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ファイザーCEOのブーラ氏は、2023年までに世界の人口を50％削減することが目標であると語った。
「2019年1月にカリフォルニアで、ファイザーの今後5年間の行動計画を立てるために会ったとき、私たちの夢の1つは、2023年までに世界人口を50％削減することでした。そして、私たちは順調に進んでいます。」
クラウスは、「ファイザーは目的主導型の企業であり、その目的は、毒物を注入することで世界の人口を半減させることである。」と語った。

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いまだにワクチン接種を肯定的に考えている人は

ファイザーCEOのブーラが、どうやって人口削減をするのか考えてみればいい

ああそうだ、いまだにワクチン接種を肯定的に考えている人は、人口削減に賛成しているディ－プステ－トに魂を売った人達だったね、、

元の動画では"by 2023, we will reduce the number of people in the world that cannot afford our medicine by 50%" つまり、”我々の薬を購入する資力のない人の数を2023年までに50%まで引き下げる”　といっていて、人口を50％削減するとは言っていません。以下リンクご参照（2:50あたり。英語オリジナル）ワ○○ンを推奨するわけでは決してありませんが、正しい情報が不可欠と思われるのでこちらにコメントさせていただきました。
https://www.msn.com/es-es/noticias/tecnologia/conversation-with-albert-bourla-ceo-of-pfizer-davos-wef22/vi-AAY01Vj

我々の置かれている状況をまだ理解していない人の為に

理解する為のいくつかの動画をのせる

以前見た人もいるだろうし、まだ知らない人もいるだろう

ほとんどの人が正月、神社に参拝した時、自分と家族の健康を願う

願うだけではだめだ、行動しないと

今、この世界で健康でいる為、生き抜く為には、この世界で起こっている本当の事を知らないといけない

そうでないと必ず病気にさせられるし、病死する

そのように仕組まれている

市民が協力して、健康に生きていける世界を育てていかないと

日本の政府は、ディ－プステ－トが計画したグレ－トリセットを推し進めています

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日本でワクチン副作用の窓口が開設されたが、実態はワクチン被害者の容態の調査にはいいが、いざ治療となると医者もお手上げ状態だ、、、これが現状だ

医者もワクチンの成分の事をよく知らずに患者に注入しているし

劇毒を注入していると思っていない

中には毒と知っていて、自分と自分の家族にはワクチン接種を行っていない医者、政治家、厚生労働省の職員などがいるが、、

中には生理食塩水で接種したふりをしたり
細工した注射器でワクチン接種をしているふりをしている輩もいる


ワクチン被害者はワクチン副作用の事も説明を受けずにワクチン接種を行った

2020年の10月にはアメリカで公式に第一次治験のワクチン副作用が公表されていた
日本の市民はこのことも知らされなかった
2022年の4月30日には、FDAアメリカ食品医薬品局とファイザ―が75年間隠蔽しようとしていた1291種類のコロナワクチン有害事象が
アメリカの公衆衛生の透明性を求める医療専門家たちのグループによって
FOIA 情報公開法（Freedom of Information Act） を使い裁判所に訴えることで市民に隠されていた情報が明らかになった
https://t.me/kenkouchannel/872
ファイザー1291種類のコロナワクチン有害事象一覧
https://t.me/kenkouchannel/871

どれだけの日本の市民がこのことを知っているだろうか？
大手マスコミはこの大事なことを報道していない
政府も都道府県知事も何も言わない

いまだにワクチン接種を推し進めようとしている

日本の今の政府、行政に期待してはいけない
根から腐っている
グレ－トリセットを進めて、アジェンダ2030にまっしぐら、、、

市民は自分、家族の命、健康を自ら守るしかない
市民でコミュニティーをつくり、重要な情報のやり取りを行うようにしないといけない

すでに、二酸化塩素水を使ってワクチン被害を改善している医者達が海外に存在している

日本の医者も二酸化塩素水の存在を知り始めたが、、まだその使用に半信半疑で、最初の一歩を踏み出そうとする医者が日本にはいない

というか、いまだにワクチン接種を勧める医者が大多数を占める

その医者達にFDAとファイザ―がなぜワクチン被害の状況を75年間隠蔽しようとしていたのか説明してもらいたい

南米のボリビア以外は二酸化塩素水を使っての治療は公式には認められていない
南米のボリビアは、新型コロナで壊滅的状況の時、二酸化塩素水の飲料が導入され、多くの人々の命を救った経緯があるので、それもあって議会で治療用の二酸化塩素水の販売と使用が公式に認められた

ボリビア以外の国はディ－プステ－ト支配下の政治家、製薬会社、医師の影響で二酸化塩素水の公式な使用はおこなわれないだろう

南米やアフリカはわからないが、、

WHOから脱退する国が増えるから、、二酸化塩素水の治療がそれらの国では主流となるかもしれない
今から、7~8年ぐらい前に、大手の製薬会社が市場調査を行った
もし、二酸化塩素水が公式に治療用として使われ始めたらというもので
調査結果は二酸化塩素水が薬局に並べば大手製薬会社の75~80％の売れ上げがなくなる

それほど二酸化塩素水でカバ－できる病気が多いということだ
それに安価だ
二酸化塩素水は薬ではない
体内に豊富な酸素を供給できる飲料水だ
また、二酸化塩素と大量の酸素の働きで滅菌もできる
体液の酸も中和する
解毒も行う

海外では医師免許を失うことを恐れずに、患者を救うために二酸化塩素水の使用をしてきた医者がかなりの数存在して、今も増え続けている

というより、海外では二酸化塩素水はMMSと言う名で昔から民間療法として奇跡の水として使用されてきた
今は使い勝手がいいCDSという3000ppmの濃度の二酸化塩素水が主流となっている


二酸化塩素水を使っての治療を日本の医師に期待できない

二酸化塩素水の飲料は自己責任になるが

何度も言うが、自分、家族の命、健康は自分たちで守るしかない

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おじさん、いくつもの治療法を載せてきたけど、、
ワクチン接種被害者のほとんどがおじさんの書いている治療法を知らないだろう、、、

ワクチン接種後の癌患者、重篤者のものすごい増加に涙とため息しか出ない、、

二酸化塩素水 重篤な患者 癌患者など
https://t.me/kenkouchannel/612
ワクチン接種後のデトックス
https://t.me/kenkouchannel/611


ワクチン接種後のデトックスと癌の治療を別々に載せていたが今回まとめてみた

ワクチン接種後の癌、または重篤な副作用の為の治療法

ワクチン接種後に”てんかん発作”などの症状が出ている場合など、、
全てのワクチン副作用の為の治療法

中程度の副作用の方はこの治療法を1～2か月間行ってください
ワクチン接種後、、5か月後にも症状が出てくる人がかなりいるので
出来れば、3か月間は続けてほしいが、、
治療期間が終わって、身体の調子が戻っても、しばらくの間は30ppm濃度の二酸化塩素水の飲料を続けて欲しい

今の段階で、おじさんが一番有効だと思う
ワクチン接種後の癌、または重篤な副作用の為の治療法

多くのワクチン接種被害者にこの情報が届くことを願って
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内容 ワクチン接種後の癌患者、重篤症状の患者の為の 治療法

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現段階でおじさんが有効と思う
ワクチン接種後の癌、または重篤な副作用の為の治療法

ワクチン接種後に”てんかん発作”などの症状が出ている場合など、、
全てのワクチン副作用の為の治療法

治療期間 3か月間
3か月間で改善がみられたが、完全に回復してない場合はもう3か月間続ける

中程度の副作用の方はこの治療法を1～2か月間行ってください
ワクチン接種後、、5か月後から症状が出てくる人もかなりいるので
出来れば、3か月間は続けてほしい、、
治療期間が終わって、身体の調子が戻っても、しばらくの間は30ppm濃度の二酸化塩素水の飲料を続ける

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二酸化塩素水を希釈する水1リットルに9gの”ぬちマ－ス（塩の名前）”を加えておく

3000ppmの二酸化塩素水20ml を10度以下の水1リットルで希釈しておよそ60ppmの二酸化塩素水を用意する 冷蔵庫で保存

3000ppmの二酸化塩素水30ml と水1リットルでおよそ90ppmの二酸化塩素水ができる

✅二酸化塩素水 の飲料
60ppm~90ppm の濃度にしたものを、毎時100ml、1日10回の飲料、合計で1リットル飲料
30分毎に50ml 40分毎に60~70ml でもよい
こまめに飲料することで酸素の供給が常時行われるようにする

食後1時間半ぐらい、二酸化塩素水の飲料を控える
食前に二酸化塩素水を飲料しておく

癌の状態が重いほど、重篤状態であるほど濃度をあげる
末期状態の場合 90~120ppm の濃度で飲料する

二酸化塩素水は血栓の形成を防ぎ、スパイクタンパクを無効化する
飽和酸素量を上昇させて、赤血球の連銭形成を解消し、細胞に酸素が届くようにする
(ワクチン接種者、癌患者の血液は連銭形成がおこっている）
酸素が届くと癌細胞は死滅するか癌細胞内のミトコンドリアが増えて正常な細胞へと戻る

（新型コロナワクチンが、毛細血管の血栓をおこすことは、2021年5月に医師、研究者から発表されている 毛細血管が血栓をおこすと、細胞の酸欠がおこり、ミトコンドリアが減少、細胞は、細胞死か変異して癌細胞になるかのどちらかになる）

飲料と共に
てんかん発作がある場合、浣腸での二酸化塩素の吸収も行ってほしい
癌が内臓にある場合は、浣腸で二酸化塩素を腸からも吸収することも行う
肺がんの場合は、ネブライザ－を使う
皮膚がんの場合は、スプレ－で塗付を行う
子宮頸がん、卵巣嚢腫、膣内灌流を行う
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二酸化塩素水 重篤な患者 癌患者など
https://t.me/kenkouchannel/612
のリンク内にやり方は説明してある


✅亜鉛50mg 朝食と一緒に

亜鉛／亜鉛イオノフォアのアプローチがRNA依存性RNAポリメラーゼ（RDRP）を阻害する
亜鉛は、病気と闘うT細胞の発達と、T細胞を作り出す胸腺の再生に必要

✅ケルセチン500mg 朝食と一緒に 亜鉛の取り込みを向上させる, 亜鉛イオノフォア

✅グルタチオン500mg 又は NAC 500~600mg 朝食と一緒に（抗酸化作用）

✅ビタミンD3 2000ui 朝食と一緒に
（免疫の働きを向上させる）

✅ビタミンB複合体(コンプレックス)のサプリ （食事と一緒に）

✅調理に使う塩は、ぬちマ－ス を使うか、、
海の塩を使う場合は、ニガリを1~2滴、料理に混ぜる
体内のミネラルバランスを調節する為
体内のミネラルのバランスが崩れるとデトックスがうまくおこなわれない

✅ケイ素の摂取
または
スギナ（ツクシの成長したもの、ケイ素を含む） Horsetail のサプリの摂取
アルミニウムをデトックスする為
食間に摂取

✅マグネシウムの摂取
マグネシウムのサプリ、またはニガリの摂取
体調が悪くなると、負のストレスで交感神経が優位になり、アドレナリンが放出される
アドレナリンの量が多いほど、体内のマグネシウムの消費が多くなり、マグネシウム不足がおこる
マグネシウムは体内で400以上の生化学反応に関連している重要なミネラル
マグネシウム不足が起こると、多くの生化学反応がおこなわれなくなる
マグネシウムの過剰摂取の副作用は下痢なので、マグネシウム接種後下痢がない場合は身体が摂取したマグネシウムを使っています

✅就寝時にメラトニン3mg 摂取 （抗酸化作用）

✅竹炭パウダ－（活性炭） 食間 （重金属などのデトックス）

✅ゼオライト 食間 （重金属などのデトックス）
スプレ－
液体ゼオライト90 + mgをスプレーします
1日3回口に4スプレー
又は
スポイト
スポイト液体ゼオライト90mg
1日4回4滴
又は
微粉ゼオライト6g
大さじ1/3を350mlの水に1日3回混ぜます
又は
ゼオライトカプセル6g
350mlの水で1日3回3カプセルを飲む

✅竹炭パウダ－（活性炭） か ゼオライト を使用

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日本ではメラトニンは手に入りにくいので
朝食にトリプトファンを多く含む動物性たんぱく質を摂取する
卵、魚、肉、、、
朝のうちに日光を30分ぐらい浴びる
トリプトファンは日中はセレトニンに変わり、日が暮れるとメラトニンになる
iherb でメラトニンが購入できるみたいです

風呂に2%以上の濃度になるように塩をいれる （安い食塩でいい）
浸透圧を使い、皮膚からのデトックスを行う（週に1～3回）
海水浴でも構わない

マグネシウム風呂
経皮吸収によりマグネシウムを摂取する
病体だと、マグネシウムが大量に消費されていくのでそれを補う（週に1～2回）

鉄
体内に鉄分が少ないと、アルミ二ウムが蓄積されやすくなる
鉄分を含んだ食事を心がける
簡単に鉄分を摂取する方法として、鉄瓶、鉄鍋をつかう、調理をする鍋に鉄の塊（商品名：鉄たまご、鉄まんじゅう、とかいうものがある） を入れて調理する

ぬか漬けを、食事に加える （添加物、保存料などの入ってないもの）

癌が消えるまで
砂糖の摂取は辞める
癌細胞は大量の糖（グルコ－ス）を消費することで活動している
揚げ物は辞める
精製食品は辞める
添加物の多いものは食べない

低糖質、アルカリダイエットを心がける

食事例：
五穀米、雑穀米、五部付き米、、など
具だくさんの味噌汁 （ニガリを一滴加える）
ぬか漬け
卵、魚、肉 などのタンパク質

食事の参考
病気にならない生き方 レシピ集 単行本（ソフトカバー） – 2008/1/16
新谷 尚子 (著), 新谷 弘実 (著)


食することも難しい状況なら
グリ－ンスム－ジ－に、プロテインパウダ－を混ぜたものを飲む
グリ－ンスム－ジ－に4分の1のアボガド🥑を混ぜれば脂質の摂取になる
グリ－ンスム－ジ－に亜麻仁油を少量混ぜるのも脂質の摂取にもなる

グリ－ンスムジ― 例：
ブロッコリ－、葉野菜、スピルリナ、アボガド、亜麻仁油、水
出来たら、プロテインパウダ－をくわえる

スピルリナ ビタミンB群の補給
プロテインパウダ－ タンパク質の補給
プロテインパウダ－によってはビタミンB群が含まれています

体調が戻ってくれば普通の食事に戻す
咀嚼することは大事なので

各自、療養中の栄養バランスがとれた食事を試行錯誤してください

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他に良いと思われるもの
5ALA （ミトコンドリアを活性化する ）
フルボ酸 （酸化グラフェンの分解）
ホ－スラディッシュ（山葵大根）生をすりおろしたもの（酸化グラフェンの分解）
重曹水 （体液をアルカリ性に持っていくのに役立つ）
アルカリイオン水 （体液をアルカリ性に持っていくのに役立つ）

腸内洗浄 （一度腸内を綺麗にしておく）

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✅電磁波を避ける、、、酸化グラフェン、重金属が体内に蓄積している為、電磁波の影響を受ける

✅一日に一度、大地に素足で接地して、体内のアンバラスになった細胞の電荷値を正常にもどす

✅食事は一度に食べ過ぎないこと
食べ過ぎるとデトックスがおこなわれない

もし食欲がないのなら、体調が戻るまで、一日2食にする

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ワクチンに含まれる成分は千差万別で複雑なので、解毒のためにかなりの手間がかかる

身体に必要な栄養素を補い解毒をおこなう

二酸化塩素水の飲料で飽和酸素量を保つことで細胞が正常に活動することを助ける

好中球が放出する過酸化物酵素 ミエロペルオキシダーゼ（MPO）は酸化グラフェンを時間をかけて分解する

体内の状態を二酸化塩素水の飲料と栄養素の補給で保ち、身体の持つデトックス作用で身体にある異物を排除するのを待つ

子どもの治療の場合は、体重で分量を計算する

体重10Kgの子供 6分の一の分量で治療を行う
15Kg -------4分の一
20Kg------- 3分の一
30Kg------- 2分の一
40Kg------- 3分の二
50Kg -------6分の五

分量はあくまで目安です

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二酸化塩素水の飲料は自己責任になるが

自分、家族の健康、命は自分たちで守るしかない

この情報が、この情報を必要としている人に届くことを願います

安定化二酸化塩素と書かれていますが

二酸化塩素水ではありません‼️

この商品は

亜塩素酸ナトリウム 水溶液 5% 50000ppm です

MMSに使われている溶剤と同じで、酸を混ぜると二酸化塩素を発生させます

治療には、この商品と塩酸との混ぜ合わせる分量を計算するなどしないといけないので

初心者にはややこしくなります

二酸化塩素水は、濃度が高いと茶色、希釈すると黄みがかった色、黄みがかった白ワインのような色になります

透明なのは二酸化塩素水ではありません

ルミカの二酸化塩素水 3000ppm を使用するのが無難でしょう
https://clo2powerstore.com/products/pure_solution_100

それかMMSを使用してください

くれぐれも希釈の仕方などを間違わないように

多少の違いがあっても問題はありませんが

希釈濃度を100倍ぐらい間違えると、少し気分が悪くなります

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安定化二酸化塩素を使用して、気分が悪くなったという投稿があったので

安定化二酸化塩素5%（亜塩素酸ナトリウム 水溶液 5% 50000ppm ）を飲料しても

30ppm、0,003%に希釈して飲料していれば気分が悪くなることもありません

胃酸と反応してわずかですが、二酸化塩素が発生します

ただこれだと、治療に使えないので、まずは基本的な知識を学んでから二酸化塩素水の飲料を始めてください

内容 二酸化塩素水 おじさんの過去記事 リンク 一覧
https://t.me/kenkouchannel/793

内容　　二酸化塩素水　を使っての　点眼　注意点

🙋🏻投稿者さんの質問

いつもいつも貴重な情報をたくさんたくさん発信してくださってとても感謝しております。
本当にありがとうございます。
75歳の母も私もワクチンを2回接種してしまいましたが、おじさまと二酸化塩素に出合えたことで命拾いしております。

私は今51歳ですが、40歳くらいのとき眼科にかかった時、白内障になりかかっていると言われました。
特に何もすべきことはないとのことで、そのまま放置していたのですが、ワクチンの影響なのか加齢なのか、
最近、もやがかかったように見えづらくなることが多くなりました。

そんな時、こちらの記事を読み、さっそく50ml 生理食塩水溶液＋5ml CDSで点眼液をつくり、両眼に点眼してみました。
15分に1回を5回くらい行ったのですが、1～2回目は両眼ともクリアになり、すごい！と感動していたのですが、
その後は真っ赤に充血して腫れ、下まぶたに痛みが出てしまいました。
生理食塩水で洗ってみたりしましたが、現在2日目、改善の兆候は見られません。
私には濃度が濃すぎたのでしょうか。
このような場合、どのように対処したらよいか教えていただけませんでしょうか。


🥸おじさんの返事

まず、二酸化塩素水の点眼で改善したの白内障ではなく、ワクチン接種による目の周りの血行不良の為におこった症状でしょう

ワクチン接種後に目に問題が出た人は、二酸化塩素水の飲料とともに、適度な二酸化塩素水の点眼を行う

目の視力が回復した時点で点眼の頻度を下げ、濃度を下げる

二酸化塩素水の飲料は続ける



白内障は目のコラ―ゲン組織が白濁することで起きます

数回の二酸化塩素水の点眼でよくなることはありません

また、二酸化塩素水で目の周りの血行の改善を行いますが、水晶体の再構築には、材料となる、たんぱく質（コラ―ゲン）、ビタミンC、マグネシウムが必要です

あと、瞼の下の充血ですが、下瞼に点眼用の二酸化塩素水の塩分が溜まって逃げ場がなくなり、炎症をおこしたと考えられます

多分、プ－ルや海などで目が充血する状態と同じような感じになっていると思われます

（水道水は、点眼用の水には使用しないこと）

それか、生理食塩水に問題があったか、、分量を間違えて、塩を多めに入れてしまったか？

以前、間違って二酸化塩素水の原液 3000ppmで点眼を継続していた人がいましたが、問題はおこらなかったので、二酸化塩素水の問題でなく、多分、生理食塩水の方で問題が出たと思われます

しばらく、点眼は、二酸化塩素水を入れず真水だけで（水道水は使わない）で行ってください

目の充血がおさまってから

新たに二酸化塩素水の点眼を行うときは

濃度を下げて、1～2時間に一回の回数で始めてください

100mlの水に1mlの二酸化塩素水で始めてください （飲料用の30ppmに希釈した二酸化塩素水をそのまま利用してください）



以前、目の問題について質問があったときに回答したものを載せておきます

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✅緑内障について

緑内障を二酸化塩素水で治したという記事には出会ってないので確定的なことは言えませんが

眼圧が高い人が、二酸化塩素水の飲料と点眼で、正常値に戻したというのならあります

二酸化塩素水を使った点眼

50ml 生理食塩水溶液
5ml CDS（二酸化塩素水3000ppm、、日本ではルミカがこれにあたります）

上記を混ぜて冷蔵庫で保存

スポイトか点眼用の容器で

目薬として使う

毎回、3～5滴

毎時、1～4回

もし、目の異常や、目の周りの異常を感じたら、しばらく点眼をやめる

二酸化塩素水の点眼を再開するにあたって

1、濃度を下げて行う
2, 頻度を下げて行う
3、生理食塩水でなく真水で行う

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市販の生理食塩水は、海外では酸化グラフェンが混入しているのが確認されたので

1リットルの真水に9gの【ぬちマ－ス】（沖縄の塩の商品名）を入れて、自家製の生理食塩水を作ってください

持ち歩く場合は、目薬容器に入れて密閉して持ち歩けばいいでしょう


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✅白内障について

血糖値が高い状態が続いていると白内障になります

糖が水晶体に付着していき（糖化）白く濁るか、黄色く濁っていきます

また、ビタミンC、マグネシウム、タンパク質（コラ―ゲンもタンパク質です）のいずれかが足りないと、コラ―ゲンの生成ができないので、水晶体が衰えていきます

ビタミンCとタンパク質は水溶性なので、体内に吸収されたのち4時間ぐらい血液中を巡回して、新しい組織の構築に使われます

ということは、朝、昼、夜の食事に、ビタミンC、タンパク質を適量を含んだ食事、またはサプリメントを摂らないと、コラ―ゲンの生成がうまく行われないことになります

また、現代人はマグネシウムの摂取量が足りていないので、コラ―ゲンの生成がおろそかになってそれで水晶体の再構築が出来なくなっています

マグネシウムの補給は、みそ汁にニガリを1~2滴入れて飲む
食事にニガリを微量入れることで補給できます

白内障になってきている方は、まず砂糖の摂取、炭水化物（パン、ご飯）の過剰摂取などを辞めなければいけません

添加物を多く含むものを食べていると緑内障になりやすいです

また、体液が酸性に傾くと、赤血球が連銭形成（赤血球が連なり血液ドロドロ状態）を起こし、毛細結果を通過できなくなり、細胞に酸素が届けれなくなります
目の細胞も生化学反応が正常におこなわれなくなります

食事はアルカリダイエットを主体としてください

ビタミンＣのサプリを摂取した後は、最低でも1時間半から2時間空けて二酸化塩素水の飲料を行う

ビタミンCのサプリを摂取する30分ぐらい前に二酸化塩素水を飲料しておけばいい

高濃度のビタミンＣの還元作用が二酸化塩素の酸化作用を打ち消してしまうので、ビタミンCと二酸化塩素水を同時に摂取はしないこと

同時に摂取しても害はないが、ビタミンCの効能と、二酸化塩素の効能が相殺されてしまう

ただ白内障は現在では簡単な手術で見えるようになるので、その辺は個人の判断です


貧しい国など、新鮮な野菜や果物（ビタミンC）、良質なタンパクを食べる機会の少ないところでは、白内障が頻繁に発生しています

日本の、ある医者さんは開発した白内障の手術で、世界各国の貧しい国の白内障の人々を助けています

その技術を現地の眼科医に無償で教えています

手術は約3分で終わるという、素晴らしい方法を発明しました

問題は、貧しい国の食がよくなれば、白内障も減るのですが、、

日本人の場合は、知らず知らず、栄養素が不足した食生活をすることで、白内障がおこります

医学常識はウソだらけ の著者の三石巌 教授は医者が治らないと言った若いころに症状の出始めた白内障をビタミンCを大量に摂取することで完治しています


✅老眼

二酸化塩素水の点眼は老眼にはかなり効き目があります

目の毛細血管の酸素量が増えて血流が良くなることで、目の周りの組織の弾力性が取り戻せます

ただし、必ず目を動かす筋肉の運動も日に2~3度行う事が大事です

聴くだけ簡単！眼球運動 リラックスしながら眼球の動きを向上させよう！
https://www.youtube.com/watch?v=Xq60paSExX4

ロート 目のストレッチ体操
https://www.youtube.com/watch?v=mURDWt0k5wA

適切な食事を行う事も老眼の予防には必要です

身体の筋肉を正常な状態に保つのて同じように

目を動かす筋肉も栄養と運動が必要です


✅ドライアイについて

ドライアイも主に目の血行がよくないために起こります
後、現代人はテレビが出てきてから、画面を凝視して、瞬きをする回数が減っています
特にパソコンや携帯をの画面を長時間凝視して瞬きをしないでいると目が乾燥してしまいます

二酸化塩素水の点眼で、目の血行を良くできるので、ドライアイにも効果はあります

あとは、意図的に瞬きをする

玉ねぎの切って、それを目の近くに持っていき、強制的に涙腺を活性化させることを毎日行うことで、普段から潤った目にすることができます