sevenbook
90 subscribers
912 photos
23 videos
20 files
246 links
منصوری
Instagram: instagram.com/seven.book
️کتاب هفت▶️
💠سنندج . خ پاسداران . مجتمع تجاری صدف . طبقه زیر همکف . واحد ۲۳
ارائه کلیه کتب:
🔹هنری
🔹ادبی
🔹فلسفی
🔹رمان و داستان
🔹کودکان و نوجوانان
🔹تاریخی
🔹نجوم
🔹ریاضیات و فیزیک
🔹و سایر کتب درخواستی
087-33232803
Download Telegram
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #کاریزما #جذاب #استقامت #مذاکره #ایمان #ذهن #روح #خودیاری #عادت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book

افسانه کاریزما (هنر جذاب بودن)
نویسنده: اولیویا فاکس کابان
مترجم: علی اکبر جنیدی جعفری

@SevenBook

افراد کاریزماتیک جذابیت شخصی دارند، مورد علاقه‌اند، می‌توانند در مذاکرات به موفقیت بیشتری دست یابند و راحت‌تر می‌توانند دیگران را به دیدگاه خود جلب کنند. مردم از فرد کاریزماتیک بهتر پیروی می‌کنند و دیدگاه او را می‌پذیرند. کاریزما می‌تواند یادگرفته شود و در صورت لزوم فعال یا غیرفعال شود، اگرچه برای فعال شدن به اراده‌ای نیاز دارد که ممکن است به خصوص برای افراد درونگرا دشوار باشد. سه عامل تشکیل‌دهنده کاریزما عبارتند از: حضور کامل در تعامل فعلی، صمیمیت دلسوزانه نسبت به دیگران و نشان دادن توانایی بالا برای تحقق امور. افراد دارای کاریزما باید این صفات را در درون خود احساس و از آنها به نحوی که قانع‌کننده‌تر باشد استفاده کنند.

خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم:
اگر به کتاب‌های حوزه موفقیت و خودیاری علاقه‌مندید و وقت کافی برای خواند کتاب کامل افسانه کاریزما را ندارید، خواندن کتابچه افسانه کاریزما را به شما پیشنهاد می کنیم.

بخشی از کتابچه افسانه کاریزما
۱. کاریزما، توانایی جلب توجه و تحسین دیگران است. این مهارت می‌تواند توسعه یابد، اما به نیروی اراده برای ابراز نیاز دارد.
۲. افراد کاریزماتیک، حضور، صمیمیت و قدرت دارند. حالت درونی ذهن، زبان بدن را قادر می‌سازد این صفات را به دیگران منتقل کند.
۳.. تظاهر به داشتن کاریزما به اندازه داشتن آن تاثیر دارد.

@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #سعادت #خوشبختی #کار #کسب_و_کار #هدف #زندگی #رویا #آگاهی #کاریزما #جذاب #استقامت #مذاکره #ایمان #ذهن #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #جذابیت
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_شباهنگ #7Book

قوانین کاریزما (مهارت های تاثیرگذاری و جذب)
نویسنده: کرت دبلیو مورتنسن
مترجم: عفت سادات حق گو

@SevenBook

واژه کاریزما ریشه در الهه یونانی کاریز دارد .کاریز یکی از زیباترین و نیکوکارترین شخصیت ها بوده است.خصیصه ای نادر که به رهبرانی نسبت داده می شود که شیفتگی و اشتیاق عموم را بر می انگیزند.
کاریزما توانایی تاثیر گذاری مثبت بر دیگران از طریق برقراری ارتباط حضوری و عاطفی و عقلانی است.کاریزما از قلب انسان سرچشمه می گیرد .اگر سخنرانی هیچ احساسی نداشته باشد چیزی برای انتقال به دیگران ندارد...
كاریزما مهارت انگیزشى بسیار مهمى براى زندگى است.قدرتى كه اگر مى خواهید بر دیگران اثر گذار باشید باید فرا بگیرید.
در این كتاب شما مهارت داشتن كاریزما را یاد مى گیرید.كاریزما سریع ترین دستاورد را براى شما خواهد داشت و به نحو بارزى موفقیت شما را افزایش مى دهد.
این مهارت بسیار مهم همه ی جنبه ها و ابعاد زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. شغل، کسب و کار و دستاوردهای مادی شما همگی به کاریزما بستگی دارد.
کاریزما به شما این توانایی را می دهد که حمایت دیگران را داشته باشید. یادگیری و تسلط بر مهارت های گوناگون کاریزما شما را به سمت تاثیرگذاری و موفقیت پیش می راند.

