👉Как быстро и эффективно готовиться к экзаменам и контрольным? Проверенные методики запоминания.

Человеческая память устроена так, что при простом прочтении через 20 минут мы забываем 40% информации. Что же делать?

Для улучшения запоминания есть два алгоритма подготовки, и они служат разным целям.

✔️Цель № 1: запомнить хорошо и надолго. Например, очевидно, что студенту медицинского института нужно запоминать всю изучаемую информацию очень основательно, потому что в дальнейшем он будет использовать эти знания в своей работе.

Запомнить любую информацию хорошо и надолго поможет методика эффективных повторений.

1 повторение - сразу же после изучения новой информации.
2 повторение - через 20 минут после первого
3 повторение - через 1 день после второго
4 повторение - через 2 недели после третьего
последнее повторение - через 2 месяца

Используя эту методику, вы запоминаете на всю жизнь.

✔️Цель № 2: запомнить информацию для сдачи экзамена.

1 повторение - также сразу
2 повторение - через 20 минут после первого
3 повторение - через 8 часов после второго
4 повторение - через 24 часа.

Проговариваете всю информацию и при необходимости заглядываете в источник.

👏Успешной всем учебы!

#методикиэффективногообучение #тренировкапамяти #быстроезапоминание #память #учимся_учиться