🌺 شناخت #مزاج ها یا #طبایع 4 گانه

🗯 غذایی که ما میخوریم هضم آن از دهان آغاز می شود و در معده و روده هضم اصلی صورت می گیرد .

🗯 پس از هضم مواد غذایی که حالتی چون کشکاب دارد و به آن کلیوس می گویند


🗯 از طریق عروق بسیار ریزی که به روده ها پیوسته اند جذب شده واز طریق ورید باب به کبد وارد میشوند

🗯 کبد روی این مواد غذایی هضم دومی را انجام میدهد وتغیراتی در آن ایجاد می کند و که حاصل انرا کیموس می گویند

🗯 پس از این دو هضم چهار جسم سیال وروان ایجاد شده است که همان اخلاط چهارگانه صفرا سودا دم بلغم می باشند

✅#صفرا

📒کفک خون است رنگ زرد دارد ومزه آن تلخ است.سبک تر از خون است وطبع آن گرم و خشک است. تولیدآن در جگر است بخش عمده آن وارد کیسه صفرا میشود وبخشی از آن همراه خون در عروق حرکت می کند.
📒بخشی از صفرا که همراه خون است باعث افزایش نفوذ در رگهای باریک و منفذ کوچک می شود.
📒 بخشی از صفرا که در کیسه صفرا ذخیره می شود نیز در زمان مورد نیاز به روده ترشح می شود و به هضم بلغم و دفع مدفوع کمک می کند.

✅#دم یا #خون

📒هرغذایی که میخوریم آن وقت غذای واقعی میشود که به خون تبدیل می شود.
📒 رنگ خون سرخ و مزه آن شیرین است . طبع آن گرم وتر است .محل تولید آن کبد است.

✅#بلغم

📒بلغم غذایی است که گوارش آن کامل نشده و در صورت گوارش وهضم کامل می تواند به خون تبدیل شود .
📒رنگ آن سفید و غلیظ تر از خون وبی مزه است و نسبت به خون و صفرا، سرد است اما نسبت به بدن انسان خیلی سرد نیست.
📒در هرحال طبع آن سرد و تر است.
📒علاوه بر آنکه بلغم غذای ذخیره بدن است آمیختن آن با خون برای غذارسانی به اعضایی که سرد و ترند مثل مغز لازم است .
📒همچنین بلغم باعث رطوبت و نرمی مفاصل می شود گویی مفاصل را روغن کاری می کند. محل تولید بلغم عمدتا معده است.

✅#سودا

📒رسوب خون است لذاسنگین تر وغلیظ از سایر اخلاط است .رنگ آن سیاه ومزه آن آمیخته از شیرینی وترشی وگسی است.
📒تولید ان درجگر است.
📒بخش عمده آن درطحال ذخیره میشود ومقدار کمی همراه خون می گردد
تا با اعضایی که برای تغذیه نیاز به سودا دارند مثل استخوانها و همچنین باعث قوام دهی به خون و بافتها و ایجاد ثبات درآنها گردد


پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
نشانی: قم. بلوار جمهوری. خیابان قیام. کوچه ۴ پلاک ۶ از ساعت ۵ تا ۷ شب
پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb

#مزاج_شناسی

💠مزاج چیست؟
✅مزاج عبارتست از کیفیت غالب بر جسم

کیفیت شامل :
1- مفردات
2- مرکبات هست

💠مفردات شامل:
1- گرمی
2- سردی
3- تری
4- خشکی

💠مرکبات شامل:
1- گرمی و تری(دم یا خون)
2- سردی و تری (بلغم)
3- گرمی و خشکی(صفرا)
4- سردی و خشکی(سودا)
دم : هوا
بلغم : آب
صفرا : آتش
سودا : خاک
***به مواردی که در بالا نام برده شد در اصطلاح "اخلاط اربعه" گفته میشه.
در حالت تعادل، اخلاط در هر 100 سی سی خون انسان به شکل زیر قرار دارند :
دم 49 سی سی
بلغم 49 سی سی
صفرا 1 سی سی
سودا 1 سی سی

به افراد با مزاج دم یا خون :☘ دموی مزاج
به افراد با مزاج بلغم :☘ بلغمی مزاج
به افراد با مزاج صفرا: ☘صفراوی مزاج
به افراد با مزاج سودا : ☘سوداوی مزاج گفته میشه.
وقتی این تقسیم بندی درست باشه شخص دارای تعادل مزاج هست اما وقتی که یکی از این کیفیات بر جسم فرد غالب میشه تعادل مزاج اون رو بر هم میزنه و در اصطلاح میگویند که مثلا غلبه ی مزاج بلغم پیدا کرده یا غلبه ی صفرا پیدا کرده و...

