آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔

۱- #خواب_راحت_شبانه
عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده».

۲- #کمک_به_کاهش_فشار_خون
عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند.

۳- #کاهش_تری_گلیسیریدهای_خون
عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند.

۴- #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
۵- #افزایش_سرعت_چربی_سوزی
۶- #درمان_سرفه
۷- #خواص_ضد_پیری_عسل
۸- #جلوگیری_از_افسردگی
عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ #افسردگی می رود
#عسل_هفت

آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد !🍯

▫️درمان #سرفه
▫️ کمک به #خواب راحت شبانه
▫️ کمک به کاهش #فشار خون
▫️ کاهش تری #گلیسیریدهای خون
▫️تقویت سیستم #ایمنی بدن
▫️ افزایش سرعت #چربی سوزی
جلوگیری از #افسردگی

🍯‌+ عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با #مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به #جنگ افسردگی میرود.


👈👈👈👈👆👆👆#عسل_هفت

آیا می‎دانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔

۱- #خواب_راحت_شبانه
عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده».

۲- #کمک_به_کاهش_فشار_خون
عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند.

۳- #کاهش_تری_گلیسیریدهای_خون
عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند.

۴- #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
۵- #افزایش_سرعت_چربی_سوزی
۶- #درمان_سرفه
۷- #خواص_ضد_پیری_عسل
۸- #جلوگیری_از_افسردگی
عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ #افسردگی می رود
#عسل_هفت

*عسل و چای دارچین*

#عسل و دارچین #سرفه را فرونشانده و به شخص دارای علائم #سرماخوردگی اجازه می دهد #خواب راحت تری داشته باشد.
0.5 تا 3 قاشق چایخوری چوب دارچین را برای مدت 5 دقیقه در فنجان چای قرارداده و سپس آن را خارج نمایید.
2 قاشق چایخوری عسل به آن افزوده و خوب هم بزنید.
بهتر است این نوشیدنی را پیش از خواب مصرف کنید تا کیفیت خواب بهتری را تجربه نمایید.

*🍯سلامتی را به منزلتان دعوت کنید🍯*

#عسل_هفت