواهد قفس را ترک کند!
خرچنگ های انسانی نیاز ندارند دست و بال شما را بکنند، یعنی اصلا نیازی نیست. آنها سلاح قوی تری دارند مثل، کنایه، شک، تمسخر، بی اعتنایی، طعنه، اهانت، ریشخند، تحقیر، متلک و…..
آنها شما را نه، رویا هایتان را میکٌشند.
ولی چرا باید این کار را کنند؟ بیشتر آن ها شما را دوست دارند!
🔸خیلی خوب دقت کنید
وقتی از شرایط فعلی خارج می شوید، تبدیل می شوید به آینه ی غول پیکری که بزدلی شان را به رخ شان می کشید و نشان می دهید که در آن شرایط مانده اند.
برای موفقیت در این راه و کارآفرینی هرچه زودتر آنها را شناسایی کنید و از خرچنگ های اطرافتان فاصله بگیرید
#کارآفرینی
@shamsaco1
💠شرکت مشاوران علم و صنعت شمسا پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی.
دارن_هاردی نویسنده معروف و ناشر مجله ساکسس، کارآفرینی را به قطار وحشتی تشبیه کرده که پر از پستی و بلندی های ترسناک است.
در این مسیر پر پیچ و خم اولین قانونی را که باید رعایت کنید قانون خرچنگ است!
🔸چرا خرچنگ؟
🔸چرا به این قانون نام خرچنگ داده شده است؟
برای شکار خرچنگ از تله ای بسیار ساده استفاده می کنند که از یک قفس سیمی که بالایش سوراخی دارد تشکیل می شود. طعمه در قفس گذاشته می شود و قفس را داخل آب می اندازند، خرچنگی وارد می شود و شروع می کند به خوردن طعمه، دومین خرچنگ خرچنگ اول را میبیند و همراهش می شود، بعد نوبت خرچنگ سوم است.
ولی در نهایت طعمه تمام می شود!
در این مرحله خرچنگ ها خیلی راحت می توانند بروند بالا و از سوراخ خارج شوند، ولی این کار را نمی کنند و درقفس می مانند و مدت طولانی بعد از تمام شدن طعمه بازهم خرچنگ ها وارد قفس می شوند (جمعیت داخل قفس جذبشان می کند……آشناست، نه؟) هیچ خرچنگی آنجا را ترک نمیکنند، چرا؟ چون اگر خرچنگی متوجه شود چیزی آنجا نیست و بخواهد از قفس برود بقیه خرچنگ ها هر کاری را می کنند که مانع اش شوند. بارها و بارها از دیواره ی قفس می کشندش پایین، اگر مقاومت کند خرچنگ های دیگر حتی چنگال هایش را می شکنند تا دیگر نتواند بالا برود.
🔸اگر باز هم مقاومت کند می کٌشندش!
خرچنگ ها تحت تاثیر قدرت گله ای در قفس می مانند و در ادامه، مراسم شام خرچنگ در اسکله!
خیلی از انسان ها مثل خرچنگ ها همرنگ جماعت اند، این ذهنیت گله ای از طرف آموزش پرورش، فرهنگ شرکتی، رسانه ها، به خوردمان رفته است.
تشویقمان می کنند شرایط فعلی را دنبال کنیم، این موضوع برای بیشتر مردم یعنی کارمند_شدن ، و این دقیقا همان کاریست که ۹۰ درصد مردم دنیا می کنند.
وقتی میخواهید از آن ۹۰ درصد فاصله بگیرید، مثل خرچنگ تنهایی هستید که میخواهد قفس را ترک کند!
خرچنگ های انسانی نیاز ندارند دست و بال شما را بکنند، یعنی اصلا نیازی نیست. آنها سلاح قوی تری دارند مثل، کنایه، شک، تمسخر، بی اعتنایی، طعنه، اهانت، ریشخند، تحقیر، متلک و…..
آنها شما را نه، رویا هایتان را میکٌشند.
ولی چرا باید این کار را کنند؟ بیشتر آن ها شما را دوست دارند!
🔸خیلی خوب دقت کنید
وقتی از شرایط فعلی خارج می شوید، تبدیل می شوید به آینه ی غول پیکری که بزدلی شان را به رخ شان می کشید و نشان می دهید که در آن شرایط مانده اند.
برای موفقیت در این راه و کارآفرینی هرچه زودتر آنها را شناسایی کنید و از خرچنگ های اطرافتان فاصله بگیرید
#کارآفرینی
@shamsaco1
💠شرکت مشاوران علم و صنعت شمسا پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی.
Forwarded from shamsaco1
Forwarded from shamsaco1
🔴10 توصیه از پروفسور ارهان ارکوت از دانشگاه MEF ، برای دانشجویانی که می خواهند کارآفرین شوند.
1⃣ از دانشگاه انتظار زیادی نداشته باشید.
2⃣ حداقل یک شغل تابستانی بگذارنید.
3⃣ حداقل ۵ کتاب کارآفرینی بخوانید.
4⃣ فعالیت های شتابدهنده ها را دنبال کنید.
5⃣ نقش آفرینان مهم اکوسیستم کارآفرینی خود را بشناسید.
6⃣ یک روز کامل را در شتابدهنده کسب و کار بگذارنید.
