🌕Голубое полнолуние🌕

💫Сегодня развеем все мифы об этом событии и разберём, что же нужно делать в этот волшебный день.

Я думаю, многие из вас видели в Тик Ток видео о том, что это очень особенная дата, нужно загадывать желания и всё в этом духе. Но на самом деле, голубое полнолуние ничем не отличается от других полнолуний, это такой же день. А что мы делаем в полнолуние? Правильно, пишем желания на ИЗБАВЛЕНИЕ

Я думаю, все помнят правила, но если хотите, чтобы я повторила, дайте знать в комментариях.

⚡️А пока, ваше задание будет таковым:⚡️

Написать желания на избавление. Избавиться можно от всего, что угодно: чувства, болезни, зависимости и так далее. Сделать это можно до 23 августа включительно (то есть, сегодня и завтра).

❗️Эмоции❗️
Что бы легче контролировать эмоции, мы сейчас разберём какие эмоции положительные, а какие отрицательные.

• Положительные эмоции
удовольствие, радость, блаженство, восторг, ликование, восхищение, гордость, самодовольство, удовлетворенность собой, уверенность, доверие, симпатия, уважение, нежность, любовь, умиление, благодарность, спокойная совесть, облегчение, состояние безопасности, предвкушение
• Отрицательные эмоции
неудовольствие, горе (скорбь), тоска, печаль (грусть), уныние, скука, отчаяние, огорчение, сострадание, разочарование, досада, обида, гнев, тревога, боязнь, испуг, страх, ужас, жалость, ярость, презрение, возмущение (негодование), неприязнь, зависть, злоба, ненависть, ревность, неуверенность (сомнение), недоверие, смущение, стыд, раскаяние, угрызение совести, нетерпение, горечь, отвращение, омерзение.

❗️Виды эмоций❗️
1️⃣ Альтруистические эмоции - переживания, возникающие на основе потребности в помощи, поддержке другим людям: желание приносить людям радость, чувство беспокойства судьбой другого человека, забота о ней.
2️⃣ Коммуникативные эмоции возникают на основе потребности в общении: желание общаться, делиться мнениями и переживаниями.
3️⃣ Глорические эмоции связаны с потребностью в самоуважении и славе: стремление завоевать признание; чувство гордости, чувство превосходства, чувство удовлетворения собой, своими успехами.
4️⃣ Праксические эмоции - такие эмоции вызваны деятельностью, изменениями в ходе работы, успешностью и неуспеваемостью, трудностями осуществления и завершения; желание дойти успеха в работе; чувство напряжения; увлеченность работой; приятное удовольствие от того, что работа сделана.
5️⃣ Пугнические эмоции, определяются потребностями в преодолении опасности, интересом к борьбе; жажда острых ощущений; чувство риска; чувство спортивного азарта. решительность.
6️⃣ Романтические эмоции - Стремление ко всему необычному, ожидание чего-то светлого, доброго; чувство зловеще - таинственного, мистического.
7️⃣ Гностические эмоции, связанные с потребностью в познавательной гармонии, стремление понять происходящее, проникнуть в сущность явления.
8️⃣ Эстетические эмоции связанные с лирическими переживаниями, жажда красоты и гармонии, чувство прекрасного.
9️⃣ Гедонистические эмоции связанные с удовлетворением потребностей в телесном и душевном комфорте: наслаждение приятными физическими ощущениями - от вкусной еды, солнца; чувство беззаботности; чувство веселья.
1️⃣0️⃣ Акизитивные эмоции, порождаются интересом, стремлением к накоплению, коллекционирование, владения.

❗️10 фундаментальных эмоций❗️
• интерес-возбуждение,
• радость,
• удивление,
• горе-страдание,
• гнев-ярость,
• отвращение-омерзение,
• презрение-пренебрежение,
• страх-ужас,
• стыд-застенчивость,
• вина-раскаяние.

❗️Квадрат эмоций❗️

✨Аффирмация дня✨
"У меня есть сила привлекать всё, что захочу в свою жизнь."

Привет, котятки, я думаю, вы слышали уже грустную новость, что проект закрывают. Но есть и хорошая новость! Мы с Юлей решили оставить наш канал и стараться продвигать его! Мы планируем что-то новое добавить и что-то изменить. Мы с Юлей вас всех любим!🤍

❗️Регрессивная медитация ❗️
• Регрессия прошлой жизни – это техника в медитации, направленная на познание воспоминаний о прошлой жизни.
• Сама идея о реинкарнации, то есть перемещении души, пришла из буддизма и иудаизма. Представители этих религий считали, что после смерти человек перерождается в новом теле.

❗️Подготовка к медитации❗️
1️⃣ Выберите удобное место и время. Вас не должно ничего отвлекать. Медитация, как сон. Если вас разбудить, вы ничего не сможете увидеть.
2️⃣ Не делайте резких движений. Плавно открывайте или закрывайте глаза. Также постарайтесь добиться ровного дыхания.
3️⃣ Примите удобную позу.

❗️Ссылка на медетацию❗️

https://youtu.be/i0cAx9XUdSE

✨Аффирмация дня✨
"Я могу преуспеть, не смотря на плохой день"

Котятки, доброе утро!🤍
Мы с Юлей решили перейти на новый канал, мы посчитали, что так будет лучше! Так что переходите, в 9:00 (по Московскому) времени там уже будет первый пост!
Мы вас всех любим!🤍

https://t.me/selfimprovement77