۱۹ مه روز جهانی التهاب روده است.

این بیماری مزمن تمام یا بخشی از دستگاه گوارش را درگیر می‌کند و اغلب دردناک و ناتوان کننده‌است. روبان بنفش نماد آن است و از سنت‌های این روز چراغانی ساختمان‌ها به رنگ بنفش است.


این بیماری می تواند بر روی هر قسمت از دستگاه گوارش (از دهان تا مقعد) تأثیر بگذارد . اغلب اوقات روی بخشی از روده کوچک قبل از روده بزرگ تأثیر می گذارد

@sexologymanir

#التهاب_روده

زنان هفت برابر بیشتر از مردان به«التهاب روده بزرگ» مبتلا میشوند

بیماریهای گوارشی عارضه‌هایی‌اند که بر روده، کبد و لوزالمعده تاثیر می‌گذارند

پژوهش‌های جدید نشان داده است که زنان هفت برابر بیشتر از مردان ممکن است به بیماری روده‌ای «ناتوان‌کننده» به نام کولیت میکروسکوپی مبتلا شوند.

در این مطالعه که گاتز یوکی آن را انجام داد، آمده است که باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا دلیل این شکاف جنسیتی مشخص شود و به اطمینان برسیم که (این بیماری) در زنان سریع‌تر تشخیص داده میشود و درمان آن پیشرفت کند‌

کولیت میکروسکوپی التهاب روده بزرگ است که باعث شکم‌درد،اسهال مداوم و آبکی درطول روز و شب و همین‌طور کاهش وزن،خستگی و بی‌اختیاری مدفوع می‌شود.

فعالان این کارزار اشاره کردند که کولیت میکروسکوپی ممکن است «ناتوان‌کننده» باشد -به کیفیت زندگی بیماران به شکل گسترده‌ای آسیب می‌رساند زیرا بیمار برای انجام دادن کارهای روزمره با مشکل مواجه می‌شودچون (داشتن) این علائم بدین معنا است که مبتلایان همواره باید کنار توالت باشند. پیامدهای این بیماری به انزوای بیماران و درنتیجه وخامت سلامت روان آن‌ها می‌انجامد
@sexologymanir
#زنان
#التهاب_روده

@sexologymanir

#دردهايي_که_زنان_به_زبان_نمي‌آورند

اگر خجالت مي ‌کشيد به خاطر بعضي بيماری ‌ها يا مشکلات ‌تان دکتر برويد و مشکل‌ تان را با او در ميان بگذاريد بدانيد که شما تنها نيستيد



در دنيا ميليون‌ها ميليون زن هستند که مانند شما هستند. در اين مقاله با 6 مشکل شايع زنانه که بسياري از خانم‌ها از در ميان گذاشتن آن ها با پزشکان طفره مي ‌روند، آشنا مي‌ شويم.

1- تکرر ادرار

هر سه زن، يک نفر با تکرر ادرار ، زير 35 سال سن دارد.
درمان
نشت ادرار در هر حالت و موقعيت، امري غيرطبيعي است اما نبايد نگران شد، چرا که درمان هاي مختلفي براي اين افراد و افرادي که دچار تکرر ادرار مي‌ شود، وجود دارد بنابراين اگر شما دچار چنين مشکلي هستيد، خجالت نکشيد و پزشک خود را از اين موضوع آگاه کنيد. پزشک هرگز در مورد شما قضاوت نمي ‌کند و حتما در رفع مشکل به شما کمک مي‌ کند.

بعضي از زنان که مبتلا به مثانه بيش ‌فعال هستند، دريافت مايعات خود را محدود کرده و اين مي‌ تواند سبب بروز عفونت و التهاب مثانه شود. تکرر ادرار امر طبيعي نيست اما در سال‌ هاي قبل از يائسگي شايع است.
به گفته محققان مايوکلينيک، داروها، تغييرات رژيم ‌غذايي و ورزش ‌هايي به نام کگل براي تقويت عضلات مي‌ تواند به کنترل ادرار کمک شاياني کند.
اما بي‌اختياري ادراري مي‌ تواند علامتي از يک بيماري زمينه‌ اي باشد و نياز به ارزيابي‌هاي بيشتري داشته باشد، حتي مي ‌تواند عارضه جانبي دارويي باشد که شما دريافت مي‌ کنيد.


