زمان بندی برای #رابطه_جنسی

استفاده از پیام های شهوت ناک می تواند ضربان قلب شوهرتان را چند برابر کند؛ اما تعیین زمان برای معاشقه فشار زیادی بر وی اعمال خواهد نمود.

پیام هایی مانند "منتظرم تا بیای خونه" یا "بعد از کلاسم مال تو هستم" باعث قابل پیش بینی شدن معاشقه می شود؛ این امر می تواند هیجان مرد را نابود کند.

اگرچه با زمان بندی، وقت معاشقه بیشتری را خواهید داشت، اما بخاطر بسپارید که زمان دقیق را مرموز نگه دارید. سعی کنید متون و پیام هایتان کمتر شامل جزییات باشد
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

✅ داشتن #رابطه_جنسی کنترل مثانه در زنان را بهبود می‌بخشد.

برای اینکه خانم‌ها دارای کنترل ادرار خوبی باشند، نیاز به داشتن یک کف لگن قوی هستند.

حدود ۳۰ درصد خانم‌ها از درجاتی از بی‌اختیاری ادراری رنج می‌برند. داشتن یک رابطه زناشویی خوب، باعث استحکام عضلات کف لگن و بهبود کنترل ادرار در زنان می‌شود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

ممکن است پس از #رابطه_جنسی ادرار کردن برای برخی خانم ها سخت باشد.
یکی از علل آن تورم کلیتوریس به علت تحریک است اما لازم است بدانيد كه این مشکل به سرعت برطرف میشود.

همچنین اگر بالافاصله پس از رابطه جن*سی در راه رفتن دچار مشکل شدید نگران نشوید!
برخی خانمها بعد از به ارگاسم رسیدن به علت لرزش پاها قادر به راه رفتن نمی باشند
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

طریقه عملکرد قرص های ضد #بارداری اورژانسی

با مصرف این قرص ها پس از #رابطه_جنسی روند جایگزینی #تخمک لقاح یافته مختل می گردد و یا از تخمک گذاری جلوگیری می شود، همانطور که مطلع هستید تخمک لقاح یافته طی مدتی کوتاه در جای خود قرار می گیرد بنابراین زمان مصرف قرص های ضد بارداری در میزان کاهش احتمال حاملگی موثر است و هرچه سریع تر خورده شوند درصد باردار نشدن را افزایش می دهند.

اگر پس از جایگزینی تخمک لقاح یافته اقدام به خوردن قرص کنید عمل سقط رخ خواهد داد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

میل_جنسی همسرتان نسبت به شما نشانه خوبیست👌

اگر احساس جنسی همسر خود را سرکوب و به نیاز او پاسخ نگویید صدمه­ بزرگی به روحیه و احساسات او زده که تبعات فراوانی به همراه خواهد داشت.

فراموش نکنید که #رابطه_جنسی برای شما انرژی زا خواهد بود و تنش های روزانه را از شما دور خواهد نمود. همچنین در بیشتر موارد خانم هایی که در ابتدا تمایل به شروع رابطه ندارند، پس یک معاشقه با جریان رابطه همراهی نموده و از آن لذت خواهند برد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🔻 بدن نیمه برهنه برای مرد جذابیت جنسی بیشتر دارد تا بدنی کاملا عریان !

✔️ در #رابطه_جنسی همه لباس ها را بلافاصله از تن درنیاورید، اجازه دهید اندام های جنسی شما با لباس های محرک بیشتر نمود کند.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🔻 بدن نیمه برهنه برای مرد جذابیت جنسی بیشتر دارد تا بدنی کاملا عریان !

✔️ در #رابطه_جنسی همه لباس ها را بلافاصله از تن درنیاورید، اجازه دهید اندام های جنسی شما با لباس های محرک بیشتر نمود کند.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

دلایل سردمزاجی و بی میلی جنسی زنان

وقتی که یک زن علاقه ای به #رابطه_جنسی ندارد چنانچه این بی میلی منشا فیزیکی نداشته باشد، دلیل آنرا در رفتار مرد باید جستجو کرد.

ناتوانایی مرد در به #ارگاسم رساندن همسر، شایع ترین دلیل میباشد.

عدم توجه به نیازهای جنسی یکدیگر که به ناتوانی، بی میلی یا سرد مزاجی فرد مربوط میشود با لطمه به روابط زن و شوهر افراد را دچار عصبانیت و دلسردی نسبت به همسر و زندگی میکند و به تدریج موجب افسردگی میشود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

دلیل ترسناک بودن رابطه_جنسی برای برخی زنان چیست؟

ترس از اولین نزدیکی و ترس زنان از #دخول در اوایل زندگی مشترک شاید یکی از ترس های شایع بین زنان باشد ولی ترس از #رابطه_جنسی در برخی زنان دلایل دیگری دارد که در این مطلب به دلایل ترس این خانمها از رابطه جنسی می پردازیم.

ترس و اضطراب در #اتاق_خواب می تواند مانع لذت شما از رابطه جنسی تان شود. پیشنهاد می کنیم، این استراتژی های مورد تایید متخصصان را برای غلبه بر نگرانی ها در مورد اندام تان، همسرتان و سایر مواردی که در یک رابطه جنسی ممکن است شما را مضطرب کند، امتحان کنید.