7⃣ پنج استارتاپ را انتخاب کنید و فعالیت هایشان را زیر نظر بگیرید.
8⃣ به یک استارتاپ پیشنهاد کار نیمه وقت رایگان بدهید تا در کنارشان باشید.
9⃣ برای یک کمپانی بزرگ حداقل ۵ سال کار کنید.
🔟 نوآوری درون سازمانی را در یک کمپانی انجام دهید.
#کارآفرینی
📧 info@shamsaco.ir
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
@shamsaco1
1⃣ از دانشگاه انتظار زیادی نداشته باشید.
2⃣ حداقل یک شغل تابستانی بگذارنید.
3⃣ حداقل ۵ کتاب کارآفرینی بخوانید.
4⃣ فعالیت های شتابدهنده ها را دنبال کنید.
5⃣ نقش آفرینان مهم اکوسیستم کارآفرینی خود را بشناسید.
6⃣ یک روز کامل را در شتابدهنده کسب و کار بگذارنید.
7⃣ پنج استارتاپ را انتخاب کنید و فعالیت هایشان را زیر نظر بگیرید.
8⃣ به یک استارتاپ پیشنهاد کار نیمه وقت رایگان بدهید تا در کنارشان باشید.
9⃣ برای یک کمپانی بزرگ حداقل ۵ سال کار کنید.
🔟 نوآوری درون سازمانی را در یک کمپانی انجام دهید.
#کارآفرینی
📧 info@shamsaco.ir
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
@shamsaco1
Forwarded from shamsaco1
❇ تفاوت یک کارآفرین واقعی با یک شخص علاقه مند به کارآفرینی در اقدام است.
💡همه ایده دارند،
اما تنها کارآفرین های واقعی ابتکار عمل دارند و شروع می کنند
#ایده #کارآفرینی
@shamsaco1
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
🔶ما علاقه مند به آن چیزی هستیم که شما شایسته آن هستید.
💡همه ایده دارند،
اما تنها کارآفرین های واقعی ابتکار عمل دارند و شروع می کنند
#ایده #کارآفرینی
@shamsaco1
📞۰۹۱۴۱۵۰۸۶۱۷
🔶ما علاقه مند به آن چیزی هستیم که شما شایسته آن هستید.
Forwarded from shamsaco1
💥 شش نشانه که نشان می‌دهد شما برای کارآفرینی آمادگی لازم را ندارید!
علی رغم تصاویر و جملات زیبا در شبکه های اجتماعی، هر فردی نمی تواند کارآفرین باشد. کارآفرینی می تواند منجر به زندگی آزادانه تری شود و یا به افراد منفعت برساند ولی از سوی دیگر می تواند برای فردی که مناسب کارآفرینی نیست به کابوسی تبدیل شود. قبل از اینکه به سمت کارآفرینی قدم بردارید، به حدی از اطمینان و یقین نیاز دارید. زندگی یک نمایش که درآن هر اتفاق به گونه ای معجزه آسا به وقوع می پیوندد نیست. شما قادر نیستید با اطمینان صد در صد از هرآنچه در زندگی اتفاق می افتد، آگاه باشید اما شش نشانه مهم وجود دارد که حاکی از عدم آمادگی در کارآفرینی هستند.
1⃣ شما فردی خود انگیخته نیستید.
توانایی شما در انجام کارها به تنهایی بسیار مهم است.شما بایستی خود انگیخته باشید تا وظایف خود را انجام دهید، به ویژه در زمان هایی که به کار مد نظر علاقه مند نیستید. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که نیازمند این هستید که رئیستان به شما بگوید در قدم بعدی چه کنید، شما برای کارآفرینی آماده نیستید.
2⃣ تاکنون بنای کاری را نگذاشته اید.
قبل از اینکه به پرداخت حقوق ماهیانه اقدام کنید، بایستی بنیان و اساس امور مربوط به آنرا انجام داده باشید که می تواند شامل ذخیره احتیاطی باشد و یا شامل بنیه مالی قوی باشد.
3⃣ شما تحت فشار، دچار استرس و آشفتگی می شوید.
برخی مواقع، استرس ناشی از کار سخت و طاقت فرساست. شما بایستی کسب و کار خود را راه بیندازید و با همه فشارها در همه زمینه ها دست و پنجه نرم کنید.
4⃣ اگر تحقیقاتی کافی انجام نداده اید.
هر کسب و کاری را که بخواهید راه اندازی کنید به تحقیقات نیاز خواهد داشت. قبل از اینکه اولین گام را بردارید، بایستی در انجام آنچه برای شما ارزش آفرین خواهد بود، ماهر شوید. اینترنت و شبکه های اجتماعی برای شما فرصتی را فراهم می آورد که تحقیقاتی کارآمد برای داشتن کسب و کاری سودآور داشته باشید.
5⃣ هیچ اشتیاقی برای راه اندازی کسب و کارتان ندارید.
اشتیاق و علاقه برای ساختن یک کسب و کار به تنهایی کافی نیست، اما باور کنید که بخش مهمی از معادله کسب و کار است. در زمان هایی که کسب و کارتان به امری سخت تبدیل می گردد، اشتیاقتان به شما کمک می کند به حرکت رو به جلو خود ادامه دهید. اگر اشتیاقی برای انجام کاری ندارید، برای کارآفرینی آماده نیستید.