💠زوائد اربعه :
از جگر یا کبد راه ها و مجاری به سمت سایر اعضای بدن هست
آنچه از جنس دم یا خون هست وارد عروق
صفرا به سمت زهره یا کیسه ی صفرا
سودا به سمت سپرز یا طحال
و بلغم و رطوبت ها راهی مثانه میشود.
در واقع هر چیزی در اطراف ما وجود داره دارای مزاج خاص خودشه




پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
قم خیابان شهیدکلهری بعدازکوچه43
خیابان شهیدحیدریان
روبروی مدرسه امام رضاعلیه السلام
عطاری شفابخش
09192513958
مشاوره طبی رایگان ازساعت 5 تا8 شب

پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb

﷽

✅نشانه های #طبع های بدن (#مزاج)

⚪️گرم و خشک(صفرا)❗️بیشتر لاغر
✨مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی

🔴طبع گرم و تر(دم)❗️بیشتر چاق
✨مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.

🔵طبع سرد و تر .(بلغم)❗️بیشتر چاق
مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار

🔘طبع سرد و خشک(سودا )❗️بیشتر لاغر
مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع

♻️ غلبه مزاج:غلبه مزاج به حالتی گفته می شود که یک فرد بدلیل استفاده نوع خاصی از مواد غذایی مثلا خشک یا تر مزاجی دیگر در بدنش غلبه کند مثلا افراد بلغمی غذاهای گرم و خشک زیاد مصرف کنند صفرا در بدنشان غلبه میکند و مزه دهان انها از ترش به تلخ گرایش پیدا میکند تمام غلبه ها باید درمان شوند چون عامل بیماری بدن هستند این غلبه ها بصورت خلط در بدن هستند خلط صفرا خلطی تلخ و بدبو است خلطهای دیگر فرق دارند سرفه های همیشگی نشانه غلبه یعنی خلط مانده فاسد هستند تا دفع نشوند درمان نمی شوید.

پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
قم خیابان شهیدکلهری بعدازکوچه43
خیابان شهیدحیدریان
روبروی مدرسه امام رضاعلیه السلام
عطاری شفابخش
09192513958
مشاوره طبی رایگان ازساعت 5 تا8 شب

پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb

﷽

✅نشانه های #طبع های بدن (#مزاج)

⚪️گرم و خشک(صفرا)❗️بیشتر لاغر
✨مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی

🔴طبع گرم و تر(دم)❗️بیشتر چاق
✨مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن.

🔵طبع سرد و تر .(بلغم)❗️بیشتر چاق
مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار

🔘طبع سرد و خشک(سودا )❗️بیشتر لاغر
مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی چشم.سوزش معده.فکر زیاد.خواب اشفته.دلتنگی.بی قراری.مشکلات عصبی.رنگ تیره مدفوع

♻️ غلبه مزاج:غلبه مزاج به حالتی گفته می شود که یک فرد بدلیل استفاده نوع خاصی از مواد غذایی مثلا خشک یا تر مزاجی دیگر در بدنش غلبه کند مثلا افراد بلغمی غذاهای گرم و خشک زیاد مصرف کنند صفرا در بدنشان غلبه میکند و مزه دهان انها از ترش به تلخ گرایش پیدا میکند تمام غلبه ها باید درمان شوند چون عامل بیماری بدن هستند این غلبه ها بصورت خلط در بدن هستند خلط صفرا خلطی تلخ و بدبو است خلطهای دیگر فرق دارند سرفه های همیشگی نشانه غلبه یعنی خلط مانده فاسد هستند تا دفع نشوند درمان نمی شوید.

