سومین شنبه ماه مه که امسال مصادف است با ۱۸مه روز جهانی ویسکی است.

امسال دوستداران این نوشیدنی در برخی از شهرهای دنیا پس از مدت‌ها تعطیلی ناشی از شیوع کرونا و بعد از بازگشایی‌ها می‌توانند در بارها ویسکی بنوشند.


این روز علاوه بر اینکه مختص طرفداران این نوشیدنی است، روزی است برای یادآوری مضرات نوشیدنی‌های الکل‌دار و حمایت از بیماران پارکینسون.
مردانی که هر روز نوشیدنی الکلی مثل شراب، آبجو، ویسکی مینوشند:

بدانند،تستوسترون و تعداد و کیفیت اسپرم های خود را کاهش می دهند که منجر به ناباروری و اختلالات جنسی میشود

@sexologymanir

چه سایز آلتی واقعا کوچک است ؟

اگر فکر می کنید که سایز آلت جنسی شما کم تر از سایز متوسط آلت جنسی در جهان است، معمولا اشتباه می کنید، چراکه تحقیقات نشان می دهد، بیشتر افرادیکه فکر می کنند آلت جنسیشان کوتاه است، در واقع سایز نرمالی دارند

اندازه معمول آلت جنسی در حال نعوظ معمولا بین 5 تا 6 اینچ در درازا و بین 4 تا 5 اینچ در محیط می باشد. در زمینه آلت جنسی شل مقادیر متفاوت زیادی وجود دارد.

بعضی اوقات افراد آلت جنسیشان کوتاه تر از این حد است، افرادیکه آلتشان در حالت نعوظ کوتاه تر از 3 اینج هست دچار بیماری ای به نام میکرو پنیس هستند. بعضی اوقات بیماری پیرونی یا جراحی پروستات می تواند باعث کوتاه شدن آلت جنسی شود.

برخی از دلایلی که افراد بخاطر آن فکر می کنند آلتشان کوتاه تر از حد معمول است به شرح زیر است:

شما از بالا آلت جنسی خود را می بینید و معمولا از این زاویه، آلت کوچکتر به نظر می رسد.
بعضی اوقات بیماری روانی باعث این مشکل می شود، حتی در این زمینه بیماری روانی خاصی بنام اختلال بدشکلی آلت تناسلی وجود دارد

کاهش وزن ادامه آلت را که در چربی شکم فرو رفته است، نمایان می کند و با اینکه درواقع آلت شما بلندتر نمی شود، اما خودش را بلندتر نشان می دهد. همچنین اصلاح موهای ناحیه تناسلی هم به بزرگتر دیده شدن آن کمک می کند

@sexologymanir

تیم علمی سکسولوژی

تحقیق جدیدی در دانشگاه آرکانزاس صورت گرفت که در آن متغیر ژن قدرشناسی مورد بررسی قرار گرفت تا معلوم شود آیا ارتباطی میان دی ان ای افراد و رضایت آن ها در سال های اول ازدواج شان وجود دارد یا نه.

در این تحقیق از نمونه بزاق ۱۴۲ تازه عروس و داماد، ۳ ماه پس از ازدواج شان متغیر ژن CD38 دی ان ای استخراج شد.
این زوج ها همچنین به مدت ۳ سال هر ۴ ماه یک بار به یک پرسشنامه درباره ی میزان رضایت شان از ازدواج خود پاسخ می دادند.

بر اساس یافته های این تحقیق، کسانی که از متغیر CC ژن CD38 برخوردار بودند – ژنی که با حس قدرشناسی بیشتر مرتبط است – در مقایسه با افراد دارای متغیر AC/AA
احتمال آنکه اعتمادِ بیشتری نسبت به شریک عاطفی خود داشته باشند بالاتر بود و هم احتمال اینکه شریک عاطفی خود را ببخشند و احساس رضایت بیشتری از ازدواج خود داشته باشند.

و در افراد دارای متغیر AC/AA احتمال ابراز قدرشناسی از شریک عاطفی، کمتر بود.