6⃣ استراتژی رشد شما آن چیزی است که دیگران قبلاً انجام دادند.
راه اندازی و توسعه یک کسب و کار می تواند بسیار هیجان انگیز باشد. زمانی که مردم با فقدان تحقیق و رشد روبرو می شوند، متمایل به تقلید از کارآفرینان موفق می شوند. هرکدام از ما با یکدیگر متفاوت هستیم، پس کسب و کارهایمان هم باید متفاوت باشد. اگر تمایل به تقلید از دیگران دارید، برای کارآفرینی آمادگی لازم را ندارید.
⚡ اگر برای رویارویی با عدم اطمینان ناشی از کارآفرینی آماده نیستید، شغل فعلی تان را رها نکنید. با خودتان روراست باشید که آیا کارآفرینی برای شما مناسب است یا خیر؟ و اگر آمادگی لازم را دارید، مدت زمانی طول می کشد تا رویای خود را با برنامه ریزی به واقعیت بدل کنید.
#کارآفرینی
@shamsaco1
❇شما شایسته بهترین ها هستید، ما همراه شما هستیم...
علی رغم تصاویر و جملات زیبا در شبکه های اجتماعی، هر فردی نمی تواند کارآفرین باشد. کارآفرینی می تواند منجر به زندگی آزادانه تری شود و یا به افراد منفعت برساند ولی از سوی دیگر می تواند برای فردی که مناسب کارآفرینی نیست به کابوسی تبدیل شود. قبل از اینکه به سمت کارآفرینی قدم بردارید، به حدی از اطمینان و یقین نیاز دارید. زندگی یک نمایش که درآن هر اتفاق به گونه ای معجزه آسا به وقوع می پیوندد نیست. شما قادر نیستید با اطمینان صد در صد از هرآنچه در زندگی اتفاق می افتد، آگاه باشید اما شش نشانه مهم وجود دارد که حاکی از عدم آمادگی در کارآفرینی هستند.
1⃣ شما فردی خود انگیخته نیستید.
توانایی شما در انجام کارها به تنهایی بسیار مهم است.شما بایستی خود انگیخته باشید تا وظایف خود را انجام دهید، به ویژه در زمان هایی که به کار مد نظر علاقه مند نیستید. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که نیازمند این هستید که رئیستان به شما بگوید در قدم بعدی چه کنید، شما برای کارآفرینی آماده نیستید.
2⃣ تاکنون بنای کاری را نگذاشته اید.
قبل از اینکه به پرداخت حقوق ماهیانه اقدام کنید، بایستی بنیان و اساس امور مربوط به آنرا انجام داده باشید که می تواند شامل ذخیره احتیاطی باشد و یا شامل بنیه مالی قوی باشد.
3⃣ شما تحت فشار، دچار استرس و آشفتگی می شوید.
برخی مواقع، استرس ناشی از کار سخت و طاقت فرساست. شما بایستی کسب و کار خود را راه بیندازید و با همه فشارها در همه زمینه ها دست و پنجه نرم کنید.
4⃣ اگر تحقیقاتی کافی انجام نداده اید.
هر کسب و کاری را که بخواهید راه اندازی کنید به تحقیقات نیاز خواهد داشت. قبل از اینکه اولین گام را بردارید، بایستی در انجام آنچه برای شما ارزش آفرین خواهد بود، ماهر شوید. اینترنت و شبکه های اجتماعی برای شما فرصتی را فراهم می آورد که تحقیقاتی کارآمد برای داشتن کسب و کاری سودآور داشته باشید.
5⃣ هیچ اشتیاقی برای راه اندازی کسب و کارتان ندارید.
اشتیاق و علاقه برای ساختن یک کسب و کار به تنهایی کافی نیست، اما باور کنید که بخش مهمی از معادله کسب و کار است. در زمان هایی که کسب و کارتان به امری سخت تبدیل می گردد، اشتیاقتان به شما کمک می کند به حرکت رو به جلو خود ادامه دهید. اگر اشتیاقی برای انجام کاری ندارید، برای کارآفرینی آماده نیستید.
6⃣ استراتژی رشد شما آن چیزی است که دیگران قبلاً انجام دادند.
راه اندازی و توسعه یک کسب و کار می تواند بسیار هیجان انگیز باشد. زمانی که مردم با فقدان تحقیق و رشد روبرو می شوند، متمایل به تقلید از کارآفرینان موفق می شوند. هرکدام از ما با یکدیگر متفاوت هستیم، پس کسب و کارهایمان هم باید متفاوت باشد. اگر تمایل به تقلید از دیگران دارید، برای کارآفرینی آمادگی لازم را ندارید.
⚡ اگر برای رویارویی با عدم اطمینان ناشی از کارآفرینی آماده نیستید، شغل فعلی تان را رها نکنید. با خودتان روراست باشید که آیا کارآفرینی برای شما مناسب است یا خیر؟ و اگر آمادگی لازم را دارید، مدت زمانی طول می کشد تا رویای خود را با برنامه ریزی به واقعیت بدل کنید.
#کارآفرینی
@shamsaco1
❇شما شایسته بهترین ها هستید، ما همراه شما هستیم...
Forwarded from shamsaco1
🔴 چهار توصیه خطاب به کارآفرینان از یک کارآفرین موفق
✅❇کنی دیچر بنیان گذار استارت آپ 500 میلیون دلاری wheels up تاکنون استارتآپ های موفقی را در زمینه های مختلف به ثمر رسانده است. از چاپ تیشرت تا تهیه لوازم ورزشی و ساخت نوشیدنی و حالا هم ارائه جت های خصوصی!
ما نیز بر آن شدیم تا 4 توصیه از کنی دیچر را برای موفقیت کارافرینان خدمت شما بیان کنیم:
1⃣ به استقبال "نه" برو
دیچر می گوید شما باید به خود باور داشته باشید و اگر هم نه شنیدید این یعنی که در حال نوآوری هستید. " اگر همه همین دید شما را داشتند که خودشان همین کار را انجام می دادند! " دیچر معتقد است نه یعنی "الان نه"
دیچر می گوید هیچ وقت نه را به عنوان یک پاسخ قبول نکنید. شما باید باور داشته باشید که در بازی بزرگان جا دارید!
2⃣ به روابط اهمیت دهید
دیچر برای نام بردن از شرکای خود از لفظ "رفیق من" یا دوست من" استفاده می کند. او معتقد است اگر می خواهید کارمندانتان با مشتریان برخورد عالی داشته باشند شما هم باید با کارمندان خود برخورد عالی داشته باشید. او معتقد است نباید هیچ پلی را خراب کرد.
او همه کارآفرینان را به گرامی داشتن مشتریان سفارش می کند و می گوید "میزان رضایت و بازگشت مشتریان اصلی ترین معیار سنجش ارزش شماست"
3⃣یک نقشه واضح داشته باشید
دیچر به طرح کسب و کار باور عمیقی دارد. این گام را خیلی از کارآفرینان مهم نمی دانند اما دیچر معتقد است: "ایده ها شکننده اند؛ ایده کافی نیست، شما باید یک طرح جامع و کامل داشته باشید که به عنوان یک نقشه برای شما عمل کند".
4⃣ به اعداد دقت کنید
به نظر دیچر ایده و نقشه کافی نیست. شما باید اعداد را برای به عنوان اهداف خود در نظر بگیرید. دیچر معتقد است که عمر مفید یک ایده 5 تا 7 سال است پس شما باید تا قبل از آن بار خود را ببندید! و برای خروج آماده شوید. به عقیده دیچر باید همواره اعداد را به عنوان هدف مد نظر خود قرار دهید آنها را مسیر موفقیت خود تلقی کنید.
#کارآفرینی
@shamsaco1
🔷مشاوره صحیح سرمایه است ، پس با مشاوران شمسا همراه گردید...
✅❇کنی دیچر بنیان گذار استارت آپ 500 میلیون دلاری wheels up تاکنون استارتآپ های موفقی را در زمینه های مختلف به ثمر رسانده است. از چاپ تیشرت تا تهیه لوازم ورزشی و ساخت نوشیدنی و حالا هم ارائه جت های خصوصی!
ما نیز بر آن شدیم تا 4 توصیه از کنی دیچر را برای موفقیت کارافرینان خدمت شما بیان کنیم:
1⃣ به استقبال "نه" برو
دیچر می گوید شما باید به خود باور داشته باشید و اگر هم نه شنیدید این یعنی که در حال نوآوری هستید. " اگر همه همین دید شما را داشتند که خودشان همین کار را انجام می دادند! " دیچر معتقد است نه یعنی "الان نه"
دیچر می گوید هیچ وقت نه را به عنوان یک پاسخ قبول نکنید. شما باید باور داشته باشید که در بازی بزرگان جا دارید!
2⃣ به روابط اهمیت دهید
دیچر برای نام بردن از شرکای خود از لفظ "رفیق من" یا دوست من" استفاده می کند. او معتقد است اگر می خواهید کارمندانتان با مشتریان برخورد عالی داشته باشند شما هم باید با کارمندان خود برخورد عالی داشته باشید. او معتقد است نباید هیچ پلی را خراب کرد.
او همه کارآفرینان را به گرامی داشتن مشتریان سفارش می کند و می گوید "میزان رضایت و بازگشت مشتریان اصلی ترین معیار سنجش ارزش شماست"
3⃣یک نقشه واضح داشته باشید
دیچر به طرح کسب و کار باور عمیقی دارد. این گام را خیلی از کارآفرینان مهم نمی دانند اما دیچر معتقد است: "ایده ها شکننده اند؛ ایده کافی نیست، شما باید یک طرح جامع و کامل داشته باشید که به عنوان یک نقشه برای شما عمل کند".
4⃣ به اعداد دقت کنید
به نظر دیچر ایده و نقشه کافی نیست. شما باید اعداد را برای به عنوان اهداف خود در نظر بگیرید. دیچر معتقد است که عمر مفید یک ایده 5 تا 7 سال است پس شما باید تا قبل از آن بار خود را ببندید! و برای خروج آماده شوید. به عقیده دیچر باید همواره اعداد را به عنوان هدف مد نظر خود قرار دهید آنها را مسیر موفقیت خود تلقی کنید.
#کارآفرینی
@shamsaco1
🔷مشاوره صحیح سرمایه است ، پس با مشاوران شمسا همراه گردید...
Forwarded from shamsaco1
🔵12 قانون کارآفرینی مارک کوبان
⭕تمام افرادی که کسب و کاری برای خود راه انداخته اند قوانین و مقررات خاصی نیز برای خود تدوین کرده اند. مارک کوبان، میلیاردر سرمایه گذار برنامه های Shark Tank و مالک Dalllas Mavericks علاوه بر راه اندازی کمپانی های خود در بیش از 120 کمپانی دیگر نیز سرمایه گذاری کرده است.
⚡او در کتاب خود به نام "چگونه در ماراتن تجارت پیروز شویم" به نکاتی اشاره می کند که کارآفرینان نو پا و آنهایی که در ابتدای راه هستند باید دنبال کنند. این قوانین به نام "12 قانون مارک کوبان برای کارآفرینان" شناخته می شود.
🔶اگر شما هم قصد راه اندازی کسب و کاری جدید را دارید بد نیست همراه با تک شات نگاهی به این قوانین بیاندازید.
1⃣ اگر دلتان با آن کار نیست، بهتر است فکرش را از سر به در کنید.
💥 سرمایه زیاد و ارتباطات لزوما موفقیت شما را تضمین نمی کنند. تا وقتی واقعا به آن کار عشق نورزید نمی توانید در دنیای پر از رقابت امروز موفق شوید.
2⃣ به فکر راه فرار و عقب نشینی نباشید.
💥 اگر روزی کمپانی خود را به مبلغ قابل توجهی بفروشید خیلی خوب است، اما نباید اجازه بدهید این تصمیم نهایی رویکرد شما را در مقابل کمپانی تحت تاثیر قرار بدهد.
3⃣ در انتخاب افرادی که برای شما کار می کنند دقت کنید.
💥 هنگام استخدام افراد، دنبال تیمی بگردید که از دیدگاه ها و سوابق کاری متفاوتی برخوردار باشند، اما در ارزش ها با هم اتفاق نظر داشته باشند تا بتوانند در کنار هم برای دستیابی به اهداف تلاش کنند.
4⃣ با آغاز فروش محصولات و خدمات مشکلات حل می شوند.
💥 تمام کمپانی ها با هر مشکل مدیریتی به محض جذب مشتری می توانند بر مشکلات خود پیروز بشوند.
5⃣ توانمندی های خود و کارمندانتان را بشناسید و آنها را پرورش دهید.
💥 افرادی را استخدام کنید که نیازهای اصلی شما را پاسخ می گویند و مکمل شما هستند. برای سایر موقعیت ها افرادی را استخدام کنید که ارزش های مشابه با شما دارند ولی حقوق پایینی دریافت می کنند.
6⃣ از تمام فرصت های موجود برای برقراری ارتباط استفاده کنید.
💥 همه کمپانی ها گوگل نیستند که اتاق ماساژ و ورزش داشته باشند. با آماده کردن وسایل چای و قهوه هم می توانید حس خوبی در کارمندان ایجاد کنید و هم فرصتی بوجود بیاورید که با آنها گپی بزنید.
7⃣ فضاهای کار را از هم جدا نکنید.
💥 خودتان را از کارمندان جدا نکنید و آنها را هم در مکعب های کوچک تحت فشار نگذارید. با فضاهای باز همه با هم در ارتباطند و سطح انرژی مجموعه هم بالا می رود.
8⃣ از فناوری که با آن آشنایی دارید استفاده کنید.
💥 نگران استفاده از سخت افزار و نرم افزاری که سایر رقبا در بازار استفاده می کنند نباشید. از فناوری که برایتان آشنا است و کار با آن برایتان راحت است استفاده کنید.
9⃣ سازمان را خیلی گسترش ندهید.
💥 لایه های مدیریتی را در آغاز کار خیلی زیاد نکنید. اینطوری یک قدم به شکست نزدیک می شوید.
🔟 بودجه خود را صرف هزینه های غیر ضروری نکنید.
💥 مثلا اگر قصد دارید در نمایشگاهی شرکت کنید، کافیست که تی شرت های تبلیغاتی با لوگوی شرکت را فقط برای خود و کارمندان کمپانی تهیه کنید. لزومی ندارد این تی شرت ها را در نمایشگاه توزیع کنید. حواستان به مخارج باشد.
1⃣1⃣ سراغ شرکت های بازاریابی نروید.
💥 این شرکت ها هیچ کمکی به کسب و کار نوپای شما نمی کنند. خودتان این کار را انجام بدهید. به محض دریافت ایمیلی از وبسایت ها و برنامه هایی که این شرکت ها در آنها تبلیغات می کنند، ایمیلی بنویسید و کمپانی خود را در آن معرفی کنید. این وبسایت ها و برنامه ها ترجیح می دهند با کارآفرینان مستقیم در ارتباط باشند.
2⃣1⃣ فضای کار را لذت بخش و دوستانه نگه دارید.
💥 اطمینان کسب کنید که کارمندان شما از کار و محل کار خود لذت می برند.
#کارآفرینی
@shamsaco1
📞09141508617
🔴مشاوره صحیح سرمایه است .