پژوهشکده طب اسلامی شفابخش
قم خیابان شهیدکلهری بعدازکوچه43
خیابان شهیدحیدریان
روبروی مدرسه امام رضاعلیه السلام
عطاری شفابخش
09192513958
مشاوره طبی رایگان ازساعت 5 تا8 شب

پرسش و پاسخ :
https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال:
https://telegram.me/shafabakhshteb

📕 #مزاج_میوه_ها_ومصلح آن

✅آلبالو
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل

✅آناناس
مزاج : گرم و تر
مصلح : آب انار، آب ليمو، عسل

✅آلو و آلوچه
مزاج : سرد و تر
مصلح : عناب، گلنگبين، كندر، عسل، زنيان، زيره، روغن زيتون

✅ازگيل
مزاج : گرم
مصلح : انيسون، عسل،

✅انبه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : زنجبيل، نمك، مويز، شربت زرشك، روغن زيتون

✅انار
مزاج:معتدل وجامع الطبع
مصلح : گلپر ،نمک

✅انجير تازه
مزاج : گرم و تر
مصلح : سكنجبين، شربت ريواس، شربت بالنگ

✅انجير خشك
مزاج : گرم و تر
مصلح : گردو، آويشن، انيسون،بادام

✅انگور
مزاج : گرم وتر
مصلح : تخم كرفس، غذاهاي ترش، سكنجبين

✅به
مزاج : گرم و خشك
مصلح : عسل، انيسون، مربا نمودن آن با عسل

✅بالنگ
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، بنفشه، شرب انجيزع شربت خشخاش

✅پرتقال
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلنگبين

✅تمر هندي
مزاج : سرد و خشك
مصلح : كتيرا، خشخاش، عناب، بنفشه، لعاب به دانه

✅خرما
مزاج : معتدل وجامع الطبع
مصلح : آب انار، بادام، سكنجبين، خشخاش، گلاب، سركه، كاهو

✅دارابي
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلگبين

✅زالزالك
مزاج : سرد و خشك
مصلح : انيسون، عسل، عود هندي

✅زردآلو
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، انيسون، زنيان، مصطكي، زيره، روغن زيتون

✅زرشك
مزاج : سردو خشك
مصلح : ميخك، شرك سرخ و شيرني هاي طبيعي

✅زغال اخته
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، گلنگبين

✅زيتون
مزاج : گرم و خشك
مصلح : مغز گردو، مغز بادام، سركه، عسل، شيريني هاي طبيعي

✅سنجد
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، شكر سرخ

✅سيب
مزاج : معتدل وکمی گرم و تر
مصلح : دارچين، گلنگبين، غذاهاي لطيف

✅شفتالو
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، مرباي زنجبيل

✅شليل
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلنگبين، انيسون، زنيان، مصطكي، زيره، روغن زيتون

✅غوره
مزاج : سرد و خشك
مصلح : گلنگبين، شربت خشخاش، انيسون

✅قيسي
مزاج : گرم وتر
مصلح : عسل، انيسون، زنيان، مصطكي، زيره

✅كنار
مزاج : سرد و خشك
مصلح : سكنجبين، گلنگبين، مصطكي

✅كيوي
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلنگبين

✅گرپ فرت
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، گلنگبين

✅گلابي
مزاج : گرم و تر
مصلح : عسل، دارچين، هل، رازيانه، مرباي زنجبيل، كندر، زيره

✅گیلاس
مزاج : گرم و تر
مصلح : مسهل ها و ملين ها

✅ليمو شيرين
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلنبين

✅ليمو عماني
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، گلنگبين

✅موز
مزاج : گرم و تر
مصلح : نمك، مرباي زنجبيل، عسل، سكنجبين نزوري معتدل

✅مويز
مزاج : گرم و تر
مصلح : سكنجبين، خشخاش، عناب، آب ميوه هاي ترش

✅نارگيل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : عسل، ميوه هاي ترش، ليمو، هنداونه

✅نارنگي
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، گلنگبين

✅نارنج
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، گلنگبين

✅وليك
مزاج : سرد و خشك
مصلح : عسل، گلنگبين

✅هلو
مزاج : سرد و تر
مصلح : عسل، مرباي زنجبيل

📕 #مزاج_ادويه_ها_و_چاي هاي سنتي ومصلح آن

✅آويشن
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سركه، انگور

✅افتيمون
مزاج : گرم و خشك
مصلح : زعفران، كتيرا، روغن بادام، صمغ عربي

✅انيسون
مزاج : گرم و خشك
مصلح : رازيانه، سكنجبين

✅اسپند
مزاج : گرم و خشك
مصلح : ميوه هاي ترش، سكنجبين

✅اسطو خدوس
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سكنجبين

✅بادرنجبويه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : مصغ عربي، ندر

✅برگ بو
مزاج : گرم و خشك
مصلح : كتيرا

✅پونه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : كتيرا

✅تخم كافشه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : انيسون، شيريني هاي طبيعي

✅خردل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : روغن بادام، كاسني، سركه

✅دارچين
مزاج : گرم و خشك
مصلح : كتيرا، مصطكي

✅رازيانه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : صندل، سكنجبين

✅رزماري
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سكنجبين

✅زرد چوبه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : آب ليمو، آب بالنگ

✅زعفران
مزاج : گرم و خشك
مصلح : آنيسون، سكنجبين

✅زنجبيل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : عسل، روغن بادام

✅زنيان
مزاج : گرم و خشك
مصلح : گشنيز، باقلا

✅زيره
مزاج : گرم و خشك
مصلح : عسل، آويشن، كتيرا

✅سماق
مزاج : سرد و خشك
مصلح : انيسون، مصطكي، طبخ با بادمجان

✅سياه دانه
مزاج : گرم و خشك
مصلح : در سركه خيساندن، كتيرا

✅فلفل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : روغن هاي گياهي سرد (براي گرم مزاجان) ,عسل (براي سرد مزاجان)

✅قهوه
مزاج : سرد و خشك
مصلح : زعفران، گلاب، روغن پسته، زنجبيل

✅كاكائو
مزاج : گرم و خشك
مصلح : زعفران، روغن پسته، گلاب

✅گلاب
مزاج : سرد و تر
مصلح : جلاب

✅گلپر
مزاج : گرم و خشك
مصلح : خيساندن در سركه، بوئيدن كافور و يا گلاب، رازيانه، تخم خيارين

✅گل گاوزبان
مزاج : گرم و تر
مصلح : صندل سفيد

✅ميخك
مزاج : گرم و خشك
مصلح : صمغ غربي

✅نشاسته
مزاج : سرد و خشك
مصلح : كرفس، ميخك، شيريني هاي طبيعي

✅نمك
مزاج : گرم و خشك
مصلح : روغن بادام، آويشن، گوشت حيوان جوان فربه

✅وانيل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : زعفران، روغن پسته، گلاب

✅هل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : كتيرا

📕 #مزاج_گوشتها_ ومصلح آن

✅آهو
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سماق، گشنيز، مرزه، پختن با روغن بادام يا روغن كنجد، سكنجبين

✅اردك
مزاج : گرم و خشك
مصلح : پختن با سركه، كرفس، پونه، نخود، شويد، تره، دارچين، سكنجبين

✅بز
مزاج : سرد و خشك
مصلح : نمك، فلفل، پياز، دارچين، زيره، ميخك، بادم، نارگيل، خرما

✅بلدرچين
مزاج : گرم و خشك
مصلح : روغن كنجد، روغن بادام، آب انار، روغن زيتون

✅بولقمون
مزاج : گرم و تر
مصلح : گشنيز، سماق

✅گاو
مزاج : سرد و خشك
مصلح : دارچين، فلفل، زنجبيل، پياز، سكنجبين، گلپر، سير، تره تيزك، زيره

✅گوزن
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سركه، آبغوره، روغن هاي گياهي

✅گوساله
مزاج :سرد ولی از گاو کمتر
مصلح : دارچين، فلفل، زنجبيل، پياز، سكنجبين، گلپر، سير،

✅گوسفند
مزاج : گرم و تر
مصلح : گشنيز، سماق، مرزه

✅پاچه
مزاج : گرم و تر
مصلح : گلپر سركه، مرزه، زنجبيل، دارچين

✅جگر سفيد
مزاج : سردوخشک
مصلح : شاه زيره، كباب نمودن، دارچين

✅جگر سياه
مزاج : سردوخشک
مصلح : ادويه گرم، نمك، دارچين، گشنيز، شاه زيره، كباب نمودن

✅قلوه
مزاج : سرد و خشك
مصلح : كباب نمودن با روغن زيتون، نمك، فلفل، دارچين، مصطكي، شاه زيره

✅دل
مزاج : گرم و خشك
مصلح : آويشن، زيره، فلفل، گلپر، خواباندن در روغن كنجد و بعد كباب كردن

✅زبان
مزاج : گرم و تر
مصلح : طبخ با سركه و يا گشنيز خشك، زيره، خولنجان، مرزه

✅مغز
مزاج : گرم و تر
مصلح : نمك، آويشن، دارچين، زيره، ترشي هاي طبيعي

✅سيرابي
مزاج : سرد و خشك
مصلح : گلپر، سركه، مرزه، زنجبيل، دارچين

✅شتر
مزاج : گرم و خشك
مصلح : جوشاندن با روغن زيتون، پختن با نمك و شويد، فلفل، سركه، زيره

✅شتر مرغ
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سركه، روغن

✅غاز
مزاج : گرم و خشك
مصلح : آب انار، زيره، دارچين، فلفل، زنجبيل

✅قرقاول
مزاج : گرم و خشك
مصلح : سكنجبين

✅گنجشك
مزاج : گرم و خشك
مصلح : آب انار، آبغوره، سكنجبين ترشی، دارچين، هل

✅كبوتر
مزاج : گرم و خشك
مصلح : پختن با آبغوره يا سركه، كاسني، كرفس، سماق، شويد، تره، نخود

#بارداری3

♦️ #کمر_درد_بارداری:👇👇👇

✅کمردرد در دوران بارداری بخشی ناشی از حجم زیاد شکم وبخشی ناشی از کمبود سودای صالح در بدن است .

🔺گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم روی کمر وانتهای ستون فقرات به عنوان مسکن

🔺گذاشتن خمیری از آرد نخود + زرده تخم مرغ در قسمت چهاربند ( همان گودی کمر یا ساکرال)

🔺#دستور_قرص_کمر+یک روغن به جز سیاهدانه

🔺بستن شال پشمی دور کمر

💥#قرص_کمر:(بلادور کبیر)👌👌👌

💎قرص کمر پودر شودبا آردنخود + زرده تخم مرغ مخلوط شود .

💎یک هفته تا ۱۰ شب روی گودی کمرانتهای ستون فقرات ضماد شود.👇👇

🔺کسانی که سقط مکرر دارند
🔺جفت پایین است
🔺کمر درد شدید
🔺مشکلات جنسی
🔺زود انزالی
🔺تقویت کمر
🔺لقی کمر

♦️ #لکه_بینی_بارداری👇👇👇

💥در لکه بینی فرد باید حتما #مزاج_شناسی شود تا بتوان به علت دقیق لکه بینی پی برد که ناشی از عوامل زیر می باشد:

1⃣ لکه بینی ناشی از #غلبه_صفرا :

💥گاهی فرد دچار فشار عصبی شده،گاهی غذای تند مصرف کرده است اگر علت لکه بینی افزایش صفرا باشد از صفرابرهایی مثل کاسنی وخرفه استفاده شود.

2⃣لکه بینی ناشی از *#سردی،ضعف و#کم_خونی

💥عموما علت لکه بینی ها از سردی است.

💥اگر فرد به همراه لکه بینی ضعیف هست ویا دچار سرگیجه ،سیاهی رفتن چشم وبدن درد زیاد می شود حتما مشکل از ضعف وکم خونی است .در این موارد باید درمان های کم خونی استفاده شود.

♦️ #کاهش_درد_زایمان:👇👇👇

💎تدابیر#ماه_آخر_بارداری

💥لینت مزاج وروان بودن شکم وعدم یبوست مهمترین عامل در کاهش درد زایمان در ماه آخر می باشد.

🔺مصرف روغن بادام شیرین

🔺روغن مالی بدن وشکم باروغن بادام شیرین

🔺مصرف دمنوش گلسرخ+ بابونه

🔺مصرف انجیرازشب تاصبح خیس شده درگلاب

🔺ترک غذاهای قابض مثل ترشی ها

🔺حمام آب گرم روزی نیم ساعت ( بخار)

🔺مصرف بابونه در ماه آخر

🔺مصرف سوپ جو

🔺افزایش فعالیت جسمی وپیاده روی

🔺عدم جلوگیری از نزدیکی در طول ایام بارداری

👶👶👶👶👶👶👶👶👶

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

#تدابیر_روزه_داری2

🌺#مزاج_روزه:

🔥مزاج روزه #گرم_وخشک است یعنی صفرا زا می باشد وفرد دچار کاهش رطوبت بدن می شود در نتیجه روزه برای تمام بیماریهای سرد وتر(بلغمی) و#کاهش_چاقی مفید می باشد به شرط اینکه فرد در وعده افطار تا سحر مصرف #مایعات را کاهش بدهد.

