🔺️#کبد_چرب
🔺️چند راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری های کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد
🔹️بین غذا آب ننوشيم.
🔹️ناشتا آب سرد ننوشیم.
🔹️شب ایستاده آب ننوشیم.
🔹️آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
🔹️بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
🔺️روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ ساعت بعد از غذا // تابناک آنلاین
♿️ @shahrereysdisabled
لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
🔺️چند راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری های کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد
🔹️بین غذا آب ننوشيم.
🔹️ناشتا آب سرد ننوشیم.
🔹️شب ایستاده آب ننوشیم.
🔹️آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
🔹️بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
🔺️روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ ساعت بعد از غذا // تابناک آنلاین
♿️ @shahrereysdisabled
لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️