SETTERS Media
91.1K subscribers
9.48K photos
707 videos
22 files
3.09K links
Издание о бизнесе, технологиях и культуре.

Реклама: @hello_settersmedia или sales@setters.media

Новости: https://t.me/settersmedia_news
Карьера: https://t.me/huggabletalents

Перечень РКН: https://clck.ru/3Fm8kt

#VV0KM
Download Telegram
Бывают ситуации, когда нам проще отшутиться, чем высказаться открыто. Замечали такое?

Вместе с коллегами из Эйч разбираемся, что стоит за фразами, которыми мы часто перекидываемся в рабочих чатиках.

А что делать, если в этих шутках вы нашли себя?🫠

Глобально, варианта два:

1️⃣Поменять место работы и найти то, в котором вы будете чувствовать себя лучше.
2️⃣Поменять отношение к работе: научиться выстраивать границы с коллегами, ценить достижения и справляться с неудачами, чтобы в будущем меньше стрессовать.

Делать это, кстати, не обязательно в одиночку — можно работать с карьерным консультантом и/или коучем. Или рассмотреть подписку от Эйч, чтобы объективно оценить свои навыки и построить крутой карьерный трек вместе с экспертом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭5331😁12👍4❤‍🔥3🔥3👎1💯1
Перфекционизм появился не в XXI веке, а был с нами с самого начала. Он нужен, чтобы мы могли представлять улучшенные образы жизни. Такая картинка в воображении дает нам энергию и силы для достижения представляемого результата.

Загвоздка в том, что этот механизм часто дает сбой: нам сложно объективно оценивать себя и принимать не зависящие от нас обстоятельства, и вместо вдохновения и мотивации может случиться обратный эффект — отчаяние и апатия, потому что ожидания не совпали с реальностью.

Конечно же, перфекционизм может быть и здоровым.
➡️ Рассказываем, как понять, какой у вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥279💅9👾5👍1
А что для вас новая роскошь?

💚 х @kiririlllme
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥15741🕊28😭21👍3
Forwarded from SM only news
Билли Айлиш, Кэти Перри и другие исполнители подписали письмо против использования ИИ в музыке

Американский Альянс за права художников (Artists Rights Alliance) опубликовал открытое письмо с призывом прекратить применять ИИ в музыке.

Технология якобы ущемляет права артистов: исполнители недовольны, что разработчики «без разрешения используют их работы для обучения ИИ-моделей». Из-за этого музыканты не получают роялти (выплаты правообладателям).

Всего обращение подписали около 200 музыкантов. Среди них Билли Айлиш, Ники Минаж, Кэти Перри, Камила Кабельо, Сэм Смит, Джон Бон Джови, Imagine Dragons, Pearl Jam, R.E.M. и Кейт Хадсон.

ℹ️ В июле прошлого года более 15 тыс. писателей выступили против ИИ. Они направили коллективное письмо гендиректорам OpenAl, Meta (признана экстремистской и запрещена в РФ), Microsoft, IBM и Alphabet. Писатели посчитали, что разработчики обучают свои модели на их книгах и тем самым нарушают авторские права.

@settersmedia_news
🔥40👍20😁106👎3
«В какой-то момент мы свернули не туда и создали концепцию „позитивного человека“, который куда больше похож на робота и видит хорошее во всем подряд»

Впервые о токсичном позитиве рассказала американский психотерапевт Уитни Гудман, а позже выпустила об этом книгу «Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой». В ней она рассказала истории своих клиентов, потерявших себя в гонке за радостью.

Так зачем же нам негативные эмоции и правда ли, что вечно счастливые люди на самом деле несчастны?Разбираемся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6732💯13👎1