@selfhelpryu | #картинки #соцсети #зависимость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥114🔥48❤42🍓13💘11💋6🥰5⚡3🤝3🕊2🆒2
💋101 50❤40❤🔥17💘10🕊5🍓5⚡4🆒3🔥1😁1
selfhelp Chat
проблема, когда ты хочешь быть похожим на какого то комфортика, и начинаешь менять стиль общения, смотря на него, но в соц.сетях пишут что надо быть собой, а я себе не нравлюсь такая какая я есть.
мини вопрос-ответ:
ты хочешь заменить свою личность на чью-то чужую, потому что своя — некомфортная :(
да, важно быть собой. НО! есть куча нюансов, которые необходимо учитывать:
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
если ты хочешь быть «другой» — это значит, что пора меняться. нужно искать себя, создавать, а не копировать других
а еще: если в тебе продолжит жить установка «я - говно», то в любом образе ты продолжишь считать себя говном💩
🤩 : нужно работать с самооценкой: искать, что именно тебе в себе не нравится, понять, что ты хочешь изменить и быть помягче с собой
📌 желание «быть кем-то» появляется, когда тебе кажется, что он лучше, чем ты
ты хочешь заменить свою личность на чью-то чужую, потому что своя — некомфортная :(
а соцсети могут писать разное. необязательно верить всему, что там пишут)
да, важно быть собой. НО! есть куча нюансов, которые необходимо учитывать:
быть собой может быть тупо неприятно
если ты хочешь быть «другой» — это значит, что пора меняться. нужно искать себя, создавать, а не копировать других
а еще: если в тебе продолжит жить установка «я - говно», то в любом образе ты продолжишь считать себя говном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤113💘33🥰24 9🍓7💋6❤🔥4😁4🔥3🕊3☃2
selfhelp
мини вопрос-ответ: 📌 желание «быть кем-то» появляется, когда тебе кажется, что он лучше, чем ты ты хочешь заменить свою личность на чью-то чужую, потому что своя — некомфортная :( а соцсети могут писать разное. необязательно верить всему, что там пишут)…
но все же, брать что-то от других иногда бывает полезно. главное, чтобы это не приносило вам вред (курение, и в принципе нездоровый образ жизни, который так романтизируют, тоже считается)
🔥88❤33❤🔥22💘17💋7🍓4👍2
статья тут
@selfhelpryu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋131❤36❤🔥28 19💘12🍓6🥰3👏3🆒2☃1😁1
когда ты начинаешь относиться к себе серьезно, ты становишься смешным
🍓125❤44❤🔥29 20💔7⚡6💋6💘5🔥4🕊2🆒1
— когда он постоянно говорит о себе.
это может значит, что он эгоист… но эгоизм - это когда понимаешь чувства человека, но намеренно игнорируешь их
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
каждый пункт нужно подстраивать под себя и ситуацию
“у меня было вот так” —
“как у тебя это происходит?” —
“я тоже так чувствовала” —
“что ты тогда почувствовала?” —
вопрос должен быть открытым, а не на “да/нет”
если ты видишь, что человек не включается в разговор — остановись и задай прямой вопрос:
«я много говорю о себе, тебе ок? хочешь чем-то поделиться?»
слушай, не готовя ответ. это будет тяжело, особенно для человека, привыкшего постоянно болтать, но потом ты начнёшь воспринимать другого
@selfhelpryu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓84❤40 35🥰13🕊7❤🔥5💋3💘3🔥2
— статья на эту тему: тык
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘110❤50❤🔥34 15💋9🍓3🕊2
люди, которые вышли из токсичных отношений/дружбы, поделитесь своим опытом в комментариях
❤107💘31 21❤🔥12🍓5🕊4💋4🔥2
мне с самого детства не нравилась реакция близких на мои изменения, мысли и достижения. они всегда реагировали слишком остро, эмоционально, как будто до этого мы и не были знакомы
во мне было что-то, что их то ли восхищало, то ли пугало. часто приходилось объяснять каждое свое действие, чтобы они ПОНЯЛИ. а это очень выматывало
проще было начать делиться с ними только маленькой частью себя - маленькими мечтами, мыслями, планами.
многие достижения (этот канал в том числе) были скрыты от них. мне не нравилось быть «впереди», как-то отличаться и опять же - объясняться. хотелось действовать по-тихому
но сейчас как то по барабану на все это… мне все так же лень реагировать в ответ, поэтому
вот я, вот мое творчество, а вот мой блог — https://t.me/error404pizza. буду рада отклику 📯
во мне было что-то, что их то ли восхищало, то ли пугало. часто приходилось объяснять каждое свое действие, чтобы они ПОНЯЛИ. а это очень выматывало
проще было начать делиться с ними только маленькой частью себя - маленькими мечтами, мыслями, планами.
многие достижения (этот канал в том числе) были скрыты от них. мне не нравилось быть «впереди», как-то отличаться и опять же - объясняться. хотелось действовать по-тихому
но сейчас как то по барабану на все это… мне все так же лень реагировать в ответ, поэтому
вот я, вот мое творчество, а вот мой блог — https://t.me/error404pizza. буду рада отклику 📯
❤107❤🔥30🍓30💋8💘6🔥5🕊1
selfhelp Chat
как справиться с перенасыщением в отношениях,
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? — уже разобрала в этой статье
@selfhelpryu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤101❤🔥29💋24💔9💘8🔥6🕊6👍5🌚3