⭕تمام افرادی که کسب و کاری برای خود راه انداخته اند قوانین و مقررات خاصی نیز برای خود تدوین کرده اند. مارک کوبان، میلیاردر سرمایه گذار برنامه های Shark Tank و مالک Dalllas Mavericks علاوه بر راه اندازی کمپانی های خود در بیش از 120 کمپانی دیگر نیز سرمایه گذاری کرده است.
⚡او در کتاب خود به نام "چگونه در ماراتن تجارت پیروز شویم" به نکاتی اشاره می کند که کارآفرینان نو پا و آنهایی که در ابتدای راه هستند باید دنبال کنند. این قوانین به نام "12 قانون مارک کوبان برای کارآفرینان" شناخته می شود.
🔶اگر شما هم قصد راه اندازی کسب و کاری جدید را دارید بد نیست همراه با تک شات نگاهی به این قوانین بیاندازید.
1⃣ اگر دلتان با آن کار نیست، بهتر است فکرش را از سر به در کنید.
💥 سرمایه زیاد و ارتباطات لزوما موفقیت شما را تضمین نمی کنند. تا وقتی واقعا به آن کار عشق نورزید نمی توانید در دنیای پر از رقابت امروز موفق شوید.
2⃣ به فکر راه فرار و عقب نشینی نباشید.
💥 اگر روزی کمپانی خود را به مبلغ قابل توجهی بفروشید خیلی خوب است، اما نباید اجازه بدهید این تصمیم نهایی رویکرد شما را در مقابل کمپانی تحت تاثیر قرار بدهد.
3⃣ در انتخاب افرادی که برای شما کار می کنند دقت کنید.
💥 هنگام استخدام افراد، دنبال تیمی بگردید که از دیدگاه ها و سوابق کاری متفاوتی برخوردار باشند، اما در ارزش ها با هم اتفاق نظر داشته باشند تا بتوانند در کنار هم برای دستیابی به اهداف تلاش کنند.
4⃣ با آغاز فروش محصولات و خدمات مشکلات حل می شوند.
💥 تمام کمپانی ها با هر مشکل مدیریتی به محض جذب مشتری می توانند بر مشکلات خود پیروز بشوند.
5⃣ توانمندی های خود و کارمندانتان را بشناسید و آنها را پرورش دهید.
💥 افرادی را استخدام کنید که نیازهای اصلی شما را پاسخ می گویند و مکمل شما هستند. برای سایر موقعیت ها افرادی را استخدام کنید که ارزش های مشابه با شما دارند ولی حقوق پایینی دریافت می کنند.
6⃣ از تمام فرصت های موجود برای برقراری ارتباط استفاده کنید.
💥 همه کمپانی ها گوگل نیستند که اتاق ماساژ و ورزش داشته باشند. با آماده کردن وسایل چای و قهوه هم می توانید حس خوبی در کارمندان ایجاد کنید و هم فرصتی بوجود بیاورید که با آنها گپی بزنید.
7⃣ فضاهای کار را از هم جدا نکنید.
💥 خودتان را از کارمندان جدا نکنید و آنها را هم در مکعب های کوچک تحت فشار نگذارید. با فضاهای باز همه با هم در ارتباطند و سطح انرژی مجموعه هم بالا می رود.
8⃣ از فناوری که با آن آشنایی دارید استفاده کنید.
💥 نگران استفاده از سخت افزار و نرم افزاری که سایر رقبا در بازار استفاده می کنند نباشید. از فناوری که برایتان آشنا است و کار با آن برایتان راحت است استفاده کنید.
9⃣ سازمان را خیلی گسترش ندهید.
💥 لایه های مدیریتی را در آغاز کار خیلی زیاد نکنید. اینطوری یک قدم به شکست نزدیک می شوید.
🔟 بودجه خود را صرف هزینه های غیر ضروری نکنید.
💥 مثلا اگر قصد دارید در نمایشگاهی شرکت کنید، کافیست که تی شرت های تبلیغاتی با لوگوی شرکت را فقط برای خود و کارمندان کمپانی تهیه کنید. لزومی ندارد این تی شرت ها را در نمایشگاه توزیع کنید. حواستان به مخارج باشد.
1⃣1⃣ سراغ شرکت های بازاریابی نروید.
💥 این شرکت ها هیچ کمکی به کسب و کار نوپای شما نمی کنند. خودتان این کار را انجام بدهید. به محض دریافت ایمیلی از وبسایت ها و برنامه هایی که این شرکت ها در آنها تبلیغات می کنند، ایمیلی بنویسید و کمپانی خود را در آن معرفی کنید. این وبسایت ها و برنامه ها ترجیح می دهند با کارآفرینان مستقیم در ارتباط باشند.
2⃣1⃣ فضای کار را لذت بخش و دوستانه نگه دارید.
💥 اطمینان کسب کنید که کارمندان شما از کار و محل کار خود لذت می برند.
#کارآفرینی
@shamsaco1
📞09141508617
🔴مشاوره صحیح سرمایه است .
