иногда тексты песен работают как аффирмации, внедряясь в твое подсознание. песни, которые мы часто слушаем, влияют на наше настроение и мышление.
если ты слушаешь песни, которые наполнены позитивом, которые вдохновляют и мотивируют тебя, то это положительно скажется на твоем настрое и на мотивации.
ну, а если песня про то, какое ты
бездарное чмо
, то это усилит
негативные мысли
и может повлиять на
самооценку
. ОСОБЕННО, если
ты уже находишься в
уязвимом
состоянии
😇
@selfhelpryu | #короткопонятно #музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘147 26👍24🙏20❤16 13💋11🔥4🤩3👾3🐳2
❤35💋12🔥10🍓3😈2❤🔥1💘1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥176 93❤61 39🍓7👀7🔥6👍5🍾5🕊3🐳3
сегодня поговорим о продуктивности. о том, как успевать сделать гораздо больше и лучше.
статья без воды, в комментариях только эффективные методы
@selfhelpryu | #статья #продуктивность #учеба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤153 49 38💘16❤🔥9🕊7🍓6💋6🔥5🥰1🆒1
как оставаться анонимным в сети? как повысить уровень своей безопасности и избежать слива данных?
ответ в комментариях !
@selfhelpryu | #соцсети #статья #безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰143❤33 28💋24 13🔥8🍓6💘6👍3👏2🤩1
— купи по пути домой любимую вкусняшку. это точно поднимет твое настроение
— сделай небольшую растяжку. это поможет расслабить твое тело после целого дня за партой
— прими тёплый душ. мм, это хорошо расслабит твой разум и тело
— поспи не больше 20 минут, это важно. проспишь больше – устанешь еще сильнее
@selfhelpryu | #короткопонятно #учеба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘74❤29🍓26💋13❤🔥5😢3 3🔥2👍1🥰1🕊1
киньте пару персонажей или знаменитостей, с кем можно сделать #картинки. чей комментарий наберет больше всего какашек, тот выиграл 💪
тема: почему постоянно хочется отношений? как перестать рассматривать каждого второго, как романтического партнера?
у вас есть часик, давайте что-нибудь интересное😎
тема: почему постоянно хочется отношений? как перестать рассматривать каждого второго, как романтического партнера?
у вас есть часик, давайте что-нибудь интересное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66🔥19⚡16💋9🍓3💘2👍1💅1
выполняй домашнее задание — это гораздо легче, чем делать контрольную. дома можно поискать доп.материалы, а в школе нет. к тому же, ты сможешь создать образ оТвеТстВенНого ученика, а это влияет на репутацию и оценки)
готовься к урокам — перед уроком изучи параграф, повтори формулы или слова, перечитай рассказ или найди его короткое содержание. так тебя не будет трясти при вопросе «кто пойдет к доске?»…
если есть возможность взять доп. задание и получить оценку – лучше не упускать ее. в начале года задают самые простые задания, это тот период, когда можно подтянуть оценки, ну и заодно репутацию в глазах учителей на весь учебный год)
@selfhelpryu | #короткопонятно #учеба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋102❤🔥30 28💘19❤13🕊7🤓6🥰3👾3🆒2😘2