selfhelp
3.73K subscribers
765 photos
1 video
228 links
we can go!

по всем вопроскам к @slfshin, открыта к любому сотрудничеству
Download Telegram
есть проблемы с концентрацией?
Anonymous Poll
86%
да
14%
нет
6315🤔10💯9💋64🔥3😁2🌭1
«бесконечная новизна выделяет тонну дофамина в нашем мозгу, заставляя нас смотреть еще и еще, при этом снижая нашу способность концентрироваться на менее стимулирующих вещах в целом.»
💘79😁2016🥰10💋64👏3🤔3🎅3🤝2💊2
🧠 как стать более сконцентрированным?

если вы человек, который не может сосредоточиться более чем на 5 минут, если у вас уже возникает мысль закрыть чат с каналом, то эта статья для вас ;)

включайте что нибудь на фон, чтобы дочитать статью и, наконец, разобраться с проблемой.

в комментарии!

@selfhelpryu | #SELFhelp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
191524019🍓9❤‍🔥6💋6🎉4🌚4💘3💯2
мне интересно, кто-нибудь пользовался рекомендациями из моих статей? работали ли они у вас?
13342💋2815🍓7👍553💘3🔥2🎄2
главная проблема виртовских.

@selfhelpryu | #картинки #SELFhelp #forvirt
💋185107615330🍓12💘12🕊11🔥7💔6🤝6
часто прокрастинируешь?
Anonymous Poll
65%
да
9%
нет
26%
потом проголосую..
27🔥7💋6🐳2🦄2
ПРОКРАСТИНАЦИЯ: как перестать откладывать все на потом и начать делать?
статья короткая, легко читается

в комментарии! 🙂

@selfhelpryu | #продуктивность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓88💋3226127🔥6💘55🕊3😘3🐳2
я не верю, что это может работать

мы хотим видеть результат, мы хотим видеть гарантию того, что наш путь проделан не зря.

📌 но это ошибка.

не ожидайте гарантий до начала процесса изменений. и о каком процессе можно говорить, если вы не даете ему шансов?;)

человек, который верит в себя и в свой успех, который смотрит на каждую неудачу как на урок и преграду, которую нужно преодолеть в конечном итоге добьется того, что он заслуживает🌈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
132342723🍓9🔥8💘6💋4🕊3🎉2😘2
поделитесь своим творчеством ❤️

когда мы делимся своим творчеством, мы получаем обратную связь, которая даст дополнительную мотивацию или же может улучшить навыки, благодаря критике;)

а еще мы можем вдохновить других людей полюбить творчество или заняться чем-либо ❤️

скидывайте в комментарии свои рисунки, стихи, предметы ручной работы, свою музыку, эдиты и всякое такое!!

(неадекваты сразу пойдут в бан)

реклама своих каналов запрещена, но можете кидать материалы оттуда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊8142🍓30💋11💘6😁44👍2🔥2🥰2🎉2
литромантиков не существует

@selfhelpryu | #картинки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
222605017💋9💘9🍓6😐5🔥4🎉3💯3
Forwarded from Respawn.
ㅤㅤㅤ « Respawn  » - Selfhelp
интервью с мисс Шин, читать - click
❤‍🔥331084😍3🔥2🐳2🍓2💋2💘1
после какой фразы стало легче и ты повторяешь ее по сей день?
🤔82💋17🍓12💘7🐳64🔥3❤‍🔥2👍1🏆1