@sexologymanir

میانگین سایز آلت تناسلی مردان در نقاط مختلف جهان

ایران جزو سایز متوسط با اندازه ۱۴/۵۵ سانت

بیشترین رشدوتکامل آلت تناسلی پسران درسنین 10.5تا 16.5 سالگی رخ میدهد
این بهترین زمان برای ایجاد تغییرات ماندگار برروی سایز آلت است

با افزایش سن زمان وهزینه این تغییرات بیشتر میشود



@sexologymanir

آقایونی که انزال زودرس دارند
از خانوماشون بخان که این نقاط رو ابتدایه رابطه جنسی فشار بدن



@sexologyman2
@sexologymanir

هر شخص جوانی که بین ۲۰ تا ۲۴ سالشه از نظر علم پزشکی ماهانه باید ۱۵ بار در ماه رابطه جنسی برقرار کنه وگرنه از نظر سلامت به مشکل میخوره


@sexologymanir

مطالعات نشان داده مردانی که در شستن ظرف ها به همسران‌شان کمک می کنند شاد ترند و از رابطه جنسی بیشتری بهره می برند

و سکس طولانی تری را انجام می‌دهند

@sexologymanir

آموزش پوزیشن های جنسی

نام: Fallen warrior - جنگجو سر به زیر
درجه سختی: دشوار
امکان دخول از: واژن
طرف فعال: مرد

طبق شکل زن روی زمین نشسته پاهایش را دراز کرده و دخول صورت می پذیرد.

تحریک عالی نقطه G
تنگ تر شدن واژن
مناسب افراد زود انزال
@sexologyman2
@sexologymanir

من دقت کردم دخترایی که تو رابطن جوابِ کامنتاشونو اینجوری میدن:
ممنون پسردایی
مرسی پسرخاله
ممنونم ازتون پسرِ رویا خانوم دوستِ مامانم
تشکر میکنم علی آقا شاگرد قهوه فروشی سر چهارراه حکیم نظامی

@sexologymanir

جرمی کلارکسون برای دومین سال متوالی به عنوان جذاب ترین مرد بریتانیا انتخاب شد!

در یک نظرسنجی جالب از سایت ایلیسیت انکونترز (Illicit Encounters) که خود را «بهترین سایت آنلاین برای دوستیابی افراد متاهل» می‌نامد، جرمی کلارکسون برای دومین سال پیاپی عنوان جذاب‌ترین مرد بریتانیا را از آن خود کرد. این نتیجه غیرمنتظره در حالی رقم خورد که این مجری 64 ساله با کسب امتیاز 9 از 10، از رقبای سرشناسی چون پرنس ویلیام، ادریس البا و کیلین مورفی پیشی گرفت.

@sexologymanir

‏-آبجی چرا از مجرد بودنت اینقدر راضی هستی؟
+چون داشتن یه مرد تو خونه با داشتن یه مرد خونه یکی نیست.


@sexologymanir

۱۹ مه روز جهانی التهاب روده است.

این بیماری مزمن تمام یا بخشی از دستگاه گوارش را درگیر می‌کند و اغلب دردناک و ناتوان کننده‌است. روبان بنفش نماد آن است و از سنت‌های این روز چراغانی ساختمان‌ها به رنگ بنفش است.


این بیماری می تواند بر روی هر قسمت از دستگاه گوارش (از دهان تا مقعد) تأثیر بگذارد . اغلب اوقات روی بخشی از روده کوچک قبل از روده بزرگ تأثیر می گذارد

@sexologymanir

#التهاب_روده

زنان هفت برابر بیشتر از مردان به«التهاب روده بزرگ» مبتلا میشوند

بیماریهای گوارشی عارضه‌هایی‌اند که بر روده، کبد و لوزالمعده تاثیر می‌گذارند

پژوهش‌های جدید نشان داده است که زنان هفت برابر بیشتر از مردان ممکن است به بیماری روده‌ای «ناتوان‌کننده» به نام کولیت میکروسکوپی مبتلا شوند.

در این مطالعه که گاتز یوکی آن را انجام داد، آمده است که باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا دلیل این شکاف جنسیتی مشخص شود و به اطمینان برسیم که (این بیماری) در زنان سریع‌تر تشخیص داده میشود و درمان آن پیشرفت کند‌

کولیت میکروسکوپی التهاب روده بزرگ است که باعث شکم‌درد،اسهال مداوم و آبکی درطول روز و شب و همین‌طور کاهش وزن،خستگی و بی‌اختیاری مدفوع می‌شود.

فعالان این کارزار اشاره کردند که کولیت میکروسکوپی ممکن است «ناتوان‌کننده» باشد -به کیفیت زندگی بیماران به شکل گسترده‌ای آسیب می‌رساند زیرا بیمار برای انجام دادن کارهای روزمره با مشکل مواجه می‌شودچون (داشتن) این علائم بدین معنا است که مبتلایان همواره باید کنار توالت باشند. پیامدهای این بیماری به انزوای بیماران و درنتیجه وخامت سلامت روان آن‌ها می‌انجامد
@sexologymanir
#زنان
#التهاب_روده

@sexologymanir

#دردهايي_که_زنان_به_زبان_نمي‌آورند

اگر خجالت مي ‌کشيد به خاطر بعضي بيماری ‌ها يا مشکلات ‌تان دکتر برويد و مشکل‌ تان را با او در ميان بگذاريد بدانيد که شما تنها نيستيد



در دنيا ميليون‌ها ميليون زن هستند که مانند شما هستند. در اين مقاله با 6 مشکل شايع زنانه که بسياري از خانم‌ها از در ميان گذاشتن آن ها با پزشکان طفره مي ‌روند، آشنا مي‌ شويم.

1- تکرر ادرار

هر سه زن، يک نفر با تکرر ادرار ، زير 35 سال سن دارد.
درمان
نشت ادرار در هر حالت و موقعيت، امري غيرطبيعي است اما نبايد نگران شد، چرا که درمان هاي مختلفي براي اين افراد و افرادي که دچار تکرر ادرار مي‌ شود، وجود دارد بنابراين اگر شما دچار چنين مشکلي هستيد، خجالت نکشيد و پزشک خود را از اين موضوع آگاه کنيد. پزشک هرگز در مورد شما قضاوت نمي ‌کند و حتما در رفع مشکل به شما کمک مي‌ کند.

بعضي از زنان که مبتلا به مثانه بيش ‌فعال هستند، دريافت مايعات خود را محدود کرده و اين مي‌ تواند سبب بروز عفونت و التهاب مثانه شود. تکرر ادرار امر طبيعي نيست اما در سال‌ هاي قبل از يائسگي شايع است.
به گفته محققان مايوکلينيک، داروها، تغييرات رژيم ‌غذايي و ورزش ‌هايي به نام کگل براي تقويت عضلات مي‌ تواند به کنترل ادرار کمک شاياني کند.
اما بي‌اختياري ادراري مي‌ تواند علامتي از يک بيماري زمينه‌ اي باشد و نياز به ارزيابي‌هاي بيشتري داشته باشد، حتي مي ‌تواند عارضه جانبي دارويي باشد که شما دريافت مي‌ کنيد.


2- دفع گاز

هر فردي گاز دفع مي ‌کند و اين، امري طبيعي است تا از اين طريق از ايجاد نفخ و مشکلات بعدي آن جلوگيري ‌شود؛ اما هستند کساني که بي‌اختيار دچار دفع گاز مي ‌شوند. دفع گاز خيلي از اوقات مرتبط با غذايي است که مصرف مي ‌کنيد. پس حتما اين موضوع را با پزشک خود در ميان بگذاريد.
درمان
خيلي اوقات با تغيير رژيم غذايي و تعديل غذاها و مصرف داروها اين مشکل در شما رفع مي‌شود.
عوامل زيادي هستند که مي‌ توانند سبب دفع گاز شوند نظير خوردن بعضي از مواد غذايي مانند نخود و لوبيا، مصرف سبزيجات خام و يا بلع هوا هنگام خوردن غذا(مثلا حرف زدن موقع غذا خوردن).

