کانال خبری * معلولین شهرری*
260 subscribers
6.25K photos
437 videos
65 files
2.89K links
ارتباط با ادمین

@rezat1349

رضا طاهرنژاد جوزم


《معلولین حرمت دارند،حرمتشان را حفظ کنیم》

لینک کانال خبری * معلولین شهرری * و جنوب تهران

@shahrereysdisabled
Download Telegram
#اختصاصی

🔻مردی که می‌خواهد ۱۸۰ سال عمر کند

🔹یک مرد ثروتمند آمریکایی قصد دارد با پیروی از روش خاصی در زندگی طول حیات خود را ۲ برابر حداکثر طول عمر یک انسان عادی کند.

🔹روزنامه تلگراف نوشت: «دیو اسپری» (۴۸ساله) رویای عمر طولانی را در سر می‌پروراند و می‌گوید نمی‌خواهد در این سن مردی میانسال توصیفش کنند.

🔹اسپری می‌گوید زندگی روزمره را به طور کاملاً کنترل‌شده ادامه می‌دهد و از لحظه بیدار شدن تا زمان خوابیدن کارهای خود را طبق برنامه پیش می‌برد.

🔹او برای حفظ جوانی خود از برنامه‌های خاصی پیروی می‌کند؛ به عنوان مثال در زیرزمین خانه‌اش اتاق‌های سرمادرمانی تعبیه کرده است، تختی که با اشعه مادون قرمز کار می‌کند و یک واحد اکسیژن درمانی فشار بالا هم در خانه خود دارد. از طرفی لوازم و دستگاه͏‌های پیشرفته ورزشی هم در خانه او دیده می‌شود که با آنها می‌تواند تمرین‌های ورزشی معادل ۲ ساعت و نیم را تنها در ۲۰ دقیقه انجام دهد.

🔹او می‌گوید با این برنامه و روش زندگی قصد دارد در زمان رسیدن به سن ۱۰۰ سالگی بدن یک فرد ۳۵ تا ۴۰ ساله را داشته باشد/ اعتمادآنلاین

🔺سوال : آیا این کار #ممکن میشود؟

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻عباس دیانی اصل، قهرمان بازی‌های پاراآسیایی، در گفت‌و‌گو با #اعتمادآنلاین»:

🔸از تهران تا گوانجو با یک دست

🔹شرکت در مسابقات و کسب مدال نسبت به دیگر کارهایی که در زندگی انجام داده‌ام خارق‌العاده‌تر بود

🔹من به صورت مادرزادی دارای معلولیت قطع دست از زیر آرنج هستم

🔹مدال گرفتن بسیار لذت‌بخش است

🔹در ۲۵ سالگی مجبور به کناره‌گیری شدم اما این آسیب‌دیدگی باعث نشد ورزش را کنار بگذارم

🔹فعالیت ورزشی برای معلولان سختی‌های زیادی دارد

🔹توانستیم اولین مرکز تخصصی ورزشی در سطح کشور را برای افراد با شرایط خاص معلولیتی در استان تهران دایر کنیم

🔹قهرمانی از ورزش همگانی شروع می‌شود

🔹بهترین خاطره ورزشی من مدال طلای بازی‌های آسیایی گوانجو در سال ۲۰۱۰ بود/ اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://etemadonline.com/content/466234

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻#اعتمادآنلاین گزارش می‌دهد:

🔸بازی با عروسک‌های بسیار لاغر باعث می‌شود کودکان بخواهند لاغرتر باشند

🔹طی مطالعه‌ای مشخص شد بازی کردن کودکان با عروسک‌هایی مثل باربی که بسیار لاغرند بر تصویر ذهنی آنان از بدن‌شان تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود بخواهند لاغرتر به نظر آیند./ اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://etemadonline.com/content/471623

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻واکسن شکلاتی کرونا هم ساخته شد+ عکس

🔹بلژیکی‌ها برای تشویق مردم به مبارزه با ویروس کرونا و تزریق واکسن کرونا شکلاتی به شکل سرنگ واکسن کرونا ساختند.