@SevenBook
#کتاب #Book #روانشناسی #شناخت #خوشبختی #درمان #شناخت_درمانی #خوددرمانی #زندگی #رویا #آگاهی #روانکاوی #استقامت #روح #خودیاری #عادت #موفقیت #مهدی_قرچه_داغی
#کتاب_هفت #SevenBook #سنندج #Sanandaj #نشر_آسیم #7Book

از حال بد به حال خوب
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی

@SevenBook

کتاب حاضر درباره‌ی روشی انقلابی و درعین‌حال بی‌نیاز از دارو برای درمان افسردگی است که شناخت‌درمانی نامیده می‌شود. کلمه‌ی شناخت به مفهوم اندیشه یا درک است. شناخت‌درمانی مبتنی بر نظریه‌ی ساده‌ای است که می‌گوید به جای حوادث بیرونی، افکار و طرز تلقی‌های شماست که روحیه‌ی شما را شکل می‌دهد. حتما متوجه شده‌اید که در هنگام ناراحتی، از خود و از جهان برداشت بدبینانه می‌کنید. در حالت افسردگی ممکن است بگویید: بی‌فایده است، من بازنده هستم، دیگر رنگ شادی را نخواهم دید. در نگرانی و هراس احتمالا این فکر به ذهنتان می‌رسد: اگر کنترلم را از دست بدهم و سقوط کنم چه اتفاقی خواهد افتاد؟ هنگام بحث با همسرتان ممکن است به خود بگویید: چه خودخواه، چه از خود راضی. با آنکه افکار منفی به‌تنهایی اغلب اشتباه و غیرمنطقی هستند، به گونه‌ای فریبکارانه واقع‌بینانه به نظر می‌رسند؛ به‌طوری‌که گمان می‌کنید وضع به همان بدی است که به نظر می‌رسد. شناخت‌درمانی می‌تواند شما را از شر این قبیل روحیات ناخوشایند نجات دهد و طرز تلقی مثبت‌تر و واقع‌بینانه‌تری در شما ایجاد کند.

@SevenBook
#کتاب #موفقیت #روانشناسی #عزت_نفس #عشق #جامعه #عادت #خانواده #موفقیت #خودیاری #تجربه #اعتماد #کار #آرزو #زندگی #هویت #هدف #احساس
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #7Book #نشر_میلکان

غیرممکنْ غیرممکنه
نویسنده: ماری فورلئو
مترجم: سحر شریفی

@SevenBook

«این کتاب زندگی‌تان را تغییر می‌دهد.» الیزابت گیلبرت
«کتابی هوشمندانه، جالب، صریح و فوق‌العاده. عاشقش شدم!» برنه براون
«کتابی برای بازیابی اعتمادبه‌نفس و رشد شخصی و کاری» سایمون سینک
«کتابی برای ایجاد تغییرات در جست‌وجوی گام بعدی‌تان» ست گودین

درحالی‌که بیشتر کتاب‌های خودیاری به ارائه راه‌حل‌های سریع می‌پردازند، غیرممکن غیرممکنه مغز شما را بازمی‌کند تا هنگام رویارویی با موانع، خلاقانه‌تر و مثبت‌تر فکر کنید. به قول شریل استرید: «هرکسی که می‌خواهد بر ترس‌هایش غلبه کند، آرزوهایش را برآورده کند، و راه پیشرفت بهتری پیدا کند، باید حتماً این کتاب را بخواند.»

از متن کتاب:
به‌رغم وجود باورهایی که جامعه، خانواده یا ذهنتان شما را به‌سمت آن‌ها سوق داده‌اند، شما شکست‌خورده نیستید. شما ذاتاً هیچ مشکلی ندارید. خطاکار، متقلب، یا متظاهر نیستید. ضعیف و ناتوان نیستید.
هیچ‌کدام از ما هنگام تولد دفترچه‌ی راهنما دریافت نکردیم. سیستم آموزشی ما را برای کنترل قدرتِ افکار، باورها، احساسات و معرفت جسمانی آموزش نمی‌دهد. به ما یاد نمی‌دهد چطور ذهنیت، چشم‌انداز و عادت‌های کاربردیِ پیروزمندانه را ایجاد کنیم تا نه‌تنها بر مشکلات زندگی غلبه کنیم، بلکه بتوانیم تجربه‌ی لذت واقعی و رضایتمندی را داشته باشیم. سیستم آموزشی در نشان‌دادن قدرت درونی‌مان ناموفق بوده است. متأسفانه، دررابطه‌با چگونگیِ استفاده از استعدادهایمان برای ایجادِ تغییرات، آموزشِ کاربردیِ کمی می‌بینیم.
اینجا و حالا وظیفه‌ی ماست که آن را درست کنیم. همان‌طورکه مایا آنجلوی بزرگ می‌گوید: «تمام تلاشتان را بکنید تا به آگاهیِ بیشتر دست پیدا کنید. وقتی آگاه‌تر شدید، بهتر از قبل عمل می‌کنید.» برای همین، از اینکه اینجایید هیجان‌زده‌ام؛ چون این کتاب به شما کمک می‌کند هر دو کار را انجام دهید.

@SevenBook
#کتاب #موفقیت #روانشناسی #عزت_نفس #سلامتی #جامعه #موفقیت #آمریکا #جوانی #خودیاری #تجربه #اعتماد #قدرت #آرزو #زندگی #تنفس #هدف
#کتاب_هفت #سنندج #SevenBook #7Book #نشر_میلکان

تنفس / علم جدید هنری از یاد رفته
نویسنده: جیمز نستر
مترجم: شبنم اسماعیلی

@SevenBook

صرف‌نظر از این‌که چه چیزی می‌خوریم، چقدر ورزش می‌کنیم، ژن‌های ما چقدر قوی هستند، چقدر لاغر، جوان یا عاقل هستیم، تا زمانی‎که درست نفس نکشیم، هیچ‌یک از این موارد اهمیتی نخواهند داشت. این چیزی است که محققان کشف کرده‌اند: تنفس حلقه‌ی گمشده‌ی سلامتی است؛ همه‌چیز از این نکته شروع می‌شود.
کتاب تنفس یک ماجراجویی علمی در هنر و علم گمشده‌ی تنفس است و دگرگونی‌هایی را که هر3.3ثانیه در بدن ما اتفاق می‌افتد بررسی می‌کند، یعنی همان مدت زمانی که یک فرد عادی دم و بازدم انجام می‌دهد.
هیچ‌چیزی بیش‎تر از تنفس برای سلامتی و تندرستی ما ضروری نیست: دمیدن هوا به داخل، بیرون‎دادن آن و تکرار این عمل بیست‎وپنج هزار بار در روز. با وجود این، انسان‌ مدرن توانایی تنفس صحیح را از دست داده‌ است که عواقب خطرناکی دارد.
جیمز نستر سراسر دنیا را به دنبال جواب می‌گردد: در حفاری‌های گِلی قبرستان‌های باستانی، مجموعه‌های تحقیقاتی سرّی شوروی، مدارس و خیابان‌های دودآلود سائوپائولو. او زنان و مردانی را پیدا می‌کند که به هنر گمشده‌ی تمرینات تنفسی کهن مانند پرانایاما، سودارشان کریا و تومو پایبند هستند و با مبتکران ریه‌شناسی همکاری می‌کند تا آن باورهای کهن درباره‌ی تنفس را به‎صورت علمی آزمایش کند.
نتایج کار نستر به ما نشان می‌دهد کوچک‌ترین اصلاح روش دم و بازدم چگونه می‌تواند تأثیرات شگفت‌آوری داشته باشد.
از متن کتاب:
بویایی قدیمی‌ترین حس زندگی است. الان که به‎تنهایی این‎جا ایستاده‌ام و پره‌های بینی‌ام باز‎وبسته می‌شوند، درک می‌کنم نفس‎کشیدن چیزی ورای ورود وخروج هوا در بدن ماست. نفس‎کشیدن صمیمانه‌ترین ارتباط ما با محیط اطراف‌مان است.
هر چیزی‎که من و شما و هر موجود دیگری که نفس می‌کشد در بینی یا دهانش گذاشته یا از طریق پوستش جذب کرده، غبارِ کیهانیِ دست‎به‎دست‎شده‌ای است که از بیش از هشت میلیارد سال پیش وجود داشته است. این ماده‌ی عنان‌گسیخته توسط نور خورشید تجزیه و در جهان هستی پراکنده شده و دوباره به هم متصل شده است. نفس‎کشیدن یعنی خودمان را از اطراف‌مان جذب کنیم، ذرات کوچک زندگی را بگیریم، آن‌ها را درک کنیم و ذرات کوچکی از خودمان را به آن بازگردانیم. اصل و جوهره‌ی تنفس معامله‎به‌مثل است.

@SevenBook