#کتاب #Book

هوش هیجانی
Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ
نویسنده: دانیل گلمن
مترجم: غلامحسین خانقانی

@SevenBook

اثری جذاب و قانع‌کننده که به ما می‌گوید، باور ما درباره‌ی هوش انسانی خیلی محدود است و مجموعه‌ای بسیار مهم از استعدادها و توانایی‌های حیاتی مؤثر در زندگی ما را نادیده می‌گیرد.
دانیل گلمن برپایهٔ پژوهش و بررسی پیشگامانه و جدید از عملکرد مغز و رفتارهای انسانی، عوامل مؤثر بر عملکرد کاملا ناموفق افراد دارای ضریب هوشی بالا و عملکرد بسیار موفق افراد دارای ضریب هوشی متوسط را نشان می‌دهد. این عوامل، که شامل خودآگاهی، انضباط شخصی، و هم‌دردی است، به نوع ویژه‌ای ذکاوت وابسته است که او به آن هوش هیجانی می‌گوید. با وجود این‌که دوران کودکی نقشی مهم و حیاتی در شکل‌گیری و تکوین این قابلیت دارد اما هوش هیجانی مقوله‌ای فطری نیست و در زمان تولد انسان شکل نمی‌گیرد. بلکه می‌تواند در طول دوران بزرگسالی ما پرورش یافته و تقویت شود و تأثیرات مثبت مستقیمی برای تندرستی، روابط و کار حرفه‌ای ما داشته باشد.

در بخشی از کتاب می‌خوانید:
مهم‌ترین علت ناتوانی و مشکلات نوجوانان، بیماری ذهنی است. یک‌سوم از نوجوانان نشانه‌های افسردگی (شدید یا خفیف) از خود نشان می‌دهند، درحالی‌که در دختران بالغ این رقم به دو سوم افزایش می‌یابد. همچنین موارد بی‌نظمی در تغذیه دختران نوجوان به اوج خود رسیده است.
بالاخره باید بگوییم چنانچه اوضاع و احوال به همین منوال پیش برود و تغییری اساسی ایجاد نشود، دورنمای بچه‌های امروزی از لحاظ تشکیل خانوادهٔ پایدار و پربار، نسل به نسل ملال‌آورتر می‌شود. همان‌طور که در فصل نهم خواندیم درحالی‌که در دههٔ 1970 و 1980 نرخ طلاق حدود پنجاه درصد بود، با آغاز دههٔ 1990 در زوج‌های تازه ازدواج کرده به دو سوم رسید.


#روانشناسی #شناخت #عشق #رفتار #دوستی #زندگی #هوش_هیجانی #هوش #موفقیت #شخصیت #قوانین_زندگی #عزت_نفس #انسان #محدودیت #استعداد #خودسازی #Daniel_Goleman #دنیل_گولمن #روح

#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_نسل_نواندیش #7Book

#کتاب #Book

هوش هیجانی
Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ
نویسنده: دانیل گلمن

@SevenBook

Everyone knows that high IQ is no guarantee of success, happiness, or virtue, but until Emotional Intelligence, we could only guess why. Daniel Goleman's brilliant report from the frontiers of psychology and neuroscience offers startling new insight into our “two minds”—the rational and the emotional—and how they together shape our destiny.

Drawing on groundbreaking brain and behavioral research, Goleman shows the factors at work when people of high IQ flounder and those of modest IQ do surprisingly well. These factors, which include self-awareness, self-discipline, and empathy, add up to a different way of being smart—and they aren’t fixed at birth. Although shaped by childhood experiences, emotional intelligence can be nurtured and strengthened throughout our adulthood—with immediate benefits to our health, our relationships, and our work.
The twenty-fifth-anniversary edition of Emotional Intelligence could not come at a better time—we spend so much of our time online, more and more jobs are becoming automated and digitized, and our children are picking up new technology faster than we ever imagined. With a new introduction from the author, the twenty-fifth-anniversary edition prepares readers, now more than ever, to reach their fullest potential and stand out from the pack with the help of EI.