🔹به نقل از رسانه‌های عربی، یک شرکت بلژیکی که از سال گذشته شکلات‌های خرگوشی‌شکل خود را با یک ماسک سفیدرنگ تزیین کرده بود، یک سرنگ هم به این شکلات افزود تا با موج واکسیناسیون ویروس کرونا در این کشور همراه شود.

🔹این شرکت اعلام کرده همزمان با آغاز موج واکسیناسیون در بلژیک و با هدف ترویج اهمیت واکسیناسیون دست به تولید این نوع شکلات زده است.

🔹به گفته صاحب این شرکت، واکسن نماد امیدآفرینی است و همین مساله او را بر آن داشت تا شکلات واکسن کرونا را تولید کند.

🔹او می‌گوید واکسن شکلاتی علاوه بر جنبه آگاهی‌بخشی فواید دیگری هم دارد و در کنار بسیاری از مزایای مثبتش می‌توان به ضدافسردگی بودن آن اشاره کرد، به علاوه اینکه سرشار از منیزیم است/ اعتمادآنلاین

https://etemadonline.com/content/482908

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔺 مسابقه کوتاه‌قامتان MMA خبرساز شد

🔹تقابل قریب‌الوقوع ۲ چهره معروف و کوتاه‌قامت روس در چارچوب مسابقه MMA به شدت خبرساز شد.

🔹به نقل از رسانه‌های روسی، قرار است مسابقه‌ای در این چارچوب بین فعال فضای مجازی حسیب‌الله محمداف معروف به «هاسپیک» و عبدالرزاق خواننده تاجیکی، که هر ۲ کوتاه‌قامت هستند، برگزار شود.

🔹این مسابقه غیرعادی صرفاً به دلیل غیرحرفه‌ای بودن هر دوی آنها نیست بلکه از آن روست که هر دوی آنها حداکثر ۱۸ سال دارند و قدشان نیز کمتر از یک متر بوده و وزن‌شان هم مجموعاً ۳۵ کیلوگرم است.

🔹خبر برگزاری این تقابل تاکنون به شدت واکنش و توجه کاربران فضای مجازی را برانگیخته است.

🔹همچنین کلیپ نشست مطبوعاتی این مسابقه نیز ظرف مدت پنج روز بیش از ۹ و نیم میلیون بازدید و ۷۰ هزار کامنت داشته است.

🔹در این بین اعتراضاتی هم متوجه انجام این مسابقه شده و رئیس جمعیت ورزشی کوتاه‌قامتان روسیه با اعتراض به برگزاری این مسابقه گفت: آنچه قرار است برگزار شود در راستای حمایت از کوتاه‌قامتان نبوده بلکه صرفاً برای مسخره کردن آنهاست./ اعتمادآنلاین

https://etemadonline.com/content/489333

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻گدایی در عربستان ۲۶۶ میلیون تومان جریمه دارد

🔹دولت عربستان با تصویب قانونی گدایان این کشور را با مجازات زندان و جریمه نجومی تهدید کرد.

🔹به نقل از روزنامه سعودی الیوم، هر نوع گدایی در اماکن عمومی یا خصوصی یا شبکه‌های اجتماعی و از طریق فناوری‌های نوین به هر شکلی جرم محسوب می‌شود و هر فردی که گدایی کرده یا گدایان را مدیریت کند یا به نحوی با آنها همکاری کند مجازات خواهد شد.

🔹در بخشی از این خبر آمده است، ماده دوم قانون مبارزه با گدایی بر ممنوعیت گدایی به هر شکل و به هر دلیلی تاکید و وزارت کشور را مامور دستگیری گدایان کرده است.

