پوزیشن خواب برای خانمها👆
سینه ی برخی از خانم ها هنگام خواب
آنها را اذیت می کند بنابراین باید از سینه بند(سوتین) استفاده کنند

حواستان باشد که بستن مداوم سوتین مسبب انسداد رگ های لنفی می شود

@sexologymanir

دوران دانشجویی یه رفیق داشتم به اسم ابراهیم.
از اون دختربازهای قهار بود، از همون۱۹سالگی هفته ای دو سه بار رابطه جنسی با آدمهای مختلف داشت، هر بار که بهش می‌گفتیم چرا با یکی نیستی میگفت هر گلی یه بویی داره.
انقدر معتاد به روابط جنسی مکرر شده بود که از درس و کارو زندگی افتاده بود.
همیشه بهش میگفتم فردا اگه خواستی ازدواج کنی حاضری با یکی مثل خودت باشی؟
جواب میداد که: نیاز جنسی ذاتیه، خب اون دختر هم رفته دنبال نیازش و من مشکلی ندارم.
چندسال بعد که خودش زن گرفت دقیقا برعکسش شد، به خاطر گذشته خودش افکار پارانوییدی داشت و مدام زنش رو چک میکرد.
همش می پایید زنش با کی میره، کجا میاد، گاهی سر زده میومد خونه که مچ زنش رو بگیره، انقد جنونش بالا گرفته بود که آخر سر به زنش گفت حق سر کار رفتن رو نداری و آخر سر خونه نشینش کرد و کار به طلاق کشید.
هنوزم که هنوزه میگه زنه داشت به من خیانت میکرد و چون این کاره بود مخفی موند.
گول این حرفهای کادو پیچ شده رو نخورید که میگن گذشته آدم به خودش مربوطه، اتفاقا حتما ته و توه گذشته طرف رو در بیارید چون عملکرد گذشته طرف شخصیت امروزش رو شکل میده.
این حرفها هم که گذشته مهم نیست غالبا از دهن کسایی در میاد که خودشون گذشته تاریکی داشتن پس ندارید گولتون بزنن.هرکس حق داره هر طوری میخواد زندگی کنه ولی اگه یه عمر مثل ابراهیم بدون هیچ چهارچوبی زندگی کردی حق نداری بری سمت یکی که یه عمر قاعده‌مدار زندگی کرده و زندگی اونم تباه کنی.
خلاصه اینکه ازدواج فرصت مجدد زندگی نیست،الکی نگید طرف ازدواج می‌کنه درست میشه و زندگی یکی دیگه رو خراب نکنید.

@sexologymanir

10 نشانه برای شناخت روان کودک از روی نقاشی و تصاویری که ترسیم می کند:

کودکان در دوران رشد خود و زمانی که هنوز خیلی کوچک هستند، از لحاظ روحی بسیار حساس و شکننده خواهند بود.شما باید به عنوان یک والد حامی، در همه حال به روحیات و سلامت روان فرزند خود رسیدگی کنید و مطمئن شوید مشکل خاصی از چشم شما پنهان نماندهبرای این کار به صورت مداوم به تصاویری که فرزند شما خلق می‌کند توجه کنید تا از حال او باخبر بمانید. در ادامه 10 نشانه برای شناخت روان کودک از روی نقاشی را همراه ما می‌خوانید:

1- در نقاشی کودکان، ابر سمبل مادر و خورشید سمبل پدر است.
2- پاک کردن و اصلاح مداوم نقاشی نشانه استرس و اضطراب درونی کودک است.
3- ردیف و پشت سر هم بودن عناصر مختلف در نقاشی، مثلا جوجه‌های یک مرغ ردیف شده پشت سر مادرشان نشان دهنده استعداد ریاضی کودک است.
4- وجود حیوانات در نقاشی کودک بیانگر حس طبیعت گرایی او است.
5- زیاد بودن جزییات و تعداد دکمه‌‌های آدم‌ها در نقاشی کودکان، نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس او است.

6- اشکال نوک تیز و خطوط شکسته در نقاشی نشونه خشونت در زندگی کودک است و هر چه خطوط منحنی‌تر و نرم‌تر باشد، به معنای آرامش اوست.
7- اگر فرزند شما در نقاشی‌هایش برای خانه‌ها در و پنجره نکشد، به معنای وابستگی افراطی و بیش از اندازه او به مادر است.
8- اگر کل نقاشی به صورت کوچک و در گوشه صفحه ترسیم شود، عدم مقبولیت فردی توسط خود کودک و اعتماد به نفس ضعیف او را نشان می‌دهد.
9- اگر عناصر موجود در نقاشی از لحاظ ابعادی با یکدیگر متناسب نباشند، برای مثال: سر بزرگ‌تر از بدن کشیده شود، نشان از ناسازگاری کودک وترس او دارد.
10- کشیدن خورشید با جزییات و صورت دادن به آن، نشانه رابطه خوب و سازنده با پدر و خورشید بدون جزییات و سیاه رنگ نشانه مشکلات عمیق عاطفی با او است.


#روانشناسی

@sexologymanir

‍ موقع خرید، ساعت ها وقتت برای پیدا کردن "بهترین" میره و اخرشم نمیشه؟ توی رستوران، معمولا بنظرت غذای بقیه خوش مزه تره؟ به تصمیمای مهم مثل انتخاب کشور مهاجرت میرسه و بعد از ماه ها همچنان کلافه ای؟ اگه اره پس به دنیای FOMO  بازا خوش اومدی :) با من باش تا از قانون طلایی 37 درصد بگم این FOMO یا Fear of Missing Out یه صدای ذهنیه که موقع تصمیم گیری های ریز و درشت میپیچه تو سرت که "نکنه یه انتخاب بهترم باشه" و باعث میشه هی نتونی تصمیم بگیری واین لوپ تا کلافگی مداوم و خودسرزنشی و...میره. خب حالا بیایم از یه قانون به اسم "قانون 37%" برای جنگ باهاش حرف بزنیم
این قانون از مبانی کامپیوتر و کتاب Algorithm to live by میاد و برای اجراش باید این سه تا کار رو انجام بدی:

1- بیشترین زمانی که میخوای برای یه تصمیم صرف کنی رو تعیین کن(مثلا تودوساعت باید خرید انلاین عینک دودی رو تموم کنم یا تو یک ماه باید دانشگاه مقصد مهاجرتم رو انتخاب کنم)
‏2- یه لیست ازمهم ترین معیارهایی که دنبالشی بنویس و بدون بیشتر از همه دنبال چی هستی.

3- براساس اونها 37% بهترین اپشن هایی که داری رو انتخاب کن. مثلا فرض کن برای مهاجرت تحصیلی، 10 تا دانشگاه خوب پیدا کردی، حالا براساس معیارهات 4 تاشو جدا کن. بعد دوباره شروع کن به گشتن و به محض ‏اینکه انتخابی بهتر از اون 4 تا پیدا کردی پرونده رو ببند و خلاص! تمام اینکارا باید قبل ازاون زمان تموم بشه.
با تعریف معیارهات و محدود کردن زمان و انتخاب ها، میتونی بدون فومو بهترین تصمیم های "ممکن"رو بگیری.

@sexologymanir

معرفی 19 کتاب روانشناسی که ارزش خوندن رو دارن:
1- وقتی نیچه گریست؛ اروین یالوم
2- مسئله اسپینوزا؛ اروین یالوم
3- خاطرات، رویاها و اندیشه ها؛ یونگ
4- پیشنویس های زندگی؛ کلود استینر
5- انسان و سمبول هایش؛ یونگ
6- انسان در جستجوی معنا؛ ویکتور فرانکل
7- مامان و معنی زندگی؛ یالوم
8- فروید در مقام یک فیلسوف؛ بوتنی
9- در انتظار گودو؛ ساموئل بکت
10- کرگدن؛ اوژن یونسکو
11- بازی ها؛ اریک برن
12- روانکاوی برای همه؛ فروید
13- چرا عاشق میشویم؛ هلن فیشر
14- نگران نباش زندگی کن؛ دیل کارنگی
15- ۲۳ راه غلبه بر تنبلی؛ جی اسکات
16- انواع مردان و زنان؛ شیندا بولن
17- اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره؛ فروید
18- عصبیت و رشد ادمی؛ کارن هورنای
19- بار هستی؛ میلان کوندرا

#معرفی_کتاب
@sexologymanir

‌
چه افرادی برای ازدواج مناسب نیستند ؟

۱. افرادی که خشمشون رو به شکل کتک کاری و فحش دادن ابراز میکنن ، ابراز خشم ناسالم دارن ، مثلا میزنه وسایل مختلف رو میشکونه یا پرت می‌کنه..‌
۲. افرادی که مسئولیت پذیر نیستند ، آدم های که همیشه دیگران رو مقصر میدونن ، همیشه شکایت میکنن و انگشت اتهامشون به سمت دیگرانه
۳. افرادی که انحراف جنسی دارند ، سادیسم و مازوخیسم جنسی ، پدوفیل ، چشم چرانی ، زئوفیلیا ووو مناسب ازدواج نیستن
۴. افرادی که به بلوغ فکری نرسیدن ، به جای همدم و همسر دنبال این هستند که یکی نقش والدینشونو بازی کنه
۵. کسایی که هنوز درگیر رابطه قبلیشون هستن ، هنوز درمورد نفر قبلی مشغله ی ذهنی داره ، هنوز به نفرقبلی فکر میکنه وزایطه قبلی براش تموم نشده
۶‌. افراد کنترل‌گر ، فردی که کنترل‌گر هست شمارو وادار می‌کنه اون کاری که خودش فکر میکنه درسته رو انجام بدی و برات تعیین تکلیف میکنه

روانشناسی
@sexologymanir

بهترین و بدترین زمان برای سکس :

👈بهترین زمان:
🔹۲ تا ۳ ساعت بعد از غذا خوردن
🔹پس از استراحت کافی

👈بدترین زمان:
🔸بعد از حمام طولانی
🔸با شکم پر
🔸با شکم بسیار خالی



@sexologymanir

علت سایزهای مختلف آلت تناسلی مردانه ارثی،تغذیه و سیستم هورمونی بدن است

منشا نگرانی کسانی که از کوچکی آلتشان رنج می‌برند دیدن فیلمهای پورن میباشد که انتخاب شده از افراد خاص هستند

@sexologymanir

به گفته دکتر پانکسپ، ٩ دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از:

سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب

سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد

سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب

تحقیقات نشان داده اند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت. تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند.

@sexologymanir

این مقاله مجله تایم میگه:
این روزها با افزایش فشارهای اقتصادی احتمال اینکه مردها زن نگیرن و مجرد بمونن بیشترشده تا زنها


@sexologymanir

تیلور سوئیفت خواننده آمریکایی، پوتین، شی جین پینگ و باربی را شکست داد و به عنوان شخصیت سال 2023 TIME انتخاب شد.


@sexologymanir

حالات روحی مانند افسردگی و خشم انفجاری، همیشه از دید بیرونی مشخص نیستند. بر این اساس ما هر روز تعداد زیادی خانواده به اصطلاح حوشبخت می‌بینیم.
در صورتی که غربالگری در سطح روانپزشکی هم مهم است.
عکس بالا یک پرتره معمولی خانوادگی به نظر می‌رسد، اما این عکس روز کریسمس سال ۱۹۲۹ ، چند روز قبل از اینکه پدر خانواده- چارلی لاوسون- (مردی که از سمت راست در جایگاه دوم ایستاده) همه کسانی را که در این عکس دیده می‌شوند، بکشد، گرفته شده. فقط آرتور 16 ساله (بالا سمت چپ) موفق شد فرار کند.


@sexologymanir

75٪ از زنان ژاپنی از لرزاننده یا ویبراتور جنسی و دیلدو استفاده می کنند

درمانگران جنسی در ژاپن به برخی زنان که در رسیدن به اوج لذت جنسی از طریق خودارضایی یا آمیزش جنسی دچار مشکل هستند، بهره‌گیری از لرزاننده‌ها را توصیه می‌کنند.

@sexologymanir

70درصد مردان عاشق این پوزیشن هستند

علت:لمس بدن شریک جنسی باعث
تحریک بیشتر مردان میشود

مناسب برای مردانی که تحریک نمیشوند
مناسب برای افراد دیر انزال


@sexologymanir
#positon