#روانشناسی #شناخت #عشق #رفتار #دوستی #زندگی #هوش_هیجانی #هوش #موفقیت #شخصیت #قوانین_زندگی #عزت_نفس #انسان #محدودیت #استعداد #خودسازی #Daniel_Goleman #دنیل_گولمن #روح

#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_همیار #7Book

#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #آرامش #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #عشق #تجلی #استقامت #روزمرگی #ایمان #ذهن #روح #دن_میلمن #خلقت #روحانی #هستی #ایمان
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_مکتوب #7Book

آیین جان: حقایقی ساده و محکم برای خویشکاری زندگی
The Laws of Spirit: A Tale of Transformation
نویسنده: دن میلمن
Dan Millman
مترجم: نیکی کهنمویی

@SevenBook

داستان تمثیلی آیین جان به اکتشاف راز هستی و قوانین روحانی شکل‌دهنده و حاکم بر آن می‌پردازد و روش‌هایی کاربردی برای ایجاد معنا و تعیین راه در زندگی ارائه می‌دهد. راوی در کوه با پیرزن خردمندی ملاقات می‌کند که او را به سفری ادیسه‌وار در جهان روح می‌برد. این زن با داستان‌ها، آزمون‌ها و تجربه‌های این سفر وحشی، قوانین بنیادین تعادل، انتخاب، پیشرفت، حضور، شفقت، ایمان، توقع، شرافت، عمل، چرخه‌ها، تسلیم و وحدت را بیان می‌کند. آیین جان روشن‌گر راهی است به سوی آرامش درونی و توانایی نهان انسان برای رسیدن به معنایی ژرف‌تر از معنا، ارتباط و هماهنگی با سراسر جهان خلقت. این کتاب می‌تواند در سفر زندگی از بهترین همسفران هر خواننده‌ای باشد.

The Laws of Spirit opens with the story of Dan Millman’s encounter with a sage in the wooded hills near his home. Through stories, tests, and experiences in the wild, the sage challenges Millman to examine 12 core principles that underlie human existence: balance, choice, process, presence, compassion, faith, expectation, integrity, action, cycles, surrender, and unity. The book shows how these keys — at the heart of every religion, culture, and moral system — can lead to a deeper sense of meaning, connection, and harmony with the world. It also shows readers how these principles can transform relationships, careers, finance, and health. Quotations and reminders from across the centuries inform and inspire readers as they accompany Millman on his journey.

@SevenBook

#کتاب #Book #رمان #فلسفه #انگلیس #جامعه #بریتانیا #سقراط #زندگي #تاريخ #اپیکور #عشق#رهایی #شوپنهاور #نیچه #آزادی #سنکا #ادبیات
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #انتشارات_ققنوس #7Book

تسلی بخشی های فلسفه
نويسنده: آلن دوباتن
مترجم: عرفان ثابتی

@SevenBook

کتاب «تسلی‌بخش‌های فلسفه» نوشته آلن دوباتن، نویسنده فیلسوف و مجری ساکن بریتانیا است. او در کتاب‌هایش موضوعات روزمره را به روشی فلسفی بررسی می‌کند. دوباتن در این کتاب می‌کوشد تا با استناد به آثار شش فیلسوف بزرگ راه‌حل‌هایی برای مشکلات روزمره خوانندگان ارائه کند. مخاطبان با خواندن این کتاب از سقراط می‌آموزند که عدم محبوبیت را باید نادیده انگاشت. سنکا به آنها کمک می‌کند تا بر احساس یاس و ناامیدی‌شان غلبه کنند و اپیکور چاره بی‌پولی‌ها و مشکلات مالی را پیش رویشان می‌گذارد. مونتنی راهنمای مناسبی برای درمان ناکارآمد‌های است؛ عشاق دل‌شکسته می‌توانند با خواندن آثار شوپنهاور تسلی خاطر یابند؛ و کسانی که در زندگی با سختی‌های زیادی روبرو هستند با نیچه همذات پنداری خواهند کرد. تسلی بخشی‌های فلسفه یکی از آخرین آثار آلن دوباتن است که تاکنون بیش از دویست هزار نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رفته است.

