🟢قرمزی و سرخ شدن پوست حین #رابطه_جنسی، دخول و #ارگاسم اگر گذرا و بدون درد و خارش باشد کاملا طبیعی است و به دلیل هیجان و بالا رفتن ضربان قلب رخ می دهد.

ولی باید توجه داشت که بعضی افراد به مواد موجود در اسپری های تاخیری، #اسپرم کش ها یا مواد موجود در #کاندوم حساسیت دارند و تغییر رنگ پوست همراه خارش در آنها می تواند زنگ خطری مهم باشد و نیاز به قطع مصرف ماده مورد نظر و مراجعه به پزشک دارد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢بدن شما تا چه سنی به رابطه جنسی
نیازمند است؟

همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند.

این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در #نعوظ در مردان و #خشکی_واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد.

شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در #رابطه_جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢برای ایجاد صمیمیت از روش های خودتان استفاده کنید.

در زندگی مشترک مسئله فقط #رابطه_جنسی نیست. داشتن یک رابطه صمیمی می تواند همه چیز در زندگی مشترک تان را روبه راه کند.

مثلا:
- درباره ماساژ چه نظری دارید؟
- چه می شود بعد از ظهر یک حمام داغ برای همسرتان آماده کنید؟
- نظرتان درباره خوردن یک شام ویژه هر پنج شنبه چیست؟
- چه می شود اگر امشب به جای همسرتان شما شام درست کنید؟
- چه می شود اگر هر روز صبح شوهرتان را به جای زنگ ساعت با یک بوسه از خواب بیدار کنید؟

این ها کارهایی نیست که فقط یک بار انجام دهید، بلکه باید بارها و بارها تکرارش کنید تا تبدیل به یک زبان عشق بین شما و همسرتان شود.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢در مهم ترین مرحله #رابطه_جنسی یعنی در معاشقه:
● بحث نکنید
● خیلی صحبت نکنید
● یاد سوالی که خیلی وقت است میخواهید بپرسید نیفتید

بنابراین همه چیز را تعطیل کنید، جز لذت...
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢برای بهبود #رابطه_جنسی مصرف بادام را فراموش نکنید، از دوره‌ي باستان اين اعتقاد وجود دارد كه بادام #ميل_جنسی را افزايش مي‌دهد.

در سال ۲۰۰۷، محققان ايتاليايي اعلام كردند عملكرد و قواي جنسي زناني كه از سندرم متابوليك رنج مي‌برند پس از دو سال مصرف بادام، ميوه و سبزيجات، آجيل، مغزها و دانه‌هاي كامل و روغن زيتون بهبود يافته است.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢اگر در اواسط #رابطه_جنسی در پهلوها احساس درد می کنید، احتمالا مبتلا به #کیست_تخمدان هستید.

درد تیر کشنده بسیار شدید قبل از #ارگاسم می تواند نشانه کیست تخمدان باشد که شریکتان حین رابطه تصادفی به آن ضربه وارد کرده است. وجود یک کیست پر از مایع در تخمدان غیر معمول نیست و اگر لمس شده یا فشاری به آن وارد شود حتی از طریق #واژن ممکن است درد بگیرد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢باور اشتباه برخی از زنان(که ریشه در عقاید و آموزه های دینی، فرهنگی و مذهبی خانواده ها دارد) این است که در هنگام #رابطه_جنسی بایستی در آرامش کامل باشند و باید فقط دراز بکشند و هیچ واکنش و عکس العملی نشان ندهند.

اما از لحاظ علمی و جنسی، داشتن تنش عضلانی برای به #ارگاسم رسیدن امری الزامی است.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢یک #رابطه_جنسی عالی‌ چه خصوصیاتی دارد❓

- صمیمی باشید!
- با هم یکی شوید!
- تماماً در لحظه باشید!
- "خودتان" باشید بدون مهار!
- به حس خوشحالی و صلح برسید!
- یکدیگر را "بازیگوشانه" کشف کنید!
- خود را به دست دیگری بسپارید بدون دفاع!
یادمان نرود برای یک رابطه فوق‌العاده، جسم،اهمیت کمتری از ذهن دارد.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢نشانه هايي كه میگویند فاصله بین شما و همسرتان روز به ‌روز بیشتر میشود:

- بگو مگویتان زیادشده
- تک نفره مسافرت میرید
- #رابطه_جنسی کمتر شده
- تماس چشمیتان کمتر شده
- مدام حواستان به گوشیتان است
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی

🟢پس از #رابطه_جنسی فرصت ندهید احساساتتان از دست برود و آن ها را ابراز کنید.

روی جزئیات تمرکز کنید و به یاد بیاورید چه چیزی احساستان را برانگیخته و در مورد آن با همسرتان صحبت کنید.
@sexology_zanashoeee
#آموزش_زناشویی