@selfhelpryu | #книги
бот поддержки | голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰74❤40🔥19💘8 6🍓5🕊4💋4❤🔥2⚡1💊1
заключение этой статьи, которое мне очень нравится:
негатив — это твоя реакция, а не сама ситуация. перестань кормить его вниманием, и он сдохнет сам ❤️
статья в комментариях!
@selfhelpryu | #статья #selfhelp
бот поддержки
|
голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥97❤38💋20 13👍7🍓6⚡4💘4🕊3👏2🥰1
моя вечная римская империя — буддийские мудрости 🌳 🤎
люди, вещи, чувства — всё уходит, и это нормально. учись любить без зависимости
твори добро и оно обязательно вернется в двойном размере
просветление — не где-то там. оно здесь, в твоём сердце.
ошибаться — нормально. главное — идти с открытым сердцем
даже если этот другой — ты сама
☁️ ничто не принадлежит нам навсегда — и в этом есть освобождение☁️
люди, вещи, чувства — всё уходит, и это нормально. учись любить без зависимости
☁️
доброта — это единственное, что умножается, когда её отдаёшь
☁️
твори добро и оно обязательно вернется в двойном размере
☁️
ты уже хорош. тебе не нужно ничего добиваться, чтобы быть достойным
☁️
просветление — не где-то там. оно здесь, в твоём сердце.
☁️
не ищи совершенства. ищи искренность
☁️
ошибаться — нормально. главное — идти с открытым сердцем
☁️
любить — значит желать счастья другому, без условий
☁️
даже если этот другой — ты сама
@selfhelpryu | #мысли
бот поддержки
|
голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥103❤46🍓24🔥13 12💋8⚡4👍4😁4💘3😇1
это поможет тем, кто хочет начать заниматься вашим хобби, но пока еще сомневается
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💔95❤44❤🔥20💋17 7🍓5⚡3🔥3🕊3🥰2👀2
что 🙂 делаю с сильной усталостью и желанием заняться эскапизмом?
🌟 ответ: выделяю время, чтобы СОЗНАТЕЛЬНО ничего не делать
➡️ разрешаю себе отдохнуть и восстановиться, чтобы потом не винить себя за прокрастинацию и лень
🌟 если нет возможности отдохнуть, то:
➡️ сокращаю планку (вместо полноценной статьи выкладываю короткий пост)
➡️ меняю обстановку: иду в кафе, парк или хотя бы в другую комнату
@selfhelpryu | #продуктивность
бот поддержки | голос за канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84❤🔥24👾12💋7 6🔥4🕊3💘3⚡2🍓2🎄1
неделя уже прошла 🙂
🪴 а значит, пора провести наш интерактив!
так мы научимся видеть красоту в мелочах, которые окружают нас каждый день
жду!!⏬
кидайте в комментарии свои фоточки, сделанные за прошедшие 7 дней !
так мы научимся видеть красоту в мелочах, которые окружают нас каждый день
жду!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤79💋28🍓18💘6🔥3👍2🕊2 2⚡1❤🔥1
«измени то, как и когда ты просыпаешься, как проводишь первый час, и ты сможешь изменить свою жизнь.»
🔥118💘41❤🔥26❤19 19💋8🆒4⚡3👍2🍓2🦄2
весь следующий месяц я буду вести этот канал для себя. выложу то, что всегда хотела, но откладывала, не буду фильтровать посты, чтобы не сбить охваты, и рекламы, скорее всего, тоже не будет. постараюсь дать все самое лучшее и полезное для вас :)
не обещаю, что май выйдет продуктивным. наверное, даже наоборот - актива будет меньше, но зато он будет искренний (а это очень важно для меня)
думаю, начиная с сегодняшнего дня, статистика все время будет падать вниз, так как рутинно заниматься ведением канала у меня уже нет желания(закуп рекламы, продвижение, контент планы, таблицы и тд)
надеюсь на ваш отклик, так как сейчас это является единственной причиной, почему я продолжаю заниматься всем этим:)
спасибо
не обещаю, что май выйдет продуктивным. наверное, даже наоборот - актива будет меньше, но зато он будет искренний (а это очень важно для меня)
думаю, начиная с сегодняшнего дня, статистика все время будет падать вниз, так как рутинно заниматься ведением канала у меня уже нет желания(закуп рекламы, продвижение, контент планы, таблицы и тд)
надеюсь на ваш отклик, так как сейчас это является единственной причиной, почему я продолжаю заниматься всем этим:)
спасибо
❤240 89❤🔥45💘16💋14🕊9🔥8🍓7🆒6👏4🙉1
они очень повлияли на мое мировоззрение и восприятие себя. творчество этих людей было стартом моей саморефлексии. я удивлена, что такое количество полезной информации лежит в свободном доступе, еще и бесплатно
разбирают различные явления/вещи, объясняют как все устроено и как это влияет на нас. очень люблю такое. из минусов: много лишней болтовни
разговоры с успешными предпринимателями, артистами, блогерами и тд. качество подкастов на высоте, как и сам контент. вообще, весь уклон идет в бизнес (так как это основная тематика проекта), но думаю, вы тоже сможете найти что-то полезное для себя
контент у этого автора действительно уникальный. среди всех психологов-подкастеров егор выделяется больше всех, ведь он часто говорит о темах, о которых вообще не говорят, либо не могут нормально раскрыть. из минусов: подкасты выходят редко
я обожаю этих девушек! то, как они говорят, как раскрывают тему подкаста, какие рекомендации они дают и как взаимодействуют с аудиторией. подкасты выходят каждый понедельник, они часто зовут к себе гостей и просто любят то, чем занимаются
p.s все подкастеры, которых я упомянула, есть и на других платформах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤100 41💘25😇8💋6❤🔥5👍5🔥5🍓4⚡3🕊2