@SevenBook

#کتاب #رمان #داستان #هاروکی_موراکامی #ژاپن #امریکا #کافکا #زندگی #عشق #ادیپ #یونان #جنایت #بلوغ #آهنگ
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #انتشارات_نیلوفر #7Book

عنوان: کافکا در کرانه
نويسنده: هاروکی موراکامی
مترجم: مهدی غبرایی

@SevenBook

رمان کافکا در کرانه از دو شخصیت ممتاز و فوق العاده قابل توجه بهره می برد: پسری نوجوان، به نام کافکا تامورا، که از خانه می گریزد تا هم از غیب گویی مخوفی فرار کند که زندگی اش را با سرنوشت ادیپ، اسطوره ی یونانی، گره می زند و هم به دنبال مادر و خواهرش بگردد که مدت هاست خبری از آنان ندارد. شخصیت دیگر، پیرمردی ساده لوح به اسم ناکاتا است که بهره ی هوشی چندان بالایی ندارد و بعد از حادثه ای که در زمان جنگ برایش اتفاق افتاد، هرگز بهبودی کامل را به دست نیاورد. او، در خلال اتفاقات کتاب، به دلایلی به سوی کافکا کشیده می شود؛ اما همانند بسیاری از کارهای روزمره ی زندگی، ناکاتا چیزی از این دلایل دستگیرش نمی شود. زمانی که مسیر زندگی این دو شخصیت هم سو می شود و دلایل این هم گرایی آشکار می شود، هاروکی موراکامی برای خوانندگان کتابش، دنیایی شگفت انگیز خلق می کند که در آن گربه ها صحبت می کنند، از آسمان ماهی می بارد و ارواح برای معاشقه یا ارتکاب به قتل، از بدن های خود به بیرون می خزند. کافکا در ساحل، نشان گر اوج بلوغ و پختگی یکی از بهترین داستان سرایان دنیا، هاروکی موراکامی است.

@SevenBook

#کتاب #رمان #داستان #ایرانی #مهاجرت #تبعید #غربت #فرار #مردانگی #آزادی #عشق #زندگی
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #گردون #7Book

عنوان: تماما مخصوص
نويسنده: عباس معروفی

@SevenBook

بدون شک هر فرد کتابخوانی با شنیدن اسم عباس معروفی، یاد کتاب فوق العاده زیبای سمفونی مردگان می افتد. رمانی که از ماندگارترین کتاب های ادبیات ایران به شمار می رود. اما عباس معروفی کتاب های خوب دیگری هم دارد که یکی از این کتاب های خوب، کتاب تماما مخصوص اوست.
کتاب تماما مخصوص همانند اسمش، خاص و خواندنی است و فقط عباس معروفی است که می تواند رمانی بنویسد تماما مخصوص، رمانی تلخ مثل غربت، رمانی سرد مثل تنهایی، رمانی عمیق و زیبا پر از عشق و جنون مثل زندگی.

شخصیت اصلی داستان «عباس ایرانی» است که شباهت نام او با نام نویسنده می تواند خواننده را به این فکر بیندازد که داستان درباره ی زندگی خود نویسنده است. عباس، دانشجو و روزنامه نگار ایرانی است که با توجه به شرایط سیاسی سال های دهه ی شصت به کمک مادرش از ایران فرار می کند و به آلمان می رود. در آنجا مدتی در یک هتل به عنوان مدیر شبانه مشغول به کار می شود و بعد به پاکستان می رود، مقصد نهایی او قطب شمال است.
این رمان در ۵۲ فصل نوشته شده و درون مایه ی اصلی آن سفر و مهاجرت است. معروفی در این کتاب با گیرایی خاصی از مشکلات تبعید، تنهایی غربت و عشق سخن می گوید. این رمان به شیوه ی سیال ذهن روایت شده و بین واقعیت و خیال در نوسان است. عده ای «تماما مخصوص» را تلفیقی از سه کتاب قبلی نویسنده، یعنی «سال بلوا»، «فریدون سه پسر داشت» و «سمفونی مردگان» می دانند.
***
و آن مرغی است که کنار شط از تشنگی هلاک می شود
از بیم آن که اگر بنوشد، آب شط تمام شود.
***
قرار نیست همه‌ ی ملت‌ های جهان سختی‌ ها و مصائب آلمانی‌ ها را دوباره تجربه کنند که! ما هم تجربه‌ های خودمان را داریم. ما همیشه صدای انفجار شنیده‌ ایم، مدام به ما تجاوز شده، ما هم به محبت نیاز داریم. شاید دلیلش این چیزها باشد که ما کلمه‌ ی نه را برای دوست و رفیق هرگز به کار نمی‌ بریم. حتا برای آشنایان هم به کار نمی‌ بریم. به رهگذران هم نمی‌ توانیم به آسانی نه بگوییم.