3- سندرم روده تحريک ‌پذير

سندرم روده تحريک ‌پذير با درد شکم و تغيير در وضعيت اجابت مزاج مشخص مي‌شود. حرکات زياد روده‌ها يا کاهش حرکات آن به بروز اسهال‌ هاي مکرر معده‌اي و يبوست منجر مي‌ شود. افرادي که دچار اين مشکل مي‌ شوند، از بيان اين موضوع معمولا خجالت‌ مي ‌کشند؛ چرا که احساس مي‌ کنند متفاوت ‌تر از ديگران دچار حس دفع مدفوع مي ‌شوند. اين مشکل در ميان زنان شايع ‌تر است اما خوب است بدانيد که روش‌ ها و درمان ‌هاي مختلفي مي ‌تواند شرايط را براي اين افراد قابل تحمل ‌تر کند.



4- تعريق بيش از حد

بسياري از زنان به خاطر اين که زياد عرق مي ‌کنند، خجالت مي ‌کشند؛ چه کف دست‌شان عرق کند، چه لباس ‌هاي زيرشان، لازم است که تعريق توسط پزشک مورد ارزيابي قرار بگيرد.
درمان
همان ‌طور که براي ساير مشکلات زنان درمان‌ هاي لازم وجود دارد، براي رفع تعريق هم داروها و اسپري‌ هاي مختلفي موجود است اما در موارد شديد تزريق ماده‌اي به نام بوتاکس مي‌ تواند راه‌ حل کاهش تعريق در دست‌ها ، پاها و زير بغل باشد.

5- بوي نامطبوع بدن
خيلي از خانم ‌ها فکر مي ‌کنند که فقط آن ها هستند که بدن ‌شان بو مي ‌دهد و اين روي ذهنيت‌‌ آن ها نسبت به بدن و احساس خود نسبت به همسرشان تاثير گذاشته و روابط زناشويي‌ شان را هم تحت تاثير قرار مي ‌دهد.

6- کاهش ميل جنسي

بسياري از زنان از بيان اين که ميل جنسي ‌شان کاهش پيدا کرده خجالت مي‌ کشند. کاهش ميل جنسي تاثيرات رواني، جسمي و حتي اجتماعي روي زنان مي ‌گذارد و به افسردگي آن ها منجر مي‌ شود بنابراين نياز به بررسي همه‌ جانبه دارد تا تعيين شود که علت آن چيست؟ ممکن است يک خانم مسئوليت مراقبت از والدين سالخورده خود را داشته باشد و يا در محيط خانه شرايط مناسبي را براي بودن با همسر نداشته باشد. اين عوامل همه تاثيرات جسمي و روحي روي زنان مي ‌گذارد. گاه کاهش ميل جنسي به دليل افسردگي ،اضطراب و تصوير ذهني بد نسبت به خود هم ايجاد مي ‌شود. بيماري ‌هاي مزمني نظير بيماري‌ هاي قلبي ، ديابت و بعضي داروها هم مي ‌توانند نقش مهمي در کاهش ميل جنسي داشته باشند.


با انتشار مطالب آموزشی دیگران را از فقرجنسی نجات دهیم🙏

#سکسولوژی

۴ نکته درباره سایز سینه خانم ها؟

مردها چه سایز سینه ای را بیشتر دوست دارند؟

۱.ذهنیت زنان در مورد اندازه سینه خودشان با نظر مردان در مورد اندازه سینه آنها بسیار متفاوت است. این بهترین دلیل برای اینست که چرا سالانه حدود ۳ میلیون زن در جهان زیر تیغ جراحی زیبایی سینه می روند.

۲.این قضیه در بین مردان سلیقه ای می باشد و مردان مختلف نظرات مختلفی در این زمینه دارند. طبق پژوهشی که دانشگاه پنسیلوانیا در ۲۰۱۸ انجام داده، از میان ۱۱۵۰ مردی که پرسشنامه را پر کرده اند: ۱۱ درصد سینه بزرگ، ۱۸ درصد سینه های کوچک و ۶۴ درصد سینه های با سایز نرمال را انتخاب کرده اند. برای بقیه مردان سایز سینه اهمیتی نداشته است.