2- دفع گاز

هر فردي گاز دفع مي ‌کند و اين، امري طبيعي است تا از اين طريق از ايجاد نفخ و مشکلات بعدي آن جلوگيري ‌شود؛ اما هستند کساني که بي‌اختيار دچار دفع گاز مي ‌شوند. دفع گاز خيلي از اوقات مرتبط با غذايي است که مصرف مي ‌کنيد. پس حتما اين موضوع را با پزشک خود در ميان بگذاريد.
درمان
خيلي اوقات با تغيير رژيم غذايي و تعديل غذاها و مصرف داروها اين مشکل در شما رفع مي‌شود.
عوامل زيادي هستند که مي‌ توانند سبب دفع گاز شوند نظير خوردن بعضي از مواد غذايي مانند نخود و لوبيا، مصرف سبزيجات خام و يا بلع هوا هنگام خوردن غذا(مثلا حرف زدن موقع غذا خوردن).

3- سندرم روده تحريک ‌پذير

سندرم روده تحريک ‌پذير با درد شکم و تغيير در وضعيت اجابت مزاج مشخص مي‌شود. حرکات زياد روده‌ها يا کاهش حرکات آن به بروز اسهال‌ هاي مکرر معده‌اي و يبوست منجر مي‌ شود. افرادي که دچار اين مشکل مي‌ شوند، از بيان اين موضوع معمولا خجالت‌ مي ‌کشند؛ چرا که احساس مي‌ کنند متفاوت ‌تر از ديگران دچار حس دفع مدفوع مي ‌شوند. اين مشکل در ميان زنان شايع ‌تر است اما خوب است بدانيد که روش‌ ها و درمان ‌هاي مختلفي مي ‌تواند شرايط را براي اين افراد قابل تحمل ‌تر کند.



4- تعريق بيش از حد

بسياري از زنان به خاطر اين که زياد عرق مي ‌کنند، خجالت مي ‌کشند؛ چه کف دست‌شان عرق کند، چه لباس ‌هاي زيرشان، لازم است که تعريق توسط پزشک مورد ارزيابي قرار بگيرد.
درمان
همان ‌طور که براي ساير مشکلات زنان درمان‌ هاي لازم وجود دارد، براي رفع تعريق هم داروها و اسپري‌ هاي مختلفي موجود است اما در موارد شديد تزريق ماده‌اي به نام بوتاکس مي‌ تواند راه‌ حل کاهش تعريق در دست‌ها ، پاها و زير بغل باشد.

5- بوي نامطبوع بدن
خيلي از خانم ‌ها فکر مي ‌کنند که فقط آن ها هستند که بدن ‌شان بو مي ‌دهد و اين روي ذهنيت‌‌ آن ها نسبت به بدن و احساس خود نسبت به همسرشان تاثير گذاشته و روابط زناشويي‌ شان را هم تحت تاثير قرار مي ‌دهد.

6- کاهش ميل جنسي

بسياري از زنان از بيان اين که ميل جنسي ‌شان کاهش پيدا کرده خجالت مي‌ کشند. کاهش ميل جنسي تاثيرات رواني، جسمي و حتي اجتماعي روي زنان مي ‌گذارد و به افسردگي آن ها منجر مي‌ شود بنابراين نياز به بررسي همه‌ جانبه دارد تا تعيين شود که علت آن چيست؟ ممکن است يک خانم مسئوليت مراقبت از والدين سالخورده خود را داشته باشد و يا در محيط خانه شرايط مناسبي را براي بودن با همسر نداشته باشد. اين عوامل همه تاثيرات جسمي و روحي روي زنان مي ‌گذارد. گاه کاهش ميل جنسي به دليل افسردگي ،اضطراب و تصوير ذهني بد نسبت به خود هم ايجاد مي ‌شود. بيماري ‌هاي مزمني نظير بيماري‌ هاي قلبي ، ديابت و بعضي داروها هم مي ‌توانند نقش مهمي در کاهش ميل جنسي داشته باشند.


با انتشار مطالب آموزشی دیگران را از فقرجنسی نجات دهیم🙏

#سکسولوژی

۴ نکته درباره سایز سینه خانم ها؟

مردها چه سایز سینه ای را بیشتر دوست دارند؟

۱.ذهنیت زنان در مورد اندازه سینه خودشان با نظر مردان در مورد اندازه سینه آنها بسیار متفاوت است. این بهترین دلیل برای اینست که چرا سالانه حدود ۳ میلیون زن در جهان زیر تیغ جراحی زیبایی سینه می روند.

۲.این قضیه در بین مردان سلیقه ای می باشد و مردان مختلف نظرات مختلفی در این زمینه دارند. طبق پژوهشی که دانشگاه پنسیلوانیا در ۲۰۱۸ انجام داده، از میان ۱۱۵۰ مردی که پرسشنامه را پر کرده اند: ۱۱ درصد سینه بزرگ، ۱۸ درصد سینه های کوچک و ۶۴ درصد سینه های با سایز نرمال را انتخاب کرده اند. برای بقیه مردان سایز سینه اهمیتی نداشته است.

۳. براساس این پژوهش یکی از نکاتی که روی سلیقه و علاقه مرد به اندازه سینه زنان تاثیرگذار است، مجرد یا متاهل بودن و سن است. مردان مجرد و سندپایین سینه های بزرگ (برای همین سایزهای عجیب و غریب توسط جوانان به شوخی سوژه فضای مجازی شده است) مردان متاهل و میانسال سینه های کوچکتر را ترجیح
می دهند.

۴. در بسیاری از مردها سینه های کوچک یا بزرگ بعد از مدتی جایشان را در سلیقه مردان عوض می کنند. اما اگر بخواهیم صادق باشیم باید بگوییم که داشتن سینه های خوش فرم و طبیعی در روابط جنسی زن و مرد تاثیرگذار می باشد و اندازه کوچک و بزرگی آن اهمیتی در جذب مردها ندارد.


@sexologymanir

#سینه_زنان

رئیسی: آمار سقط جنین نگران کننده است؛ دستگاه قضا ورود کند.

آقای رئیس جمهور علت اصلی را باید در وزارت بهداشت،اقتصاد و کار جستجو کنید!


✍ازاده مختاری/خبرنگار

@sexologymanir

تستوسترون ضامن سلامت مردان

هورمون تستوسترونی که بدن مرد تولید می کند قبل از هر چیز مربوط به قدرت و میل جنسی مردان است ولی خوب است بدانیم که بخش بزرگی از سلامت جسمی و روحی مردان هم متکی به تولید مداوم این هورمون است.
بدن مردان متاسفانه به همان میزان که پیر می شود با کاهش تولید تستوسترون هم روبرو است. کاهش هورمون تستوسترون مردان را عصبانی تر، خسته تر، بی انگیزه تر و غمگین می سازد.
بیماری های قلبی، مرض قند و پوکی استخوان از جمله بیماری مزمن و خطرناکی است که کاهش طبیعی تستوسترون با خود خواهد آورد.

یادمان باشد که از شروع میانسالی و حتی برای خیلی ها تقریبا از ۳۰ سالگی به بعد، هر سال ۱ درصد کاهش تولید هورمون خواهیم داشت.

خوشبختانه راه های ساده و طبیعی وجود دارد که جلوی کاهش این هورمون حیاتی در بدن ما را می گیرند. مهمترین شان داشتن سبک زندگی ساده و سالم است:

۱- ورزش روزانه و توجه دقیقتر به تحرک فیزیکی، پیاده روی و باشگاه رفتن مداوم، تاثیر آشکاری بر تولید هورمون تستوسترون در بدن مردان دارد.

۲ – غذای پر از سبزیجات، کاهش خوردنی های سرخ شده، خوردن ماهی، آواکادو، موز، پسته و حبوبات سهم جدی در افزایش تستوسترون در بدن مردان دارد.
۳- یافتن شگردهایی برای آرامش نظیر خواب کافی، سفر و وقت گذرانی با دوستان و از همه مهمتر سخت نگرفتن اتفاقات و حوادث کوچک جلوی کاهش تولید تستوسترون بدن را می گیرد.
۴- یادمان باشد که انواع هورمونهایی که در بدن ما ایجاد می شود رابطه مستقیمی با هم دارند. زودرنجی، خشم، حسد، طمع و بسیاری از هیجانها و عواطفی که بدن ما در طول روز تجربه می کند منجر به تولید هورمون کورتیزول می گردد. افزایش حضور این هورمون در بدن، تاثیر مستقیم در کاهش تولید تستوسترون دارد.