@SevenBook

#کتاب #رمان #عشق #گناه #فرانسه #رئالیسم #کلاسیک #آگاهی #غفلت #عاشقانه #تقدیر #زندگی #تجربه #زن #فمنیسم
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #امیرکبیر #7Book

عنوان: زن سی ساله
نويسنده: انوره دو بالزاک
مترجم: علی‌اصغر خبره‌زاده

@SevenBook

زن سی ساله اثر بالزاک،داستانی پر حادثه است، او در همه داستان هایش خالق قهرمانان بسیار زنده‌ای است که گویی همه آن ها را در محیط زندگی خودشان دیده و تصویری از آنان برداشته است. در این داستان نیز به دنبال سرگذشت زنی است که زندگی زناشویی کامل را برنمی‌آورد و سرانجام پس از وسوسه‌های بسیار به عشقی گناه‌آلود تن می‌دهد. وی به کودکی که حاصل این عشق اوست بیش از فرزند مشروع خود مهر می‌ورزد. دختر که از راز مادرش آگاه است تصمیم به از بین بردن کودک می‌گیرد و او را داخل رودخانه می‌اندازد و سرانجام...

بالزاک در دوران زندگی کوتاهش با زنان زیادی ارتباط عاشقانه داشت و از همین ارتباطات هم برای ساخت و پرداخت شخصیت‌های داستان‌هایش بهره برده است. داستان«زن سی‌ساله»‌هم متمرکز بر شخصیت یک دختر جوان، یک زن و سپس یک پیر زن است که از نظر محتوایی می‌توان در آن، دو مفهوم مهم تقدیر و نقد بودن تجربیات والدین را شاهد بود. در زمینه چرخه تقدیر، باید گفت که ابتدا و انتهای داستان از منظر غفلتی که رخ می‌دهد، شبیه به یکدیگرند. یعنی ژولی(شخصیت اصلی)که در ابتدای کتاب جوان بوده و بدون توجه به حرف پدر به عقد ازدواج مردی سبکسر درآمده، در نهایت مجبور است شاهد غفلت دختر خودش باشد:«دیدن شخصیتی هرزه و زن‌باره در وجنات مردی که موئینا با لذت به سخنانش گوش می‌داد، برای مارکیز دگلمون(ژولی)نفرت‌انگیز و دردناک بود.»از طرف دیگر، حرف اصلی نویسنده کتاب این است که فرزندان، تا خودشان تجربیات پدر و مادر را تجربه نکنند و اصطلاحا سرشان به سنگ نخورد، متوجه حقایق و بی‌وفایی‌های زندگی نخواهند شد.

@SevenBook

#کتاب #رمان #داستان #امریکا #بوکفسکی #پالپ #عامه_پسند #طنز #واقعیت #مرگ #عشق #نویسنده
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #همیار #7Book

عنوان: پالپ
نويسنده: چارلز بوکفسکی
مترجم: آرش یگانه

@SevenBook

داستان پُر از جملات کوتاه و قابل تأمل است، گاهی طنز بسیار خوبی دارد و گاهی کاملاً تلخ است. پی‌رنگِ داستان ساده اما عمیق است و دیالوگ‌ها در عین سادگی، مخاطب را به فکر وامی‌دارد.

شاید بوکفسکی کتاب پالپ را نوشته تا با آن در واپسین لحظات زندگی‌اش سرگرم شود. به گفته‌ی برخی منتقدین، بوکفسکی در پالپ دیدگاهی منفی‌تر از دیگر کتاب‌هایش دارد. خیلی‌ها او را در مجموع نویسنده‌ای«بدبین»می‌دانند، اما بوکفسکی«واقع‌بین»است و این امر در آثارش کاملاً نمایان است. بوکفسکی با نوشتن به آرامش درونی می‌رسد که قطعاً با بداندیشی یا نگرش منفی میسر نخواهد شد.

بوکفسکی در زندگی و در نوشته‌هایش زشت است، یا چیزی شبیه به این، بددهن است، عاشق نوشیدن الکل است، کارهای بیهوده زیادی انجام می‌دهد، از مردم گریزان است و خیلی از موارد بیخود دیگری را هم در وجود خود دارد. اما با همه این موارد، بوکفسکی خود واقعی‌اش را نشان می‌دهد. نگران قضاوت‌های دیگران نیست و تحت هیچ شرایطی به دنبال ظاهر سازی نیست. در حقیقت کوچکترین اهمیتی برای دیگران قائل نیست و همین واقعی بودن است که او را تا این اندازه جذاب می‌کند.

@SevenBook