Завершился ещё один ретрит в горах Грузии 🏔️
Почти неделю мы жили на высоте 2400 метров, вдали от городского шума. Рано вставали, бегали, много хайкали, занимались йогой, работали с дыханием и каждый день проживали что-то новое.
Были маршруты, которые проверяли нас на прочность. Один из них привёл нас почти на 3000 метров.
И часть этого пути мы прошли в полной тишине.
Все участники взяли випассану и до конца сохранили молчание.
Представьте: вокруг только горы, Казбек, ветер, шаги и ты сам.
В такие моменты уже не спрячешься за разговорами, телефоном или привычной суетой. Остаёшься один на один с собой.
И именно за это я люблю горы. Они очень быстро показывают тебе настоящего тебя.
Я наблюдал за ребятами все эти дни и видел, как менялись их взгляды, состояние, отношение к себе и друг к другу.
И каждый раз снова убеждался: мы создаём не просто поездки.
Мы создаём пространство, в котором человек может на несколько дней остановиться и услышать себя.
Благодарю команду и всех участников. Это было по настоящему 🥹
Следующая точка
📍Кейптаун, Южная Африка 🇿🇦
До встречи, обнял 🫂
Ретриты Дыхание гор
Почти неделю мы жили на высоте 2400 метров, вдали от городского шума. Рано вставали, бегали, много хайкали, занимались йогой, работали с дыханием и каждый день проживали что-то новое.
Были маршруты, которые проверяли нас на прочность. Один из них привёл нас почти на 3000 метров.
И часть этого пути мы прошли в полной тишине.
Все участники взяли випассану и до конца сохранили молчание.
Представьте: вокруг только горы, Казбек, ветер, шаги и ты сам.
В такие моменты уже не спрячешься за разговорами, телефоном или привычной суетой. Остаёшься один на один с собой.
И именно за это я люблю горы. Они очень быстро показывают тебе настоящего тебя.
Я наблюдал за ребятами все эти дни и видел, как менялись их взгляды, состояние, отношение к себе и друг к другу.
И каждый раз снова убеждался: мы создаём не просто поездки.
Мы создаём пространство, в котором человек может на несколько дней остановиться и услышать себя.
Благодарю команду и всех участников. Это было по настоящему 🥹
Следующая точка
📍Кейптаун, Южная Африка 🇿🇦
До встречи, обнял 🫂
Ретриты Дыхание гор
❤19🔥18🕊6🙏2
Каждый человек, транслирует своё состояние души. А состояние души, зависит от отношения.
Состояние души, это частота поля. Если человек, внутри гнилой, то и поступки у него будут гнилые.
А человек со светлой и чистой душой, будет излучать добро миру.
Если тебя, оскорбили и в ответ ты тоже оскорбляешь, на самом деле ты транслируешь свое состояние. Это говорит, что внутри тебя, на данный момент, низкая частота. Если человек, на негатив ответит позитивом, это тоже его внутреннее состояние.
Ведь счастливый человек, не способен делать гадости. Гадости, может делать только человек несчастный. Так что не важно что творится извне.
Показатель это то, что ты транслируешь, вне зависимости от внешнего фактора. Именно то, что ты транслируешь и показывает, то, кем ты являешься.
ГОВОРИ ТАК КАК ЕСТЬ И НЕСИ ДОБРО СЕБЕ И МИРУ.
Состояние души, это частота поля. Если человек, внутри гнилой, то и поступки у него будут гнилые.
А человек со светлой и чистой душой, будет излучать добро миру.
Если тебя, оскорбили и в ответ ты тоже оскорбляешь, на самом деле ты транслируешь свое состояние. Это говорит, что внутри тебя, на данный момент, низкая частота. Если человек, на негатив ответит позитивом, это тоже его внутреннее состояние.
Ведь счастливый человек, не способен делать гадости. Гадости, может делать только человек несчастный. Так что не важно что творится извне.
Показатель это то, что ты транслируешь, вне зависимости от внешнего фактора. Именно то, что ты транслируешь и показывает, то, кем ты являешься.
ГОВОРИ ТАК КАК ЕСТЬ И НЕСИ ДОБРО СЕБЕ И МИРУ.
❤45🔥28👏9🕊4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему с возрастом всё больше хочется тишины?
*кстати в видео нарезки с большого видеоролика про бег, горы, жизнь в эмиграции, ретриты…
*кстати в видео нарезки с большого видеоролика про бег, горы, жизнь в эмиграции, ретриты…
❤54🔥27❤🔥13⚡5👏3
Недавно дочитал книгу Нила Доналда Уолша «Беседы с Богом».
Есть книги, после которых ты узнаёшь что-то новое. А есть те, после которых вроде бы ничего нового тебе не сказали, но ты почему-то начинаешь по-другому смотреть на то, что давно знал.
Выписал для себя несколько мыслей:
Мы очень часто принимаем решения из страха. Боимся потерять, ошибиться, начать сначала, быть непонятыми. И здесь мне понравился простой вопрос:
«-А что бы я выбрал, если бы не боялся?»
И Ещё одна мысль:
- Возможно, нам не нужно искать себя. Мы каждый день создаём себя сами. Своими решениями, людьми рядом, своими «да» и особенно своими «нет».
И когда в жизни происходит что-то сложное, вместо привычного «Почему это происходит со мной?» иногда стоит спросить себя: «Кем я хочу стать, проходя через это?»
✔️ Кто читал, поделитесь, что осталось с вами после этой книги.
А кто ещё не читал, очень советую.
Всем хорошего дня, пусть все получится 🤞
Есть книги, после которых ты узнаёшь что-то новое. А есть те, после которых вроде бы ничего нового тебе не сказали, но ты почему-то начинаешь по-другому смотреть на то, что давно знал.
Выписал для себя несколько мыслей:
Мы очень часто принимаем решения из страха. Боимся потерять, ошибиться, начать сначала, быть непонятыми. И здесь мне понравился простой вопрос:
«-А что бы я выбрал, если бы не боялся?»
И Ещё одна мысль:
- Возможно, нам не нужно искать себя. Мы каждый день создаём себя сами. Своими решениями, людьми рядом, своими «да» и особенно своими «нет».
И когда в жизни происходит что-то сложное, вместо привычного «Почему это происходит со мной?» иногда стоит спросить себя: «Кем я хочу стать, проходя через это?»
✔️ Кто читал, поделитесь, что осталось с вами после этой книги.
А кто ещё не читал, очень советую.
Всем хорошего дня, пусть все получится 🤞
❤50🔥17👍7❤🔥5🕊2
Салют друзья, сегодня делюсь с вами маленькой порцией хорошего настроения 🎧
7 треков, 7 разных состояний.
Просто включайте по порядку и никуда не спешите 😉
7 треков, 7 разных состояний.
Просто включайте по порядку и никуда не спешите 😉
❤19🕊5😍3👏1
Благодаря женщинам я узнал, что могу быть забавным и временами даже интересным. Что умею вызывать улыбки и дарить поцелуи, которые остаются в памяти.
Благодаря своим родителям я понял, что взрослых, в сущности, не существует. Они тоже не знают, как на самом деле нужно жить и что вообще означает поступать правильно 😊
Благодаря друзьям я узнал, что дружба держится только тогда, когда у вас либо всё есть, либо ничего нет. Стоит этому равновесию нарушиться и дружба начинает рассыпаться.
Благодаря родственникам я понял, что единственный человек, на которого можно по-настоящему рассчитывать, это ты сам. Чаще всего их помощь сводилась к простой фразе: Мы же тебе говорили.
Благодаря религии я понял, что людям необходимо во что-то верить. Но большинство слишком ленивы, чтобы создавать собственную истину, и потому верят в то, на что им указали.
Благодаря работе я понял, что каждый час моей жизни имеет рыночную цену. Достаточную, чтобы осторожно плыть по океану существования, но иногда всё же оказываясь в водах долгов.
Благодаря тишине я понял, что самые важные ответы приходят не тогда, когда мы их ищем, а тогда, когда перестаём шуметь внутри себя и наконец начинаем слышать жизнь такой, какая она есть.
🏔️ И наконец :
Благодаря горам я понял, что чем меньше тебе нужно для счастья, тем свободнее ты становишься.
Всех обнял 🫂
Благодаря своим родителям я понял, что взрослых, в сущности, не существует. Они тоже не знают, как на самом деле нужно жить и что вообще означает поступать правильно 😊
Благодаря друзьям я узнал, что дружба держится только тогда, когда у вас либо всё есть, либо ничего нет. Стоит этому равновесию нарушиться и дружба начинает рассыпаться.
Благодаря родственникам я понял, что единственный человек, на которого можно по-настоящему рассчитывать, это ты сам. Чаще всего их помощь сводилась к простой фразе: Мы же тебе говорили.
Благодаря религии я понял, что людям необходимо во что-то верить. Но большинство слишком ленивы, чтобы создавать собственную истину, и потому верят в то, на что им указали.
Благодаря работе я понял, что каждый час моей жизни имеет рыночную цену. Достаточную, чтобы осторожно плыть по океану существования, но иногда всё же оказываясь в водах долгов.
Благодаря тишине я понял, что самые важные ответы приходят не тогда, когда мы их ищем, а тогда, когда перестаём шуметь внутри себя и наконец начинаем слышать жизнь такой, какая она есть.
🏔️ И наконец :
Благодаря горам я понял, что чем меньше тебе нужно для счастья, тем свободнее ты становишься.
Всех обнял 🫂
❤58🔥24👏4✍3❤🔥1