#تازه‌های_شهرکتاب
افزایش اعتماد به نفس با کتاب«جرات داشته باش»
#جرات_داشته_باش
#فردریک_فانژه
https://goo.gl/VPNEnF
@shahreketab
افزایش اعتماد به نفس با کتاب«جرات داشته باش»
#جرات_داشته_باش
#فردریک_فانژه
https://goo.gl/VPNEnF
@shahreketab
#تازه‌های_شهرکتاب:
«مدیریت رفتارهای یکهویی»
این کتاب از مجموعه کتاب‌های «زندگی بهتر» است که با هدف سلامتی جسم و روان توسط انتشارات شمعدونی منتشر می‌شود. همه نویسندگان این مجموعه سه ویژگی مهم دارند: در حیطه کاری خود صاحب نامند، در مراقبت از بیماران دلسوزانه عمل می‌کنند و با میل و اشتیاق دانش خود را در اختیار شما قرار می‌دهند.
همراه دوستتان جایی رفتهاید، منظره جالبی میبینید، تلفن همراهتان را در میآورید و عکس میگیرید. صفحه اینستاگرامتان را باز می‌کنید و می‌نویسید:«من و دوستم، همین حالا، یکهویی» در خیابان در حال حرکتید؛ کسی به شما تنه میزند، ناسزا می‌شنوید و«یکهویی» خودتان را وسط یک دعوای خیابانی می‌یابید. از دوستتان عصبانی هستید، بدون این که فکر کنید، «یکهویی» به او تلفن میزنید و چیزهایی میگویید که بعدا از گفتنش پشیمان می.شوید. مجموعه این «رفتارهای یکهویی» در دنیای روانشناسی با عنوان رفتار تکانشی شناخته می‌شود. افراد زورنج و عصبانی، افراد احساسی و افراد عجول گوشهای از رفتارها تکانشی را به نمایش می‌گذارند. البته همه رفتارهای تکانشی بد نیست. مانند تصمیم گیری سریع در یک موقعیت حساس و خریدن نان پس از آن که بوی وسوسه انگیزش شما را به نانوایی میکشاند. اما رفتارهای تکانشی نیاز به مدیریت و کنترل دارد. خواندن این کتاب به ما کمک می کند که متوجه شویم کدامیک از رفتارهای تکانشی ما آزاردهنده است.
عنوان کتاب: #مدیریت_رفتارهای_یکهویی
نویسنده: #فردریک_فانژه
لینک این کتاب:
https://goo.gl/t6eJgn
@shahreketab
«مدیریت رفتارهای یکهویی»
این کتاب از مجموعه کتاب‌های «زندگی بهتر» است که با هدف سلامتی جسم و روان توسط انتشارات شمعدونی منتشر می‌شود. همه نویسندگان این مجموعه سه ویژگی مهم دارند: در حیطه کاری خود صاحب نامند، در مراقبت از بیماران دلسوزانه عمل می‌کنند و با میل و اشتیاق دانش خود را در اختیار شما قرار می‌دهند.
همراه دوستتان جایی رفتهاید، منظره جالبی میبینید، تلفن همراهتان را در میآورید و عکس میگیرید. صفحه اینستاگرامتان را باز می‌کنید و می‌نویسید:«من و دوستم، همین حالا، یکهویی» در خیابان در حال حرکتید؛ کسی به شما تنه میزند، ناسزا می‌شنوید و«یکهویی» خودتان را وسط یک دعوای خیابانی می‌یابید. از دوستتان عصبانی هستید، بدون این که فکر کنید، «یکهویی» به او تلفن میزنید و چیزهایی میگویید که بعدا از گفتنش پشیمان می.شوید. مجموعه این «رفتارهای یکهویی» در دنیای روانشناسی با عنوان رفتار تکانشی شناخته می‌شود. افراد زورنج و عصبانی، افراد احساسی و افراد عجول گوشهای از رفتارها تکانشی را به نمایش می‌گذارند. البته همه رفتارهای تکانشی بد نیست. مانند تصمیم گیری سریع در یک موقعیت حساس و خریدن نان پس از آن که بوی وسوسه انگیزش شما را به نانوایی میکشاند. اما رفتارهای تکانشی نیاز به مدیریت و کنترل دارد. خواندن این کتاب به ما کمک می کند که متوجه شویم کدامیک از رفتارهای تکانشی ما آزاردهنده است.
عنوان کتاب: #مدیریت_رفتارهای_یکهویی
نویسنده: #فردریک_فانژه
لینک این کتاب:
https://goo.gl/t6eJgn
@shahreketab
فروشگاه اینترنتی شهر کتاب آنلاین
کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی:فردریک فانژه، شارل ادوارد لانگد،
خرید کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی نوشته فردریک فانژه، شارل ادوارد لانگد، از انتشارات نشر شمعدونی، محیا احمدی پور، در شهر کتاب آنلاین.روان شناسى، تصمیم گیری
#پیشنهاد_کتاب
از آنجایی که نویسنده این کتاب، یک #روان‌درمانگر است به همین دلیل براساس تجربیاتی که از مراجعانش به‌دست آورده است، توانسته راه‌حل‌های کاربردی متنوعی را به خوانندگان این کتاب پیشنهاد کند. بسیاری از افرادی که اعتماد به نفس کافی نداشتند بعد از خواندن این اثر و عملی کردن راه‌حل‌های آن، اذعان داشتند که به‌خوبی توانستند اعتماد به نفسشان را دوباره به‌دست آورند. برخی دیگر اشاره کرده‌اند که با خواندن این کتاب، به مشکلاتشان در حوزه اعتماد به نفس پی برده‌اند. در مجموع می‌توان گفت دلایل موفقیت آثار فردریک فانژه، نثر روان، ساده و ارائه راه‌حل‌های عملی و کاربردی است. درست برخلاف سایر آثار روانشناسی که بیشتر به شرح و توضیح مشکلات می‌پردازند و راه‌حل و توصیه‌های مناسبی برای درمان ارائه نمی‌دهند. بسیاری از روانپزشکان و روان‌درمانگران خواندن آثار او را به بیمارانشان توصیه می‌کنند.
#زندگی_مشترک_جرات_می‌خواهد
#فردریک_فانژه
https://bit.ly/2VkVb95
@shahreketab
از آنجایی که نویسنده این کتاب، یک #روان‌درمانگر است به همین دلیل براساس تجربیاتی که از مراجعانش به‌دست آورده است، توانسته راه‌حل‌های کاربردی متنوعی را به خوانندگان این کتاب پیشنهاد کند. بسیاری از افرادی که اعتماد به نفس کافی نداشتند بعد از خواندن این اثر و عملی کردن راه‌حل‌های آن، اذعان داشتند که به‌خوبی توانستند اعتماد به نفسشان را دوباره به‌دست آورند. برخی دیگر اشاره کرده‌اند که با خواندن این کتاب، به مشکلاتشان در حوزه اعتماد به نفس پی برده‌اند. در مجموع می‌توان گفت دلایل موفقیت آثار فردریک فانژه، نثر روان، ساده و ارائه راه‌حل‌های عملی و کاربردی است. درست برخلاف سایر آثار روانشناسی که بیشتر به شرح و توضیح مشکلات می‌پردازند و راه‌حل و توصیه‌های مناسبی برای درمان ارائه نمی‌دهند. بسیاری از روانپزشکان و روان‌درمانگران خواندن آثار او را به بیمارانشان توصیه می‌کنند.
#زندگی_مشترک_جرات_می‌خواهد
#فردریک_فانژه
https://bit.ly/2VkVb95
@shahreketab