✅در روزهای اول روزه داری رطوبات اضافی سطحی بدن از بین می رود ودر روزهای بعد گرما به عمق بدن نفوذ کردن وبلغم های اضافی بدن را ذوب می کند‌.

✅افرادی که مزاج خشکی دارند روزه کمی آنها را اذیت می‌کند وباعث #پرخاشگری،#عطش و#خشکی بدن در آنها می شود واین افراد برای کاهش این مشکلات مایعات بیشتری مصرف می کنند وباعث ایجاد مشکلات دیگری به علت افزایش مصرف مایعات برای آنها می شودباید تدابیر برای کاهش مشکلات انجام دهند که ذکر می شود.

✅بهتر است در ماه رمضان غذای طبیعی کمتر مصرف بشود تا #غذای_روحانی بیشتری دریافت کنید به مرور غذا را کم کنید تا در ده سوم ماه رمضان که اوج معنویت این ماه از بتوانید به غذای روحانی وکسب معنویت بیشتری برسیم.

✅بهتر از است از غذاهای سبک و#زود_هضم مثل خرما و حلوا،سوپ،آش بیشتر استفاده شود ومصرف #گوشت کاهش پیدا کند زیرا این غذا ها به #قوت_روح کمک بیشتری می کنند.

✅افرادی که #امکان_روزه_گرفتن_ندارند به هر دلیلی ازجمله کهولت سن،بیماری،ضعف جسمانی و.. می‌توانند نیت روزه را انجام دهند وآداب افطار و سحر را به جای آورند و تا جایی که برایشان امکان دارد نخورند وننوشند در عین اینکه روزه هم نیستند، تا هم حفظ حرمت این ماه را به جای آورده باشند وهم از #فضایل و #برکات این ماه بانیتی که دارند بهره مند شود.

✅تفاوت روزه وگرسنگی نیز در همین #نیت روزه داری می باشد.

💎برای دختران و پسران #روزه_اولی نیز باید از غذاهای سبک ومقوی در وعده های غذایی استفاده کرد تا کمتر دچار ضعف وتشنگی شوند غذاهایی مثل حلوا،سوپ،فسنحون،خرما،آش و...

🌺برای روزه اولی ها می‌توان به عنوان گرفتن روزه اول #هدیه_ای تهیه کرد تا خاطره خوشی از اولین تجربه روزه داری خود داشته باشند.
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙

#تربیت_جنسی2

🔴#زمان:👇👇👇

✅زمان تربیت جنسی به قبل از #انعقاد_نطفه بر می گردد ،روز ،ساعت وشرایط انعقاد نطفه در اسلام برنامه دارد که قبلاً ذکر شد.

✅ #غفلت از تربیت جنسی عواقب ناخوشایندی به دنبال دارد.

✅وقتی پسر یا دختر به #بلوغ می رسد از دوستان خود در این رابطه سوال می پرسند وحتی صفحات مجازی وممکن است در معرض اطلاعات غلط قرار بگیرند ودچار انحرافات جنسی ویا اختلالات جنسی همراه با ترس واضطراب شوند.

✅یک ماه قبل از بلوغ نشانه های بلوغ را برای دختر و پسر بگوییم.

✅شناخت درست #هویت_جنسی کودک یک نیاز اساسی است اگر کودک با روحیات متناسب با جنسیت خود رشد کند شخصیت درست در او شکل می گیرد.

✅ پدیده #ترنس در پسران نمونه ای از اختلال جنسی می باشد پسر فیزیک کاملا مردانه ولی روحیات دخترانه دارد.

✅گاهی علت بروز این اختلال ها اختلال در #مزاج است یعنی گرمای بیش از حد دختر باعث بروز رفتار پسرانه وسرمای بیش از حد پسر باعث بروز رفتار دخترانه در پسر می شوند که با متعادل کردن مزاج این مشکل برطرف می شود .

✅۸۵درصد از عمل های #تغییر_جنسیت با فتوای مراجع مخالف می باشد چون این اختلال به مرور بدون عمل قابل برگشت می باشد وحتی فرد ممکن است بعد از عمل خودکشی کند .

🔴 #غفلت_از_تربیت_جنسی:👇👇👇

✅خانواده نباید نوجوان را با سوالات بی شمار دوران بلوغ تنها بگذارند ناآگاهی نوجوان از علائم جسمی روحی دوران بلوغ عوارض زیادی دارد پدر با پسر ومادر با دختر روابط دوستانه داشته باشند وبادحفظ حریم مسائل را برای نوجوان توضیح دهند.

