мало кто знает, но половины ваших проблем не было бы, если бы вы не придавали такое значение тому, что видите в интернете. не сравнивали себя с людьми в нем и умели иногда отложить телефончик и отдышаться 🤏
@selfhelpryu | #мысли
💋116
небольшая подборка статей для новеньких(и стареньких), которые еще не вдупляют что это за синий канал.. 🥸
🤍 ты не меломан, у тебя просто нет вкуса
🤍 ты себя полюбишь.
🤍 ты победишь рпп.
🤍 игнор после ссоры или показной п%уизм: что делать в таких ситуациях? почему замалчивание проблем - признак слабости?
🤍 как поддержать человека, если не умеешь?
🤍 как справляться с ревностью?
🤍 как забить на чужое мнение?
очень подробный пост о любви к себе без советов из гугла. тут затрагивают темы сна, одиночества, уважения к себе, ответственности…
статья-гайд как научиться или хотя бы попытаться поддержать человека в тяжелой ситуации. советы тут реально рабочие, ведь каждый день мне приходят благодарности за эту статью
🤫
@selfhelpryu | #подборка #статья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51💘20🔥15💋6🕊4🍓4
ты перестанешь быть агрессивным, прочитав этот пост:
причины агрессии
как ее предотвратить
как выплеснуть агрессию.
в комментарии!!
причины агрессии
как ее предотвратить
как выплеснуть агрессию.
в комментарии!!
@selfhelpryu | #SELFhelp #поведение #статья
💘138❤41🌚24
ура, первое декабря ☃️
какие у вас планы на эту зиму? расскажите-ка о них в комментариях ;);)
какие у вас планы на эту зиму? расскажите-ка о них в комментариях ;);)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋103❤42🍓25☃10💘8🔥5❤🔥1
а вы знали, что…
в отношениях на расстоянии человек может представлять своего партнера в более благоприятном свете. эта идеализация, хоть и создает приятное чувство, может быть опасной, если реальная личность собеседника не совпадает с придуманным образом в голове
эти образы часто далеки от реальности. и чем дольше длится виртуальное общение без физической встречи, тем больше шансов, что возникнут разочарования 🤌
это так, небольшой спойлер к следующей статье
в отношениях на расстоянии человек может представлять своего партнера в более благоприятном свете. эта идеализация, хоть и создает приятное чувство, может быть опасной, если реальная личность собеседника не совпадает с придуманным образом в голове
эти образы часто далеки от реальности. и чем дольше длится виртуальное общение без физической встречи, тем больше шансов, что возникнут разочарования 🤌
@selfhelpryu | #короткопонятно #отношения
💋144❤34🍓29
ВСЁ про отношения на расстоянии:
🔵 что это такое и как люди влюбляются в человека, даже не зная, как он выглядит
🔵 на чем держатся такие отношения, каков их фундамент, и что важно соблюдать, чтобы укрепить их
🔵 проблемы отношений на дистанции. как они влияют на ментальное состояние обоих партнеров
🔵 как сохранить отношения на расстоянии и быстрее перейти на новый уровень
статья вышла огромная, каждый пункт - отдельный пост. нажми на интересующий тебя пункт, чтобы сразу на него перейти
@selfhelpryu | #отношения #статья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤162
с учебным выгоранием лучше не затягивать, последствия могут быть плачевные (плохие оценки, апатия, проблемы с одноклассниками, депрессия)
в школе мы проводим большую часть дня, а после делаем домашку. многие из-за такого режима живут от выходных до выходных, а это плачевно
это не даст тебе превратиться в слизняка
так может уже попробуешь восстановить режим?)
всю свою школьную жизнь я ненавидела обществознание, но просмотрев сотню видео о саморазвитии, я поняла, что этот предмет не такой уж и скучный
@selfhelpryu | #учеба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋82❤36🍓23❤🔥8💘7👍4😁3🌚2🎄2☃1🤓1
любить или быть любимым? (и то, и другое выбирать нельзя)
Anonymous Poll
37%
любить
63%
быть любимым
❤58🕊9🍓7❤🔥3🔥3😭3💋1💘1
🕊117❤44
искренность и любовь к делу всегда чувствуются. абсолютно всегда)
неважно в чем именно: рисование, предпринимательство, да хоть блог какой-нибудь. если человек горит этим делом, то его творчество вряд ли останется в тени. все равно найдется хоть один, кого он сможет вдохновить
люди чувствуют эту страсть. они готовы остаться с человеком, готовы благодарить его, восхищаться им, зажигаться благодаря ему.
знаете ли вы такого человека? человека, который отдается своему делу на все 101% и действительно делает все с любовью❤️
жду ваши мини-списки в комментариях!!
неважно в чем именно: рисование, предпринимательство, да хоть блог какой-нибудь. если человек горит этим делом, то его творчество вряд ли останется в тени. все равно найдется хоть один, кого он сможет вдохновить
люди чувствуют эту страсть. они готовы остаться с человеком, готовы благодарить его, восхищаться им, зажигаться благодаря ему.
знаете ли вы такого человека? человека, который отдается своему делу на все 101% и действительно делает все с любовью
жду ваши мини-списки в комментариях!!
@selfhelpryu | #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘87❤32💋22
важно признавать, что иногда всё становится плохо 👎
бывают тригерры, панические атаки, флэшбэки, неудачи, срывы, истощение сил и еще куча разных серьезных обострений.
конечно, иногда будет трудновато, но в конце тоннеля всегда есть свет;) такое состояние временное, главное уметь с ним справляться и постараться совсем не раскиснуть
бывают тригерры, панические атаки, флэшбэки, неудачи, срывы, истощение сил и еще куча разных серьезных обострений.
как бы ты ни старалась – этого не избежать
конечно, иногда будет трудновато, но в конце тоннеля всегда есть свет;) такое состояние временное, главное уметь с ним справляться и постараться совсем не раскиснуть
@selfhelpryu | #факты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💯101💘41🍓27❤21⚡7💋4👍2🔥2🥰2😁2🕊1
@selfhelpryu | #картинки #соцсети #зависимость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤203🍓40💘30