منبع

#تستوسترون

@sexologymanir

میزان منی و اسپرم هر فرد:

یک مرد سالم با سبک زندگی معمولی در طول حیات و روابط جنسی خود حدود ۱۷ لیتر منی از خود خارج میکند که شامل بیش از 500.000.000.000 (پانصد میلیارد) اسپرم میباشد

@sexologymanir

مازوفیلیا به عنوان یک انحراف جنسی، فتیش پستان (که همچنین با نام‌های ماستوفکت و مازوفیلیا نیز شناخته می‌شود)
گونه‌ای از کشش جنسی غیرمعمولی است که روی پستان زنانه تمرکز دارد.
 اصطلاح فتیش پستان ممکن است برای اشاره به توجه فرهنگی به پستان زنان به کار رود؛ در این صورت فتیش پستان دیگر انحراف جنسی نیست. این تردید وجود دارد که آیا جاذبه جنسی گسترده پستان زنان برای مردان دگرجنس‌گرا، فتیش محسوب می‌شود یا خیر.

‏از سطور جزوه انحرافات جنسی:
علاقه به پستان یک موضوع طبیعی است که افراد دارند اما، اما، اما اگر فردی چنان به پستان علاقه‌مند باشد که اصل عمل جنسی را انجام ندهد و فقط و فقط به پستان کشش جنسی داشته باشد، انحراف جنسی می‌باشد که به آن مازوفیلیا یا ماستوفکت می‌گویند

افرادی که این فتیشو دارن با دیدن پستان زنان از خود بی خود میشوند

اما یه دسته از افرادی که مازوفیلیا دارن بهشون میگن Hard Mazophilia که اونا متاسفانه عاشق کبود کردن و زخمی کردن پستان خانوما هستند
@sexologymanir

قانون اساسی درباره فقدان رئیس جمهور چه می گوید؟

🔹عصرایران - اصل ۱۳۱ قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران می گوید: در صورت فوت، عزل، استعفاء، غیبت یا بیماری بیش از دو ماه رئیس‌جمهور یا در موردی که مدت ریاست جمهوری پایان یافته و رئیس‌جمهور جدید بر اثر موانعی هنوز انتخاب نشده یا امور دیگری از این قبیل، معاون اول رئیس‌جمهور با موافقت رهبری اختیارات و مسئولیت‌های وی را بر عهده می‌گیرد و شورایی متشکل از رئیس مجلس و رئیس قوه قضاییه و معاون اول رئیس‌جمهور موظف است ترتیبی دهد که حداکثر ظرف مدت پنجاه روز رئیس‌جمهور جدید انتخاب شود، در صورت فوت معاون اول یا امور دیگری که مانع انجام وظایف وی گردد و نیز در صورتی که رئیس‌جمهور معاون اول نداشته باشد مقام رهبری فرد دیگری را به جای او منصوب می‌کند.


@sexologymanir

دختری به پنیر معتاد شد و به خاطر این وابستگی به توانبخشی رفت.

آدلا کوهاب توضیح داد که ولع او در سال ۲۰۱۸ آغاز شد، زمانی که می‌توانست ۵ تا ۶ قالب پنیر در هفته بخورد و به معنای واقعی کلمه بسته به بسته آن‌ها را تمام کند.
با این "رژیم غذایی"، این دختر بیش از ۲۰ کیلوگرم وزن اضافه کرد. قاعدگی او به مدت ۵ ماه متوقف شد و در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار گرفت.
توانبخشی که آدلا هفته‌ای ۶۰۰۰ دلار برای آن هزینه می‌کرد به او کمک کرد تا با اعتیاد خود کنار بیاید و وزن کم کند. در آنجا این دختر کنترل اختلال خوردن خود را به دست آورد.
به گفته یک پروفسور دانشگاه پزشکی: "پنیر حاوی مواد شیمیایی اپیوئیدی است که به همان گیرنده های مغزی متصل می شود که هروئین یا هر داروی مخدر دیگری

@sexologymanir

خوابیدن کنار کسی که دوسش دارین باعث میشه سریع‌تر خوابتون ببره، افسردگیتون کاهش پیدا کنه و عمرتون طولانی‌تر شه..

@sexologymanir