✅اگر اطلاعات درست به نوجوان نرسد باعث #انزوا و #گوشگیری ودر برخی مواقع خود ارضایی در نوجوان می شود.

✅برخی پدر و مادر ها وقتی نشانه های بلوغ را در نوجوان می بینندسطح #توقعاتشان از نوجوان بالا می رود وهمین مسئله باعث #استرس نوجوان می شود.

✅در تربیت جنسی #احکام و #تکالیف شرعی باید حتما گنجانده شودو #اعتقادات و #باورهای_دینی تقویت شود

❗️در خانواده های مذهبی که فقط مسائل شرعی را با نگاه افراطی وتک بعدی به نوجوان گوشزد می کنند باعث #انحراف_جنسی در نوجوان می شوند.

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

#طب_وروانشناسی1

💥امام علی علیه‌السلام:هر حرکتی که انسان می خواهد انجام دهد باید نسبت به آن #شناخت داشته باشد .

✅ #مزاج شناسی همان شناخت انسان ،خود شناسی وروان شناسی می باشد که در نهایت می توان به خدا شناسی رسید.

💥امام صادق علیه‌السلام:

✅گاهی انسان نفسش #حرارت دارد وگاهی سرد است وقتی حرارت زیاد شوددچار سرکشی، تکبر،قتل،خوشگذرانی،زنا،دزدی،راحت طلبی وگناه می شود و هنگامی که #سردی زیاد شود، غمگین ،مخزون،پژمرده،مایوس وفراموشکار می شود .

✅تاثیر مزاج پایه ،اخلاط،قلب،خوراکی ها وغیر خوراکی ها در #اخلاق ، #روحیات وحالات انسان بسیار زیاد است .

✅قبلاً در مورد شناخت مزاج واخلاط توضیحاتی داده شد .

✅مثلا خانمی که در خانه فقط #لباس سیاه یا طوسی می پوشد علت غلبه صفرا در خانم هست باید صفرا را کاهش داد.

#بیش_فعالی:👇👇👇

🔺تعریف بیش فعالی #عدم_تمرکز است نه جنب و جوش زیاد ،زیرا جنب و جوش نشانه سلامت بچه است .

✅علت بیش فعالی هم #غلبه_صفرا می باشد مثل گنجشک که مزاجش صفرا است و دائم از این شاخه به آن شاخه می پرد.

✅بچه #بیش_فعال هم حوصله یک‌جا نشستن را ندارد و معمولا علاقه ای به درس خواندن ندارند وفقط به درد رشته های فنی می خورند.

✅ این افرادی که غلبه صفرا دارند دائما #شغل خود را عوض می کنند،به قول معروف همه کاره وهیچ کاره انواع شغلها ورشته های ورزشی را می روند ولی تا آخر ادامه نمی دهند،دائم حرف می زنند و #تنوع_طلب هستند،ترشی خور هستند ،زود عصبی می شوند وزود هم عصبانیت فروکش می‌کندومعمولا باید وسیله ای بشکنند تا آرام شوند

✅افرادی که #غلبه_دم دارند دیر عصبانی می شوند ولی اگر عصبانی شوند وحشتناک هست باید از جلوی چشم اینها دور شد ونمی توان این افراد را با صحبت کردن آرام کرد.

✅#جنون_سرد:افرادی که خود آزاری وخود کشی ( مازوخیسم) دارند علت #غلبه_سردی هست که به آن جنون سرد می گوییم واین موارد در کشورهای اروپایی که سرد هست و معمولا در خانم ها بیشتر مشاهده می شود.

❗️#جنون_گرم همان جنون دموی است که حتی ممکن است فردی را نیز بکشند .

✅افراد دموی به طور کلی #استقامت بالایی دارند در کار کردن ،در بیدار ماندن،در تحمل گرسنگی و... افراد دموی اشتهای خوبی دارند در هر رشته ای وارد شوند تا ته آن رشته می‌روند ودرامور دینی اگر وارد شوند به مراتب بالا معرفتی می‌رسندویا حتی در سرکشی ودزدی هم به همین صورت می باشند.

❗️فرزندان را نباید با هم #مقایسه کرد زیرا آنهابراساس مزاج،روحیات وتوانایی های خاص خودشان را دارند.


💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