🔹در این قانون آمده است، اگر ثابت شود فردی شغل گدایی دارد یا افرادی را تشویق به انجام آن می‌کند، به حداکثر ۶ ماه زندان و جریمه حداکثر ۵۰ هزار ریال سعودی (۱۳۳ میلیون تومان ) یا هر دوی آنها محکوم می‌شود.

🔹هر فردی هم که به شکل سازمان‌یافته‌ای دست به گدایی بزند یا گروه و دسته‌ای برای تکدی راه بیندازد، به حداکثر یک سال زندان و جریمه مالی ۱۰۰ هزار ریال سعودی (۲۶۶ میلیون تومانی) محکوم خواهد شد.

🔹هر فرد خارجی که به جرم گدایی در عربستان دستگیر شود در صورت اثبات این جرم بعد از مجازات از کشور اخراج می‌شود (فقط زنانی که همسرانی سعودی دارند از این قاعده مستثنی هستند).

🔹در صورت تکرار این بزه نیز طرف‌های ذی‌صلاح می‌توانند مجازات را حداکثر ۲ برابر کنند.

🔹گفتنی است در حالی این قانون در عربستان به تصویب می‌رسد که برنامه‌های محمد بن سلمان روزبه‌روز بر شمار فقرای عربستانی می‌افزاید/ اعتمادآنلاین

https://etemadonline.com/content/515358

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻 #اعتمادآنلاین گزارش می‌دهد:

🔸انسان در کدام مقطع سنی بیشترین احساس خوشبختی را دارد؟

🔹محققان مقطع سنی‌ای را که انسان در آن بیشترین احساس خوشبختی را دارد مشخص کردند.

🔹به گزارش اعتمادآنلاین، بر اساس تحقیقی که نتایج آن در مجله «Social Indexes Research» منتشر شد، پژوهشگران موفق شدند مقطع زمانی خاصی از عمر انسان را که در آن بیشترین خوشبختی ممکن را در حیات خود احساس می‌کند مشخص کنند.

🔹محققان به این نتیجه رسیدند که انسان در دوره زمانی ۳۰ تا ۳۴ سالگی بیشترین احساس خوشبختی را در طول عمر خود احساس می‌کند.

🔹نتایج این تحقیق از طریق پرسش و مصاحبه‌های انجام‌گرفته با افراد بالای ۵۰ سال در مورد مراحل مختلف زندگی‌شان به دست آمده است./ اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://etemadonline.com/content/516627

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻ماسک با قابلیت تشخیص کرونا ساخته شد

🔹محققان آمریکایی موفق شدند ماسکی تولید کنند که بعد از مدتی، ابتلا به کووید-۱۹ را در فردی که آن را بر صورتش داشته تشخیص می‌دهد.

🔹به گزارش اعتمادآنلاین، محققان پژوهشکده فناوری ماساچوست با همکاری دانشگاه هاروارد موفق شدند ماسکی تولید کنند که با استفاده از ریزحسگرهایی که در آن تعبیه شده، ابتلای فرد را به ویروس کرونا مشخص کند.

🔹به گفته محققان، این حسگرها قادرند ظرف ۹۰ دقیقه مشخص کنند که آیا فردی که ماسک را بر صورت داشته به ویروس کرونا مبتلا شده یا خیر.

🔹جیمز کالینز یکی از پژوهشگران این پروژه به اسکای‌نیوز گفت: این دستاورد، نسل بعدی حسگرهای حیاتی پوشیدنی محسوب می‌شود که می‌توان با اعمال تغییراتی در آن برای تشخیص دیگر ویروس‌ها همچون ابولا هم از آن بهره برد.

🔹او جامعه هدف این ماسک‌ها را پیش از هر قشری، کارمندان بخش بهداشت و نظامیان اعلام کرد./ اعتمادآنلاین

https://etemadonline.com/content/519123

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻#اعتمادآنلاین گزارش می‌دهد:

🔸روش معالجه ضعف بینایی کشف شد

🔹ضعف بینایی همچنان یکی از مشکلاتی است که میلیون‌ها نفر از مردم در سرتاسر جهان در طول عمر خود با آن مواجه هستند و همین باعث شده است دانشمندان به فکر راه‌‌هایی برای معالجه این مشکل بشر باشند.