داشتن رابطه جنسی فقط مفرح و لذت بخش نیست، بلکه دارای خواص درمانی مانند تسکین استرس، بهبود سیستم ایمنی بدن و حتی افزایش طول عمر نیز هست
⁣⁣
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢ترس از اولین سکس امریست عادی

به خاطر داشته باشید هر زمان که همسر شما از شما خواست تا این رابطه قطع شود اینکار را انجام دهید.

برقراری #رابطه_جنسی_خشن به هیچ وجه نشانه مردانگی نیست.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢قرمزی و سرخ شدن پوست حین #رابطه_جنسی، دخول و #ارگاسم اگر گذرا و بدون درد و خارش باشد کاملا طبیعی است و به دلیل هیجان و بالا رفتن ضربان قلب رخ می دهد.

ولی باید توجه داشت که بعضی افراد به مواد موجود در اسپری های تاخیری، #اسپرم کش ها یا مواد موجود در #کاندوم حساسیت دارند و تغییر رنگ پوست همراه خارش در آنها می تواند زنگ خطری مهم باشد و نیاز به قطع مصرف ماده مورد نظر و مراجعه به پزشک دارد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢بدن شما تا چه سنی به رابطه جنسی
نیازمند است؟

همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند.

این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در #نعوظ در مردان و #خشکی_واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد.

شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در #رابطه_جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢برای ایجاد صمیمیت از روش های خودتان استفاده کنید.

در زندگی مشترک مسئله فقط #رابطه_جنسی نیست. داشتن یک رابطه صمیمی می تواند همه چیز در زندگی مشترک تان را روبه راه کند.

مثلا:
- درباره ماساژ چه نظری دارید؟
- چه می شود بعد از ظهر یک حمام داغ برای همسرتان آماده کنید؟
- نظرتان درباره خوردن یک شام ویژه هر پنج شنبه چیست؟
- چه می شود اگر امشب به جای همسرتان شما شام درست کنید؟
- چه می شود اگر هر روز صبح شوهرتان را به جای زنگ ساعت با یک بوسه از خواب بیدار کنید؟

این ها کارهایی نیست که فقط یک بار انجام دهید، بلکه باید بارها و بارها تکرارش کنید تا تبدیل به یک زبان عشق بین شما و همسرتان شود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢در مهم ترین مرحله #رابطه_جنسی یعنی در معاشقه:
● بحث نکنید
● خیلی صحبت نکنید
● یاد سوالی که خیلی وقت است میخواهید بپرسید نیفتید

بنابراین همه چیز را تعطیل کنید، جز لذت...
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢برای بهبود #رابطه_جنسی مصرف بادام را فراموش نکنید، از دوره‌ي باستان اين اعتقاد وجود دارد كه بادام #ميل_جنسی را افزايش مي‌دهد.

در سال ۲۰۰۷، محققان ايتاليايي اعلام كردند عملكرد و قواي جنسي زناني كه از سندرم متابوليك رنج مي‌برند پس از دو سال مصرف بادام، ميوه و سبزيجات، آجيل، مغزها و دانه‌هاي كامل و روغن زيتون بهبود يافته است.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢اگر در اواسط #رابطه_جنسی در پهلوها احساس درد می کنید، احتمالا مبتلا به #کیست_تخمدان هستید.

درد تیر کشنده بسیار شدید قبل از #ارگاسم می تواند نشانه کیست تخمدان باشد که شریکتان حین رابطه تصادفی به آن ضربه وارد کرده است. وجود یک کیست پر از مایع در تخمدان غیر معمول نیست و اگر لمس شده یا فشاری به آن وارد شود حتی از طریق #واژن ممکن است درد بگیرد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢باور اشتباه برخی از زنان(که ریشه در عقاید و آموزه های دینی، فرهنگی و مذهبی خانواده ها دارد) این است که در هنگام #رابطه_جنسی بایستی در آرامش کامل باشند و باید فقط دراز بکشند و هیچ واکنش و عکس العملی نشان ندهند.

اما از لحاظ علمی و جنسی، داشتن تنش عضلانی برای به #ارگاسم رسیدن امری الزامی است.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢یک #رابطه_جنسی عالی‌ چه خصوصیاتی دارد❓

- صمیمی باشید!
- با هم یکی شوید!
- تماماً در لحظه باشید!
- "خودتان" باشید بدون مهار!
- به حس خوشحالی و صلح برسید!
- یکدیگر را "بازیگوشانه" کشف کنید!
- خود را به دست دیگری بسپارید بدون دفاع!
یادمان نرود برای یک رابطه فوق‌العاده، جسم،اهمیت کمتری از ذهن دارد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢نشانه هايي كه میگویند فاصله بین شما و همسرتان روز به ‌روز بیشتر میشود:

- بگو مگویتان زیادشده
- تک نفره مسافرت میرید
- #رابطه_جنسی کمتر شده
- تماس چشمیتان کمتر شده
- مدام حواستان به گوشیتان است
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢پس از #رابطه_جنسی فرصت ندهید احساساتتان از دست برود و آن ها را ابراز کنید.

روی جزئیات تمرکز کنید و به یاد بیاورید چه چیزی احساستان را برانگیخته و در مورد آن با همسرتان صحبت کنید.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی