اقا یه تکنیک میخوام بهت یاد بدم که ازش کلی استفاده کنید

اسمش تکنیکه لوس کردن ذهنه

آقا بیا انجامش بده

اول بیا یه دفتر و یه خودکار آماده کن

حالا امشب قبل خواب برنامه فردات رو درست کن

یه لیستی از کارهایی که میخوای انجام بدی رو تو این دفتر به ترتیب و با اولویت بندی و زمانبندی یادداشت کن

نکته مهمی که نیازه بهش دقت کنی :

کارهای خیلی خیلی کوچیک رو هم که میدونی صدر در صد انجام میدی رو هم بنویس

مثلا اینطوری :

🔵میدونم که قراره صبح نون بخرم
🔵میدونم که قراره از بقالی خرید کنم
🔵میدونم که قراره حمام کنم
🔵میدونم که قراره لباسام رو اتو کنم
🔵میدونم که ......

همه اینها رو بنویس
بمحض اینکه کارهایی که نوشته بودی رو انجامش دادی تو دفترت تیک بزن

😋باخوشحالی زیاد از خودت تشکر کن و تحسین کن خودت رو

بگو آفرین ذهن خوبم تو به هر چیزی که فکر میکنی بدرستی انجام میشه

من چقد خوشحالم که هر چیزی که بهش فکر میکنم انجام میشه

چقد عالیه که تو به همه خواسته هات میرسی

احساستو بیان کن و خودتو ستایش کن

ذهن با این روال مشتاق میشه تا فکرای بزرگتری رو به انجام برسونه و ازت پاداش بگیره
خوشحالی شمارو ببینه
انجام بده و از نتایج این تمرین بسیار عالی بهم خبر بده

بنویس : پروردگار مرا در فرکانس عشق و اگاهی قرار بده من عاشقانه منتظر دریافت شهود الهی هستم

هرکسی اینو نوشته بود زیرش واسش بنویس
" ان شاالله " یا بنویس " به امید خدا "

@servatmandane50

🦋🦋🦋
#هرجا هستی
ذره‌ای خوبی از خودت بر جای بگذار،
این خوبی‌های کوچک هستند که دنیا را فراخواهند گرفت... هر جا هستی؛
نیات خیر برای هر کسی که می‌بینی بکن. چه او را بشناسی و چه نشناسی! برای هر رهگذری که از کنارت می‌گذرد، برکت بطلب، گشایش مشکلات آرزو کن، سلامتی و شادکامی بخواه، آسایش و آرامش بطلب... هر جا هستی؛
کلامی نیکو در قلب‌ها بکار. با یک عبارت نیک و مثبت، جوانه امید را در دل آدمها بکار، شادشان کن، تعریف و تشویقشان کن، نقطه قوتشان را پررنگ نما، شوق حرکت و فعالیت ببخش، روح زندگی را در آنها بیدار کن... هر جا هستی؛
کار کوچک نیکی انجام بده، گاهی با یک لبخند، گاهی با یک نگاه زیبا، گاهی با گرفتن و حمل بار کوچکی برای پیری، گاهی با دستگیری، گاهی...، همین کارهای نیک کوچک هستند که جهان را جایی زیبا برای زندگی می‌کنند...!!
🦋🦋🦋

کتاب قانون پنج ثانیه کاری از تیم کمپانی موفقیت.
با تحلیل دکتر مسعود قدرتی

معجزه هم باشیم

👆👆

بیایید با باورهاى سمى خداحافظى كنيم:

۱- باور اينكه قربانى هستيم.

۲- باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير
دهيم.

۳- باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم.

۴- انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند.

۵- باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتما به حضور فرد خاصى نياز داريم.

۶- اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست می گوييم و حق با ماست.

۷- نگران بودن درباره اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى می كنند.

۸- باور اينكه گذشته ما، آينده ما را رقم می زند.

💫💪💯

🦋🦋🦋
#هرجا هستی
ذره‌ای خوبی از خودت بر جای بگذار،
این خوبی‌های کوچک هستند که دنیا را فراخواهند گرفت... هر جا هستی؛
نیات خیر برای هر کسی که می‌بینی بکن. چه او را بشناسی و چه نشناسی! برای هر رهگذری که از کنارت می‌گذرد، برکت بطلب، گشایش مشکلات آرزو کن، سلامتی و شادکامی بخواه، آسایش و آرامش بطلب... هر جا هستی؛
کلامی نیکو در قلب‌ها بکار. با یک عبارت نیک و مثبت، جوانه امید را در دل آدمها بکار، شادشان کن، تعریف و تشویقشان کن، نقطه قوتشان را پررنگ نما، شوق حرکت و فعالیت ببخش، روح زندگی را در آنها بیدار کن... هر جا هستی؛
کار کوچک نیکی انجام بده، گاهی با یک لبخند، گاهی با یک نگاه زیبا، گاهی با گرفتن و حمل بار کوچکی برای پیری، گاهی با دستگیری، گاهی...، همین کارهای نیک کوچک هستند که جهان را جایی زیبا برای زندگی می‌کنند...!!
🦋🦋🦋

برای هیچ چی تو زندگی غمگین نباش