🔹نشریه «ساینتیفیک ریپورتس» در گزارشی نوشت: قرار گرفتن چشم در معرض موج کوتاهی از نور قرمز در ساعات اولیه صبح می‌تواند به بهبود شرایط بینایی افرادی که دچار مشکل شده‌اند کمک کند.

🔹به اعتقاد کارشناسان، این روش می‌تواند معالجه آسان، امن و ساده‌ای برای حفظ قدرت بینایی همزمان با افزایش سن باشد.

🔹در آزمایشی که روی ۲۰ نفر از داوطلبان انجام گرفت، آنها به مدت سه دقیقه در معرض نور قرمز با قدرت ۶۷۰ نانومتر قرار گرفتند.

🔹گلن جفری عصب‌شناس دانشگاه کالج لندن در این باره می‌گوید: استفاده از یک دستگاه ساده (ال‌‌ای‌دی) یک بار در هفته می‌تواند انرژی فرسوده‌ی سیستم سلول‌های شبکیه را شارژ کند، این کار چیزی شبیه شارژ باتری است./ اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://etemadonline.com/content/525071


♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#اختصاصی

🔻کشاورز هندی از گاوهایش پیش پلیس شکایت کرد

🔹️یک کشاورز هندی به خاطر اینکه گاوهایش شیر نمی‌دهند به پلیس شکایت کرد.
 
🔹️به گزارش اعتمادآنلاین، روزنامه محلی دیکان هرالد با اعلام این خبر افزود: این کشاورز که راما نام دارد و در روستای سیدالپور ایالت کارناتاکا زندگی می‌کند، با مراجعه به مرکز پلیس از چهار گاو خود شکایت کرد.

🔹️او در شکایت خود گفت، گاوهایش را از ساعت هشت تا ۱۱ صبح و از چهار تا ۶ بعدازظهر به چرا می‌برد، اما آنها به مقدار کافی شیر تولید نمی‌کنند.
 
🔹️این کشاورز از پلیس خواست تا گاوهایش را قانع کنند شیر کافی تولید کنند.
 
🔹️هرچند افسران پلیس سعی کردند به این کشاورزان بقبولانند که امکان ثبت چنین شکایتی وجود ندارد، اما کشاورز مصرانه به دنبال این شکایت بود؛ همین شد که خبر شکایت او به شبکه‌های اجتماعی رسید و رسانه‌های محلی نیز آن را منتشر کردند./ اعتمادآنلاین

https://etemadonline.com/content/526258

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻آلوده‌‌ترین قسمت یک رایانه کجاست؟

🔹محققان آلوده‌‌ترین نقاط یک رایانه را که باکتری‌ها و بقیه آلودگی‌های موجود در خانه یا محل کار در آن جمع می‌شود مشخص کرده و آن را آلوده‌تر از دستشویی دانستند.

🔹دیلی‌میل به نقل از محققان وابسته به شرکت «Chicopee» یکی از مشهورترین شرکت‌های نظافت اعلام کردند یکی از آلوده‌‌ترین بخش‌های کامپیوتر ماوس است که میزان تشکل‌های آلودگی در آن 11 برابر سنگ دستشویی است.

🔹آنها که آلودگی هر منطقه را با «Colony-forming unit» (واحد تشکیل کُلُنی) می‌سنجند، همچنین هشدار دادند، آشپزخانه یکی از آلوده‌‌ترین نقاط یک خانه محسوب می‌شود که دسته کتری آب جوش و یخچال نقطه اوج این آلودگی را در این نقطه از خانه تشکیل می‌دهند.

🔹به گفته این محققان دستگیره دستشویی یکی از آلوده‌‌ترین نقاط خانه محسوب می‌شود و حاوی 188 واحد تشکیل کُلُنی است، و بعد از آن باید به کلیدهای برق هم اشاره کرد که محل تجمع بسیاری از آلودگی بوده و 99 واحد تشکیل کُلُنی است.

🔹محققان از سویی هشدار دادند استفاده چند نفر از یک شیشه مایع ضدعفونی‌کننده دست نیز کاری بسیار خطرناک است زیرا بررسی‌ها نشان داده آلودگی این بطری‌ها 175.5 واحد تشکیل کُلُنی است./اعتمادآنلاین

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی، در گفت‌وگو با #اعتمادآنلاین:

🔹دورقمی شدن فوتی‌های کرونا به دلیل افزایش میزان ابتلا به کروناست

🔹کانون گسترش کرونا فرودگاه‌های کشور است

🔹سالخوردگان و بیماران زمینه‌ای آماده تزریق دوز چهارم واکسن باشند

🔹سویه‌های جدید کرونا واکسن‌گریزتر هستند

🔹به دستورالعمل‌های بهداشتی بی‌توجهی شود، آمارهای ابتلا و مرگ بیشتر می‌شود

🔹هنوز تکلیف جهان با ویروس کرونا مشخص نیست و نمی‌توان با قاطعیت از پایان پاندمی سخن گفت

🔹سویه جدید کرونا مانند دلتا نیست و آمار فوتی‌ها احتمالاً با رعایت دستور‌العمل‌های بهداشتی کاهش پیدا می‌کند/اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://www.etemadonline.com/fa/tiny/news-562856

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی:

🔻سازمان ملل درباره دورریز غذا در جهان هشدار داد

🔹️سازمان ملل متحد ضمن هشدار درباره دورریز غذا در جهان اعلام کرد، حدود یک‌سوم از غذای تولیدشده در جهان به زباله‌دان ریخته می‌شود.

🔹️به گزارش اعتمادآنلاین، به نقل از رسانه‌های عربی، سازمان برنامه جهانی غذا اعلام کرد نزدیک به یک‌سوم از غذای تولیدشده برای استفاده انسان به زباله‌دان ریخته می‌شود که زیان‌های مالی آن حدود یک تریلیون دلار در سال است، در حالی که مشکلات و تبعات منفی آن بر آب و هوا و شیوع گرسنگی در جهان هم قابل کتمان نیست.

🔹️در این بین یک عضو مجلس نمایندگان مصر با ارائه طرحی به رئیس مجلس این کشور خواستار سامان دادن به ابتکاری برای تغییر فرهنگ مصرف مصری‌ها شد تا هدررفت غذا کاهش یابد و شهروندان نسبت به اهمیت استفاده بهینه از غذا از طریق پخت غذا به میزان مورد نیاز خود آگاهی پیدا کنند./ اعتمادآنلاین

https://www.etemadonline.com/fa/tiny/news-579232

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻وزنه زدن برای سالمندان چه فوایدی دارد؟

🔹سالمندانی که در برنامه ورزشی خود کار با وزنه را هم می‌‌گنجانند ۹ درصد کمتر از دیگران در معرض مرگ به دلایل مختلف قرار می‌گیرند.

🔹اسکای‌نیوز خبر داد، نتایج تحقیق پژوهشگران نشان می‌دهد گنجاندن وزنه زدن در تمرین‌های کلاسیک ورزشی هفتگی فواید بسیار زیادی در زمینه حفظ سلامت دارد.

🔹محققان موسسه ملی سرطان آمریکا در راکفیل ایالت مریلند، با بررسی اطلاعات نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر از مشارکت‌کنندگان در این تحقیق که ۹ سال و ۹ ماه به طول انجامید و ۲۸ هزار و ۴۷۷ نفر از آنها هم طی این دوره فوت کردند، به این نتیجه رسیدند.