۳. براساس این پژوهش یکی از نکاتی که روی سلیقه و علاقه مرد به اندازه سینه زنان تاثیرگذار است، مجرد یا متاهل بودن و سن است. مردان مجرد و سندپایین سینه های بزرگ (برای همین سایزهای عجیب و غریب توسط جوانان به شوخی سوژه فضای مجازی شده است) مردان متاهل و میانسال سینه های کوچکتر را ترجیح
می دهند.

۴. در بسیاری از مردها سینه های کوچک یا بزرگ بعد از مدتی جایشان را در سلیقه مردان عوض می کنند. اما اگر بخواهیم صادق باشیم باید بگوییم که داشتن سینه های خوش فرم و طبیعی در روابط جنسی زن و مرد تاثیرگذار می باشد و اندازه کوچک و بزرگی آن اهمیتی در جذب مردها ندارد.


@sexologymanir

#سینه_زنان

رئیسی: آمار سقط جنین نگران کننده است؛ دستگاه قضا ورود کند.

آقای رئیس جمهور علت اصلی را باید در وزارت بهداشت،اقتصاد و کار جستجو کنید!


✍ازاده مختاری/خبرنگار

@sexologymanir

تستوسترون ضامن سلامت مردان

هورمون تستوسترونی که بدن مرد تولید می کند قبل از هر چیز مربوط به قدرت و میل جنسی مردان است ولی خوب است بدانیم که بخش بزرگی از سلامت جسمی و روحی مردان هم متکی به تولید مداوم این هورمون است.
بدن مردان متاسفانه به همان میزان که پیر می شود با کاهش تولید تستوسترون هم روبرو است. کاهش هورمون تستوسترون مردان را عصبانی تر، خسته تر، بی انگیزه تر و غمگین می سازد.
بیماری های قلبی، مرض قند و پوکی استخوان از جمله بیماری مزمن و خطرناکی است که کاهش طبیعی تستوسترون با خود خواهد آورد.

یادمان باشد که از شروع میانسالی و حتی برای خیلی ها تقریبا از ۳۰ سالگی به بعد، هر سال ۱ درصد کاهش تولید هورمون خواهیم داشت.

خوشبختانه راه های ساده و طبیعی وجود دارد که جلوی کاهش این هورمون حیاتی در بدن ما را می گیرند. مهمترین شان داشتن سبک زندگی ساده و سالم است:

۱- ورزش روزانه و توجه دقیقتر به تحرک فیزیکی، پیاده روی و باشگاه رفتن مداوم، تاثیر آشکاری بر تولید هورمون تستوسترون در بدن مردان دارد.

۲ – غذای پر از سبزیجات، کاهش خوردنی های سرخ شده، خوردن ماهی، آواکادو، موز، پسته و حبوبات سهم جدی در افزایش تستوسترون در بدن مردان دارد.
۳- یافتن شگردهایی برای آرامش نظیر خواب کافی، سفر و وقت گذرانی با دوستان و از همه مهمتر سخت نگرفتن اتفاقات و حوادث کوچک جلوی کاهش تولید تستوسترون بدن را می گیرد.
۴- یادمان باشد که انواع هورمونهایی که در بدن ما ایجاد می شود رابطه مستقیمی با هم دارند. زودرنجی، خشم، حسد، طمع و بسیاری از هیجانها و عواطفی که بدن ما در طول روز تجربه می کند منجر به تولید هورمون کورتیزول می گردد. افزایش حضور این هورمون در بدن، تاثیر مستقیم در کاهش تولید تستوسترون دارد.

منبع

#تستوسترون

@sexologymanir

میزان منی و اسپرم هر فرد:

یک مرد سالم با سبک زندگی معمولی در طول حیات و روابط جنسی خود حدود ۱۷ لیتر منی از خود خارج میکند که شامل بیش از 500.000.000.000 (پانصد میلیارد) اسپرم میباشد

@sexologymanir