Внутренний эксперимент:
Как не мучаться при выборе подарка?
Давайте разберемся с чем связаны эти мучения? Что вдруг вызывает такое сжатие внутри?
Предлагаем прямо сейчас провести короткое упражнение. Своего рода внутренний эксперимент, в котором вы сможете понаблюдать за своими ощущениями и понять, что же нами движет в этот момент.
Итак, представьте, вот вы купили что-то, человеку, и дарите… Листайте карточки, делитесь мнением в комментариях⬇️
А в следующем посте мы поделимся альтернативным способом.
Как не мучаться при выборе подарка?
Давайте разберемся с чем связаны эти мучения? Что вдруг вызывает такое сжатие внутри?
Предлагаем прямо сейчас провести короткое упражнение. Своего рода внутренний эксперимент, в котором вы сможете понаблюдать за своими ощущениями и понять, что же нами движет в этот момент.
Итак, представьте, вот вы купили что-то, человеку, и дарите… Листайте карточки, делитесь мнением в комментариях⬇️
А в следующем посте мы поделимся альтернативным способом.
❤12
Альтернативный способ дарить подарки, который мы предлагаем попробовать — в карточках. Листайте, наблюдайте за собой, своим состоянием, делитесь с близкими.
P.S. Бывает так, что выразить свои чувства тяжело, как будто бы внутри стоит блок. Или очень сложно самому в себе поднять позитивное чувство без внешних стимулов. С этим мы помогаем здесь 👈🏻
P.S. Бывает так, что выразить свои чувства тяжело, как будто бы внутри стоит блок. Или очень сложно самому в себе поднять позитивное чувство без внешних стимулов. С этим мы помогаем здесь 👈🏻
❤21👍1
— А Дед Мороз подарит мне игрушку?
— Если будешь хорошо себя вести.
Дети учатся не на словах, а на ситуациях и выводах, которые в них делают. И в интересах каждого родителя — не навредить ребенку, а, наоборот, вложить в игру работающие механизмы взрослой жизни, чтобы не закреплять ложных представлений вроде «чтобы получить что-то, мне нужно быть хорошим».
О том, как это сделать и при этом сохранить для ребенка сказку, записали видео в аккаунте Подключение к ребенку 👈🏻
— Если будешь хорошо себя вести.
Дети учатся не на словах, а на ситуациях и выводах, которые в них делают. И в интересах каждого родителя — не навредить ребенку, а, наоборот, вложить в игру работающие механизмы взрослой жизни, чтобы не закреплять ложных представлений вроде «чтобы получить что-то, мне нужно быть хорошим».
О том, как это сделать и при этом сохранить для ребенка сказку, записали видео в аккаунте Подключение к ребенку 👈🏻
❤13
Корпоратив: безудержное веселье или угроза карьере и семье?
Артем проснулся от сверлящей виски боли, кровать была пуста, жены не было, телефон показал 12:00. Кажется он за ночь не успел протрезветь, тело ломило где только можно.
«Чертов корпоратив» — морщась от боли подумал Артем, и понял, что заснул в одежде. Он с трудом добрался до ванной и увидел на своей белой рубашке следы помады и надорванный воротник… «Что вообще произошло?»
И вдруг, словно волной, на Артема накатили отрывки воспоминаний вчерашнего вечера. Сначала было безумно весело с коллегами, все такие радостные и неформальные, алкоголь… тост там, тост здесь, какие-то конкурсы глупые..
Боже, какую же чушь я нес Генеральному, меня даже по-моему оттаскивали от него… стыдоба ужасная…
Затем я принялся на глазах у всех обхаживать эту Ниночку из бухгалтерии… черт, зачем я вообще это начал делать? Мы что целовались…?! Это же точно видела половина компании.
Артем схватил телефон и увидел кучу сообщений от разных коллег:
— вот видео, где какой-то мужик еле стоит на ногах и ревет как подраненный лось в микрофон, да еще матом… ооо… это же я…
— а вот меня разнимают с кем-то… Я что подраться успел??
— сообщение от директора по персоналу: «Артем, я бы хотела обсудить ваше поведение на корпоративе, в понедельник зайдите ко мне, как вам будет удобно».
— а вот руководитель пишет: «Как протрезвеешь позвони, есть разговор».
И напоследок добило сообщение от жены: «Вечером будет серьезный разговор, уехала к маме, видеть тебя не хочу».
«Мне ко-не-ц» — подумал Артем. Единственное, что ему хотелось, это провалиться под землю. «Что же я наделал..?»
В следующем посте мы расскажем, как настраиваться и проявляться на корпоративе, чтобы деловая репутация становилась лучше, а не наоборот. А пока предлагаем поделиться в комментариях подобными историями с корпоративов.
Артем проснулся от сверлящей виски боли, кровать была пуста, жены не было, телефон показал 12:00. Кажется он за ночь не успел протрезветь, тело ломило где только можно.
«Чертов корпоратив» — морщась от боли подумал Артем, и понял, что заснул в одежде. Он с трудом добрался до ванной и увидел на своей белой рубашке следы помады и надорванный воротник… «Что вообще произошло?»
И вдруг, словно волной, на Артема накатили отрывки воспоминаний вчерашнего вечера. Сначала было безумно весело с коллегами, все такие радостные и неформальные, алкоголь… тост там, тост здесь, какие-то конкурсы глупые..
Боже, какую же чушь я нес Генеральному, меня даже по-моему оттаскивали от него… стыдоба ужасная…
Затем я принялся на глазах у всех обхаживать эту Ниночку из бухгалтерии… черт, зачем я вообще это начал делать? Мы что целовались…?! Это же точно видела половина компании.
Артем схватил телефон и увидел кучу сообщений от разных коллег:
— вот видео, где какой-то мужик еле стоит на ногах и ревет как подраненный лось в микрофон, да еще матом… ооо… это же я…
— а вот меня разнимают с кем-то… Я что подраться успел??
— сообщение от директора по персоналу: «Артем, я бы хотела обсудить ваше поведение на корпоративе, в понедельник зайдите ко мне, как вам будет удобно».
— а вот руководитель пишет: «Как протрезвеешь позвони, есть разговор».
И напоследок добило сообщение от жены: «Вечером будет серьезный разговор, уехала к маме, видеть тебя не хочу».
«Мне ко-не-ц» — подумал Артем. Единственное, что ему хотелось, это провалиться под землю. «Что же я наделал..?»
В следующем посте мы расскажем, как настраиваться и проявляться на корпоративе, чтобы деловая репутация становилась лучше, а не наоборот. А пока предлагаем поделиться в комментариях подобными историями с корпоративов.
👍9🔥4😁2😢1
Ситуация с отрывом на корпоративе не является редкостью, но приятного в ней мало. Вряд ли бы кому-то захотелось бы оказаться на месте Артема (подробности здесь). Но каждый год мы наблюдаем подобные ситуации, а иногда, чего уж там, попадаем в них сами.
Давайте разберемся, как получилось, что Артем — серьезный взрослый человек, руководитель, глава семьи и отец детей, угодил в историю, которая может выйти боком для его карьеры и семейных отношений? Листайте карточки.
А о том, как настроить себя и выбрать подходящий мотив для себя, чтобы не выхватить нежелательных последствий мы поговорим далее)
Давайте разберемся, как получилось, что Артем — серьезный взрослый человек, руководитель, глава семьи и отец детей, угодил в историю, которая может выйти боком для его карьеры и семейных отношений? Листайте карточки.
А о том, как настроить себя и выбрать подходящий мотив для себя, чтобы не выхватить нежелательных последствий мы поговорим далее)
❤12
Замечали, что наше тело подстраивается под выбранную музыку?
Так вот, представьте, что наш голова — музыкальное приложение. И мотивы — это разделы, среди которых можно выбирать бодрые веселые или спокойные мелодичные плейлисты.
Люди так устроены, что никогда не действуют (или бездействуют) без мотива.
Например, если нам предстоит собеседование, мы выбираем его осознанно, настраиваясь произвести впечатление серьезного, опытного и надежного сотрудника, который справится со сложными задачами. Если же мы не выбираем мотив осмысленно, то его автоматически выберет наше тело, опираясь на инстинкты и черты уже сформированного характера. Именно так произошло в истории с Артемом.
Пошаговый алгоритм действий описали в карточках.
Бывает, головой мы понимаем, какой мотив нужно выбрать для того или иного события. И даже вроде бы выбираем его, но удержаться не можем. Как будто бы что-то сильнее нас, подхватывает и уносит не туда, куда нам хотелось. Разобраться с этим можно здесь👈🏻
Так вот, представьте, что наш голова — музыкальное приложение. И мотивы — это разделы, среди которых можно выбирать бодрые веселые или спокойные мелодичные плейлисты.
Люди так устроены, что никогда не действуют (или бездействуют) без мотива.
Например, если нам предстоит собеседование, мы выбираем его осознанно, настраиваясь произвести впечатление серьезного, опытного и надежного сотрудника, который справится со сложными задачами. Если же мы не выбираем мотив осмысленно, то его автоматически выберет наше тело, опираясь на инстинкты и черты уже сформированного характера. Именно так произошло в истории с Артемом.
Пошаговый алгоритм действий описали в карточках.
Бывает, головой мы понимаем, какой мотив нужно выбрать для того или иного события. И даже вроде бы выбираем его, но удержаться не можем. Как будто бы что-то сильнее нас, подхватывает и уносит не туда, куда нам хотелось. Разобраться с этим можно здесь👈🏻
👍9❤3