🔹شرکت‌کنندگان در این تحقیق که میانگین سنی ۷۱ سال دارند به پرسش‌‌هایی در رابطه با وزنه زدن پاسخ دادند که حدود ۲۳ درصد از آنها اعلام کردند تمرین‌های ورزشی را با کمک وزنه انجام می‌دهند و ۱۶ درصد هم تاکید کردند، وزنه زدن را به طور منظم یک یا ۶ بار در هفته انجام می‌دهند.

🔹طبق نتایج تحقیق انجام‌گرفته، آنانی که وزن زدن را هم در برنامه ورزشی خود گذاشته‌اند ۹ تا ۲۲ درصد کمتر از دیگر همسالان خود در معرض مرگ قرار گرفتند

https://www.etemadonline.com/fa/tiny/news-576783


♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻#اعتمادآنلاین گزارش می‌دهد:

🔸مرگ دردناک جوان معلول با نقشه سیاه زن معتاد

🔹زن معتاد که برای سرقت گوشی مرد معلول،‌ او را روزها بدون آب و غذا رها کرده و باعث مرگش شده بود به زودی در دادگاه کیفری استان تهران محاکمه می‌شود.

🔹مادر مقتول در حالی برای متهم درخواست قصاص کرده است که می‌گوید روزها به دنبال پسر معلولش که تنها نان‌آور خانه‌اش بوده گشته و او را پیدا نکرده بود.

🔹یک سال قبل زنی به ماموران خبر داد پسرش که از دو پا فلج است گم شده و خبری از او ندارد.

🔹مادر جوان معلول گفت: پسرم مادرزادی دو پا ندارد و معلول است. او روی ویلچر می‌نشیند و در حوالی میدان شوش دستفروشی می‌کند تا زندگی من و خودش را تامین کند. حالا یک ماه است که پسرم ناپدید شده و من هیچ خبری از او ندارم. گوشی موبایلش خاموش است و پاسخ مرا نمی‌دهد. سابقه نداشته پسرم بدون اطلاع من به جایی برود./اعتمادآنلاین

این مطلب را #اینجا_بخوانیم👇

https://www.etemadonline.com/fa/tiny/news-583714

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
#اختصاصی

🔻فواید ترک سیگار از همان ۲۰ دقیقه اول آشکار می‌شود

🔹️به اعتقاد کاشناسان، ترک سیگار فواید شگرفی برای بدن انسان دارد و این فواید از ۲۰ دقیقه بعد از عدم استنشاق دود سیگار، آشکار می‌شود.

🔹️به گزارش اعتمادآنلاین، اسکای‌نیوز به نقل از از تحقیق انجام‌گرفته از سوی جمعیت ریه آمریکا، خبر داد، با اولین تنفس‌های خالی از دود سیگار بدن به سمت بهبود می‌رود و با مرور هفته‌ها و ماه‌ها این بهبود بسیار بیشتر هم می‌شود.

🔹️در این تحقیق آمده است، برخی از افراد در ابتدای ترک سیگار دچار مشکلاتی همچون ضعف تمرکز، خواب‌آلودگی، گرسنگی، افزایش وزن و حتی احساس افسردگی، نگرانی و اندوه خواهند شد، اما این عوارض بسیار کوتاه‌مدت است و با بازگشت منوکسید کربنِ خون به وضع طبیعی در بدن، گردش خون رو به بهبود می‌رود و عملکرد شش‌ها بعد از دو هفته تا سه ماه به شدت بهبود پیدا می‌کند.

🔹️این پژوهشگران مجدداً تاکید کردند، ترک سیگار خطر ابتلا به بیمارهای قلبی و سکته مغزی و انواع مشخصی از سرطان را هم کاهش خواهد داد./ اعتمادآنلاین

https://www.etemadonline.com/fa/tiny/news-590375

#خواندنی‌ها

♿️ @shahrereysdisabled

لینڪ ڪانال خبری *معلولین شهرری*☝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM