Обратная сторона Л.
16K subscribers
711 photos
80 videos
3 files
228 links
Обратная сторона есть у всего, и у меня тоже
Микс лайфстайла и научпопа

Лена Семиколенных
Автор книги "Еда без мракобесия"
Мой съедобный канал @e_semika
Сотрудничество @nauchpop_pr
Download Telegram
Вчера возмущался Маркиз, сегодня моя очередь.😣

Мой папа давно на пенсии, но продолжает работать и ведёт достаточно активный образ жизни. Нет лишнего веса, вредных привычек, но есть недоверие к врачам. Хотя моя бабушка, его мама, половину жизни проработала в госпитале.

Папа — ветеран труда и за весь свой трудовой стаж ни разу не брал больничный. И вообще практически никогда не обращается к врачам, если не считать стоматологов и пару каких-то экстренных случаев.

Хорошо хоть от работы он ежегодно проходит мед.коммисию. В этом году все анализы, ЭКГ, обследования в норме, кроме одного: давление было под 200. Врач, конечно, не подписала разрешение на работу и отправила лечиться.

Мы сперва подумали, что это "синдром белого халата". Но измерения домашним тонометром показало, что его давление, словно бешеный заяц, скачет от 140 до 170 и дома.

Так как давление на самом деле "не болит", папа и не догадывался, что оно у него повышенное. А измерять до этого отказывался.

Мы 2 недели уговаривали его сходить к кардиологу, даже записывали его на приём. Бесполезно! 😤 Вот бывают же такие упрямцы.

Но пойти повторно на комиссию, так сказать, за справкой, он, конечно, пошёл. Врач снова отказалась подписать разрешение, сказав, что у него гипертония и нужно идти к кардиологу или своему терапевту за лечением.

Но все уговоры снова полетели в трубу, зато папа купил в аптеке первые попавшиеся таблетки от давления и стал их пить. 🤯

Мне пришлось от безвыходности пойти на самую крайность.

Я проштудировала клинические рекомендации, несколько гайдов и сама подобрала папе схему для лечения гипертонии. Потом взяла консультацию у кардиолога онлайн, якобы в качестве второго мнения. Выслала все обследования папы и схему лечения от якобы "врача". Сказала, что сомневаюсь в компетенции специалиста, и хотелось бы услышать второе мнение.

Ответ был: лечение подобрано правильно.

В общем иду в кардиологи. 🤣

Конечно, меня ещё не покидает надежда отправить папу к кардиологу. Просто мы живём в разных городах, и поэтому контролировать его получается плохо. Ну ничего, он скоро приедет в гости. 😉

#про_личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда я забеременела дочкой, она очень быстро изменила мои вкусовые пристрастия.
#про_личное

Первый звонок случился, когда свекровь решила сварить пельмени. Едва их аромат попал в мой нос, меня резко затошнило. Я поняла, что внезапно возненавидела эти фрикадельки в пеленках.

Свекровь, конечно, обиделась, ведь они были ее руками слеплены. Но есть пельмени, опасаясь, что они вернутся обратно в тарелку, я не рискнула.

Потом я неожиданно полюбила кефир и яблоки. Да так сильно, что готова была за этой парочкой бежать в магазин, даже если за окном ливень, град, метель и землетрясение до кучи.

Но самым любимым блюдом в моем беременном рационе стали макароны с сахаром.

Сейчас думаю, как я могла это есть.😳

Я боялась, что следующим шагом, будет съеденный на работе мел, но повезло.🤞 Стены тоже остались целыми.

📎Кстати, многие думают, что если тянет на мел, то значит не хватает кальция. На самом деле изменения вкуса (пристрастие к мелу, глине, сырым продуктам) могут быть признаком железодефицитной анемии.


А вас тянуло во время беременности на что-то эдакое?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Соседка снизу
#про_личное

Когда нам удалось взять долгожданную ипотеку и купить квартиру, дочери было почти два года.

Алёна всегда была активной девочкой. Она обожала надевать ушки зайчика и весело прыгать по комнате. А ещё Алёна не ходила, а бегала, что вполне нормально для маленького ребёнка.

Скажу сразу, что соседей я уважаю, поэтому никакого шума вечером или ночью у нас не было. Да и днём Алёна не прыгала часами и не стучала молотком по полу. Ну, соскочила с кровати и побежала на кухню. Разве это криминал? А так у нас тишь да гладь.

Но стабильно один раз в неделю соседка снизу приходила к нам с разборками. В остальные дни она стучала по батарее. Я уже сама боялась кашлянуть или пукнуть, извините.🙈

Соседка жила одна, была на пенсии, поэтому времени на эти походы и батарейные игры у нее было предостаточно.

Любые мои объяснения, она воспринимала в штыки.

Вскоре дочь, услышав звонок в дверь, начинала плакать и говорить, что пришла злая тётя. 😥 Поэтому единственным моим желанием было — спустить соседку с лестницы или устроить скандал. Но при ребенке я не позволяла себе ругаться, да и накалять ситуацию не хотелось.

Главное, я давала понять Алёне, что всегда на ее стороне. Ребенку важно осознавать, что мама рядом и мама ее понимает. Тем более, что она действительно не шумела и не кричала часами, как это иногда бывает.

Прошли года, и внизу поселилась семья с маленькой дочкой. Ух, какой шум и гам там стоит, слышит весь подъезд! 😅 Прежней соседке такое и не снилось))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В продолжение моего поста про соседку. 😂 Про мам прыгающих, бегающих и кричащих детей никто не думает. 🤪
Самое страшное слово для меня — это ремонт.
#про_личное

Купили мы квартиру, когда дочери едва исполнилось 2 года. Полноценный ремонт материально потянуть было сложно, поэтому разбили его на части. Один год — зал, второй — спальня... Но настоящий дурдом стартовал, когда очередь дошла до кухни.

Я пошла на авито, перебрала кучу объявлений и остановилась на одной из бригад.

Потенциальные ремонтники произвели на нас с мужем приятное впечатление и мы ударили по рукам. На следующий день, в пятницу, работяги разнесли кухню, пообещали выйти на связь в понедельник утром и... пропали.

Пишу им — тишина. Звоню — не берут трубку. Я сперва запаниковала, а потом решила подождать пару дней и искать другую бригаду.

В среду "работники" вышли на связь и стали оправдываться: мол, дела были, то да сë...

Нее, ну это несерьёзно! Как я могу им доверить свою кухню после такого пердимонокля! В общем, я сказала, что оплачу демонтаж и гудбай!

С чистой совестью я свернула авито и отправилась искать другую бригаду через знакомых.

Спустя несколько дней приехали новые ребята, произвели замеры и приятное впечатление.😂

А теперь перенесемся на месяц вперёд, упустив то, как вторая бригада всё время переносила сроки и косячила.🥲 Ремонт, к счастью, уже подходил к завершению, а у работников был выходной.

Выхожу я из квартиры в подъезд и чувствую, как волосы на голове начинают шевелиться: двери и лестничная площадка залиты какой-то белой жидкостью, а все стены исцарапы! 🤯 И такая картина наблюдается от нашей квартиры и до 1-го этажа!

Такое ощущение, что кто-то налакался в стельку и пошёл таскать мебель, все время натыкаясь на стены. А по ходу дела он не забывал орошать стены известью...

Буквально час назад в подъезде была чистота, и вдруг такой поворот! А у кого ремонт в подъезде? На кого подумают соседи?? Но мы ведь точно ни при чем!

Не буду рассказывать, как мы отмывали подъезд, перейду к основному.

У нас во дворе установлена камера наблюдения. И в час "Х" в наш подъезд заходили парни из первой бригады.

Занавес.🤦‍♀️
#про_личное

Сегодня хочу рассказать очень личную историю, которая уже 34 года живет в моей памяти. И не уходит, блин! 😆

Но для этого придётся начать от печки.


В 1990 году, когда мне было 7 лет, моему папе от работы дали двухкомнатную квартиру в только что построенном доме.

До этого мы ютились ввосьмиром в неблагоустроенном доме, поэтому счастью не было предела. И радость не смог омрачить даже крайне специфический район, в котором располагалось наше новое жилище.

Представьте себе пустырь на краю города, психоневрологический интернат и две одинокие пятиэтажки. В одной из них мы и поселились.

Мало того, что до ближайшего продуктового магазина идти пешком минут тридцать. Так ещё и в нескольких километрах от дома находилось кладбище.

Да-да, пустырь, кладбище, психушка — чудесный райончик. 🙈 Зато своя кухня, раздельный санузел, балкон. На всё остальное было плевать, тем более мне.

А ещё в новом доме я сразу же нашла себе подругу. Её звали Женя, она была меня младше на два года, но зато очень удачно жила в моем подъезде.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Встреча с маньяком
#про_личное

В одно воскресное летнее утро 1990 года мы с Женей отправились на прогулку. Выходим из подъезда, а на улице ни души.

Послонялись мы по двору и решили поиграть на ступеньках магазина, торгующего электроникой. Он располагался на торце нашего дома.

Продуктового магазина поблизости не было, зато телевизорами торговали. Правда очередь за "ящиками" тянулась несколько лет.😆

Через некоторое время к нам подъезжает мужчина средних лет на велосипеде. Как ни странно с чемоданом.

— Девочки, а магазин работает?
— Нет, сегодня у него выходной.
— Понятно. А хотите, я кого-нибудь прокачу на велосипеде?

Женя радостно запрыгала, а в моей голове замельтешили мысли. Буквально за неделю до этого моя мама смотрела криминальную передачу. В ней рассказывали про какого-то маньяка, который расправлялся со своими жертвами на кладбище. Я рисовала рядом с мамой, развесив уши и мотая на ус.

Я схватила Женьку за руку и сказала:

— Нет, мы не хотим! А вдруг вы нас увезете на кладбище? Про такое рассказали по телевизору.

— А что я с вами там буду делать? У вас всё маленькое, а у меня большое. Смотрите.

"Велосипедист" открывает свой чемодан, а там куча значков, маленьких игрушек, фотографий... Он достает одну из фотографий и показывает нам.

На ней был полностью голый мужчина с опущенной вниз головой.

— Видите, какое всё большое у взрослых мужчин. А у девочек — маленькое. Поэтому я ничего не смогу с вами сделать. А ещё хочу подарить вам по значку. Держите.

Я понимаю, что нельзя ничего брать у незнакомых, но соблазн был слишком велик. Женька взяла, и я тоже.

Не буду расписывать, как он убалтывал нас покататься и не давал уйти, закрывая путь велосипедом. Перейду к основному.

Когда "велосипедист" понял, что мы с ним не поедем, он схватил Женьку за руку и потянул на велосипед. Я схватила ее за другую руку и стала громко кричать.

В тот самый момент, когда он вырвал из моих рук подругу, из-за дома вышли люди. "Велосипедист" отпустил Женю и стал уезжать прочь. И я до сих пор помню его прощальные слова:

— Я вас всё равно достану, так как я не обычный человек. Я — инопланетянин.

Как только он уехал, мы тут же побежали домой. Оказавшись у подъезда, мы немного отдышались и решили выбросить "подарки". Мы подумали, что он действительно инопланетянин, и может нас отслеживать через эти самые значки.

Дома я всё рассказала маме, но она... не придала этому значения. Не знаю, почему. Просто повторила, что не стоит разговаривать с незнакомцами и никуда с ними ездить. Скорее всего, она мне не поверила. А жаль.
Возможно, в этой ситуации мне помогло ещё то, что я была очень самостоятельной.

Всë моё дошкольное детство мама болела и лежала в больницах, а папа работал на двух работах. Я в сад не ходила и весь день была предоставлена сама себе. Ночевала часто у бабушки в госпитале (она была врач).

Помню, как мама поехала клеить обои в нашей новой квартире и взяла меня с собой. Я несколько часов гуляла в незнакомом мне районе, жутко устала и проголодалась. Поэтому поднялась в квартиру и стала клянчить:

— Поехали домой, ну поехали.

Когда мама сказала, что еще часика два придётся потерпеть, я психанула:

— Поеду тогда сама.

Мама психанула в ответ:

— Ну, и езжай.

Не знаю, о чем она думала в тот момент, но я поехала.

Дорога была не близкая: наш старый дом и новая квартира располагались в разных концах города. Поэтому ехать нужно было на двух автобусах. Но я с лёгкостью справилась с этой задачей в свои неполные 7 лет. Хотя до этого никуда одна не ездила.

Когда у меня уже появилась Алёна, а мама превратилась в гипер-заботливую бабушку, меня стала интересовать одна вещь: как она меня не побоялась отпустить.

Мама ответила:

— Я думала ты шутишь, и не поедешь. Но когда вышла на улицу и тебя не нашла, то поняла, что ты всё же уехала. Ну и я поехала домой. Ты же самостоятельная была.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#про_личное

Как я решила заработать в декрете. Часть 1

Когда мы взяли квартиру в ипотеку, дочка была ещё младенцем, а меня очень сильно интересовал один вопрос: "Почему в конце денег так много месяца". 😭

И я решила заняться каким-нибудь супер-прибыльным делом. Не выходя из дома. Я, как-никак, с малышом в декрете.

Стала думать, что я умею делать. Помимо химии.

Шить я терпеть не могу. Даже в школе за меня юбку на кокетке сварганила двоюродная сестра.

Вязать умею. Шарфики. На куклу.

Могла бы что-то печь на заказ. Но в купленной квартире была древняя духовка с издевательским названием "Мечта". Пришлось купить новую, но и она не помогла. Кондитер из меня ещё тот.

С чем я была "на ты", так это с компьютером и интернетом. В общем, я подумала: а почему бы мне не сделать свой сайт. Это ведь так интересно! И прибыльно, наверное.

Когда я рассказала мужу о своей затее, он слегка скривился: "Ну-ну". А меня это как закусило!

— Вот увидишь, сделаю сайт и как разбогатею!

— Заработаешь первые три тысячи, тогда поговорим. А пока играйся.

Несколько дней я ломала голову, на какую тему сделать сайт. Новостной? О музыке? Котиках? И вдруг меня осенило!

В нашем городе не было своего свадебного портала, где можно было искать фотографов, ведущих, женихов. Да и просто невестам поболтать.

Я засучила рукава, и целый месяц одной рукой качала Алёну, а другой щёлкала по клавиатуре.

Продолжение следует...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера приходили риелтор с фотографом, чтобы запечатлеть наши "хоромы". Кто пропустил, мы решили продать квартиру.

К данному событию нас попросили основательно подготовиться: убрать личные вещи и сделать всё так, как будто в квартире уже никто не живёт.

Всё утро мы бегали в мыле — убирались, что-то терли, рассовывали те самые личные вещи по коробкам (и откуда столько всего). Когда я наконец присела на диван, то увидела такой порядок, которого ещё никогда в доме не было! Вот можем же, когда надо!

Хотя в уборке самое сложное не сама уборка, а поддержание порядка. Одна чайная ложка, брошенная в раковину, притягивает гору немытой посуды. Ну, мистика!

В общем, фотограф всё быстро отщелкал, мы лишь успевали носиться с коробками. А сегодня уже прилетели фото.

Сидим с мужем рассматриваем свои квадратные метры, и удивляемся: а у нас-то красиво! Какая кухня! Ох, ах! А может не будем ничего продавать? 🤩

#про_личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM