Среди нас бытует много мифов и предубеждений в отношении целеполагания. Многие грешат на наш менталитет, что сперва, мол, крепостное право, бесчисленные потрясения конца 19 и начала 20-го веков, долгие годы социализма… и что все это и помешало возникновению у нас с вами культуры планирования своей личной жизни.
Но, если приглядеться, то и в других культурах существуют подобные мифы и предрассудки. Листайте карточки.
Но, если приглядеться, то и в других культурах существуют подобные мифы и предрассудки. Листайте карточки.
❤9
Что же тогда мешает целям?
Все дело в наших сомнения в своих собственных силах, которые мы, независимо от менталитета, выносим из своего детства. Это неизбежное свойство становления человека из ребенка во взрослого.
Когда сомнения в себе нам заметны, мы впадаем в неуверенность и в самоосуждение: «Да куда уж мне. Ни на что сверхъестественное, я точно не способен, поэтому ничего планировать не буду, чтобы еще раз больно не удариться об это убеждение о самом себе.»
А бывает, что мы не замечаем внутренних сомнений в самом себе. Это происходит, когда мы, спасаясь от неуверенности, идем по пути доказательств всему миру (и самому себе), что у нас все в полном порядке, и вообще круче нас только горы! И, когда что-то идет не так, у нас словно срабатывает невидимый запрет на тему поиска своей ответственности в неудачах и трудностях. Ведь получается, что тогда нам снова придется расписаться в собственной несостоятельности.
И тогда мы неосознанно выбираем легкий выход из ситуации: находим причины трудностей во вне. «Да я бы справился, если бы не текущая ситуация! Если бы было все как в 2013, я бы Ух! А так, планировать дальше своего носа — бессмысленно. Опять что-то прилетит!»
Замечали в себе такие невидимые барьеры на тему планирования/постановки долгосрочных целей? Какие поговорки из вашей жизни сейчас пришли на ум?
Есть ли такие барьеры и, что с ними делать мы разбираемся здесь.
Все дело в наших сомнения в своих собственных силах, которые мы, независимо от менталитета, выносим из своего детства. Это неизбежное свойство становления человека из ребенка во взрослого.
Когда сомнения в себе нам заметны, мы впадаем в неуверенность и в самоосуждение: «Да куда уж мне. Ни на что сверхъестественное, я точно не способен, поэтому ничего планировать не буду, чтобы еще раз больно не удариться об это убеждение о самом себе.»
А бывает, что мы не замечаем внутренних сомнений в самом себе. Это происходит, когда мы, спасаясь от неуверенности, идем по пути доказательств всему миру (и самому себе), что у нас все в полном порядке, и вообще круче нас только горы! И, когда что-то идет не так, у нас словно срабатывает невидимый запрет на тему поиска своей ответственности в неудачах и трудностях. Ведь получается, что тогда нам снова придется расписаться в собственной несостоятельности.
И тогда мы неосознанно выбираем легкий выход из ситуации: находим причины трудностей во вне. «Да я бы справился, если бы не текущая ситуация! Если бы было все как в 2013, я бы Ух! А так, планировать дальше своего носа — бессмысленно. Опять что-то прилетит!»
Замечали в себе такие невидимые барьеры на тему планирования/постановки долгосрочных целей? Какие поговорки из вашей жизни сейчас пришли на ум?
Есть ли такие барьеры и, что с ними делать мы разбираемся здесь.
👍7❤3
У каждого из нас в детстве были события, которые повлияли на нас и наш характер.
В чём-то мы довольны тем, как мы устроены, а в чём-то мучаемся и страдаем от ограничений. Например, кто-то не может отказать так, чтобы не попасть в конфликт. Кто-то не может найти пару или выразить свою любовь тем, кого любит. У кого-то никак не получается взять за свой труд деньги, которые легко берут другие. Кто-то не способен расслабиться там, где напряжение вообще не нужно.
Как так?
Во многом наш характер строится на ВЫВОДАХ, которые мы сделали в детстве. О себе, мужчинах, женщинах и мире. Многие свои выводы мы сделали так давно, что об их существовании даже не догадываемся. Просто удивляемся: «Надо же… Я не могу сделать то, что другим легко удаётся».
Но…
«Характер», это НЕ ПРИГОВОР. Если вернуться в своё прошлое и прожить опыт заново, можно заменить старые выводы на новые — те, что будут помогать, а не мешать. Можно буквально «расколдовать» себя и выйти за рамки своих ограничений.
Особенно, если сделать это под присмотром команды заботливых и компетентных помощников и в атмосфере поддержки других людей.
Ближайший тренинг пройдёт 28-29 января, в Москве. Его ведут уже хорошо знакомые вам, наши тренеры Егор Бай и Александр Панченко.
Осталось 3 места.
Напишите нам в комментариях, если хотите забронировать себе место.
В чём-то мы довольны тем, как мы устроены, а в чём-то мучаемся и страдаем от ограничений. Например, кто-то не может отказать так, чтобы не попасть в конфликт. Кто-то не может найти пару или выразить свою любовь тем, кого любит. У кого-то никак не получается взять за свой труд деньги, которые легко берут другие. Кто-то не способен расслабиться там, где напряжение вообще не нужно.
Как так?
Во многом наш характер строится на ВЫВОДАХ, которые мы сделали в детстве. О себе, мужчинах, женщинах и мире. Многие свои выводы мы сделали так давно, что об их существовании даже не догадываемся. Просто удивляемся: «Надо же… Я не могу сделать то, что другим легко удаётся».
Но…
«Характер», это НЕ ПРИГОВОР. Если вернуться в своё прошлое и прожить опыт заново, можно заменить старые выводы на новые — те, что будут помогать, а не мешать. Можно буквально «расколдовать» себя и выйти за рамки своих ограничений.
Особенно, если сделать это под присмотром команды заботливых и компетентных помощников и в атмосфере поддержки других людей.
Ближайший тренинг пройдёт 28-29 января, в Москве. Его ведут уже хорошо знакомые вам, наши тренеры Егор Бай и Александр Панченко.
Осталось 3 места.
Напишите нам в комментариях, если хотите забронировать себе место.
👍14❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда, есть ощущение, что счастье и деньги невозможно сочетать.
Кажется, будто для того, чтобы у тебя были деньги, комфорт и путешествия, нужно постоянно находиться в напряжении и борьбе. По этой же логике, выбирая счастье, нужно перестать ставить перед собой вызывающие задачи, плыть по течению или, вообще, сесть на пляже, смотреть на море, забыв о финансовом комфорте и состоятельности.
А что, если это совсем не так?
Что, если есть способ изменить свои внутренние настройки и научиться совмещать высокую эффективность и достижение целей с ощущением себя счастливым человеком, довольным жизнью?
Те, кто был на наших тренингах, знают, что это возможно...) Ближайший будет в конце января. Ставьте ++, если нужны подробности. А для самостоятельной тренировки мы приготовили для вас упражнение. О нем подробнее в видео👇🏻
Кажется, будто для того, чтобы у тебя были деньги, комфорт и путешествия, нужно постоянно находиться в напряжении и борьбе. По этой же логике, выбирая счастье, нужно перестать ставить перед собой вызывающие задачи, плыть по течению или, вообще, сесть на пляже, смотреть на море, забыв о финансовом комфорте и состоятельности.
А что, если это совсем не так?
Что, если есть способ изменить свои внутренние настройки и научиться совмещать высокую эффективность и достижение целей с ощущением себя счастливым человеком, довольным жизнью?
Те, кто был на наших тренингах, знают, что это возможно...) Ближайший будет в конце января. Ставьте ++, если нужны подробности. А для самостоятельной тренировки мы приготовили для вас упражнение. О нем подробнее в видео👇🏻
👍8❤4👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренер команды Подключение, Егор Бай, подготовил упражнение, которое поможет вам лучше сфокусироваться на целях ближайшего года, поддерживая в себе позитивное состояние и воодушевление. Его можно выполнить единоразово, а можно возвращаться к нему, когда появится потребность уточнить детали, привести мысли в порядок, снизить переживания и создать для себя внутреннюю опору.
Подготовьте ручку, бумагу или заметки в телефоне и выделите
12 минут на следующее аудио⬇️
Подготовьте ручку, бумагу или заметки в телефоне и выделите
12 минут на следующее аудио⬇️
👍14❤3
Некоторые причины, почему жизнь может не приносить удовлетворения:
1. Мы не умеем себя любить и ждем этого от других.
2. Мы машинально злимся там, где от этого нет никакого толка.
3. Мы переживаем о том, что не справляемся, но это не помогает справляться лучше.
Хорошая новость в том, что все это можно изменить:
1. Научиться любить себя, не отталкивая других.
2. Понимать, что происходит с эмоциями, откуда они берутся и уметь управлять ими.
3. Бережно перестраивать свой характер, чтобы идти вперед.
Все так, как в отзыве: «Мироощущение до и после тренинга — как два разных Я».
#отзывы_Подключение
1. Мы не умеем себя любить и ждем этого от других.
2. Мы машинально злимся там, где от этого нет никакого толка.
3. Мы переживаем о том, что не справляемся, но это не помогает справляться лучше.
Хорошая новость в том, что все это можно изменить:
1. Научиться любить себя, не отталкивая других.
2. Понимать, что происходит с эмоциями, откуда они берутся и уметь управлять ими.
3. Бережно перестраивать свой характер, чтобы идти вперед.
Все так, как в отзыве: «Мироощущение до и после тренинга — как два разных Я».
#отзывы_Подключение
👍7❤5
Мама, папа, бабушки и дедушки часто имеют разные взгляды на воспитательный процесс.
Каждый желает выполнить родительский долг и, естественно, все хотят для ребенка, как лучше.
Стоит ли говорить, что пострадавшая сторона, дети, совсем не в восторге от такого разнообразия подходов и внимания... И они, безусловно, точно так же имеют свой взгляд на собственное воспитание.
Мы решили посвятить родительско-детским отношениям следующую серию из нашего «сериала» про Артема и Тоню. Напомним, это мама и папа.
И мы добавили новых героев:
⁃ старшего сына Максима (11 лет)
⁃ бабушку Зою Сергеевну (маму Артема).
Знакомьтесь😁
Каждый желает выполнить родительский долг и, естественно, все хотят для ребенка, как лучше.
Стоит ли говорить, что пострадавшая сторона, дети, совсем не в восторге от такого разнообразия подходов и внимания... И они, безусловно, точно так же имеют свой взгляд на собственное воспитание.
Мы решили посвятить родительско-детским отношениям следующую серию из нашего «сериала» про Артема и Тоню. Напомним, это мама и папа.
И мы добавили новых героев:
⁃ старшего сына Максима (11 лет)
⁃ бабушку Зою Сергеевну (маму Артема).
Знакомьтесь😁
❤7🥰2👍1
Собрались поужинать в семейном кругу, приехала свекровь, звонит классный руководитель Максима…
Я насторожилась, поднимаю трубку и выслушиваю, что Максима поймали по камерам, как он курил электронную сигарету прямо в школе, изображая из себя крутого гангстера.
Артем тут же взорвался, за шкирку вывел Макса из-за стола и устроил допрос с пристрастием, весь дом слышал. Отнял у него все электронки (их оказалось аж три!), а следом телефон и приставку.
Тут же вмешалась Зоя Сергеевна, которая начала защищать Макса: «Пойдем от них, тоже мне, разорались. Подумаешь, беда, будто сами в детстве не бывали. Пойдем, Максюшечка, я тебе пирожные принесла…» А он и рад... Артем, сидел потом злющий и маму свою отчитывал, что она балует Макса.
Я сыну сказала, что поверить не могла, что он такое может учудить, прям слез сдержать не смогла.. мы стараемся изо всех сил, он всем обеспечен… а в ответ... Еще от директора этот стыд выслушивать. И что нам с ним делать?
Как бы вы отреагировали?
Пишите, а мы разберем ситуацию завтра.
Я насторожилась, поднимаю трубку и выслушиваю, что Максима поймали по камерам, как он курил электронную сигарету прямо в школе, изображая из себя крутого гангстера.
Артем тут же взорвался, за шкирку вывел Макса из-за стола и устроил допрос с пристрастием, весь дом слышал. Отнял у него все электронки (их оказалось аж три!), а следом телефон и приставку.
Тут же вмешалась Зоя Сергеевна, которая начала защищать Макса: «Пойдем от них, тоже мне, разорались. Подумаешь, беда, будто сами в детстве не бывали. Пойдем, Максюшечка, я тебе пирожные принесла…» А он и рад... Артем, сидел потом злющий и маму свою отчитывал, что она балует Макса.
Я сыну сказала, что поверить не могла, что он такое может учудить, прям слез сдержать не смогла.. мы стараемся изо всех сил, он всем обеспечен… а в ответ... Еще от директора этот стыд выслушивать. И что нам с ним делать?
Как бы вы отреагировали?
Пишите, а мы разберем ситуацию завтра.
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребенка поймали за курением. Что делать? Отец отреагировал жестко, мама огорчена и обижена, бабушка заступалась за любимого внука. Пока Максим наказан, предлагаем рассмотреть 3 воспитательные стратегии, которые выбрал каждый из родителей:
1) Родитель-тиран
2) Родитель-мученик
3) Угождающий родитель
К каким последствиям может привести в будущем каждая из них? Есть ли способы взаимодействия лучше?
▶️ Смотрите в видео-разборе.
Для наглядности мы взяли историю, где каждая стратегия проявляется на максимум. На деле же, в каждом родителе может сочетаться сразу несколько, в разных пропорциях. Поделитесь в комментариях, замечали ли вы в себе частичные проявления каких либо из них?
1) Родитель-тиран
2) Родитель-мученик
3) Угождающий родитель
К каким последствиям может привести в будущем каждая из них? Есть ли способы взаимодействия лучше?
▶️ Смотрите в видео-разборе.
Для наглядности мы взяли историю, где каждая стратегия проявляется на максимум. На деле же, в каждом родителе может сочетаться сразу несколько, в разных пропорциях. Поделитесь в комментариях, замечали ли вы в себе частичные проявления каких либо из них?
❤12👍6
«Я желаю ребенку лучшего»
А что получается?
Конечно, для своих детей мы всегда хотим лучшего, но, иногда, мы просто не оставляем им выбора, решая все за них. И это может привести к плачевным последствиям.
Подведем итоги того, что говорил тренер команды Подключение, Дмитрий Багинский, в разборе ситуации с Максимом. В каких действиях в нас проявляется тиран, мученик и желающий угодить? С каким настроем мы говорим с ребенком в каждой из этих стратегий? Чего стоит опасаться? Для вашего удобства мы собрали всю информацию в карточки. Листайте)
Хорошая новость в том, что существует 4-ая стратегия, в которой можно воспитать счастливого, здорового и самостоятельного ребенка. И эту стратегию может освоить каждый родитель. Подробнее о том, в чем она заключается и, как в нее попасть мы поговорим далее.
А что получается?
Конечно, для своих детей мы всегда хотим лучшего, но, иногда, мы просто не оставляем им выбора, решая все за них. И это может привести к плачевным последствиям.
Подведем итоги того, что говорил тренер команды Подключение, Дмитрий Багинский, в разборе ситуации с Максимом. В каких действиях в нас проявляется тиран, мученик и желающий угодить? С каким настроем мы говорим с ребенком в каждой из этих стратегий? Чего стоит опасаться? Для вашего удобства мы собрали всю информацию в карточки. Листайте)
Хорошая новость в том, что существует 4-ая стратегия, в которой можно воспитать счастливого, здорового и самостоятельного ребенка. И эту стратегию может освоить каждый родитель. Подробнее о том, в чем она заключается и, как в нее попасть мы поговорим далее.
👍12❤5