Forwarded from shamsaco1
⭕️ افراد در مقابل تغيير چهار رویکرد را دنبال می کنند：
💫١- تغيير را مي سازند
💫٢- تغيير را پيش بيني مي كنند
💫٣- با تغيير ، تغيير مي كنند
٤- در برابر تغيير مقاومت مي كنند
✅گروه اول كار آفرينان
✅گروه دوم مديران
✅گروه سوم طبقه متوسط
✅گروه چهارم نادانان و طبقه پايين
🔴شرکت مشاوران علم و صنعت شمسا ،پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی
#کار #رویکرد #کارآفرینی
@shamsaco1
📧 info@shamsaco.ir
📞09141508617
💫١- تغيير را مي سازند
💫٢- تغيير را پيش بيني مي كنند
💫٣- با تغيير ، تغيير مي كنند
٤- در برابر تغيير مقاومت مي كنند
✅گروه اول كار آفرينان
✅گروه دوم مديران
✅گروه سوم طبقه متوسط
✅گروه چهارم نادانان و طبقه پايين
🔴شرکت مشاوران علم و صنعت شمسا ،پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی
#کار #رویکرد #کارآفرینی
@shamsaco1
📧 info@shamsaco.ir
📞09141508617
Forwarded from shamsaco1
⭕کارآفرینی و کارآفرینی اجتماعی
#کارآفرینی
@shamsaco1
📞09141508617
🔴شرکت علم و صنعت شمسا پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی.
#کارآفرینی
@shamsaco1
📞09141508617
🔴شرکت علم و صنعت شمسا پیشرو در عرصه مشاوره فنی و مالی.
Forwarded from shamsaco1
✴ دوستان مورد نیاز یک کارآفرین موفق
⭕کارآفرینی با اعداد گره خورده است. تعداد کارمندان، مشتری ها، درآمد و... هرچه این اعداد بیشتر باشند کارآفرین قوی تر و موفق تر می شود. به عنوان یک کارآفرین علاوه بر بینش، تجربه، منابع و اطلاعات، به دوستانی نیاز دارید که در این راه به شما کمک کنند. کیفیت و کمیت دوستان برای یک کارآفرین حیاتی است. در زیر 5 نوع دوستی که می تواند در این مسیر همراه تان باشند آورده شده است:
🔴مربی
کارآفرینی بازی آسانی نیست. به جرأت، ریسک و حمایت زیادی برای موفقیت در این راه نیاز دارید. شاید دوستان کارآفرینی داشته باشید که همزمان با شما در این راه قدم گذاشته باشند و با مشکلات مشابهی دست و پنجه نرم کنند، اما آنهایی در این راه می توانند به شما کمک کنند که جلوتر از شما قرار دارند و مسیری که شما در آن هستید را با موفقیت طی کرده باشند. اینها هم می توانند به شما انگیزه ی ادامه ی کار را بدهند هم به دیگر کارمندان در رسیدن به اهداف شرکت انگیزه دهند.
🔴مشاور استراتژیک
مشاوران استراتژیک کسانی هستند که بازار مشتری مشابه به شما را دارند. می توانید ایده های تان را با آنها تبادل کنید و استراتژی هایی که آنها برای موفقیت به کار گرفته اند را دنبال کنید. غالبا این استراتژی ها در کسب و کارها یکسان هستند. دوستی با چنین ویژگی می تواند راه را برای شما کوتاهتر کند.
🔴 رابط
دوستی که بتواند شما را در زمان مناسب به افراد پر نفوذ معرفی کند، رابط است. هرگز این دوستان را نباید از دست بدهید. در معاملاتی که می کنید صداقت داشته باشید و با اینکه دوست تان پر نفوذ است، پیشنهاد کمک تان را به او بدهید تا دوستی شما محکم تر شود.
🔴معتمد
دوستانی که همیشه شما را حمایت کنند و نقطه ی اتکای شما باشند را معتمد می نامند. این نوع دوستان هر وقت که نیازشان داشته باشید به شما کمک می کنند چه مالی چه روانی. علاوه بر این، همیشه شما را به پیشروی تشویق کرده و نمی گذارند درجا بزنید.
🔴 نقاد
دوستی که بدون دخیل کردن نظر شخصی اش شما را به طور هوشمندانه و سازنده ای نقد می کند را می توان نقاد نامید. هدف او تحقیر کردن شما نیست بلکه می خواهد مسیر رسیدن به اهداف تان را به شما نشان دهد. هر کارآفرین باید دوستی با این ویژگی داشته باشد و از اینکه آن شخص آیینه اش باشد نهراسد. این افراد نقص و کاستی های شما را به خوبی نشان می دهند و باعث قوی تر شدن کسب و کار تان می شوند.
#موفقیت #کارآفرینی
🆔@shamsaco1
📧 info@shamsaco.ir
🌐 Instagram ://shamsaco1
⭕کارآفرینی با اعداد گره خورده است. تعداد کارمندان، مشتری ها، درآمد و... هرچه این اعداد بیشتر باشند کارآفرین قوی تر و موفق تر می شود. به عنوان یک کارآفرین علاوه بر بینش، تجربه، منابع و اطلاعات، به دوستانی نیاز دارید که در این راه به شما کمک کنند. کیفیت و کمیت دوستان برای یک کارآفرین حیاتی است. در زیر 5 نوع دوستی که می تواند در این مسیر همراه تان باشند آورده شده است:
🔴مربی
کارآفرینی بازی آسانی نیست. به جرأت، ریسک و حمایت زیادی برای موفقیت در این راه نیاز دارید. شاید دوستان کارآفرینی داشته باشید که همزمان با شما در این راه قدم گذاشته باشند و با مشکلات مشابهی دست و پنجه نرم کنند، اما آنهایی در این راه می توانند به شما کمک کنند که جلوتر از شما قرار دارند و مسیری که شما در آن هستید را با موفقیت طی کرده باشند. اینها هم می توانند به شما انگیزه ی ادامه ی کار را بدهند هم به دیگر کارمندان در رسیدن به اهداف شرکت انگیزه دهند.
🔴مشاور استراتژیک
مشاوران استراتژیک کسانی هستند که بازار مشتری مشابه به شما را دارند. می توانید ایده های تان را با آنها تبادل کنید و استراتژی هایی که آنها برای موفقیت به کار گرفته اند را دنبال کنید. غالبا این استراتژی ها در کسب و کارها یکسان هستند. دوستی با چنین ویژگی می تواند راه را برای شما کوتاهتر کند.
🔴 رابط
دوستی که بتواند شما را در زمان مناسب به افراد پر نفوذ معرفی کند، رابط است. هرگز این دوستان را نباید از دست بدهید. در معاملاتی که می کنید صداقت داشته باشید و با اینکه دوست تان پر نفوذ است، پیشنهاد کمک تان را به او بدهید تا دوستی شما محکم تر شود.
🔴معتمد
دوستانی که همیشه شما را حمایت کنند و نقطه ی اتکای شما باشند را معتمد می نامند. این نوع دوستان هر وقت که نیازشان داشته باشید به شما کمک می کنند چه مالی چه روانی. علاوه بر این، همیشه شما را به پیشروی تشویق کرده و نمی گذارند درجا بزنید.
🔴 نقاد
دوستی که بدون دخیل کردن نظر شخصی اش شما را به طور هوشمندانه و سازنده ای نقد می کند را می توان نقاد نامید. هدف او تحقیر کردن شما نیست بلکه می خواهد مسیر رسیدن به اهداف تان را به شما نشان دهد. هر کارآفرین باید دوستی با این ویژگی داشته باشد و از اینکه آن شخص آیینه اش باشد نهراسد. این افراد نقص و کاستی های شما را به خوبی نشان می دهند و باعث قوی تر شدن کسب و کار تان می شوند.
#موفقیت #کارآفرینی
🆔@shamsaco1
📧 info@shamsaco.ir
🌐 Instagram ://shamsaco1
Forwarded from shamsaco1
Forwarded from shamsaco1
🔴در کار خواب و تمرین افراط نکنید .
🔴رابطه تغذیه با کارآفرینی!
⭕شاید در نگاه اول ارتباط خاص و معناداری میان این دو نباشد!
🔷 ولی در نوشته های کارآفرینان برتر درس هایی وجود دارد که بر تغذیه سالم و دوری از غذاها و عادت های ناسالم غذایی به بهانه های کمبود وقت توصیه شده است.
☑سبک غذایی زیر باعث بهبود تفکر میشود:
☕️ قهوه بنوشید اما نه خیلی زیاد!
کافئین معجزه است. اما کافئین در واقع به شما انرژی نمیدهد و بیشتر شبیه یک دارو میباشد. ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم کافئین تاثیر بسیار خوبی بر تمرکز و توانایی تفکر دارد، مصرف بیشتر از این مقدار باعث اضطراب میشود.
⚫ شکر زیادی مصرف نکنید.
چون کربوهیدراتهای ساده به زودی هضم میشوند مصرف زیاد شکر باعث میشود گلولز و سطح انرژی خیلی بالا رود و پس از آن به سرعت افت کند که باعث اختلال در عملکرد مغز میشود.
⚫ آجیل استفاده کنید.
مغزهای روغنی منبع خوبی از ویتامین ای هست که برای تفکر و جلوگیری از کاهش تمرکز مفید است.
#کارآفرینی
🆔 @shamsaco1
🔴رابطه تغذیه با کارآفرینی!
⭕شاید در نگاه اول ارتباط خاص و معناداری میان این دو نباشد!
🔷 ولی در نوشته های کارآفرینان برتر درس هایی وجود دارد که بر تغذیه سالم و دوری از غذاها و عادت های ناسالم غذایی به بهانه های کمبود وقت توصیه شده است.
☑سبک غذایی زیر باعث بهبود تفکر میشود:
☕️ قهوه بنوشید اما نه خیلی زیاد!
کافئین معجزه است. اما کافئین در واقع به شما انرژی نمیدهد و بیشتر شبیه یک دارو میباشد. ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم کافئین تاثیر بسیار خوبی بر تمرکز و توانایی تفکر دارد، مصرف بیشتر از این مقدار باعث اضطراب میشود.
⚫ شکر زیادی مصرف نکنید.
چون کربوهیدراتهای ساده به زودی هضم میشوند مصرف زیاد شکر باعث میشود گلولز و سطح انرژی خیلی بالا رود و پس از آن به سرعت افت کند که باعث اختلال در عملکرد مغز میشود.
⚫ آجیل استفاده کنید.
مغزهای روغنی منبع خوبی از ویتامین ای هست که برای تفکر و جلوگیری از کاهش تمرکز مفید است.
#کارآفرینی
🆔 @shamsaco1